Jak pracovat se stresem? Co je mindfulness a proč je v Anglii běžnější - Lucie Kysučanová | Inspiro

Celý rozhovor najdete na našem Patreonu - / inspirojakubastejskala nebo přímo na CZcams v sekci Členství - / @podcastinspiro
Někdy dostáváme do stresu sami sebe. A někdy je to úplně zbytečně. Jak s tím pracovat probereme s Lucií Kysučanovou, koučkou, která vystudovala pozitivní psychologii na University of East London v Anglii. Díky tomu se můžeme podívat i na srovnání, jak se na věci díváme my Češi a jak jsou nastavení ve Velké Británii.
Díky, že sledujete Inspiro a užijte si dnešní díl!
Podcast natáčíme v brněnském studiu PromoPeople. Jestli hledáte studio, kde vám pomůžou nahrát podcast, reelsy nebo jakékoliv video, určitě se podívejte na tento web.
➡️ www.promopeople.cz/
Inspiro najdete na sociálních sítích:
➡️ Instagram:
/ inspiro_podcast
/ promopeople_cz
/ kubastejskal_
➡️ Facebook:
/ promopeoplecz
➡️ TikTok
/ inspiro_podcast
Lucie Kysučanová na sítích
➡️ / lucie-kysučanová
➡️ luciekysucanova.com/
➡️ / luciekysucanova
#podcast #rozhovor #rozhovory #inspirace #ceskepodcasty #psychologie #koucovani #mindfulness #wellbeing