🟠Ejercicios para CORREGIR la chepa ⬆️(hipercifosis dorsal)
Vložit
- čas přidán 27. 03. 2022
- Te muestro 9 ejercicios para mejorar tu postura corrigiendo la hipercifosis dorsal.
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Gracias por compartir tan excelentes ejercicios bendecida noche
Gracias por comentar ¡Un saludo!
Maravilloso ejercicios que nos enseñas
Gracias!!
Muchas bendiciones por compartir su sabiduría
Gracias 😊
Exelente !!! Conciso y muy detallado mucchas gracias!!! Desde argentina
Gracias por tu comentario 😊🙏
Excelente lo voy a practicar gracias
☺️🙏
Gracias mil
☺️🙏
Gracias maestra que ejercicios, dan una relajación muy buena y se descansa la espalda, saludos desde México cuidece mucho y muchas pero mechas gracias por compartir su maravilloso conocimiento.
Gracias por comentar. Saludos!!
Gracias
☺️🙏
Excelente Canal! Justo lo que necesito!!! Muchas Gracias! Bendecida!!!
¡Gracias! Un saludo
Gracias por estos ejercicios me viene muy bien, siempre me duele la espalda por una escoliosis que tengo, Dios la bendiga 🙏♥️
Gracias por tu comentario ¡Un saludo!
Saludos Maestra Menchen... Muy agradecido por sus enseñanzas... Que tenga una buena semana.
Gracias. ¡Un saludo!
Muchas gracias🏮
🤝
Muchas gracias. Como siempre maravillosos ejercicios y hermosa musica
¡Gracias!
Maestra querida gracias por los ejercicios tan geniales .te abrazo siempre!!!!🤗🥰
Gracias 😊
Maravilloso!!!! Gracias guapa!
Gracias!!
🙏💕gracias
Gracias por comentar ¡saludos!
Genial estos ejercicios!, la sigo desde Argentina. Soy instrutora de taichi con esecial dedicación a adultos mayores. Gracias por sus enseñanzas!!
quiese poner "especial dedicacion"
Me alegra que te sirva de ayuda. Gracias por tu comentario ¡un saludo!
Gracias Maestra!!! 🙏
¡Gracias!
Gracias por estos ejercicios excelentes ejercicios para la espalda
¡Gracias, Loli!
Super, super, súper!!!!!!? Me ha encantado. Mil gracias. Si acaso pudieras buscar unos ejercicios para el caso contrario, o sea, las personas que echan la espalda hacia atrás y avanzan la pelvis. Yo lo corrijo con una serie de ejercicios que ya te contaré. Nos vemos muy, muy pronto. La tabla es preciosa y la música muy acertada.b
¡Gracias, Irene! Ya me mostrarás tus ejercicios...Un abrazo!!
Que gran descubrimiento
De lo mejor q he encontrado
Tengo fibromialgia y la voy siguiendo notando mucho alivio con sus ejercicios
Para mi un tesoro encontrado
Gracias !!!!!
¡Me alegra mucho que te sirva de ayuda! Gracias por tu comentario...un saludo!!
Hola Teresa, buenos días, muy bueno el video como todos. gracias
Tienes algún video para el dolor del hombro provocado por el uso del ratón del ordenador ?
Los estiramientos y tablas de Qigong seguro que ayudan a aliviarlo. Si algún movimiento provoca dolor, hay que tener cuidado. ¡Gracias por comentar!
@ Hola Teresa, pero dentro de los estiramientos de Qigong alguno en especial, porque tienes uno de espalda, ese por ejemplo, o tienes alguno más especifico ?
🙏🙏🙏
☺️🙏
Podría indicar para lordosis lumbar 🙏
Lo tengo en cuenta 😉
@ Gracias 🙏
🌷🌷🌷🧡
La joroba es la que se va a quitar con este ejercicio?
Si, eso es, la joroba :)
Esta sin voz
En este vídeo sólo muestro los ejercicios, no doy explicaciones.