Uwielbiam napój z kurkumy. Jego przepiękną, złocisto żółtą barwę i orzeźwiający smak. A przy tym jest to napój posiadający szereg nieocenionych właściwości prozdrowotnych: oczyszcza organizm z toksyn, rozgrzewa, dodaje energii, wspomaga układ odpornościowy :-)
Świetne są Twoje przepisy z których oczywiście korzystam. Słucha się Ciebie z wielką przyjemnością. Wystarczy posłuchać Twojej "kultury" wypowiedzi👌Dziękuję i pozdrawiam 😊
Panie Tomku, bardzo dziękuję za wykład. Spożywam kurkumę, nadto czosnek oraz imbir, aczkolwiek nie w takich ilościach, jak czosnek i kurkumę. Piję herbaty, zwane powszechnie zieloną i czerwoną a czasem yerba mate oraz sok z buraka. Więcej nie piszę, bo więcej, niż dość napisałem :) Pozdrawiam serdecznie Pana oraz Społeczność zainteresowaną Pana kanałem.
Ja polecam podnosic odpornosc,zamiast toczyc boje z zarazkami i nauczyc sie zyc z nimi w symbiozie.Bo one sa, byly i niech tak z nami zostana, bo bez nich nie ma nas. Moja ulubiona metoda na dobre zdrowie jest chodzenie boso po trawie,rowniez zima, naprzemienne prysznice gorace i zimne. Jesli ktos ma dostep do sauny to rewelka. I...wyzbyc sie strachu przed chorobskiem Dobrego zdrowia wszystkim i humoru.
Mam 47 lat. Miałem 6 lat alergię na mnóstwo rzeczy, pyłki, gluten, kawę i pewnie wiele innych. Swędzenie oczu, kichanie itd. Dwa lata temu zacząłem pić napar z imbiru, kurkumy, pieprzu, pieprzu cayen i kardamonu. Do tego cytryna i miód. Po 3 miesiącach zapomniałem o alergii. I tak już jest 2 lata. Ostatnio usłyszałem że kurkuma jest tu kluczowa. Tak powiązałem mój napar z możliwością leczenia nim alergi.
To jest bardzo mocne ! Jeszcze pieprz ! Używam imbiru do herbaty potraw, nawet dziś dodałam do krupniku, inny smak. Imbir najczęściej używam w granulkach , mam chore stawy, więc przetestowałam go kilka lat wcześniej , łagodzi ból.
Bomba! A dobre zdrowie szczególnie jest potrzebne przy małych dzieciach.😀Nawet podczas choroby nie ma: zmiłuj się. Chyba, że mama jest zdrowa, to odciąży od obowiązków.😀👍
„Eksperci” kazali nam posmarować się kremem przeciwsłonecznym. Tymczasem zachorowalność na raka skóry wzrosła o 550% w ciągu ostatnich 30 lat w Wielkiej Brytanii. A teraz dowiadujemy się, że popularne filtry przeciwsłoneczne zawierają benzen - jeden z najlepiej zbadanych czynników rakotwórczych znanych nauce. Czy możemy przestać się zastanawiać, dlaczego tak wielu z nas choruje?
Witam ja tez używam imbir i kurkume swieza scieram na tartce dodaje miod i cytryne i mieszam z actiwia jest super to taki moj pomysl pozdrawiam i dziekuje za nowosci😍
Prowadzę taki sam tryb życia jak Ty czyli nocne wstawanie 2-4 razy od 4 lat. Odczuwam na sobie wszystkie braki snu. Udało mi się zniwelować jego brak przez suplementację ashwagandhą oraz magnezem. Oprócz tego zrezygnowałam ze wszystkiego co wczesniej robiłam wieczorem aby się wyciszyć - praca, ogładanie filmów, trening,itp. Fajny przepis na pewno skorzystam, aktualnie robię zakwas z buraka.
super ale ja polecam pic codziennie rano w tym okresie, pol szklanki cieplej wody z wycisnietym sokiem z polowki cytryny ;) dziala cuda i nie wiem co to choroba od kilkunastu lat ;) i imbir jest ciezko strawny wiec niektore osoby moga miec problemy ;)
Bardzo fajnie. Można też tak: 500g imbiru przepuścić przez sokownik,sok przelać do butelki,wcisnąć sok z 2 cytryn i codziennie rano około 50g na pusty żołądek Pozdrawiam serdecznie! 🖐🏻🤠
„Eksperci” kazali nam posmarować się kremem przeciwsłonecznym. Tymczasem zachorowalność na raka skóry wzrosła o 550% w ciągu ostatnich 30 lat w Wielkiej Brytanii. A teraz dowiadujemy się, że popularne filtry przeciwsłoneczne zawierają benzen - jeden z najlepiej zbadanych czynników rakotwórczych znanych nauce. Czy możemy przestać się zastanawiać, dlaczego tak wielu z nas choruje?
Piję podobny napój codziennie od ponad roku. Podobny, ponieważ używam suchych składników, mieszam z wodą i piję koniecznie przez słomkę z powodu farbowania wąsa przez kurkumę 😉. Stosuję z innego powodu, przyspiesza regenerację organizmu po treningu, prawdopodobnie przez działanie przeciwzapalne
Ja też używam imbiru właśnie suchego, trochę słodzę, na bóle reumatyczne, rozgrzewająco kapitalna sprawa, ale nie wiedziałam, ze przyśpiesza regenerację, dzięki.
Cynamon (prawdziwy - nie casia) zmielony, Imbir świerzy drobno posiekany, miód. Wszystkiego po łyżce, zmieszać az się zrobi papka, zjeść przed spaniem. Polecam. No i blendera nie trzeba myć.
W kurkumie związek o który nam chodzi to kurkumina, w samej kurkumie jest jej mało + jest trudno przyswajalna. Na ratunek przychodzi piperyna, więc trzeba do shota dodać jeszcze trochę pieprzu dla lepszej przyswajalności ;)
kwasy zoladkowe zrobia z ta mikstura porzadek wiec organizm niewiele skorztsta..moj a propozycja to pol lyzeczki miodu jedna czwarta lyzeczki witaminy c w proszku 10 kropli propolisu i 5 kropli amolu wszystko starannie mieszamy do jednolitej masy i pod jezyk do calkowitego polaczenia sie ze slina ,organizm na tym lepiej skorzysta .ja stosuje na jesien i na wiosna polecam zdrowia zycze...
Ja od 2 lat codziennie wyciskam rano sok zielony( jarmuż,seler naciowy, jabłka, natka pietruszki i do tego 2-3 cm imbiru). Później piję woda+ sok z cytryny+ 1/2 łyżeczki kurkumy+ pieprz. Ale teraz zrobię ten twój przepis to musi być super. No i idzie zima to zrobię kimchi z twojego przepisu już 3 raz. Wszystkim smakuje nawet zamawiają koleżanki żebym im zrobiła. Pozdrawiam rodzinke.
😃....ZROBILAM ....to co polecasz...dałam sproszkowany imbir..... Bo korzenia nie mialam płaska łyżeczkę ....i ...delikatnie jechałam z przyprawami ...i wody tak z 200 ml...i..moja 14 letnia córcia..też piła.PySZOTKA......... BEDE powtarzać.🌹
Fajny material.Ja dla kolegi moge podpowiedziec by imbir i kurkume nie obierac tylko zalac ja w garnku,misce wrzatkiem na 60sekund nie dluzej. to bardzo wazne by wytracic z niej jaakies szkodliwe zwiazki.Kiedys w sklepie hinduskim jeden czlowiek zdradzil mi taka metode.polecam bo sam uzywam kurkumy i imbiru w korzeniu wazne by niebylo to z chin ....zdrowia
Z Chin to czosnek (bo jest bezzapachowy, a przede wszystkim zdrowie ratują olejki eteryczne) i cynamon jest niezbyt, imbir i kurkuma rosną w ziemi, więc nie ma różnicy skąd są.
@@aleskandra_ no wlasnie ma znaczenie i to bardzo waze bo w chinach sa masowe uprawy z ogromna iloscia chemicznych substancji .przerabialem to i wierz mi z Chin nie warto nawet za free brac.
@@McIntoshClasseOlivierbu Ja po prostu ozonuję. Imbir najlepszy jest z Peru, bo tam nie ma GMO, kurkuma świeża w naszych sklepach jest też raczej z Peru.
Co oczyścić? Może podłogę? Bo organizm oczyszcza się sam i służą do tego nerki, wątroba i skóra. Żadne specyfiki i "diety oczyszczające" nie są mu potrzebne
@@OptusThings Dokładnie to. Widać jak niektóre osoby/media ludziom wyprały głowy i wierzą w te bzdury. Oczywiście warto się zdrowo odżywiać, ale za oczyszczanie organizmu są właśnie odpowiedzialne te organy.
Kurkuma imbir i czosnek z działki utarty i wyciśnięty. Ciężkie anginy mi przeszły. W korzeniu kurkumy jest taka czerwona substancja prawdopodobnie ona leczy. Ja jadłem ta papkę albo w kanapce;p Pali jak cholera ale cale życie chorowałem na anginy. Zastosowałem to 5lat temu 3razy mnie brało a potem już nic. Teraz dodaje suszonej czasem do potraw.
Tomek, chyba lepiej rozpuścić miód w wodzie, chyba że łyżeczka do wylizania 😉 przepis super, ostatnio widziałem w biedrze kurkumę, więc jak będę to kupie i ogień !!!!
Kurkuma czosnek imbir zjadam na surowo super działa) co do imbiru to jest dużo? ja zjadam kilo tygodniowo a jak mowa o przepisach to ja wolę zalewać miodem w słoikach trzymać i zjadać tak
Witam, ładnie przedstawione. A powiedz mi proszę, nie ma konieczności filtrowania po zblendowaniu wszystkiego? Niby mam blender wysokoobrotowy, ale nadal są tam cząsteczki nitek itp mi osobiście to nie przeszkadza, i chyba nie ma potrzeby filtracji?
Zrobiłam, po kilku łykach rozbolał mi żołądek. Nie mogę pić z kurkuma i pieprzem, odrzuca. Sam imbir z miodem tak, z kurkuma niestety nie. Widocznie mój żołądek nie funkcjonuje należycie.
Mieszam paczke kurkumy z łyżeczką chili, można dodać też cynamon indonezyjski lub cejlonski, byle niechinski. Wieczorem mieszam wodę z odrobiną miodu, rano biorę łyżeczkę mieszanki trochę wody cieplej wody, mieszam dodaje wodę z miodem i sok z całej cytryny, jak dla kogoś za kwaśne można dodać sok z pół pomarańczy, i wypiajam jeszcze przed kawą. Ale myślę że ten z imbirem i z korzenia jest jeszcze lepszy tylko ja dodaje chili. Zamiast pieprzu,. Smacznego i na zdrowie.
Tylko że w filmie nie mówi Pan o wodzie :) Spoko przepis. Każdy z tych składników nie jest dla każdego. Nawet miód potrafi zaszkodzić np. przy zapaleniu zatok. Ten przepis można dowolnie zmodyfikować pod własne potrzeby.
"Kurkuma również może zdziałać cuda, szczególnie kiedy połączysz ją z czarnym pieprzem lub inną ostrą przyprawą" - czy to na pewno prawda? Zawsze czytałem, że to piperyna w pieprzu zwiększa przyswajalność kurkuminy. A czy piperyna występuje w innych ostrych przyprawach? W ostrych papryczkach występuje kapsaicyna. Może ktoś by to objaśnił?
Mikser, niestety jego działanie ma te same skutki, co sokoworowka szybkoobrotowa. Podczas "miksowania" powstaje temperatura na styku ostrza i ciętego warzywa, która niszczy lecznicze związki. Polecam wyciskarkę wolnoobrotową.
Pół grama kurkumy podawanej w doswiadczeniu kurze przez miesiąc skróciło jej cykl owulacji. Sama nie spożywam innych przypraw niż sol, ponieważ nigdy do końca nie wiemy, co zawiera kolejny kulinarny wynalazek. ,,Wyniki wykazały, że podanie kurkumy może skrócić cykl owulacji o około 5 h 35 min." Źródło: Wpływ kurkumy na profil hormonów estriolu i progesteronu kur niosek podczas jednego cyklu owulacji Tyas Rini Saraswati
Niestety imbiru nie mogę pić bo później leci mi krew z nosa Ale piję kurkumę z pieprzem. Nie wiem czy można ale wsypuję to do lnu który mam namoczony w ciepłej wodzie przez przynajmniej 2godz. Len jes mielony prze ze mnie osobiście z ziaren
Pije codziennie 50ml czystego soku z imibiru, wyciśniętego w sokowirówce. Czy to aby nie za dużo. Ktoś zna limit ile można przyjąć takiego soku w ciągu dnia ? Sok fajnie rozgrzewa, pije zazwyczaj przed posiłkiem
Czy Panu zblendował się do końca imbir i kurkuma,bo mi niestety nie choć mam w miarę dobry blender.czy w takim razie mogę to przecedzić i nadal zachowa swoje dobroczynne właściwości?
Uwielbiam napój z kurkumy. Jego przepiękną, złocisto żółtą barwę i orzeźwiający smak. A przy tym jest to napój posiadający szereg nieocenionych właściwości prozdrowotnych: oczyszcza organizm z toksyn, rozgrzewa, dodaje energii, wspomaga układ odpornościowy :-)
Świetne są Twoje przepisy z których oczywiście korzystam. Słucha się Ciebie z wielką przyjemnością. Wystarczy posłuchać Twojej "kultury" wypowiedzi👌Dziękuję i pozdrawiam 😊
Ja lece na Biotad Plus dla mnie rewela.
Panie Tomku, bardzo dziękuję za wykład.
Spożywam kurkumę, nadto czosnek oraz imbir, aczkolwiek nie w takich ilościach, jak czosnek i kurkumę.
Piję herbaty, zwane powszechnie zieloną i czerwoną a czasem yerba mate oraz sok z buraka.
Więcej nie piszę, bo więcej, niż dość napisałem :)
Pozdrawiam serdecznie Pana oraz Społeczność zainteresowaną Pana kanałem.
Dziękuję za super przepis na zdrowie ☺️
Fajne, krótkie ale konkretne wideo. Super!
Dzięki Tomasz! :)
Ja polecam podnosic odpornosc,zamiast
toczyc boje z zarazkami i nauczyc sie zyc
z nimi w symbiozie.Bo one sa, byly i niech
tak z nami zostana, bo bez nich nie ma nas.
Moja ulubiona metoda na dobre zdrowie jest
chodzenie boso po trawie,rowniez zima,
naprzemienne prysznice gorace i zimne.
Jesli ktos ma dostep do sauny to rewelka.
I...wyzbyc sie strachu przed chorobskiem
Dobrego zdrowia wszystkim i humoru.
Dzięki za wsparcie Tomku 🤗😀😘
Mam 47 lat. Miałem 6 lat alergię na mnóstwo rzeczy, pyłki, gluten, kawę i pewnie wiele innych. Swędzenie oczu, kichanie itd. Dwa lata temu zacząłem pić napar z imbiru, kurkumy, pieprzu, pieprzu cayen i kardamonu. Do tego cytryna i miód. Po 3 miesiącach zapomniałem o alergii. I tak już jest 2 lata. Ostatnio usłyszałem że kurkuma jest tu kluczowa. Tak powiązałem mój napar z możliwością leczenia nim alergi.
Sam imbir polecam, u mnie na stoliku zawsze są pod ręką kawałki imbiru kandyzowanego i to naprawdę działa.
Dziękuję Panie Tomku
a ja dziękuję za komentarz! :)
Dziękuję za podzielenie się😊
Właśnie jestem w stanie choroby i stosuje bomba przepis postawił mnie na nogi polecam znajomym dodałam do tej mieszanki ząbek czosnku
Dwojga dzieci...panie Tomaszu👍
Dziękuję za przepis. Wypróbuję.
Wow
Dzięki za fajny, zdrowy przepis.👍💛🌿
To jest bardzo mocne ! Jeszcze pieprz ! Używam imbiru do herbaty potraw, nawet dziś dodałam do krupniku, inny smak. Imbir najczęściej używam w granulkach , mam chore stawy, więc przetestowałam go kilka lat wcześniej , łagodzi ból.
Robię i pije polecam! Na zdrowie!!!
Imbir, super zdrowy, kurkuma przeciwbakteryjna. I więcej nie trzeba, no może woda :D
Bomba! A dobre zdrowie szczególnie jest potrzebne przy małych dzieciach.😀Nawet podczas choroby nie ma: zmiłuj się. Chyba, że mama jest zdrowa, to odciąży od obowiązków.😀👍
Dziękuję za komentarz! :)
@@TomekLach 😀👍
@@TomekLach 😀👍😀
„Eksperci” kazali nam posmarować się kremem przeciwsłonecznym. Tymczasem zachorowalność na raka skóry wzrosła o 550% w ciągu ostatnich 30 lat w Wielkiej Brytanii. A teraz dowiadujemy się, że popularne filtry przeciwsłoneczne zawierają benzen - jeden z najlepiej zbadanych czynników rakotwórczych znanych nauce. Czy możemy przestać się zastanawiać, dlaczego tak wielu z nas choruje?
Panie, ja jeszcze czosnek dodaje ;) jest kozak ;)
Witam ja tez używam imbir i kurkume swieza scieram na tartce dodaje miod i cytryne i mieszam z actiwia jest super to taki moj pomysl pozdrawiam i dziekuje za nowosci😍
Dzięki za przepis,postanowilem zastąpić tym kawe:) ostre mocno ale z czasem idzie sie przyzwyczaic
Ja nie wyobrażam sobie dnia bez kawy ale mimo to wypróbuję ten koktajl mocy... 😁
Czy daje to taki efekt jak kawa, czyli nie chce się spać?
Prowadzę taki sam tryb życia jak Ty czyli nocne wstawanie 2-4 razy od 4 lat. Odczuwam na sobie wszystkie braki snu. Udało mi się zniwelować jego brak przez suplementację ashwagandhą oraz magnezem. Oprócz tego zrezygnowałam ze wszystkiego co wczesniej robiłam wieczorem aby się wyciszyć - praca, ogładanie filmów, trening,itp. Fajny przepis na pewno skorzystam, aktualnie robię zakwas z buraka.
Witam Dziękuję za super przepis robiłam i robię od dłuższego czasu .Pozdrawiam Dziękuję za cudowny przepis
Super POZDRAWIAM SERDECZNIE pana
super ale ja polecam pic codziennie rano w tym okresie, pol szklanki cieplej wody z wycisnietym sokiem z polowki cytryny ;) dziala cuda i nie wiem co to choroba od kilkunastu lat ;) i imbir jest ciezko strawny wiec niektore osoby moga miec problemy ;)
SLUSZNIE I PODNOSI CISNIENIE
Dziekuje bardzo wazny przepis .
Bardzo fajnie. Można też tak: 500g imbiru przepuścić przez sokownik,sok przelać do butelki,wcisnąć sok z 2 cytryn i codziennie rano około 50g na pusty żołądek Pozdrawiam serdecznie! 🖐🏻🤠
😮 dziękuję bardzo
Za to masz suba fajnie ptzedstawione ide do kuchni bo chyba nawet mam wszystkie skladniki. Pozdrawiam
Witam, robiłem coś takiego, tylko że imbir i kurkuma były z paczki, na świeżo musi być znacznie lepsze pozdrawiam i łapka w górę o subie nie wspomnę😀👍
Jak antyoksydanty ? Biotad plus dla mnie ogień.
Kurkume imbir to jem jak chleb.uwielbiam je
super przepis i szanuję za Sanjiego!
Pozdrawiam, :D
„Eksperci” kazali nam posmarować się kremem przeciwsłonecznym. Tymczasem zachorowalność na raka skóry wzrosła o 550% w ciągu ostatnich 30 lat w Wielkiej Brytanii. A teraz dowiadujemy się, że popularne filtry przeciwsłoneczne zawierają benzen - jeden z najlepiej zbadanych czynników rakotwórczych znanych nauce. Czy możemy przestać się zastanawiać, dlaczego tak wielu z nas choruje?
Piję podobny napój codziennie od ponad roku. Podobny, ponieważ używam suchych składników, mieszam z wodą i piję koniecznie przez słomkę z powodu farbowania wąsa przez kurkumę 😉. Stosuję z innego powodu, przyspiesza regenerację organizmu po treningu, prawdopodobnie przez działanie przeciwzapalne
świeży imbir jest lepszy niż suchy zmielony - szczególnie sok imbirowy zawiera duuużo dobroci :)
Ja też używam imbiru właśnie suchego, trochę słodzę, na bóle reumatyczne, rozgrzewająco kapitalna sprawa, ale nie wiedziałam, ze przyśpiesza regenerację, dzięki.
Cynamon (prawdziwy - nie casia) zmielony, Imbir świerzy drobno posiekany, miód. Wszystkiego po łyżce, zmieszać az się zrobi papka, zjeść przed spaniem. Polecam. No i blendera nie trzeba myć.
Polecam obierać imbir małą łyżeczką. Idzie lepiej niż obieraczką ✌️
Tylko imbir z marketow skrobiemy jesli masz bez konserwantow nalezy go tylko dokladnie wymyc
@@karolinabajka4844 PANI KAROLINO NAMOCZYC IMBIR W LITRZE WODY Z 1 LYZECZA SODY PRZEPLUKAC I UZYWAC
@@karolinabajka4844 imbir z marketu-samo zdrowie:))))
Super👍wielkie dzieki
W kurkumie związek o który nam chodzi to kurkumina, w samej kurkumie jest jej mało + jest trudno przyswajalna. Na ratunek przychodzi piperyna, więc trzeba do shota dodać jeszcze trochę pieprzu dla lepszej przyswajalności ;)
Jest mowa o pieprzu w tym filmiku
kwasy zoladkowe zrobia z ta mikstura porzadek wiec organizm niewiele skorztsta..moj a propozycja to pol lyzeczki miodu jedna czwarta lyzeczki witaminy c w proszku 10 kropli propolisu i 5 kropli amolu wszystko starannie mieszamy do jednolitej masy i pod jezyk do calkowitego polaczenia sie ze slina ,organizm na tym lepiej skorzysta .ja stosuje na jesien i na wiosna polecam zdrowia zycze...
Super stawia na nogi. Dzięki i pozdrawiam
Ja od 2 lat codziennie wyciskam rano sok zielony( jarmuż,seler naciowy, jabłka, natka pietruszki i do tego 2-3 cm imbiru). Później piję woda+ sok z cytryny+ 1/2 łyżeczki kurkumy+ pieprz. Ale teraz zrobię ten twój przepis to musi być super. No i idzie zima to zrobię kimchi z twojego przepisu już 3 raz. Wszystkim smakuje nawet zamawiają koleżanki żebym im zrobiła. Pozdrawiam rodzinke.
Wooow! To musi być super rozgrzewające i zdrowe☝️😀👌
dziękuję za komentarz! :)
Właśnie zrobiłem dobre to w smaku, esencjonalne i ciekawe zarazem. Aż się boję jakie wynikną z tego konsekwencje :)
Piję rano, zamiast kawy 💟🍀🌻
Niesamowite. Nie posiadam się ze szczęścia.
sprawdziłam przepis jest ok
Metalowa łyżka do miodu!!!
Dziekuje😊💗👍
😃....ZROBILAM ....to co polecasz...dałam sproszkowany imbir.....
Bo korzenia nie mialam płaska łyżeczkę ....i ...delikatnie jechałam z przyprawami ...i wody tak z 200 ml...i..moja 14 letnia córcia..też piła.PySZOTKA.........
BEDE powtarzać.🌹
Super :-)
Dziękuję
Tatuś dla Ciebie 👏👏👏👏👍👍🍀🍀🍀🌹🌹🌹👏👏👏👍🍀🌹🇵🇱
Fajny material.Ja dla kolegi moge podpowiedziec by imbir i kurkume nie obierac tylko zalac ja w garnku,misce wrzatkiem na 60sekund nie dluzej. to bardzo wazne by wytracic z niej jaakies szkodliwe zwiazki.Kiedys w sklepie hinduskim jeden czlowiek zdradzil mi taka metode.polecam bo sam uzywam kurkumy i imbiru w korzeniu wazne by niebylo to z chin ....zdrowia
Z Chin to czosnek (bo jest bezzapachowy, a przede wszystkim zdrowie ratują olejki eteryczne) i cynamon jest niezbyt, imbir i kurkuma rosną w ziemi, więc nie ma różnicy skąd są.
@@aleskandra_ no wlasnie ma znaczenie i to bardzo waze bo w chinach sa masowe uprawy z ogromna iloscia chemicznych substancji .przerabialem to i wierz mi z Chin nie warto nawet za free brac.
@@McIntoshClasseOlivierbu
Ja po prostu ozonuję. Imbir najlepszy jest z Peru, bo tam nie ma GMO, kurkuma świeża w naszych sklepach jest też raczej z Peru.
@@elazientara5604 Dokladnie tak z Peru i ja rowniez kupuje.cit drozej ale mam pewnosc ze to co spozywam jest zdrowe i bez bajerow :)
@@McIntoshClasseOlivierbu gdybyś przeczytał ze zrozumieniem co napisałam to nie musiałbyś pisać tego samego i udowadniać swojej ignorancji
Nie chorowałam 21 lat odporność otrzymałam w genach,
Od dziś działam!!! I to codziennie ? Czy co kilka dni? :)
z obierania imbiru widzę że każdy obiera nożem i marnuje gramy zacnego korzenia-- polecam łyżeczkę - wtedy ogarniecie jak skorupkę z jajka
انا اعملها باستمرار في فصل الشتاء وهو ايضا فيد للكبد
تحياتي لحضرتك والف شكر
من الاردن
Dodałam jeszcze kiwi i łyżeczkę spiruliny😋 bomba, polecam
Po kiwi to wc wita😅
Mam nadzieje, że pomoże na przeziębienie :D
Super 😊
Super pomysł dla osób które chciałyby oczyścić z toksyn
dziękuję za komentarz! :)
@@TomekLach jesteś na roślinnej diecie czy jesz mięso?!
Co oczyścić? Może podłogę? Bo organizm oczyszcza się sam i służą do tego nerki, wątroba i skóra. Żadne specyfiki i "diety oczyszczające" nie są mu potrzebne
@@OptusThings Dokładnie to. Widać jak niektóre osoby/media ludziom wyprały głowy i wierzą w te bzdury. Oczywiście warto się zdrowo odżywiać, ale za oczyszczanie organizmu są właśnie odpowiedzialne te organy.
Dzis zrobilam ale w wersji bardziej skoncentrowanej. Wyszlo mi 2 i pół butelki po 500 ml. Bede pic shoty .
Mam pytanie. Jestem przeziebiona i czy imbir mógłby być w proszku? Proszę o szybką odpowiedź😊
Próbowałeś obierać imbir łyżeczką, taką najzwyklejszą do herbaty? U mnie ten sposób świetnie się sprawdza. Dziękuję serdecznie za przepis. Pozdrawiam
Niemozliwe !!! Co to za imbir ? Ja kroje w plasterki , kurkuma niestety w proszku , innej chwilowo nie moge dostac.....
Kurkuma imbir i czosnek z działki utarty i wyciśnięty. Ciężkie anginy mi przeszły. W korzeniu kurkumy jest taka czerwona substancja prawdopodobnie ona leczy. Ja jadłem ta papkę albo w kanapce;p Pali jak cholera ale cale życie chorowałem na anginy. Zastosowałem to 5lat temu 3razy mnie brało a potem już nic. Teraz dodaje suszonej czasem do potraw.
ciekawi mnie czy sproszkowany imbir i sproszkowana kurkuma tez dziala?czy stracila wartosci odzywcze bo mam jako przyprawe.
A można dodać wody kokosowej lub mleczka trochę kokosowego lub migdałowego?
Tomek, chyba lepiej rozpuścić miód w wodzie, chyba że łyżeczka do wylizania 😉 przepis super, ostatnio widziałem w biedrze kurkumę, więc jak będę to kupie i ogień !!!!
Kurkuma czosnek imbir zjadam na surowo super działa)
co do imbiru to jest dużo? ja zjadam kilo tygodniowo
a jak mowa o przepisach to ja wolę zalewać miodem w słoikach trzymać i zjadać tak
Dla leniwych takie shoty sa w lidlu przy kasa ale niestety dosyć drogie ( około 5zł za sztukę) Jak już autor wspomniał w filmie działa to cuda :)
Super 💪 😊
Ja robię pastę z kurkumy z pieprzem który wspomaga wchłanianie.
słusznie, mało kto wie, że kurkumina jest bardzo słabo wchłanialna a pieprz poprawia to wchłanianie.
@@slepy777 Pieprz+pare kropel oleju. Nie jest to smaczne,ale ma moc...
Witam, ładnie przedstawione. A powiedz mi proszę, nie ma konieczności filtrowania po zblendowaniu wszystkiego? Niby mam blender wysokoobrotowy, ale nadal są tam cząsteczki nitek itp mi osobiście to nie przeszkadza, i chyba nie ma potrzeby filtracji?
zrobiłem i jak wypiłem to z kapci wyskoczyłem ...:)
🤣🤣
Zrobiłam, po kilku łykach rozbolał mi żołądek. Nie mogę pić z kurkuma i pieprzem, odrzuca. Sam imbir z miodem tak, z kurkuma niestety nie. Widocznie mój żołądek nie funkcjonuje należycie.
@I know how much I do not know yet. Jakub Wendrowycz Ok, dzięki, pozdr.
@I know how much I do not know yet. Jakub Wendrowycz A gdzie go kupić?
@@bogna4513 Bogna weż się w garść kobieto pij ocet jabłkowy łyzeczkę z łyzeczką miodu i woda niegazowana szklanka z rana na pusty żołądek
Ja zamiast wody dałam świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, jest moc w tym koktailu ;)
Podobno warto kurkumę łączyć z czarnym pieprzem, wtedy zwiększamy przyswajalność kurkuminy przez organizm.
Raczej z ekstraktem pieprzu.
Trzeba uwazac z imbirem bo troche więcej i strasznie pali. Wypiliśmy i dziękujemy.
Mieszam paczke kurkumy z łyżeczką chili, można dodać też cynamon indonezyjski lub cejlonski, byle niechinski. Wieczorem mieszam wodę z odrobiną miodu, rano biorę łyżeczkę mieszanki trochę wody cieplej wody, mieszam dodaje wodę z miodem i sok z całej cytryny, jak dla kogoś za kwaśne można dodać sok z pół pomarańczy, i wypiajam jeszcze przed kawą. Ale myślę że ten z imbirem i z korzenia jest jeszcze lepszy tylko ja dodaje chili. Zamiast pieprzu,. Smacznego i na zdrowie.
Skórka imbiru powinna być delikatnie usuwana np. łyżeczką.
Wszystko co dobre w imbirze usuwasz tym obierakiem, ścinając warstewkę tuż przy skórce.
Tak to prawda
Tylko że w filmie nie mówi Pan o wodzie :) Spoko przepis. Każdy z tych składników nie jest dla każdego. Nawet miód potrafi zaszkodzić np. przy zapaleniu zatok. Ten przepis można dowolnie zmodyfikować pod własne potrzeby.
dziękuję za komentarz! :)
Dobre są te shooty
"Kurkuma również może zdziałać cuda, szczególnie kiedy połączysz ją z czarnym pieprzem lub inną ostrą przyprawą" - czy to na pewno prawda? Zawsze czytałem, że to piperyna w pieprzu zwiększa przyswajalność kurkuminy. A czy piperyna występuje w innych ostrych przyprawach? W ostrych papryczkach występuje kapsaicyna. Może ktoś by to objaśnił?
Też słyszałem tylko o pieprzu
A olej? Wit ADEK rozpuszczaja się w tłuszczu, więc jest konieczny.
Mikser, niestety jego działanie ma te same skutki, co sokoworowka szybkoobrotowa. Podczas "miksowania" powstaje temperatura na styku ostrza i ciętego warzywa, która niszczy lecznicze związki. Polecam wyciskarkę wolnoobrotową.
A skąd posiadasz takie informacje ?
@@lukcik2174 książki/artykuły naukowe
Z chęcią bym przeczytał ten artykuł podeślij Linka 💪
super
Z imbirem proszę uważać ,ja przesadziłam i wylądowałam w szpitalu z palpitacją serca ,najlepiej użyć 2 lub 3 plasterki imbiru nie więcej.
2 lub 3 to można dodać do potrawy aby smak był :) w miksturze taka ilość nic nie da :)
@@MultiBilongo oczywiście że da imbir jest jak lekarstwo ,moi znajomi z Indii mnie o tym poinformowali ,zresztą proszę o tym poczytać
Proszę pamiętać że czysty sok z imbiru ma moc czystego spirytusu, więc bierzemy odpowiedni oddech przed wypiciem tego eliksiru.
:D
Czy można rozlać w małe shoty i przechowywać w lodowce? Jak tak to przez jaki okres?
Pół grama kurkumy podawanej w doswiadczeniu kurze przez miesiąc skróciło jej cykl owulacji. Sama nie spożywam innych przypraw niż sol, ponieważ nigdy do końca nie wiemy, co zawiera kolejny kulinarny wynalazek. ,,Wyniki wykazały, że podanie kurkumy może skrócić cykl owulacji o około 5 h 35 min." Źródło: Wpływ kurkumy na profil hormonów estriolu i progesteronu kur niosek podczas jednego cyklu owulacji
Tyas Rini Saraswati
Super..
A CO Z ZOLADKIEM SPALI WSZYSTKO MOZE COS DO TEGO BY NIE CHOROWAC PO TYM KOKTAJLU
Szacun za Sanji kuna 🤘
Niestety imbiru nie mogę pić bo później leci mi krew z nosa Ale piję kurkumę z pieprzem. Nie wiem czy można ale wsypuję to do lnu który mam namoczony w ciepłej wodzie przez przynajmniej 2godz. Len jes mielony prze ze mnie osobiście z ziaren
Pije codziennie 50ml czystego soku z imibiru, wyciśniętego w sokowirówce. Czy to aby nie za dużo. Ktoś zna limit ile można przyjąć takiego soku w ciągu dnia ? Sok fajnie rozgrzewa, pije zazwyczaj przed posiłkiem
Czy robiłeś próby z dodatkiem czosnku???
Pozdrawiam
Ile tej kurkumy świeżej się dodaję?
Mam taki sam T-shirt pozdro Sanji ;D
Pozdro! :D
Dodaj jeszcze łyżeczkę octu jabłkowego! :) moc mocy!
Ocet ścina białko i wzmaga stan zapalny.
Jaka jest proporcja wody do tej ilości imbiru na zestaw dla dwojga?
szklanka na osobę.
Czy Panu zblendował się do końca imbir i kurkuma,bo mi niestety nie choć mam w miarę dobry blender.czy w takim razie mogę to przecedzić i nadal zachowa swoje dobroczynne właściwości?
Można przecedzić :)
Po co bledowac, ja zcieram na tarde imbir do kubka. Zalewam go i paze kilka minut, Puzniej wypijam bez cedzenia, Po co cedzic ?
Pozdro