NAPAR Z KURKUMY - Przepis
Vložit
- čas přidán 3. 12. 2020
- To jest jeden z moich ulubionych naparów, z którym - kiedy jest chłodno - praktycznie się nie rozstaję.
Zawsze, wychodząc z domu rano, zabieram go w termosie, aby był jak najdłużej ciepły.
Połączenie kurkumy, świeżego imbiru, który działa jak naturalny antybiotyk, z goździkami, które obok cynamonu cejlońskiego są jednymi z silniej działających przypraw, to jest prawdziwa moc zdrowia.
Goździki zajmują pierwsze miejsce pod względem zawartości przeciwutleniaczy, dlatego tak często pojawia się w moich przepisach.
Pamiętajmy, aby napary, które często pijemy, nam smakowały. Dlatego też najczęściej, aby zrównoważyć ostrzejszy smak imbiru i lekko piekących goździków, dodaję do nich słodkiego, otulającego miodu, na przykład lipowego, a dla orzeźwienia pigwy lub cytryny.
Potrzebujemy:
~ kurkumę (w proszku),
~ kawałek świeżego imbiru,
~ kilka goździków (3 na szklankę),
~ laskę cynamonu cejlońskiego,
~ miód, na przykład lipowy,
~ pigwa lub cytryna.
Do dzbanka wsypujemy łyżkę stołową kurkumy, kawałek pokrojonego świeżego imbiru, kilka goździków oraz laskę cynamonu cejlońskiego i zalewamy 3/4 dzbanka wrzątkiem. Przykrywamy dzbanek, aby zatrzymać wewnątrz wszystkie smaki. Po odczekaniu 5-10 minut dolewamy przestudzonej przegotowanej wody i doprawiamy nasz napar miodem i pigwą lub wyciśniętym sokiem z cytryny. Pamiętajmy, że ani miodu, ani cytryny nie dodajemy do wrzątku, ponieważ stracą wtedy swoje właściwości. Ilość dodawanego miodu musicie ocenić sami, w zależności od naczynia, w którym będziecie przygotowywać napar.
Ważne, aby nasz napar nie był za słodki, za kwaśny, za ostry, lecz idealnie zbalansowany, bo nasz organizm uwielbia równowagę również w temacie smaków i wszystkich ich, do utrzymania organizmu w zdrowiu potrzebuje.
Na zdrowie!
Wasza Aga :) - Jak na to + styl
Miła Pani w bardzo przyjaznej atmosferze przekazała nam cudowny lek na nasze nie domagania spotykające nam nie tylko podczas zimy po prostu Dziekuje
Tak, tylko że ta pani nie wie, co powinna wiedzieć odnośnie kurkumy, którą zawsze należy przyjmować z czarnym zmielonym pieprzem. Dobrze, że inni komentatorzy zwrócili też na to uwagę.
Agnieszka robisz kawał dobrej roboty częściej z pania doktor Mylek
Super napój,dziękuję i pozdrawiam
Uwielbiam napój z kurkumy. Jego przepiękną, złocisto żółtą barwę i orzeźwiający smak. A przy tym jest to napój posiadający szereg nieocenionych właściwości prozdrowotnych: oczyszcza organizm z toksyn, rozgrzewa, dodaje energii, wspomaga układ odpornościowy :-)
Dziękuję za przepis😘 CUDOWNOŚCI i zdrówka życzę ☀️❤
Dziękuję i pozdrawiam
Dziękuję bardzo miło mi się Panią ogląda. Zaraz również zrobię ten napar. pozdrawiam z Gdańska
Super 👍
Bardzo dziękuję za przepis 🙂
Pozdrawiam serdecznie 🙂
Wspaniały. Przepis.
Drugi tydzień popijam taki napar z kurkumy i czuję się świetnie!! BARDZO dziękuję Pani Agnieszce Cegielskiej i serdecznie pozdrawiam. Polecam napar z kurkumy.
Sto w szczęściu się od Aktywu
Pani jest cudowna...
Gratulacje!!!
uwielbiam Pania ogladac!
Potwierdzam mieszkam na poludniu Wloch i od lat uzywam kurkumy w roznych potrawach dodajac pieprzu pomaga wydzielac kurkumine polecam tez sok z selera kiszonke z buraka i imbirowa nalewke ktora robie sama z gozdzikami na spirytusie jestem fizjoterapistka polecam na bole stawow kurkume z goracym olejem i roztartym czosnkiem zdrowia zycze po jej uzywaniu obnizyl mi sie cukier9
jak stosować tą kurkumę na bóle stawów? czy można prosić dokładniejszy przepis?
Dziękuję bardzo, jest pyszne i na zdrowie. Pozdrawiam 👌🌹❤️
Dziekuje ze przepis do poprawy zdrowia.
Wspaniałe!!!☺🤗
Samo zdrowie! Pani propozycja podana z takim wdziękiem, gracją i z pasją jest tym bardziej przekonująca! 😍😀
Pyszna bardzo herbata a do tego napoju dodac łyżeczkę pieprz kayene na. Dziękuję pozdrawiam Ela z Raciborza
@@elzbietaduszkiewicz7075
O no! Tylko nie kayene ktory NIE zawiera piperyny!!!
@@elzbietaduszkiewicz7075 cymamon jezd dobry na wszystkie plagi które nawiedzaja ziemie
Szanowna pani Agnieszko dziękuję za dzisiejsze b. Milek
lsłowa jmie j pięknie nam przekażę. Myślę że nie pomysle proporcji w przygotowaniu spokojnego. Spokójngo wieczoru. Pokój Dobro.
.
Super napoj, dziekuje, a
Agnieszko jesteś dla mnie i zapewne dla innych pięknym cudem natury i Mistrzem nr1
❤
Pani jest cudowna...Dziekuje ❤
Dziękuje bardzo za dobry przepis na przyziębienie.
Ja jak odporność lece na Biotad Plus dla mnie to ogień.
@@marcomarco5056 pp0
Kurkuma na. Przeziebienie
Mój przepis na kurkumiku :tak go zwiemy: świeża i suszona kurkuma, świeży i suszony imbiir, goździki, mięta, cynamon, kardamon, cytryna, chili - odrobinka, wanilia : wywar z alkoholu kilka kroplel, suszona pigwa. Robię duża ilość i zamykam w szklanych butelkach i do lodówki. Raz na tydzień robię, rano tylko podgrzewam i do termosu :)
Wspaniałe się Pani słucha. Dziękuję za cenne informacje:)
PANI AGNIESZKO JEST PANI SUPER BRAWO GRATULUJĘ
Dziękuję
Wszyscy są zdrowi, pogodni i słodko pierdzący póki nie zachorują i okazuje się, że kurkumka nic nie dała bo genetyki nie oszukasz.
Naturalne "leki" są słabe, zaś farmaceutyki to trucizny, które jedynie zamiatają objawy pod dywan, niczego nie lecząc. Najlepiej nie doprowadzać do chorób. Co do genetyki, to nową nauka jest epigenetyka, która mówi, że to sposób życia, a nie sama genetyka jest decydująca.
Leci z każdej dziurki fajna czarodziejko pozdrawiam miło Cię słuchać
dziś zrobiłam napar, użyłam jedynie zamiennie cynamon w proszku (pół łyżeczki), gdyż nie miałam akurat lasek ale i tak wyszedł pyszny :) czuję, że ten przepis na stałe zagości w mojej kuchni, w szczególności w okresie jesienno-zimowym
Zalewany wrzatkiem nie ma juz swoich wlasciwosci
Ja tam lece Biotad plus dla mnie to ogień.
Cynamon w proszku to nie cynamon
Dziękuje za przepis
Gdzie można kupić młynek do mielenia siemienia lnianego, dziękuję za podpowiedz
Super ślicznie brawo dla ciebie jesteś super lubimy Ciebie oglądać 👏👏👏😘😘@
Bardzo chętnie wysłuchałam Panią. Pozdrawiam cieplutko i czekam na więcej.❤
DZIEKUJE.NAPEWNO SKORZYSTAM Z PRZEPISU.❤
Pani Agnieszko uwielbiam Pania,dziękuje za przekazanie wspaniałej wiedzy.
Super porady. Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo ważny odcinek !
Agnieszko dziekuje za cudowny napoj napewno zrobie pozdrawism Jola z NY
Super napar mocy!!! Ja robię podobny, tylko daję mniej kurkumy i dodaję dziką różę :) Od teraz zwiększam ilość królowej
:)
Dziękuję serdecznie 💞 Wspaniała porada 👍
Dziękuję ❤️
Miód rodzaje
Miód rodzaje
Pani Agnieszko ....brakuje jeszcze czarnego mielonego pieprzu, i plaskiej stolowej lyzki organicznego tloczonego na zimno kokosowego oleju......TYLKO w takiej kombinacji dziala zdrowotnie kurkuma...Serdecznie pozdrawiam.
zaznaczam !!! pieprz nie mielony a, roztarty w moździerzu.;-)
@@mariusz5906 czy to ma znaczenie? I jaka ilość na szklankę
Ale czy obowiązkowo trzeba też to wszystko podgrzać?
Dziękuję za inspirację! Serdecznie pozdrawiam 🌹
Dla mnie Biotad Plus to ogień !!
Super przepis i wskazówki. Swoją drogą co za urocza kobieta ;)
Coś pięknego świetny przekaz brawo Agusia
Proszę nie Aguś dużo tym co dobre i zdrowe by nas hemia nie zabila
Super filmik
Pani Agnieszko, ta enegria połączona z wielka wiedzą jest cudowna ❤️ mega radość, że można Panią oglądać oprócz książek 😊
Niestety, ale wielkiej wiedzy odnośnie kurkumy ta prezenterka nie posiada. Powinna wiedzieć, że kurkuma jest rozpuszczalna w tłuszczu i musi być dodany do niej zmielony czarny pieprz, żeby organizm lepiej ją wchłonął.
Tak czytam komentarze i się zastanawiam skąd się biorą hejterzy...? Każdy z nas znajdzie jakieś ale.... ale poco w taki sposób to komentować? Nie lepiej ugryźć się w język - jak to rodzice nas uczyli! Wydaję mię się że to brak wychowania (czyli porażka rodzicielska) choć niektóre badania sugerują, że hejterzy mogą przejawiać więcej cech psychopatycznych . :(
A kto tu hejtuje. Po pierwsze nie ma takiego słowa w j polskim jak hejt a jak chcesz używać tego słowa to naucz się go pisać poprawnie . To że ktoś powiedział że trzeba pieprzu dodawać do kurkumy to nie jest żaden posrany hejt tylko wiedza o prawidlowym używaniu kurkumy. Działanie napewno jest celowe bo Pani Agnieszka pracuje dla pseudo mediów i nie może pokazywać całkowitej prawdy.
@@madagaskar3849 Na razie nie ma, ale w krótce może być.. każdy doskonale wie o co chodzi. A poza tym - kultura dobrego wychowania mówi o tym że, jeśli się kogoś nie zna, nie wypada zwracać się per Ty! A po trzecie moja wypowiedz nie dotyczyła żadnego pieprzu - tylko jednego z pierwszych komentarzy ( zresztą to bez znacznia) Ps. Dziękuję za odpowiedz - jak to miło że jest tyle serdecznych i bezinteresownych osób w sieci😉
@@dariuszweinkauf1818 kłaki masz wstręt
@@wacawwacaw8052 też cię kocham.
Napój królowej
Serce raduje się na twój widok
Niekiedy także coś wzrusza
A już zaledwie po kilku chwilach
Raduje sie także dusza
I choć nas dzieli mil aż tysiace
U mnie już północ u ciebie rano
To łączą nas te same smaki
Imbir kurkuma cynamon
A na dokładkę pigwa gożdziki
Jak z obfitości rogu
Zaś piekna królowa na zakończenie
Serwuje nam napój Bogów.
Oooo ,fajowe🧡
Brawo! Podziwiam talent :-)
Super kochana
Jesteś wspaniałą osobą, miło się ciebie słucha ☺ Kupię sobie twoją książkę bo czuję że będzie mega ciekawa i przede wszystkim pożyteczna 🙂 Pozdrawiam całą ekipę 😉🤗
7
Pięknie i zdrowo Pani wygląda, pozdrawiam ;)
To prawda goździki mi pomagają na ból gardła i zawsze mi towarzyszą, mam je zawsze w torebce .A jak jadę obojętnie gdzie to goździki zawsze mam w buzi.
Ja lece na Biotad Plus dla mnie rewela.
Do kurkumy dodaje sie piperyne(pieprz czarny),lepiej sie przyswaja.
Fajna energia. Pozdrawiam
PS tatusiowie też oglądają
Cudowna Agnieszka... i kurkuma :)
Dziękuję za kolejny wspaniały przepis, i za wiele radości na ekranie komputera :D Zdecydowanie lepszy taki przekaz niż wieczna propaganda z ekranu tv i innych mediów :) Pochwalę się, że od skończenia podstawówki nie oglądam tv, oprócz czasami, wspaniałych seriali produkcji tureckiej :D Pozdrawiam serdecznie całą Ekipę i panią doktor :)
Oczywiście,brakuje tu czarnego pieprzu. Bez niego kurkuma nie działa tak,jak powinna! Trzeba to wiedzieć Pani Agnieszki, pozdrawiam serdecznie!
Myślę że to wspaniały eliksir, ponieważ dopadła mnie grypa zaraz wypróbuję. Serdecznie pozdrawiam.
dziekuje
Dziękuję za cenny filmik! :)
Czy taki napar możemy pic na czczo ?
witam super kurkume i cynamon cejlonski pije z kawa codziennie pozdrawiam
Super ogrom wiedzy od tygodnia pije na czczo napar Super się czuje mam energię mam nadzieję że troszkę pobudzi mi się metabolizm 😊
Super napar :)
Dziękuję za przepis i zdrówka dla Pani i ekipy :)
Ale extra napar to taka bomba
super
Uwielbiam tą miksturkę. Podchodziłam do niej z niepewnością, ale jak już spróbowałam to piję ją codziennie. Jest przepyszna 😋Dziękuję za przepis🙂
Zalewany wrzatkiem nie ma juz swoich wlasciwosci a kurkuma bez czarnego pieprzu nie rozpuszcza sie w organizmie
Na zdrowie nasza Ago! 😎
Merci pour cette vidéo
PANI Agnieszko, czy jest jakaś różnica w jakości między cynamonem mielonym a cała laska ? ;) pozdrawiam i dziękuję za filmiki 😉
Dzień dobry, piję taki sam koktajl z kurkumy, cynamonu i dokładnie tych samych składników co Pani przekazała już od dawna, paru lat. Jeszcze trzeba dodać kilka ziarenek pieprzu, żeby kurkumina lepiej działała i o zdrowie nie myślimy się zbytnio martwić. Pijemy w miarę możliwości nawet codziennie, ja zalewam te wszystkie składniki co osiądą na dnie jeszcze raz, dodaję trochę miodu i jest to w dalszym ciągu zdrowy napar. Pozdrawiam i życzę zdrowia ❤️❤️
Bardzo dobre informacje, dziękuję.
Ja dodaję ekologiczną curcumę około 4 cm z Peru. Tą curcumę kupuję w malutkich opakowaniach- 2 do 3 kawałków w Lidl. Kiedyś kupowałam curcumę z Indii. Zauważyłam że curcuma z Peru ma bardzo silny zarówno zapach jak i smak. Cena jest troszeczkę wyższa ale ja mam większe zaufanie do curcumy z Peru.
Dziękuję za odcinek i pozdrawiam.
Pokaż więcej czarodziejko , potrafisz to🥰🥰 umiejętnie przekazać .
A antyoksydanty ? dla mnie Biotad plus rewela.
Pierwsza szklanka wypita normalnie. Druga na drugi dzien juz zaczelo mnie szarpac. Na 3 dzien odrazu paw do kibla.
Cudowny film☺️. Z pewnością przygotuję ten cudowny napar. Mam nadzieję, że na stałe zagości w mojej kuchni. Pozdrawiam i dobrego dnia☺️☺️.
to mi się podoba
Witam Cię serdecznie Agnieszko,czy osoby z małą plytkowoscia lub słabym krzepnięciem krwi mogą używać,pić, jeść kurkumę,bo mój wnuczek ma anemię hemolityczną i nie chciała bym mu zaszkodzić, dzięki z całego serducha za wspaniały program,ogromną wiedzę i nauczanie nas co jest dobre, pozdrawiam 👍😁✋🌹👏
Dziękuję za odpowiedz.Bardzo szkoda,że nie mogę też kurkumy:(.Pozdrawiam i zdrowia życzę.
Ja robię prawie identyczny napar z tym,że zamiast cynamonu i miodu dodaję odrobinę pieprzu i gwiazdkę anyżu. Super rozgrzewa.
Kurkuma dziala skutecznie tylko z pieprzem. Mysle, ze dla dzieci raczej nie, ale dla doroslych jak najbardziej. Tak, czy sie myle?
++⁰10000
Dokladnie, bez pieprzu daje niewiele
Wystarczy dodać trochę oleju .
Dzień dobry Kochana trafiłam przypadkiem i zostaję
Uwielbiam wszystkie składniki od wielu lat.
Bardzo piękna kobietka cudowny głos.
Pięknej niedzieli🌷💗🌷
Kamerzyści też lubią Panią Agnieszkę, jak wszyscy.
AGA SUPER CUDOWNIE ❤️❤️❤️ PIOTREK KASZKUR GWIAZDA POZDRAWIA SERDECZNIE CIĘ KOCHANA PANI ❤️
Agnieszko przepiekna ksiezniczko tetnisz zdrowiem,a przeoisy na koktaile zdrowia sa super !!! dziekuje
ja czasem przeciskam jak czosnek 💋
A czy oprócz unikania konwencjonalnej żywności preferuje Pani także unikanie komercyjnej chemii gospodarczej czy kosmetyków?
Toll
Chciałabym dodać że powinno się dodać pieprz dlatego że pieprz podnosi moc i działanie kurkumy
Atrakcyjnosc we wszelkiej postaci jest twoja domena Agnieszko.
Dziekuje
Dobra rada
Właśnie zimowa pora robiłam taka herbatkę tylko bez kurkumy
Witam panią
Uwielbiam panią sluchac
Mam problem z chrypka
Moje struny glosowe chca pomocy
Proszę mi powiedzieć
Co powinnam zarzywac
Zeby poprawic swoj glos
Z góry dziekuje
Pozdrawiam
Witam i dziękuję Pani Agnieszko. Gdzie mogę kupić Pani książkę,gdyż wiadomości od Pani są coraz ciekawsze. Pozdrawiam serdecznie i będę wdzięczna za odpowiedz.🍀
Jesteś przemiła!
🥰🥰🥰
Ja wszystkie owoce ,warzywa myje octem jabłkowym 🌹
Ja owce umyje w sodzie oczyszczonej do cytryny super
Czy można to zalewać tez gotowanym mlekiem ale wtedy bez cytryny
Witaj Agnieszko, a jak zrobic napoj nie mam wyciskarki wolnoobrotowej , mam skokowirowke
Zdecydowanie lepsza jest wyciskarka. Mozna już dostać w.niezbyt wygórowanej cenie i dla małej rodziny jest wystarczająca.
Pani Agniesxko. Gratuluję wiedzy i umiejętności przekazywania wiedzy z poczuciem humoru i uśmiechu ale najważniejszych w tym jest GŁOS I BARWA ORAZ TON, całość wpada do ucha i serca i od razu jestem zdrowsza. Powodzenia.
Ja piję kurkumę z piwem pozdrawiam
Kurkuma............Kurkumina jest tym aktywnym składnikiem. Sobie można jeść po pół kilo dziennie tej kurkumy i to będą i tak za małe dawki.Kurkumina to tylko ok.3 % składu kurkumy. Potrzebna jest KURKUMINA, czyli wyizolowany składnik z kurkumy. Do tego następny problem, wchłania się dużo lepiej z pomocą piperyny (nie wiem, czy to poprawnie po Polsku) Piperin 5mg na 500mg kurkuminy.
Taka spontaniczna twórczość jest fajna, ale...............
Witam, dlaczego nie można używać łyżki metalowej do miodu tylko drewnianą? Z góry dziękuje
Dobre pytanie Szkoda jednak że bez odpowiedzi
bo metal zabija właściwości zdrowotne które posiada miód.
@@pankracy7830 7hhyh0ł.
Pobierając naturalny miód metalową łyżką sprawi to, że skrystalizuje (straci swoją płynność i klarowność).
@@mariusz5906 Srebrna łyżeczka tez?
Super mikstura 😊 , słyszałam od szczekaczy ze nie ma znaczenia łyżka metalowa czy drewniane ważne żeby była czysta
Dzień dobry! Mam jedno pytanie.
Kurkuma barwi skórę i paznokcie.
CZY ZMIENIA także KOLOR ZĘBÓW?
Nie chciałabym wyglądać, jak nutria :)
Zebow nie farbi❤
Nutria czuje się obrażona 🐾.
Ach, Pani Agnieszko sub poszedł .Jaka w Pani jest piękna energia i ten uśmiech. Pozdrawiam cieplutko,napar wejdzie na stałe do mojego życia .Tylko jak uniknąć zabarwienia zębów?
kurkuma wybiela zeby,,,,,nie zabarwia...
Kurkuma jest cidowna. Ale zęby po nie? Masz moze jakiś sposób by nie zżółkły?