पाठदुखी - कंबरदुखीने हैराण? - बॅक मुद्रा देईल आराम!

मानदुखी, पाठदुखी , कंबरदुखी, स्लिप डिस्क, सायटिका यासारख्या शारीरिक व्याधींवर व अशांत मन, कुढेपणा अशा मानसिक व्याधींवर जी अतिशय लाभदायी ठरते ती मुद्रा म्हणजे बॅक मुद्रा . तिची ही माहिती
#backache #spondylosis #स्लिपडिस्क #sciatica #neckpain #lumbarspine#peaceful mind
Disclaimer --This channel is devoted to alternative treatment therapies and home remedies. My aim is to help you achieve holistic health. These videos will give you tips and tricks to get rid of many health problems if followed closely; But at the same time, remember that these are not substitutes for treatment suggested by your beauty/diet and health caregiver. These videos are only for information purposes. Viewers are advised to use this information at their own risk. This channel doesn't take any responsibility for any harm/ illness or any health /skin care problems probably caused by the use of this content

[@sukhadabhide7933]

छान VDO आहे.

[@rekhadeshmukh7715]

ताई ही मुद्रा कीती दिवस करायची
धन्यवाद ताई 🙏🏻🙏🏻

[@seemalotlikar6525]

Chan mahiti, dhanyawad

[@umaborkar8722]

Tai sunder mahiti.mala सध्या हेच त्रास चालू आहेत.मी नक्की ही मुद्रा करीन धन्यवाद

[@ushamahajan4559]

Maza ५ th manaka पुढे सरकला आहे त्या साठी कोणती मुद्रा करावी

[@ultimate815]

मेरुदंड मुद्रा किंवा back मुद्रा

[@prachiwadke8125]

रोज सर्दी चा त्रास होतो त्या वर मुद्रा सागा

[@poojaambegaonker5597]

Tai 3 mudra kraychya astil tr kshya kravya

[@ultimate815]

एक म्हणजे त्या परस्पर विरोधी परिणाम देणाऱ्या नसाव्या. बाकी त्या लागोपाठ केल्या तरी चालतील. बाकी सूचना त्या त्या एपिसोड मध्ये आहेतच

[@poojaambegaonker5597]

Thanks

[@sneharasal376]

सर्वायकल स्पांनडिलायटिस साठी कोणती मुद्रा करावी

[@sanjaykate9194]

खूपच छान माहिती दिलीत