फक्त ११ मिनिटे!

[@sandhyatendulkar1560]

Dr. Khupach chaan mahiti deta thanks

[@dineshnagwekar3173]

खूप छान माहिती!
मनःपूर्वक धन्यवाद!
माझ्या वय 62.5 आहे. साधारण 30 वर्ष माझ्या वजन साधारण 60/62 किलो आहे. मी अजून पूर्णवेळ काम करतो. व्यायाम आता करत नाही पण ध्यान रोज 30/40 मिनिटे, नित्य उपासना 1तास आणि रोज 2 ते 3 तास साईट वर चालणं होतच. (ज्याचा मला पगार मिळतो ही आनंदाची गोष्ट आहे) 3 मजली जीना दिवसातून 10 ते 15 वेळा चढणं/उतरण होत राहत. घरी एकमजली जीना 10/15 वेळा चढ उतार होतो. वजन कमी/जास्त न होण्याचं हे कारण आहे. असो!
कष्ट हे आरोग्यासाठी उत्तम औषध आहे.

[@ultimate815]

मस्त. जोडीला रोज किमान २-२ चमचे गाळलेले खोबरेल तेल प्या. त्या विषयीचा एपिसोड बघावा

[@dineshnagwekar3173]

@@ultimate815 नक्कीच पाहीन व्हिडीओ!

[@veenaulman6334]

मि आवर्जून तुमचा नविन epicod चि वाट बघत असते खुपच उपयुक्त आणि सहज करता जमणारे अशि माहिति मिळते😊

[@sandhyatendulkar1560]

Tumcha 1 Jari video baghitla teri khup fresh vatu lagate

[@smira45]

नेहमीप्रमाणे उपयुक्त माहिती !!

[@user-os4km3lb5g]

अतिशय उपयुक्त माहिती

[@sntambe5017]

Jayashri pratham namaskar.parat he चॅनेल suru केल्याबद्दल धन्यवाद. Tumhi adhi hya चॅनेल var episode karat hotat tevha chan positivity yayachi.depresion kami व्हायचे. Ata parat sunday chan honar.bolnyachi शैली chnach ahe तुमची. 11 minite vachun chan vatale.ase vatate ata avadhe apan karu शकतो धन्यवाद tumhala.

[@girijadeshpande]

खूप छान माहिती

[@sanjaykate9194]

व्यायामाचा वेळ कमी केल्याबद्दल धन्यवाद
खूपच छान माहिती

[@sunitidate634]

Tai khoop dhanyavad khoop upyukta mudra v mhiti hastamudra me roj karte bare batte

[@anupamauzgare6904]

मी आवर्जून पाहते आणि तुम्ही सांगता ते अमलात आणण्याचा प्रयत्नदेखील करते. उपयुक्त माहिती देत असता.धन्यवाद.

[@jayashreedesaii]

हे वाचून मला खूप आनंद झाला . धन्यवाद

[@manalisangamnerkar1629]

Jayshree Tai namskar ...zop yenyasathi konti mudra karaychi....ya karita avashya video banva

[@sunitidate634]

Namaskar mala hastmudra Ani handrefloxology che pustak have aahe milel ka

[@ultimate815]

हस्त मुद्रांचे पुस्तक मी लिहित आहे. बाजारात अन्य एक दोन पुस्तके आहेत .मात्र ती मला फारच वरवरची वाटली. हँड रिफ्लेक्सोलोजी वर मला माहित नाही

[@prachibehere1074]

बायका गप्पा मारत फिरतात.फिरियला एकटीने जावे.

[@sddoshi9914]

खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद तुमचा फोन नंबर मिळेल का?मला मुद्रा विषयी माहिती विचारांची आहे ❤