Утренняя зарядка | morning workout | 10 min | no words, only music

Нежная зарядка для спокойного пробуждения тела подарит легкость движений, свободу в теле и приятную энергию на весь день.
Только музыка, без болтовни)
Хорошего занятия!
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching.skillspace.ru/...
Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching.skillspace.ru/...
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении maristretching.skillspace.ru/...
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок t.me/mari_stretching
Инстаграм / mari_diagileva
Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге.

[@marisb2968]

Очень классно, что без озвучки!) Хочется больше таких видео, просто расслабление и легкая музыка)) ну и визуал конечно тоже очень нравится, минимализм, пастельные тона)

[@kadyshevairina]

Без слов, оказывается, так классно!! 🤍🤍

[@kristinav972]

Спасибо за зарядку❣️
Все растянули и проснулись)
Спасибо вам за ваши старания!

[@user-rn1fm1vr2n]

очень уютный формат и приятные упражнения, спасибо 🌷

[@user-zx9vy4yq4w]

Спасибо! Очень приятная зарядка

[@megdyprohem7407]

Очень понравились ваши ролики с упражнениями и растяжкой, но правда не хватало видео без озвучки. Очень рада что и такие видео появились на вашем канале. Большое спасибо!💕

[@stefanigross9105]

сделайте пожалуйста больше таких видео💕💕💞💞💞🎀🎀

[@angelina_9871]

Благодарю! Приятная эстетика и супер упражнения ❤

[@user-ri4vp6st2z]

Супер!

[@po_li2320]

Класс💫

[@jane_fom]

Очень классная зарядка! Но так не хватало озвучки, особенно когда отворачиваешься от экрана на упражнении

[@mari_stretching]

Спасибо за отзыв, сейчас пробую разные форматы)