20 MIN | Kardio tréning v stoji a bez skákania pre začiatočníkov + 2600 krokov | Spaľovanie kalórií

Cvičenie na doma pre ženy, ktoré je v stoji bez skákania. Kardio tréning pre začiatočníkov. Cvičenie na chudnutie.
Daj mi vedieť v komentári, ako si tento tréning zvládla a či chceš vidieť viac takýchto tréningov!
Prosím podpor ma svojím LIKE NA TOTO VIDEO-POMÔŽEŠ MI TÝM❤️
‼️‼️‼️ MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - www.fitsosuzy.com ‼️‼️‼️
Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online programe Zacvič si so Suzy! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Som tu pre TEBA po dobu celých dvoch mesiacov v mojom ONLINE tréningovom programe! Cvič z pohodlia domova!
💓Napíš mi email na [e-mail]
‼️‼️‼️INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil fitsosuzy)
Klikni a prepoj sa so mnou TU: / zuzana.hoferica
- pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜💜
PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE FOLK
Zaujala ťa moja podložka na cvičenie s vygravírovaným ľudovým vzorom v tvare srdca? Je vyrobená z materiálu TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný, biologicky odbúrateľný a šetrný k životnému prostrediu. Tento materiál sa vyznačuje vysokou elasticitou porovnateľnou s prírodným kaučukom, dlhou životnosťou a odolnosťou proti šmyku za sucha i mokra. Protišmyková podložka FOLK sa neposúva po celej miestnosti, drží na jednom mieste a cvičenie je tak komfortné!
Tento materiál neobsahuje alergénny latex, ani zdraviu a prostrediu škodlivé ftaláty, azofarbivá či PVC. Disponuje uzavretou bunkovou štruktúrou, ktorá zabraňuje, aby sa pot a vlhkosť dostali do podložky a tým zabraňuje množeniu baktérií.
Nájdeš ju tu: www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-o...
#cvikyprezaciatocnikov #cvicenieprezaciatocnikov #cvikynadoma #bezskakania #cvikyvstoji #cviceninadoma #cvicenienadoma

[@zuzanahoferica]

Ďakujem, že si si so mnou zacvičila tento tréning! Podpor ma palcom hore na toto video, prosím 🙂Klikni na môj web a uchmatni si túto nádhernú protišmykovú podložku FOLK s ľudovým vygravírovaným vzorom v tvare srdca. Klikni tu - ://www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-obchod/ PS: prepoj sa so mnou na Instagrame - instagram.com/zuzana.hoferica/ pre viac inšpirácie na cvičenie, fit tipy z výživy, zdravé recepty a celkovo zdravý životný štýl!

[@Klaudia-eg5gj]

úúúúúžasný tréning !

[@zuzanahoferica]

Ďakujeeeeeeeeeemmmmm🤩🤗🥰

[@fortinjack77]

Ďakujem veľmi pekne, za super a neuveriteľne inšpiratívne cvičenie. :D
Prajem pekný deň, Zuzana. :D

[@zuzanahoferica]

Ďakujem☺️

[@petraceperkova5231]

Ten poslední cvik byl úžasný 😊 musím říct že jsem se slušně zapotila, ale bylo to super 👍

[@zuzanahoferica]

Super Peti, Ďakujem za spätné väzby a že so mnou takto makáš! Len tak ďalej❤

[@lucietomanova4040]

Pecka!!🎉

[@zuzanahoferica]

Ďakujem😍😍😍

[@macelkajavo2432]

Miluju poslední cvik - cupitání na místě, vždy mi vykouzlí úsměv na tváři, jsem na sebe pyšná a tobě Zuzi velmi vděčná 😊

[@zuzanahoferica]

Anoo aj ja ho milujem! To je uz taka nasa klasika😍💪 A som vdacna za Teba, ze so mnou pravidelne cvicis🥰 Mozes byt na seba pravom pysna✨❤️❤️

[@evazajacova-hr1ym]

Super tréning 😅😅😅18:30

[@zuzanahoferica]

Ďakujeeem!!☺️💪👍