نوعين حبوب لازم تخدهم في رمضان اقوي من حبوب حرق الدهون

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 02. 2024
  • عرض رمضان المخفض جدا لو فاتك هتندم جدا 😁
    العرض هينتهي ثالث او رابع يوم رمضان
    وهستقبل ١٢ مشترك فقط
    تقدر تشترك في العرض وتبدأ من ثاني او ثالث يوم رمضان
    او بعد اسبوع من بدايه رمضان او بعد اسبوعين
    او بعد العيد براحتك
    ولو قلقان من الحرمان في رمضان لا تقلق هاكلك كل حاجه ومش هحرمك من حاجه لاكن بالنسب والتوقيت اللي هحددها وهتخس في رمضان 😍😍
    تقدر تشترك من اي مكان في العالم ✋️
    العرض عباره عن ٣شهور متابعه كامله معايا شخصيا علي الواتس الشخصي [نظام غذائي ورياضه]
    سعر العرض 👇
    ٨٢ دولار أمريكي فقط 🇺🇲
    ٣٠٨ ريال سعودي فقط 🇸🇦
    ٣٢ ريال عماني فقط 🇴🇲
    ٢٩٩ ريال قطري 🇶🇦
    ٣٠٢ درهم إماراتي 🇦🇪
    ٢٠٠٠ جنيه مصري 🇾🇪
    ٧٦ يورو
    صدقني جدول رمضان بيكون متعب جدا ليا بحاول مش احرمك من حاجه وتاكل كل حاجهً وفي نفس الوقت تخس معادله بتكون صعبه جدا
    لاكن انت التزم بكلامي واوعد هغير شكلك ونظلط حرقك وهرموناتك 👌🏻👌🏻❤️❤️
    __________________________________________
    الانستجرام الشخصي للكابتن كريم لمعرفه تفاصيل المتابعه الاون ومعرفه العرض الجديد
    وطبعا بنزل علي الانستجرام تمارين كتير للجيم ومعلومات كتير اضافيه غير اليوتيوب 👇👇
    coach_karim_el8...
    ودا الاسناب الشخصي للكابتن كريم بينزل عليه معلومات كتير وتمارين والحياه اليوميه للكابتن كريم 🙏👇❤️
    ‏ / amimf6yc
    ودا التيك توك للكابتن كريم لكل التمارين في الجيم💪👇
    ‏www.tiktok.com/@c.karimelghol2
    ودا الواتس الشخصي لو مش عندك انستجرام
    للاشتراكات فقط فقط
    96560665508
    -------------------------------
    تعالي افهمك نظام المتابعه هيمشي ازاي عشان تفهم كل حاجه قبل ما تشترك ❤️👇👇
    اولا:-انت بتبعت علي الواتس الشخصي للكابتن كريم وهو اللي هيرد عليك بنفسه وهو اللي هيتابع معاك طول مده الاشتراك هو اللي هيرد عليك طول فتره الاشتراك هو اللي بيعمل الجدول بنفسه ❤️
    ثانيا:-لازم اعرف سبب اشتراكك هل عشان انت حالتك الصحيه بتمنع نزولك مثلا لخبطه هرمونات مشكله في الغده ساعتها هقدر فعلا اساعدك ولو عايز تشترك عشان محتاج حد يتابعك ويقف معاك برضو هساعدك لاكن لو مشترك عشان انت اصلا مهمل وعشان ترضي ضميرك انا مش هقدر اساعدك 🫡🙏
    رابعا:-لو حياتك اليوميا غير طبيعيه يبقي لازم تبعتلي كمان حياتك اليوميا وظروف شغلك عشان ننسق مع بعض عشان لو ظروف شغلك هتمنعك تطبق الدايت هتشترك ليه !؟
    فاحنا عايزين نعمل جدول دايت يناسب شغلك ودا مهم
    خامسا:-انت ك بنت مش محتاج صور ليكي نهائي هتقوليلي وزنك وطولك وعمرك وهتقوليلي المناطق اللي فيها دهون اكتر ومضيقاكي الكلام دا كله كافي يخليني اعرف شكلك عامل ازاي وتوزيعه دهونك عامله ازاي 🙏
    سادسا:-ياريت نشتغل بالانبادي الجهاز اللي بيقيس دهونك وعضلاتك والميه في جسمك عشان تتاكدي انك فعلا بتخسي دهون وبتزيدي عضلات اثناء المتابعه حتي لو وزنك ثابت 😎❤️لاكن لو مش عندك الامكانيه عادي ممكن نشتغل بالميزان العادي كدا كدا هتشوفي الفرق بعينك سواء في الشكل او المقاس 👌🏻
    سابعا:-انت بتشترك معايا متابعه كامله يعني ايه متابعه يعني بتاخد الواتس الشخصي بتاعي بتسالني براحتك وبرد عليك عشان تحس ان معاك ومش هسيبك مهما السؤال كان هايف انا عارف انه مهم بالنسبالك عشان لو هو مش مهم انت مش هتساله فبدام سالته يبقي مهم وهيفرق معاك في الدايت عشان كدا هرد عليك ❤️
    ثامنا:- انا قولت متابعه يعني تبعتلي في اي وقت وارد عليك ونتناقش ولو عايز معلومه هديلك عيني لاكن لو انت مشترك معايا ومنتظر ان انا كل يوم اسالك عليك الصبح وبليل يبقي حضرتك غلطان انا هبعتلك الجدول وكل ٤ او ٥ ايام بطمن عليك لاكن انت لو بعتلي كل يوم وجباتك وصورتها او بعتلي تقرير يومي او سالتني كل دقيقه انا ببقي فرحان انا سايبلك المساحه الكامله ❤️❤️
    تاسعا:-انا مش ببيع جداول انا اكبر من كدا انا بتابعك وبنتناقش مع بعض عشان نوصل لهدفنا ان شاء الله ❤️
    عاشرا:-لازم تعرف ان عصبي جدا في الحق خصوصا لما بشوف ان الشخص ماشي صح وفجاه بدا يبوظ كل حاجه ساعتها هتتفاجا بكابتن كريم تاني خالص وكل دا لمصلحتك ❤️
    الحادي عشر:-انا مش شخص بيكبر دماغه يعني مثلا لو طلبت وجبه مفتوحه وانا قولت لا عشان حاليا هيا غلط علي جسمك هفضل اقول لااا حتي لو فضلت تبعتلي ١٠٠ مره ضغطك عليا مش هيخليني ارجع في كلامي مع ان من السهل عليا اقولك كل وجبه مفتوحه وبعد ما حرقك يوقف اقولك انت السبب بس انا مش بحب كدا من الاخر عشان ربنا وعشان ضميري وعشان شغلي يستمر صح ❤️
    كدا حضرتك قرات كل حاجه الحمد لله وطبعا لو في حاجه انا نسيتها تقدر تسالني في قبل ما تشترك 😍
    ----------------------------
    #علاج_ثبات_الوزن
    #تعديل_هرموناتك
    #حرقك_اقوي
    #حبوب_تخسيس
    #حبوب_لتنحيف_الكرش_والارداف
    #حبوب_حرق_الدهون
    #حبوب_للتنشيف
    #صيام_متقطع
    #كيتو_جينك
    #لو_كارب
    #الكارب_سايكل
    #حرق_الدهون
    #خسارة_دهون
    #دايت_سريع
    #مشروبات_حرق_الدهون
  • Jak na to + styl

Komentáře • 74

  • @banahabib
    @banahabib Před 4 měsíci +29

    يا ريت يا كابتن تحضر لينا برنامج غذائي لرمضان بس يكون سعرو رخيص شوي لأن اغلبنا ما بيقدر يطبق من الاسعار 😊😊

    • @abo-beda
      @abo-beda Před 4 měsíci

      العدس والفريك والبرغل البطاطس مسلوقه

    • @abo-beda
      @abo-beda Před 4 měsíci

      العدس الاسمر شوربه ممتاز

  • @soussoume7049
    @soussoume7049 Před 4 měsíci +1

    شكرا كتيير يا كابتن …فيديو في وقتو مية مية

  • @soufianelglioui9863
    @soufianelglioui9863 Před 4 měsíci +1

    أحسن ڤيديو ممكن تشوفو قبل رمضان شكرا كابتن و كل عام و أنت بألف خيييير

  • @aleasar1921
    @aleasar1921 Před 4 měsíci

    كنت بحاجة لهل الفيديو شكراالك ياكوتش 👍🏻❤

  • @drch-yo2sh
    @drch-yo2sh Před 4 měsíci +1

    الف الف شكر يا اروع كوتش🎉🎉🎉🎉 .نثق فيك كل ثقتنا.مشاء الله على التحفيزومعلومات❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @EmanMohamed-ml5nu
    @EmanMohamed-ml5nu Před 4 měsíci

    بارك الله فيك وفي اولادك

  • @user-lm5cn6ff6h
    @user-lm5cn6ff6h Před 4 měsíci

    في ميزان حسناتك على شكر المبسط 🎉

  • @faresharoon9437
    @faresharoon9437 Před 4 měsíci

    بارك الله فيك على المعلومات القيمة

  • @sabakhazaal8474
    @sabakhazaal8474 Před 4 měsíci +2

    شكرا شكرا جزاك الله الف خير وكل سنه وانت طيب بس ياريت لو عارضنه صوره الادويه

  • @Rahaf-pv6dk
    @Rahaf-pv6dk Před 4 měsíci +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌜
    شكرا 🌹كبتن معلوماتك مفيده جدا ❤
    يريت تعملنا حلقة عن كيفية حساب مدة الوصول للهدف؟ كم من الوقت نحتاج للوصول الجسم المتالي ❤🎯

  • @user-kr7dl6kj1x
    @user-kr7dl6kj1x Před 4 měsíci

    ماشالله ياكابتن المعلومات حلوه الله يخليك ويحفظك

  • @monysaeed9282
    @monysaeed9282 Před 4 měsíci

    ربنا يباركلك يارب ❤❤

  • @radiabouba4819
    @radiabouba4819 Před 4 měsíci +2

    اول تعليق بارك الله فيك كوتش رجاءا كوتش تنصحنا باي ماركة ؟او على الاقل البكتيريا النافعة كم من مليون ...لقيت في كذا منتج و تختلف الجرعات و الوحدات

  • @user-zi5qn5mc4h
    @user-zi5qn5mc4h Před 4 měsíci +2

    السلام عليكم ازيك ياكوتش منور عايزين جدول نظام لرمضان ❤

  • @6amal6
    @6amal6 Před 4 měsíci

    بارك الله بك

  • @user-ej2pv5rs1s
    @user-ej2pv5rs1s Před 4 měsíci +6

    ارجوك ياكابتن نزل لنا نظام لشهر رمضان لجميع الاوزان

  • @monawadi9132
    @monawadi9132 Před 4 měsíci +3

    جزاك الله خيرا
    لمتى نستمر في أخذ البكتيريا النافعة والأنزيمات الهاضمة
    كم المدة

  • @user-tl2iy1zj1e
    @user-tl2iy1zj1e Před 4 měsíci

    اشكرك كابتن على جدول الصيام المتقطع خسيت كتييير واني داخله بلجدول الثالث ياافضل كابتن

  • @ahmedadam993
    @ahmedadam993 Před 4 měsíci

    الله يباركلك والله انا بستفاد من كل كلمه بتقولها والله بس انا برضع طبيعى وعايزه نظام حلو عشان رمضان الحبوب دى حلوه للمرضع وهاخد الحبوب دى عل طول عادى ولا شهر واحد بس

  • @tohaahmed8119
    @tohaahmed8119 Před 17 hodinami

    شكرا جزيلا لجهودك ك. كريم بارك الله فى حضرتك وزادك علما وجزاك الله خيرا
    مليوووووووووووون لايك لحضرتك

  • @englishforall1111
    @englishforall1111 Před 4 měsíci +1

    تسلم كابتن
    اٍْْنـْﱡِـّℳέـٍُِِي اشرب خل التفاح العضوي على الريق و قبل النوم و بطني تَّمــٌِْــااام👍🏼
    يحتاج اخذ الي قلت عنهم ؟

  • @bassmafarissi2966
    @bassmafarissi2966 Před 4 měsíci +1

    شكرا

  • @user-cd4te4il5l
    @user-cd4te4il5l Před 4 měsíci +3

    السلام عليكم كابتن انا وزني ٨٧ وطولي ١٦٠ وعمري ٣٨ ونزولي بطيئ جدا ياريت برنامج ينزل الوزن بسرعة أكثر ويارين صور العلاجات اللي ذكرتها وجزاك الله خير الجزاء

  • @SmSm-ue6id
    @SmSm-ue6id Před 4 měsíci +1

    كابتن ربي يسعدك ماذكرت بالضبط كم مرة ناخذ هي الحبوب مرة وحدة باليوم قبل اول وجبه لو قبل كل وجبه ناكله؟؟

  • @nebalayham9321
    @nebalayham9321 Před 4 měsíci +1

    لو سمحت يا كوتش
    برمضان باخد حبة باكتيريا نافعة و انزيمات هاضمة مع بعض قبل الفطور؟
    طيب على السحور في داعي آخد من هدول الحبوب و لا بيكفي آخد منهن مرة وحدة عالفطور؟؟؟؟؟
    جاوبني بلييييز❤

  • @lomaloma3669
    @lomaloma3669 Před 4 měsíci +3

    ممكن تقولنا اسماء ادويه بعد ازنك

  • @shoshodiary4903
    @shoshodiary4903 Před 4 měsíci

    عوزين يا كبتن نظام لرمضان يناسب لوزن ٧٠ك وطول ١٦٠ وسن ١٨ سنه والحرق ضعيف او ايه اقرب نظام ع قناة حضرتك يناسب ليا وانا اطبقو

  • @rozaflora4398
    @rozaflora4398 Před 4 měsíci +12

    بس يا كوتش. الأنزيمات الهاضمة والبكتريا النافعة. معندهمش تأثير على المدى الطويل ؟
    وهل نأخدهم بس برمضان؟
    وبالنسبة للناس اللي عندهم مشاكل بالمعدة مسموح ياخدوها؟
    وهل هما بيعملو نفس وظيفة الملينات ولالا؟ وشكرا

  • @jehan609
    @jehan609 Před 4 měsíci +3

    من فضلك يا كابتن تكتب اسماء الحبوب وسعرها كام

  • @soadzaki388
    @soadzaki388 Před 4 měsíci +3

    طيب ممكن اسماء الادوية دى لو سمحت

  • @user-uy9md1ds3m
    @user-uy9md1ds3m Před měsícem

    صح كابتن

  • @user-lm5cn6ff6h
    @user-lm5cn6ff6h Před 4 měsíci

    سلام عليكم ياكابتن نزلنا حدول رمضان ولدهون الثلاثية والترهل تحت الرقبة 🎉

  • @hakkemhakki8356
    @hakkemhakki8356 Před 4 měsíci

    كابتن ينفع أخذهم من اليوم

  • @yasmeenfayed2902
    @yasmeenfayed2902 Před 4 měsíci +1

    ممكن اسم دواء الانزيمات والبكتريا النافعه علشان نطلبه علي طول من الصيدليه

  • @amelkhaled8658
    @amelkhaled8658 Před 4 měsíci +1

    🇩🇿🇩🇿❤️❤️❤️صح رمضانكم

  • @user-ym1vr1qu9e
    @user-ym1vr1qu9e Před 4 měsíci

    كابتن اسم الادويه وكم كميه ملغم لوسمحت متابعينك من العراق ياورده اسماء الادويه وكميه الجرعه في كل دوا بليززددد🙏🙏🙏🙏🙏🌹

  • @mamichezidane-qo3sr
    @mamichezidane-qo3sr Před 3 měsíci

    من فضلك نرل فديو كيف نقضي على الذقن المزدوج

  • @user-ol6dp4ts6y
    @user-ol6dp4ts6y Před 4 měsíci +1

    انا بقدر اخد بكتيريا نافعه من مخلل الملفوف

  • @ThisisMouna9
    @ThisisMouna9 Před 4 měsíci

    كريم واش ماغاتنزلش دايت رمضان؟ 😢

  • @user-hc9zg8lw6b
    @user-hc9zg8lw6b Před 4 měsíci +1

    ينفع اخدهم وانا عندي جرثومه ف المعده وباخد دواء

  • @user-lm5cn6ff6h
    @user-lm5cn6ff6h Před 4 měsíci

    كانك طليت على قلبي ربينا يحفظك منكل سوءويدخلك الجنة على كلشئ🇩🇿

  • @esraaramadan2916
    @esraaramadan2916 Před 4 měsíci

    ❤❤❤

  • @samiasamy4315
    @samiasamy4315 Před 4 měsíci

    الانواع ايه

  • @user-ln2ld7bw4t
    @user-ln2ld7bw4t Před 4 měsíci

    اسم الحبوب ايه

  • @ganatezz3257
    @ganatezz3257 Před 4 měsíci

    واللى عنده الغده زالحرق ضعيف

  • @samarayad7280
    @samarayad7280 Před 4 měsíci

    لو حد عنده جرثومه والمعده تعبانه ياخذه عادي

  • @samiraelhabib5874
    @samiraelhabib5874 Před 4 měsíci

    من فضلك ف رمضان اي وقت ناخذ هذه الحبوب ممكن الرد ❤❤❤❤

    • @user-ym1vr1qu9e
      @user-ym1vr1qu9e Před 4 měsíci

      قبل الافطار بنص ساعه قال في الفديو

    • @susucalm
      @susucalm Před 4 měsíci

      @@user-ym1vr1qu9e🤣😂😂😂😂

  • @abo-beda
    @abo-beda Před 4 měsíci +2

    فص ثوم مع كوب ماء اقوي شي ف الكون سد الشهيه وحرق الدهون

    • @user-pg1hw9pg2w
      @user-pg1hw9pg2w Před 4 měsíci

      ازى

    • @AhmedAli-ms7wq
      @AhmedAli-ms7wq Před 4 měsíci

      مش مناسب للكل ..انا عندي ضغط منخفض واخدت قبل كده فص ثوم وهبطت جامد وكنت هموت من الهبوط الشديد الي جالي

  • @HossaamHamdi
    @HossaamHamdi Před 4 měsíci

    يا جماعه من قضلكم لو حد جاب الادويه دي ينزل صورعا مش لاقيه خالص

  • @ahmedomer-mt6hp
    @ahmedomer-mt6hp Před 4 měsíci

    كيف يعني قبل الافطار ف رمضان م انا صائم

  • @user-hp9gu6qj5f
    @user-hp9gu6qj5f Před 4 měsíci +3

    بكتيريا نافعه وانزيمات هاضمه .. تأخذها قبل الفطور بنص ساعه في رمضان

    • @hala198243
      @hala198243 Před 4 měsíci +3

      كيف قبل لفطور بنص ساعه يعني وحنا صيام 😅 مانقلي اخذها وقت لفطور وستنا نص ساعه اضافيه 😂

    • @user-bl7bo4mx7m
      @user-bl7bo4mx7m Před 3 měsíci

      😂😂

  • @dalyahabeeb8205
    @dalyahabeeb8205 Před 4 měsíci +2

    مرحبا كابتن اني عندي نفس المشاكل اللي انته كلتهه هسه وصارلي اكثر من خمس سنين التزم وماكو اي تغيير لا بالمقاسات ولا الميزان ودائما عندي امساك ومشاكل معده علوي ما بعد الاكل مع العلم اكلي صحي وفي حدود شهيتي لذالك اشكرك جزيل الشكر بعد عمر ٤٥ سنه هسه يله عرفت شنو اسوي لان صراحه تهت مابين هاذه وذاك الله ايخليك
    لاكن كابتن شگد نبقه على هاذه الشي وشوكت نبدي مره ثانيه من بعد القطع ارجو الرد رحمه الوالديك اخ عزيز انته

  • @user-bq1zj4xb4l
    @user-bq1zj4xb4l Před 4 měsíci

    لو سمحت يا كابتن انا سنى ٦٧ هل ينفع معايا الادويه دى مع العلم انا عندى معده عاليه بسبب القولون

    • @redajamal8833
      @redajamal8833 Před 4 měsíci

      نفس حالتج يفيدني هذه العلاج اريد صورة اله العلاج

  • @MimiMimi-tl3hb
    @MimiMimi-tl3hb Před 4 měsíci

    كيف تاكلو قبل الفطار بنص ساعة في رمضان ؟؟مافهمت

    • @MimiMimi-tl3hb
      @MimiMimi-tl3hb Před 4 měsíci

      @reemelkhmaysa1200 يعني مش حرام اتأخر في الفطار؟

    • @amelkhaled8658
      @amelkhaled8658 Před 4 měsíci +1

      لما تاخديه يعني كسرت الصيام ...مش حرام

    • @amelkhaled8658
      @amelkhaled8658 Před 4 měsíci +2

      @reemelkhmaysa1200 هذا بالضبط ما قصدته اختي ❤️ تقبل الله صيامك

    • @user-sl6jt6bt7d
      @user-sl6jt6bt7d Před 4 měsíci +1

      انزين وين اسم الادويه مافهمنا احد يفهمنا

    • @amelkhaled8658
      @amelkhaled8658 Před 4 měsíci

      @@user-sl6jt6bt7d مواد هاضمة. و بكتيريا نافعة....قولي كدة للصيدلاني

  • @KhaledAhmed-ne4ry
    @KhaledAhmed-ne4ry Před 4 měsíci

    البروبيوتك

  • @banahabib
    @banahabib Před 4 měsíci +1

    يا ريت يا كابتن تحضر لينا برنامج غذائي لرمضان بس يكون سعرو رخيص شوي لأن اغلبنا ما بيقدر يطبق من الاسعار 😊😊