COMMENT COMMENCER LE YOGA? STYLES? ENDROIT ? ARGENT ? LES REPONSES

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  • čas přidán 20. 03. 2021
  • Coucou à tous,
    J'ai pu comprendre que vous étiez beaucoup a être super motivé pour commencer le yoga et ça me rend super heureuse !! Mais due à tous les styles de yogas différents , les mots en sanskrit et toutes les sources différentes beaucoup de vous ne savaient pas vraiment ou commencer ( j'étais dans le même cas quand j'ai personnellement commencé mon aventure) .J' espère que cette vidéo va répondre à toutes vos questions et vous aidez!
    Gros Kiss ‪@chastas‬
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  • Sport

Komentáře • 91

  • @melissa_29260
    @melissa_29260 Před 3 lety +7

    J'adore ton générique 💖 Demain je vais commencer le yoga parce que en ce moment je suis stressée...et tout ça c'est grâce à qui qui ma motivé à faire du yoga ? ET BAH C'EST TOI !!!! Merci infiniment je t'adore 💞💓

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +2

      Oooh ça me rends super heureuse de lire ça ☺️

  • @Lily-hq9vs
    @Lily-hq9vs Před 3 lety +8

    J adore trop tes vidéos elles sont trop géniales !!!

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Merci Lily ☺️

    • @govandmzore1547
      @govandmzore1547 Před 3 lety +1

      yoga Love🥺😩🙏🏻❤️♥️💋🤷🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙍🏻‍♀️

  • @UneVieDeMouton
    @UneVieDeMouton Před 3 lety +2

    Salut, tout comme toi, l’envie de me mettre sérieusement au yoga est là, j’ai acheté l’encyclopédie que tu as, superbe chaîne, mercii

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Nice bon entraînement à toi ☺️

  • @lucasmontresor8484
    @lucasmontresor8484 Před 3 lety +1

    Je suis trop contente que tu as fait une nouvelle vidéos sur yoga

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Merci content que ça te plaise ☺️

  • @just_fanyyy6534
    @just_fanyyy6534 Před 3 lety

    Oh merci j’attendais bcp cet vidéo merci pr la bonne humeur que tu va mètre à ma journée 🥰

  • @ruggeromalta661
    @ruggeromalta661 Před 3 lety +1

    Salut Charlotte, bon bah jsuis pas le PREMIER à voir ta vidéo mais, j'adore tes explications qui sont claires et précises , je me répète sans doute mais tu as un côté apaisant qui fait que l'on se connecte assez rapidement quand tu te lances .
    Merci pour cette vidéo entre autre, cela va probablement permettre à beaucoup d'entre nous à démarrer son style de yoga. Perso avec ma fille surtout pour la souplesse , et se dépenser un peu physiquement. ( Ce qui joue dans la diminution du stress 😉) encore merci à très bientôt 🌹💋🙏

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup je l’espère aussi ☺️

  • @leeloobeghin8864
    @leeloobeghin8864 Před 3 lety +1

    Trop bien ❤️ j adore tes vidéos 💞

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup 😊

  • @j.free.
    @j.free. Před 3 lety +2

    J'ai appris pleins de choses, je ne savais pas qu'il y avait autant de style de yoga !

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      ooh contente que ça a pu t'aider :)

  • @raniamelina6396
    @raniamelina6396 Před 3 lety +1

    Toujours aussi splendide 😍🥰

  • @Orlineee
    @Orlineee Před 3 lety +1

    toujours de bonne idée ! trop fort ! continue et stp tu pourra refaire une videos ou ut fait des demo sa me motive !🤍😀😊😉

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Yes bien sûr ☺️

  • @kenyaoctopuss3002
    @kenyaoctopuss3002 Před 3 lety

    J adore ta chaîne positive vibe☀️

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup 😊

  • @nounou6428
    @nounou6428 Před 3 lety +2

    J 'aime bien votre vidéo je t'adore

  • @fb9865
    @fb9865 Před 3 lety +1

    Je sais déjà le faire mais merci quand même de nous aprondre.😀😀😀😀😍😍😍

  • @Angeldania0775
    @Angeldania0775 Před 2 měsíci

    J'adore ton énergie ✨️✨️✨️✨️

  • @raneemalabsi5680
    @raneemalabsi5680 Před 3 lety +1

    🖤🖤

  • @christinebanderet9843
    @christinebanderet9843 Před 3 lety

    Coucou j'adore tes videos tu ma fais apprendre plein de chose merci💙💕💜💛🧡😘☺🙂😉

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Ooh merci beaucoup Christine ☺️

  • @vvvvttttkznxlan2206
    @vvvvttttkznxlan2206 Před 3 lety

    Je te quiffe t es trop la best❤❤❤

  • @Angeldania0775
    @Angeldania0775 Před 2 měsíci

    Merci pour cette vidéo ❤
    Je te découvre aujourd'hui, j'adore 🥹
    Je me suis abonnée à Instagram.
    J'ai pris un cours pour samedi et je vais testé plusieurs cours je suis novice donc merci pour les explications ❤
    Belle journée 🌞

  • @Enfauteuil
    @Enfauteuil Před 3 lety +1

    Premier devant ta nouvelle vidéo 👌 👍

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Ooh c’est gentil ☺️

  • @mahhqx1823
    @mahhqx1823 Před 3 lety

    Quelle beauté❤️😍

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Merci c’est gentil ☺️

    • @mahhqx1823
      @mahhqx1823 Před 3 lety

      @@chastas Derien Charlotte 😍

  • @cindypaquay1554
    @cindypaquay1554 Před 3 lety +1

    Tros bien

  • @chupachups9607
    @chupachups9607 Před 3 lety

    Je suis tellement impatiente de regarder la vidéo, mais je dois attendre ce soir 😭😭

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      tu m'en diras quoi :)

    • @chupachups9607
      @chupachups9607 Před 3 lety

      @@chastas J'ai adorer, ça m'a beaucoup aider j'en ai fait ce matin et c'est vraiment super cool, merci beaucoup de motiver, d'être toujours super positive et tout simplement d'être là !! Mercii

  • @azertyaze1929
    @azertyaze1929 Před 3 lety

    Oh tu es très sportive et tu me donne beaucoup de concsils merci infiniment , que dieu ťaide.

  • @azertyaze1929
    @azertyaze1929 Před 3 lety +1

    Oh tu est très sportif et tu me donne beaucoup de conceils merci infiniment que dieu ťaide.

  • @nathalierenevier7661
    @nathalierenevier7661 Před 3 lety +1

    Cc Charlotte j'espère que tu va bien je regarde vraiment toutes tes vidéos elles sont vraiment trop bien je pense que tu aide bcp de personne partis ces personnes il y a moi bien sur avec tous tes conseils et tout vraiment bravo .
    Je voulais te demander si tu pouvais faire une vidéo "Comment faire la roue " cela m'aiderais bcp 🤞🙏🙏.
    Voila continuent comme ça je ne sais vraiment pas comment te remercier 😍😍bravo encore tu es une superbe fille 😜😆😉💖

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Oh merci beaucoup ! ton message me fait trop plaisir et top l'idée:)

    • @nathalierenevier7661
      @nathalierenevier7661 Před 3 lety

      J'espère que tu va faire cette vidéo.
      T'es là meilleure🥰

  • @larasayah2305
    @larasayah2305 Před 3 lety +1

    Tes vidéos sont trop belles

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Merci beaucoup Lara ☺️

  • @Leonorlux
    @Leonorlux Před 3 lety

    Ce serait super chouette que tu nous fasses des flow avec chaque type de yoga ! 😍

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Très bonne idée ! Merci Léonor :)

    • @Leonorlux
      @Leonorlux Před 3 lety +1

      @@chastas Je suis ravie, j'ai hâte de voir ça !! C'est vrai que certains types, je pense au Kundalini ou Power Yoga, on ne trouve pas tant que ça de vidéos en tout cas francophone ☺

  • @uratium
    @uratium Před 3 lety

    interessant!

  • @AlainStar
    @AlainStar Před 3 lety

    Excellent, merci pour ce partage Charlotte 🙏 👏
    Dis voir, petite question, as-tu lu le livre de Paramahansa Yogananda : "Autobiographie d'un yogi" ? Dans la négative, je te le recommande très vivement, un beau pavé, mais quel livre ! (à déconseiller aux cartésiens patentés, cela dit...)

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Non malheureusement pas encore mais il est sur ma liste de livre à lire :)

  • @lisebotzung967
    @lisebotzung967 Před 3 lety

    Coucou, encore une vidéo géniale! Aurais-tu des conseils pour s'améliorer et pratiquer quand on est déjà un yogi advanced? J'ai déjà tester des milliers de chaînes ytb de yoga (d'ailleurs je vous conseille vraiment celle de cat meffan) mais j'aimerais bien en découvrir d'autres qui m'aideront à encore plus progresser !merci😘

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Coucou Lise si tu es déjà advanced alors personnellement ce que je fais c'est que je me mets des goals de poses ou d'enchainement a faire et chaque jour je les ajoute a mon flow jusqu'a ce que j'y arrive :) Si tu es en manque d'idées de pose ou séquence j'ai pleins de poses plus compliqué sur mon instagram :) et si c'est trop facile dis le moi

    • @lisebotzung967
      @lisebotzung967 Před 3 lety

      @@chastas Merci beaucoup du conseil, vraiment pas mal je vais tester! Et pour ton compte instagram je voulais te dire que je le trouve super, je suis déjà abonnée et tes poses me servent souvent d'inspi:) continue ce que tu fais c'est génial!!

  • @wildanapompe2424
    @wildanapompe2424 Před 3 lety

    Moi je suis haïtienne j'aime regarder tes video

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Merci contente de voir que mes vidéo sont regarder partout au monde ☺️

  • @wahibabelkacemi2223
    @wahibabelkacemi2223 Před 3 lety

    Super vidéo bien expliqué svp comment arriver au power yoga si on a plus de 50ans est ce possible namaste

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Coucou oui bien sûr j’ai une surprise ma semaine prochaine qui pourra sûrement vous aider ☺️ mais le yoga n’as pas d’âge ☺️

    • @wahibabelkacemi2223
      @wahibabelkacemi2223 Před 3 lety

      @@chastas bonjour Margaux svp que pensez vous des formations prof yoga par internet merci

  • @janellelizon2890
    @janellelizon2890 Před 3 lety

    Cc , pour le matelas , il y en a t il un sur décathlon que tu me conseilles ?

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Celui que j'utilise pour le moment viens de chez décathlon c'est le Kimyala :)

  • @mahmodimohamd4007
    @mahmodimohamd4007 Před 3 lety +1

    Bonjour amis sha merci beaucoup pour les bon ;;;:bon k✌✌✌💎💎💪

  • @coralineboquillon284
    @coralineboquillon284 Před 3 lety

    Coucou Charlotte. Quel style de yoga travaille plus sur la souplesse selon toi ? Merci

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Pour la souplesse spécifiquement je te conseille le Vinyasa ou Hatha yoga ☺️

    • @coralineboquillon284
      @coralineboquillon284 Před 3 lety

      @@chastas merci ! Je vais voir si je peux me trouver un cours pour la rentrée, en espérant qu'ils réouvrent...
      Merci encore pour les vidéos elles sont top

  • @janellelizon2890
    @janellelizon2890 Před 3 lety

    Cc , quel style de yoga conseils tu pour devenir plus souple ?

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +2

      Pour souplesse débutants les series de Ashtanga sont super efficaces ( ex : salutation soleil disponible sur ma chaîne ) Sinon les flow il y a pleins de flow de vinyasa qui visent plus la souplesses. Donc si tu lances un recherches souplesse flow vinyasa je suis sur que tu trouveras :)

  • @zoehegarty1169
    @zoehegarty1169 Před 3 lety

    Coucou, avant de commencer, j’apporte des pop-corn 🍿 ! est-ce que tu as un lien vers une boutique en ligne pour des leggings de yoga? Pour enfants? Sinon continues comme ça! ❤️❤️🥰🥰💕💕💞💞💖💖😍😍😻😻💋💋🌈🌈🧍‍♀️🧍‍♀️🤤🤤😘😘🥰🥰😍😍😘😘

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      Coucou ooh chouette ça pour les enfants malheureusement non pas encore bon journée à toi :)

    • @zoehegarty1169
      @zoehegarty1169 Před 3 lety

      Bonne journée à toi aussi, je t’aime et je regarde TOUTES tes vidéos!!!!!!

  • @fabianadasilvasoares9149
    @fabianadasilvasoares9149 Před 3 lety +1

    Est ce que tu voudrais bien faire une vidéo gim

  • @ironshark2971
    @ironshark2971 Před 3 lety +1

    CC charlotte alors comme sa tu ta vidéo tu fait déjà du yoga! moi je fait du yoga sa ma fait du bien a mon corps est a mon esprit ensuite tu est sur que maintenant au mieux de t'appeler Charlotte cest plutôt Maitre yoga ?

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety +1

      Pas encore maître yoga c’est juste une passion et je suis encore beaucoup à apprendre aussi ☺️

    • @ironshark2971
      @ironshark2971 Před 3 lety

      @@chastas dans se car on est deux dans l'apprentissage pour être un bon maitre yoga pas vrai

  • @ayadz3765
    @ayadz3765 Před 3 lety

    Jespere ta prochaine video sa seras tuto flip ariere sil te plait a cause de sette figure je me suis fracturere le pouce sinon je tadore

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      J’espère que ça va mieux mtn ☺️

  • @lestwirleuses4653
    @lestwirleuses4653 Před 3 lety +1

    Même si ça à rien à voir avec ton contenue pourras tu faire morning routine ? 😳😳

  • @itzzaaliyah2728
    @itzzaaliyah2728 Před 3 lety

    Sa sert a quoi a faire du yoga

    • @mimill7765
      @mimill7765 Před 3 lety

      a prendre plaisir a faire une chose qu'on aime ? comme n'importe quel sport ou activité....

    • @chastas
      @chastas  Před 3 lety

      j'ai toute une vidéo "pourquoi commencer le yoga qui répondera parfaitement à cette questions:)