PREPARANDO COMIDAS DA SEMANA COM APENAS 50 REAIS | comida saudável todos os dias gastando pouco
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- čas přidán 15. 08. 2023
- Oi, gente! O vídeo de hoje é mais um de preparo das comidas da semana e, dessa vez, me desafiei a fazer tudo gastando 50 reais. E ai? Desafio cumprido? Assiste o vídeo para me contar.
Fiz arroz integral, macarrão, feijão, coxa de frango cozida e legumes.
Espero que gostem de mais esse vídeo!
#comidasdasemana #comidasaudavel #diaadiadonadecasa
Chega mais e me dá um oi:
Instagram: / nossacasaerotina
Itens da minha casa:
- Lava louças Brastemp: amzn.to/3sgKBlN
- Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
- Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
- Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
- Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
- Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
- Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!
Naty antes de descascar o xuxu corte ele no meio e esfregue uma banda na outra vai sair muita espuma é a resina que gruda na mão quando a gente tá manuseando,depois pode descascar e cortar sem gosma nas mãos.
nossa! não sabia dessa! primeira vez que faço chuchu aqui em casa. vou fazer isso da próxima, obrigada!
@jucialmeida1666 Chuchu*
Exatamente isso que faço
Mesmooo... vou testar.. gosto de muito de Chuchu e não sabia
Sim faço assim ,lavando em água corrente
Conheci você ontem e estou adorando, faça uma sopinha pra eu aprender, pois apesar de ser uma mulher madura, me dediquei a uma carreira árdua, sou Delegada de Polícia aqui em Salvador Bahia
Você arrasou! Eu congelo 14 quentinhas pra uma semana, queria ver as suas. Acho que fica lindo quando ta tudo junto e colorido.
Só consigo reparar em você cozinhando plenissima com esse casaco branco sem se sujar 😂
hahahahahaha cozinhar sem sujar a roupa foi o outro desafio do vídeo 😂
Ne😂😂😂😂
O CHUCHU VC PARTE AO MEIO, ESFREGA SAL NA POLPA PARA TIRAR A GOSMA, TIRA TODA A PARTE BRANCA, DESCASCA, LAVE PARA TIRAR O SAL E FAÇA O CORTE QUE QUISER.
Oiii tudo bem, costumo cozinhar tudo já refogado tbm, não descasco quase nada, soh lavo bem, pq os nutrientes estão nas cascas, uso bastante orégano, cheiro Verde e colorau nos preparos, adoro vídeo de marmitas👏🏻👏🏻👏🏻deixo saladas lavadas na geladeira tbm..super cumpriu o desafio sim🎉🎉🎉
Outra dica pra descascar o chuchu , coloque 1 a 1:30 microondas, diminui quase totalmente a “gosma”. Facilitando para descascar!!
Pra ficar mais natural, posso dar uma ideia? Com 5 tomates vc faz um molho natural, fica uma delícia.
E o feijão eu tempero antes também. Beijos fica com Deus
Naty você é um amor de menina, adoro todos os seus vídeos, é criativa na cozinha e em tudo que faz!!!!! ❤
Amei o desafio! Por mim, super cumpriu.
Adoro esse tipo de comida: caseira, simples e bem temperadinha.
Vou fazer feijão e legumes assim amanhã!
Aqui em Salvador, nas minhas condições eu comprava ainda alguns temperos, não compro macarrão de 7 conto , então eu fazia marmitas da minha reeducação alimentar com 150 com direitoa tudo
Gosto é algo muito peculiar, mesmo.... eu só como o peito do frango, nunca coxa ou sobrecoxa kkkkkkk Adorei o vídeo, Nat! Vou testar isso de cozinhar o feijão já temperado... deve ser mais prático!
nossaaa! sobrecoxa pra mim é tudooooo 🤤 hahahah
É verdade, eu não gosto de peito de frango, acho muito seco, fico entalada, o negócio não desce nem a pau...já uma coxa, sobretaxa e tulipa hummm
Cozinhar o feijão já temperado muda totalmente o gosto do feijão ❤❤
Desde que conheci o canal, arrumo minha casa vendo seus vídeos. Amo! Deus abencoe Nat! 💓☺️
Queremos sim, pode fazer. Adorei😊
Aprendi com uma Chef de cozinha que basta esterilizar o chuchu e comê-lo com casca. Nunca mais descasquei. Só tiro o coração no meio de cada parte.
Parabéns pelo vídeo!
E esse sotaque maravilhoso falando “vídeo” amei! 🥰
Gostei muito do vídeo, a realidade de muitos é bem diferente e sua iniciativa é muito boa ❤
cumpriu o desafio sim! parabéns, Nat!
muito bom e delicioso, deu pra sentir o cheirinho aqui haha
obrigada pelas dicas♥
Amei a proposta, Naty! Cardápio incrível. Balanceado, nutritivo, essencial. Parabéns! Inspirador 😍
Arrasou! Vou testar esse cozimento do feijão já temperado.
Oi Natalia, apesar da pouca experiência, você mandou muito bem. Amei
Excelente e instrutivo! Parabéns! 13.09.23
Adorei o vídeo as receitas!! Super cumpriu o objetivo do valor para duas pessoas !!! Parabéns mais um vídeo maravilhoso….
Maravilhoso tudo amei 🥰 preço bom que cabe no bolso 😊
Super inspiração 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa Tarde! Como sempre você arrasando!!❤😊🎉❤❤❤❤❤
AMO SEUS VÍDEOS BJS DEUS ABENÇOE
Naty adorei esse cardápio uma dica infalível é vc descascar o xuxu embaixo da torneira abre ela pouco e tira as cascas rápida e não fica aquele grude nas mão aprendi desde menina quando ajudava minha mãe na cozinha mas muito top seu vlog bjao pra vc
Natalia eu amo suas receitas sigo vc direito bjos ❤❤❤
Fantástico!
Vc é uma gracinha! Parabéns ❤❤❤
Muito bom curti demais
Um dica, faz o arroz integral na pressão a quantidade e a mesma do arroz normal
Arrasou Nat ❤❤❤
parabens filha de Deus o senhor e com vc comida maravilhosa.
Essa dica dos legumes foi muito boa vou testar.😂
Adorei a sugestão 😊
Boa tatde Naty amo seus vídeos ❤
Também tempero antes o feijão e pra , funciona.
Parabéns foi muito bem
Perfeito! Só o feijão q só de olhar achei pouca água...Só gosto de refogar feijão preto dps...mas os branco, vermelho ou carioca sempre cozinho temperado...Amo seus vídeos Nati 💖
Amei o video.. vou fazer o frango igual vc fez, do jeito que eu faço não fica muito bom rsrs.. bjos
Muito bom esse vídeo ❤
Comecei assistir seus vídeos por causa das receitas aquelas tipo 4cafes da manhã..... jantar td saudável muito bom aqueles vídeos não que esse não seja mais aquela pegada de vídeo é top
Gente, esse tiquinho de comida dá pra semana toda? Como vcs comem pouquinho! Reeducação alimentar é tudo mesmo 😅😅👏👏👏👏❤️
Obrigada pelas dicas.,
Muito bom ❤
Amei como você fez legume
Naty onde vc comprou seu kit de temperos? Aquele que tem o saleiro. Obrigada desde já 😊
Nath, grava um vídeo mostrando suas roupas fitness, por favorzinho!!!
Amei
Amei esse video muito obg
Achei bacana porém o frango sem temperar antes, pra mim fica meio sem gosto, por demorar mais tempo em pegar tempero
Ameiii
Naty adoro seu canal...uma diquinha pra vc..coloque uma folha de papel toalha molhada debaixo da tábua e ela deixa de ficar deslizando...❤
obrigada pela dicaaa! vou usar com certeza. sofro com essa tábua pra lá e pra cá 😂
Tampe a panela na hora de fqzer o macarrão, a água ferve mais rápido.
❤
Adorei os.pratos e sua forma de cozinhar super tranquila 😊
👏❤️
❤❤❤
😊
❤❤❤❤❤❤❤❤
Primeiro comentário ❤
amooooo 🥰
QUANDO A PANELA PEGA PRESSÃO, É NECESSÁRIO ABAIXAR O FOGO POIS A PRESSÃO JÁ EXISTE E NAO SECA O LÍQUIDO
❤🎉
Aqui na minha região não consigo comprar com 50 reais 😅😅
Esses extratos de tomates são saudáveis? Fixo na dúvida em usá-lo
Adorei! E adorei a cebola e alho congelados!! Um dúvida: os frangos vc também compra congelado e coloca direto na panela pra fazer ou deixa descongelando??
Cebola e alho congelados são um caminho sem voltaaa! gosto sempre de ter e ajuda muito no dia a dia. Sobre o frango, sempre descongelo antes de fazer - geralmente na geladeira de um dia pro outro. Se for urgente, coloco o saco dentro da agua morna
Você esquenta no micro ondas?
Ameeii a proposta do vídeo😍😍 essas comidas seria só pra vc? Ou só pra almoço ou jantar?
Pra ela e o marido,porém a carne agora é só para ela
@@edileniferreiradecaldas4536 mas aí ela só almoça?
Corta o chuchu ao meio,e coloque embaixo da torneira e esfregue-os,sai toda o nódeo.
O feijão foi 1kg (o pacote inteiro) que você fez?
O seu fogão é de embutir ?
So nao entendi a parte do legumes cozinhou ? Refogou ?
Oiê, até consegue fazer com 50 reais,mas não tem muita variedade,eu sou chata não gosto de repetir dous dias a mesma comida,mas isso pq eu sou chara mesmo,mas valeu adorei o vídeo 😊
sim! verdade! não tem como variar mesmo. mas, por aqui, não é um problema.
feliz que gostou!
@@nataliaedwiges acho que uma outra opcao de proteína barata seriam ovos, mas não sei como fazer um preparo para colocar em marmitas
Eu cozinho assim o feijão fica muito bom depois deixo engrossar um pouco sem a tampa amo chuchu frango é minha carne predileta acontece da água secar só coloca mais água.
Adoro seus vídeos,eu que sou chata kkkk
@@elianelivio1612 boa ideiaa! não tinha pensado nos ovos. Nesse caso, faria na hora para acompanhar :)
Dieta baixa em proteína. Mas a ideia é boa.
tudo o que eu mostro é baseado nas minhas necessidades. tudo certo com meu consumo de proteínas por aqui :)
além do mais, não da para avaliar nada com base em uma refeição isolada 🥰
Nossa, uma coxa por dia? Você não janta? Eu comeria 2 coxas no almoço e 2 no jantar
Kkkkk eu comeria uma a cada 2 dias. Não é à tôa que virá e mexe a minha vitamina B12 fica baixa 😢
@@marianabarbosa2420 nossa você não gosta de carne ?
Achei pouca proteína...
Descobri que sou quase vegetariana 😂
A menina ta mostrando comidaaaa...não tem que mostrar a roupa dela
cebola em tudo eu acho enjoativo demais
Como consegue cozinhar,com essa blusa com manga enorme AFFF
❤❤❤