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COMIDAS DA SEMANA EM UMA HORA E MEIA | comida saudável todos os dias

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  • čas přidán 3. 08. 2024
  • Oi, gente! O vídeo de hoje é mais um menu para as comidas da semana. Dessa vez, reduzi a variedade e fiz tudo em 1h30. Espero que gostem!
    - arroz com couve flor e brócolis;
    - patinho moído;
    - purê de batatas;
    - legumes refogados.
    #comidasdasemana #comidasaudavel #receitasfaceis
    Chega mais e me dá um oi:
    Instagram: / nossacasaerotina
    Itens da minha casa:
    - Lava louças Brastemp 8 serviços: amzn.to/47RPPEK
    - Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
    - Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
    - Conjunto de vasilhas de vidro herméticas: shope.ee/4pn7FeAtVJ
    - Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
    - Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
    - Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
    - Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
    Sobre o canal:
    Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
    Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
    Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
    Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!

Komentáře • 40

  • @valeriapires7829
    @valeriapires7829 Před 9 měsíci +2

    Dá prazer de ouvir e ver os videos dela. Ela fala bem e muito bem educada.

  • @mariaaparecidasouza1407
    @mariaaparecidasouza1407 Před 9 měsíci

    Parabéns eu amei a suas receitas.muito legal

  • @anapaulasantos9593
    @anapaulasantos9593 Před 11 měsíci +19

    Nat, enquanto vc tiver falando o cardápio, escreve na tela tbm… acho que fica intuitivo e da até pra printar e ter o cardápio de ideia

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Před 10 měsíci

    Amei o vídeo parabéns

  • @ivanildesamaral6593
    @ivanildesamaral6593 Před 10 měsíci

    Gostei bastante, parabéns garota

  • @alineataide2324
    @alineataide2324 Před 10 měsíci

    Sou apaixonada por fazer marmitas e estou amando seus vídeos. O que gosto de fazer no purê é cozinhar com pouca água para não precisar escorrer, na medida que for secando, só botar mais água e não boto pimenta, restante é igual. ❤

  • @lailalima7576
    @lailalima7576 Před 11 měsíci +6

    Sempre te assisto! ❤ Sotaque maravilhoso! Dicção maravilhosa! Organização e leveza impecáveis! Sempre direto ao ponto (algo extremamente importantíssimo p/quem assiste)! Divina!!! ❤🎉🥰
    Vc merece todo sucesso do mundo! ❤🙏🏻🙌🏻🌹🌷🚀🚀🚀

  • @barbaracarlamagalhaesmarin9762
    @barbaracarlamagalhaesmarin9762 Před 11 měsíci +8

    Oi Nat, você pode tampar a panela que cozinhar a batata, pois assim o processo é mais rápido e economiza gás kkkkk

  • @valeriapires7829
    @valeriapires7829 Před 9 měsíci

    Eu faço p purê no lugar do leite o creme de leite. Mas isso logico opcional

  • @NeiaAlmeida-hr3yd
    @NeiaAlmeida-hr3yd Před 11 měsíci +3

    Amo seu jeito simples e muito prático de cozinhar e ensinar .

  • @silvialopes9417
    @silvialopes9417 Před 11 měsíci +6

    Amo demais seus vídeos, fico na expectativa aguardando o horário para assistir ❤

    • @luizmsilvei
      @luizmsilvei Před 11 měsíci +1

      Faz bem receber dicas de boa alimentação. Obrigado. Até

  • @jussy2299
    @jussy2299 Před 11 měsíci +3

    Ótima sugestão de cardápio! Completa, prática, saborosa! Amei! 😍

  • @marilenecarneiro2961
    @marilenecarneiro2961 Před 11 měsíci +3

    Adoro seus vídeos mim inspira muito no meu dia a dia ❤Nat amei seu relógio,vc comprou onde?

  • @graceapmoreno9739
    @graceapmoreno9739 Před 11 měsíci +1

    Estou adorando

  • @lupacholi8029
    @lupacholi8029 Před 11 měsíci +2

    Oi Nat.
    Voce congela as refeições da semana? beijos

  • @thaisadileu7875
    @thaisadileu7875 Před 11 měsíci +1

    Adorei o vídeo! Aqui em casa eu sou vegetariana e meu namorado não (quase igual aí 😁), então seu vídeo foi perfeito com opções pra ambos!

  • @lucianamartins9644
    @lucianamartins9644 Před 10 měsíci

    Nat vc congela a comida da semana ?

  • @luciacruz6653
    @luciacruz6653 Před 11 měsíci +2

    Oi Nat, coloca também na descrição os links dos seus produtos skincare!🙏

  • @NeiaAlmeida-hr3yd
    @NeiaAlmeida-hr3yd Před 11 měsíci +1

    Nat, não sei se você já falou em algum outro vídeo ,eu gostaria de saber se o alho e a cebola congela é você que pica e congela ou compra pronto ?

  • @terezinhazaia2443
    @terezinhazaia2443 Před 11 měsíci

    Gosto muito de seus vídeos querida SUA VOZ TRANQUILA E VCS LINDA DEUS ABENÇOE 💛💙💙💗💗💙💛

  • @lucianaoliveira1336
    @lucianaoliveira1336 Před 11 měsíci

    Parabéns e obrigada 👏🏻

  • @graceapmoreno9739
    @graceapmoreno9739 Před 11 měsíci +1

    No purê coloco cebola e alho também rsrs

  • @nazarelanca5838
    @nazarelanca5838 Před 11 měsíci

    Amei as suas sugestões de refeições para a semana, beijinhos aqui de Portugal 😘😊

  • @AdrianaCarla-bv2ou
    @AdrianaCarla-bv2ou Před 11 měsíci

    Vou fazer por aqui também Naty .muito prático...

  • @marisaguimaraesdemello8255
    @marisaguimaraesdemello8255 Před 11 měsíci

    Gosto mto dos seus vídeos. Bj

  • @deniseproenca9682
    @deniseproenca9682 Před 11 měsíci

    Nat não tem o link dos potes de vidro?

    • @nataliaedwiges
      @nataliaedwiges  Před 11 měsíci

      Esqueci, perdoe-meee shope.ee/4pn7FeAtVJ aqui o link! 🩷

  • @marianizer4273
    @marianizer4273 Před 11 měsíci +1

    Nat compre uma chaleira elétrica. É vida.

  • @nancicardoso3887
    @nancicardoso3887 Před 11 měsíci

    Gostaria de saber quantas calorias vc consome nas refeições?

  • @Aryanaeandrade
    @Aryanaeandrade Před 11 měsíci

    Se congelar a abobrinha desse jeito fica bom?

  • @graceapmoreno9739
    @graceapmoreno9739 Před 11 měsíci

    Também tenho hábito de ir lavando tudo, acho horrível quem joga lixo dentro da pia e ainda deixa louça suja

  • @simonereis8207
    @simonereis8207 Před 11 měsíci

    Eu amo seus vídeos parabéns você ê linda ❤❤❤❤

  • @graceapmoreno9739
    @graceapmoreno9739 Před 11 měsíci

    Você pica cebola e alho e congela em forma de gelo?

    • @thayssames
      @thayssames Před 11 měsíci

      Sim,ela já ensinou em outro vídeo.

  • @islaneferreira5623
    @islaneferreira5623 Před 11 měsíci

    Quanto vc gasta por semana ?

  • @465378
    @465378 Před 11 měsíci

    Que marca é seu jogo de panelas?