🔥 Céline a perdu -30 kilos grâce à T12S ! Move Your Fit

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 05. 2024
  • Recevez GRATUITEMENT nos 10 conseils pour être au top physiquement 🎁 myf.fitness/10-conseils-pour-...
    🔔 ABONNEZ-VOUS à notre chaîne CZcams et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;) bit.ly/youtube-MYF-moveyourfit
    ----------------------------------------
    Céline a commencé T12S en février 2020, elle a connu T12S grâce à CZcams et a perdu -30 kilos.
    Elle apprécie la motivation des coachs, et le groupe privé qui lui permet d’échanger avec la communauté T12S.
    Dès le premier mois du programme elle a perdu -6 kilos. Le programme a changé sa vie et lui a permis d’avoir une meilleure forme, mais aussi une meilleure santé !
    Bravo Céline pour ta transformation !
    ----------------------------------------
    NOS PROGRAMMES POUR FAIRE DU SPORT À LA MAISON :
    Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
    👉 myf.fitness/programme-T12S6
    Avoir un ventre plat, des abdos toniques et un périnée solide, c'est possible avec VP4S : la méthode unique pour cibler cette zone et avoir de vrais résultats en 4 semaines
    👉 myf.fitness/programme-VP4S5
    Reprenez le sport sans saut avec EASY BURN 👉 myf.fitness/iIw0PY
    100% SANS IMPACT !
    PERTE DE POIDS, SPÉCIAL DÉBUTANT !
    👉 myf.fitness/iIw0PY
    M6S est le programme idéal pour des entraînements courts (30 mn) à la maison avec comme objectif de créer du muscle avec très peu de matériel en 6 semaines
    👉 myf.fitness/programme-M6S
    Avoir un corps plus fort, des muscles dessinés et créer du volume avec des charges lourdes tout en restant à la maison... C'est enfin possible avec le programme DM8S - Développement Musculaire en 8 Semaines !
    3 séances de 45 min par semaine avec matériel pour créer du volume :
    👉 myf.fitness/programme-DM8S
    Avec FB8S, fini les fesses qui s’aplatissent avec le temps ! Et bonjour les jolis fessiers bombés qui avantagent la silhouette en 8 semaines !
    👉 myf.fitness/programme-FB8S
    Pour en finir une bonne fois pour toute avec le stress, pensez 28JPS : 1 vidéo par jour pendant 28 jours pour apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres
    👉 myf.fitness/programme-28JPS1
    Boostez votre énergie en 28 jours pour soi : instaurez un nouveau rituel dans votre quotidien, retrouvez force, mobilité et souplesses forces avec 4 nouvelles vidéos par semaine et appréhendez la vie de manière positive ☀
    👉 myf.fitness/programme-28JPS-2
    Le bonheur est partout, tout le temps. Apprenez à l'apprivoiser en pleine conscience avec Méditer en 28 jours pour soi pour une vie plus sereine et plus épanouie
    👉 myf.fitness/programme-28-JPS-...
    Fini les soirées ou vous vous faites kidnapper par votre canapé ! Passez de Netflix à CoachClub by MYF : votre salle de sport en vidéo à la demande
    👉 myf.fitness/coachclubbymyf
    Continuez de faire du sport adapté pendant toute la durée de votre grossesse (si vous n’avez aucune contre-indication) pour maintenir une activité sportive et éviter la fonte musculaire
    👉 myf.fitness/programme-fitness...
    Reprenez une activité physique douce et adaptée juste après l’accouchement et avant même la rééducation du périnée grâce au programme Post Grossesse
    👉 myf.fitness/programme-sport-p...
    Faites bougez vos enfants avec une activité physique adaptée grâce à MYF Kids !
    👉myf.fitness/programme-myf-kids
    ----------------------------------------
    NOS LIVRES :
    Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
    📖 myf.fitness/T12S-le-livre
    Le livre VP4S - Ventre Plat 4 Semaines est disponible chez tous les bons libraires !
    📖myf.fitness/VP4S-le-livre
    ----------------------------------------
    La Boutique MOVE YOUR FIT : myf.fitness/boutiquemyf
    Notre marque de thé - MYFTEA : myf.fitness/myftea
    Nos compléments alimentaires - PurPhyt : myf.fitness/purphyt
    ----------------------------------------
    Nous sommes Jessica et Alexandre, coachs sportifs depuis 2003 ! Nous avons, durant toutes ces années, accumulé énormément d'expérience et nous avons donc décidé de vous offrir tout cela via cette chaîne CZcams.
    Sortez votre agenda et notez nos 2 rendez-vous sportifs chaque semaine :
    ⏰ lundi à 18h00 : un cours de fitness généraliste (bodysculpt, step, yoga, pilates, stretching, abdos fessiers etc...)
    ⏰ Le samedi à 10h30 : un HIIT pour perdre du gras et vous transformer radicalement. On vous accompagne dans chaque séance dans les conditions du direct.
    ----------------------------------------
    Instagram Alex: bit.ly/2dVi2Aw
    Facebook Alex: bit.ly/2eqL2D3
    Facebook Jessica: bit.ly/28VoOSj
    Instagram Jessica: bit.ly/28Y7Cht
    Facebook MYF: bit.ly/294tSYC
    Instagram MYF: bit.ly/28Y7PB9
  • Sport

Komentáře • 14

  • @melodiabolo
    @melodiabolo Před 2 měsíci +2

    BRAVO Céline !!t
    Ils n'ont fait que te donner un programme, t'as fais tout le reste ! Ton cœur s'est déployé, ton potentiel va se révéler ! Force à toi pour ta nouvelle vie, une femme qui s'émancipe n'est pas appréciée de toustes.

  • @liligold78
    @liligold78 Před měsícem +1

    Bravo Céline pour ton beau parcours 🤩🤗😘
    On oublie pas, on lâche rien 💪🏻

  • @mireillemarinowitsch518
    @mireillemarinowitsch518 Před 2 měsíci +1

    Waouh quel beau parcours. Vous êtes magnifique. Bravo.

  • @biou333
    @biou333 Před 2 měsíci +2

    Bravo 👏

  • @hennieclaude3964
    @hennieclaude3964 Před 2 měsíci

    Bravo ! Bravo ! Bravo !

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 Před 2 měsíci +1

    Bravo Céline Est ce que le tabata est plus efficace qu'un HIIT 😮😮

  • @carolinadascenzio4293
    @carolinadascenzio4293 Před měsícem +1

    Waou si je perdais 6kg deja ca serait top...mais c est en visio? A quel prix celine stp?

    • @MYFMoveyourfit
      @MYFMoveyourfit  Před měsícem

      voici le lien du programme pour en savoir plus 😉myf.fitness/vRsxD0

  • @zohraahrar1452
    @zohraahrar1452 Před 2 měsíci +1

    T2s c est quoi ? Bravo à vous votre motivation bonne continuation 😊

    • @MYFMoveyourfit
      @MYFMoveyourfit  Před 2 měsíci

      voici le lien pour découvrir notre programme T12S 😉myf.fitness/vRsxD0

  • @Klomps63
    @Klomps63 Před měsícem +1

    Votre programme est il adapté au femmes de + 60 ans qui n'ont jamais pratiqué du sport ?

    • @MYFMoveyourfit
      @MYFMoveyourfit  Před měsícem

      Bonjour, oui il y a toujours des options pour adapter et tout peut-être faits sans sauts, nos coachs sont aussi présents sur le groupe privé facebook pour vous accompagner si besoin 👍

    • @Klomps63
      @Klomps63 Před měsícem

      @@MYFMoveyourfit J'ai fait ma première séance ce matin, Hiit débutant. c'est stimulant. L'adhésion au programme donne accès à tout les programmes que vous proposer ? Ou faut il faire un choix.