ON NE MAIGRIT PAS POUR QUELQU'UN | COUP DE GUEULE ❌
Vložit
- čas přidán 28. 02. 2021
- Une vidéo coup de gueule sur la perte de poids, car non on ne maigrit pas pour quelqu'un ! On ne se met pas au sport, on ne change pas notre alimentation pour faire plaisir aux autres. Sinon ça ne marche pas ! J'espère que cette vidéo vous fera du bien :)
Découvrez mes programmes de remise en forme 👉 lucilewoodward.com/
Rejoignez le groupe de motivation Facebook : bit.ly/3rwNpGx
🔛 Pour ne rien rater, SUIVEZ-MOI sur les réseaux sociaux :
➡️ CZcams : bit.ly/3ikoJ0Z
➡️ Mon site : bit.ly/3ike5aF
➡️ Instagram : bit.ly/3CRc0uo
➡️ Facebook : bit.ly/3zS8Y7m
➡️ Groupe Facebook : bit.ly/3AW3WrP
➡️ Twitch : bit.ly/3ASvSwB
➡️ Twitter : bit.ly/3CZFTZU
➡️ Abonnez-vous à ma newsletter hebdo : newsletter.lucilewoodward.com/
#lucilewoodward #bodybylucile - Sport
C’est avec des video comme celles ci qu’on peut se sentir compris.. Merci!
J’ai un jour expliqué à mon père (qui est une crème d’ailleurs 😉 ) que chaque fois qu’il m’en parlait, ca avait un effet inverse parce qu’en fait je mangeais mes émotions... mais le message n’est pas facile à faire passer... D’autant qu’il est sincère dans sa démarche aussi bien sur :)
Vous aussi, vous avez déjà été dans cette situation ? Racontez-moi tout en commentaire ❤️
Merci et comme vous avez raison
@Isabelle Frein il n'y a pas d'âge pour se faire du bien et plaisir 😊
Je suis d accord avec la force mentale mais je n arrive pas. Je commence apres j arrete . Ça me du bien de vous écouter. 🙏
Je suis complètement d'accord avec cette vision des choses, je l'ai vécue le "perds du poids, regardes tu montes les escaliers t'es essoufflé" c'était juste affreux. J'ai décidé de le remettre en forme pour MA POIRE , MOI ET UNIQUEMENT MOI. Hier j'ai mangé deux part de tarte a la poire et on m'a dis "tu vas devoir allez courir longtemps pour éliminer" j'ai répondu que non je cours pour le fun pas pour maigrir et ils m'ont dis " c'est juste pour ça que tu y vas " beh ouais . Et elle était bonne la tarte . 😁 Merci Lucile pour ce coup de gueule essentiel
Vous avez raison faite le sport pour le fun pour votre propre plaisir, il ne faut pas prêter attention à ce type des remarques. Dans le sport on progresse Petit à petit il ne faut pas trop en faire sinon on est dégoûté après, juste essayer d’être un minimum régulier.
@@emanioka99 😁🥰
Vous avez tout à fait raison !!
Bravo! Entièrement d’accord avec vous. Le surpoids ne s’explique pas toujours par un déséquilibre alimentaire ou par de mauvaises habitudes, c’est souvent l’expression d’un mal-être et ce n’est pas en mettant les gens encore plus mal à l’aise que l’on va les aider! C’est comme de jeter qqn qui a peur de l’eau au milieu du grand bain et de lui dire alors qu’il se débat qu’il est nul et qu’il doit savoir nager!!!! Du soutien positif+++
Bravo Lucile pour cette vidéo super efficace. Je trouve top de pouvoir exprimer ses coup de gueule en toute bienveillance comme tu le fais. J'ai moi-même été dérangée ou mise mal à l'aise par des proches qui trouvaient que j'étais "costaud" et quand je voyais ça dans les yeux de mes parents ça me faisait tellement mal, j'en ai souvent pleuré. Bref sujet sensible. Merci d'avoir exprimé ces messages importants pour bon nombre d'entre nous !
J'ai vécu ça depuis toute jeune, j'ai été harcelée à la l'école pour mon poids alors qu'a l'époque j'étais normale, ce qui a engendré une dépression et une vraie prise de poids, pareil par ma famille qui voulait mon bien, mais j'avoue que parfois j'ai ressenti une colère voir une haine , même si je les aimes, c'est horrible, on ne veut même plus voir ces personnes au bout d'un moment, on se sens rabaissés, jugés, et c'est a cause de ce genre de réflexions qu'on perds toute confiance en sois... Il y a des choses que des personnes très proches m'ont dites que je n'oublierais jamais, maintenant ça va beaucoup mieux mais certains mots restent et la petite chose qu'on casse à ce moment ne se répare jamais !
Ne perdez pas vos proches, il y a des choses qui ne doivent pas être dites par la famille je pense ...
Souvent on s'inflige déjà beaucoup de souffrance physique et mentale nous mêmes et c'est vraiment pas la peine d'en rajouter...
La famille c'est l'amour et le soutien et c'est tout !
Je n ai jamais été confrontée à ça. Mais j ai perdu 17kilos et cette perte n est venue que par ma motivation. Tant que cela ne vient pas de notre propre conscience, on ne peut pas avancer avec force 🙏
Exactement !
J’ai souvent essayé de pousser une personne de mon entourage à se remettre au sport et à une alimentation saine car je m’inquiète pour cette personne. Je pense avec du recul que c’était maladroit voire malsain. Cette vidéo est géniale et m’a beaucoup fait réfléchir, merci beaucoup Lucile!
Merci beaucoup Lucile pour ces paroles de soutien , tellement sages et bienveillantes
Merci Lucile pour cette vidéo, je suis à la fois dans la situation de la personne qu'on pousse à faire attention parce que j'ai du surpoids (je pratique une activité physique régulière) et dans le cas de la personne qui s'inquiète pour la santé de sa mère et j'aimerais l'encourager à changer certaines habitudes. Bref, tout ça pour dire que cette vidéo est la bienvenue 😊👌
et bien encore une fois merci pour ce langage franc, vrai, sincère et toujours bienveillant, car oui on a certainement toutes connues ce genre de regard des autres soi disant "pour nous faire du bien", j'ai toujours détesté ces paroles, ils sont souvent humiliant et toujours culpabilisant !! j'ai perdu mes kilos pour moi, je me suis mise au sport parce que je me suis rendu compte seule le bien que ça me faisait, et quel fierté à chaque réussite et quelle dose de confiance en soi en engrange !!!
Voilà un message plein de sagesse. A diffuser un maximum. Merci Lucile !
Merci à vous !
Merci, juste merci pour cette vidéo !
Être un leader en montrant l'exemple sans juger... Ça c'est génial ! Merci Lucile et la team pour le savoir faire et le savoir être que vous nous apportez 😘
Merci ❤️
Bravo!!!! J’entends ce comportement permanent de ma mère avec ma sœur, alors qu’elle-même n’a pas une alimentation parfaite, ni un mode de vie parfait. C’est dénigrant. Et ma sœur a 45 ans. Je vais leur passer la vidéo. Merci Lucile✨👌🏻
Bravo pour ce message super important, en effet tout vient de soi-même. Merci encore et bonne santé .
🙌
Merci beaucoup ❤️ Pour cette vidéo, pour cette vision des choses, et pour toutes les autres vidéos que tu fait pour nous. Ça fait énormément de bien à entendre
Merci à vous 😊
Merci pour ce message plein de gentillesse ! ❤
C'est tellement vrai! Rien de plus décourageant que d'entendre ce genre de remarques! D'expérience après on a plus envie de manger du chocolat que d'aller faire du sport. J'ai mon chéri qui aurait besoin de perdre, du coup pour pas lui mettre la pression mais essayer de le motiver quand même un peu à faire du sport je l'invite à faire ma séance avec moi de temps en temps, ca marche jamais (sauf 2 semaines l'été dernier pour une raison inconnue et c'était sympa on rigolait bien), mais sait-on jamais un jour il acceptera peut-être et trouvera ca fun aussi XD
Quelle vidéo ultra géniale !! Bravo pour ce message, espérons qu’un jour tout le monde le comprendra!!!
🤞
C’est exactement ça 👍🙌 éducation positive 💪💪💪 bravo Lucille
Je connais ce genre de demandes 😅 JAMAIS c’est tellement vrai 🔥😅😅🙏🏼
Superbe vidéo de mise au point.
Merci beaucoup Lucile pour cette vidéo. Je pense qu’elle était réellement utile, et j’apprécie beaucoup votre regard en tant que coach, qui pense à la santé mentale avant tout 🧡
Merci beaucouuuuup pour cette vidéo, elle tombe à pic et j'en avait bien besoin... J'adore ta bienveillance et ton honnêteté, je te suis depuis un an déjà et grâce à toi je me sens beaucoup mieux dans mon corps, donc encore merci !
Ah et au passage c'est débile mais je suis fière j'ai fait première vue de la vidéo ; )
Merci infiniment 🙏
Au la chance tu as fait un firt !!
Bravo ! Quel bel état d'esprit. J'aime particulièrement la phrase "Être un leader, c'est donner l'exemple".
Vos messages devraient être diffusés à l'école jusqu'à ce qu'on atteigne une société saine d'esprit sur ces sujets. Merci pour cette vidéo !
🙏🙏
Super vidéo! Quelle vérité encore une fois! la bienveillance manque bien souvent! La compétition, la rivalité, la jalousie... bref merci Lucile
Merci !
c'est tellement vrai Lucile ! la violence des propos des gens quelques fois... "foutez leur la paix", meilleur conseil ever ! Faire des choses justes, pour soi-même, ne pas juger, être bienveillant :) merci Lucile !
🙏🏻🙏🏻
J'ai vécu ça jusqu'à mes 25 ans environ avec ma mère qui m'a toujours trouvé trop grosse. Résultat, je me suis battue avec des troubles alimentaires pendant longtemps. Aujourd'hui, je fais du sport à gogo et je suis la seule de la famille ah ah ! Je suis d'accord, foutez la paix à vos proches !
Merci pour cette vidéo ! ! 💪💪❤
Merci à vous !
Absolutely ! On le fait pour soi et personne ne peut pousser quelqu’un à maigrir s’il n’est pas prêt c’est comme d’arrêter de fumer exactement ! On est prêt quand on est prêt. On peut accompagner donner l’exemple mais c’est tout. Excellente vidéo!
Merci pour ce message tellement bienveillant je pense qu'il a fait du bien à beaucoup de monde
❤️❤️
Une très bonne vidéo avec que des vérités essentielles. Merci !!!!
❤️
Super vidéo, merci !!
Merci à toi 😊
Mon dieu!!!! Depuis le collège, ma mère me dit : tu devrais maigrir, fais attention à ce que tu manges, fais plus de sport. Après je m’étonnes que j’ai un problème avec la nourriture !
La pression des parents 🤦♀️
Oui et d’ailleurs je fais plutôt attention à ce que je mange, je fais du yoga, et dès que je fais un écart je me dis : et merde tu as replonger! C’est foutu. Alors que non pas du tout. J’en ai pris conscience il y a peu de temps.
Excusez moi mais justement ce n’est pas ce que Lucile dénonce dans sa vidéo... bien des parents sont grossophobes à tort et sans aucune raison ! Ils disent à leurs enfants en pleine santé et bien dans leur peau qu’ils sont gros et doivent maigrir par convenance sociale et créent ainsi des troubles alimentaires... ça aurait été bien de le dire également dans cette vidéo. Toutes ces personnes dont parle Lucille ne sont pas « bien intentionnées »
Elle t'avais demandé de maigrir pas pour des questions d'esthétisme mais pour éviter des problèmes santé futur comme le diabète par ex...
@@surfeurdestemps3193 non pas du tout! Elle me disais : tu serais plus joli.
C’est ma mère, si je réagis à la vidéo en disant cela, je sais de quoi je parle!
Merci pour cette vidéo d'utilité publique, toute ma vie j'ai fais le yoyo poid/sport et toute ma vie j'ai entendu des "fais plus de sport, mange moins, bouge plus" une horreur ! Et ce depuis toute petite du coup TCA et tout le tintouin, heureusement j'ai appris à prendre du recul en vieillissant et à ne pas hésiter à remettre à leur place ceux qui ce permette de me dire "fais çi ou fais ça" (et j'ai attendu d'avoir le declic par moi même pour me remettre une bonne fois pour toute en forme ^^ )
Très bonne vidéo, qu'est ce que je suis d'accord avec toi, c'est crispant l'avis des autres quand au final on ne leur a jamais demandé... La liberté n'a pas de prix, c'est la où notre créativité va naître et qui nous permettra de trouver le bon format qui NOUS va
Superbe vidéo qui me fait bien prendre conscience du mal que je peux faire à ma fille en lui répétant souvent de faire attention à ce qu’elle mange. En effet, elle a pris beaucoup de poids ces derniers temps et j’avoue que j’ai du mal à ne rien lui dire . Peut-être parce que j’ai moi même été en surpoids et qu’aujourd’hui je fais attention à mon alimentation et que je fais du sport. Elle vit encore avec moi et nous nous entendons à merveille, je ne veux surtout pas gâcher notre amour et notre complicité. Vraiment merci pour tes mots tellement justes , je vais cesser tout ça et lui laisser vivre sa vie comme elle l’entend et lui apporter mon aide si elle me le demande .
Merci !! Je l ai vécu et ça avait tendance a me mettre encore plus la tête sous l eau, et reprendre doublement ma fourchette pour faire ce que je veux! Puis j en ai eu envie de moi et pour moi, prendre mon temps et mieux écouter mon corps, surement aussi grâce a toi et ton équipe , j y vais a mon rythme et laisse parler les autres mais avant d en arriver la c était compliqué .... merci
C’est vous avant tout 🙏🏻
Vraiment bravo pour ce message j’adore ❤️tellement vrai 👍💪🏽💪🏽💪🏽
Merci 😊
BIEN DIT LUCILE! BRAVO!!
Très vrai..entièrement d'accord.
Merci bcp.
Entièrement d’accord avec vous merci pour cette vidéo 👏👏👏
Merci à vous !
@@Lucilewoodward 💖💖💖
oui, que d'abord, ceux qui veulent un changement chez l'autre se posent déjà la question de ce malaise chez eux par rapport à "laspect extérieur" de l'autre...
C'est ça !
Merci Lucille pour cette vidéo, déjà elle m'a fait beaucoup de bien. Et ensuite je suis une BBL depuis 2016 j'avais suivi le programme de kelly -17kg... Je suis entièrement d'accord par rapport la force mentale: suite à un Burn Out en 2018,retour à la case départ. Beaucoup de culpabilité et là depuis début mars je suis répartie dans ma bonne routine, avec la bonne motivation: être en forme pour moi Parceque ça fait aussi parti de ma guérison psychologique. je me sens déjà plus en forme donc merci pour tout.
❤️❤️
Bravo Lucile... 👏
Merci pour vos conseils
Je suis tout à fait d'accord avec toi . Et j'ai honte de casser les pieds à ma fille tout le temps. En tant que maman je me sens tellement responsable de son surpoids. Je vais enregistrer ta vidéo pour la revoir encore et encore. Merci
Montrez lui l’exemple 😊
Complètement d'accord 👍
Vraiment je t'adore Lucile
❤️ ❤️
Oui j'ai déjà été dans cette situation pour ma mère, j'ai eu tendance à vouloir l'aider en lui disant ce qu'elle devrait faire pour être plus en forme (bien-sûr d'une bonne intention par rapport à sa santé), mais je me suis rendu compte que ce n'était pas à moi, sa fille de 20 ans de lui dire ce que je devais faire, donc maintenant je prend du recule la dessus. Merci pour cette vidéo, ça m'aide beaucoup !
On devrait dire "Remise en forme mentale...le reste suivra ;)"
Vrai !!
@@Lucilewoodward On attend ton programme "Super Mind By Lucile" , ça va être révolutionnaire (je parle sérieusement) 😉😎
Mouais le "by" c'est la signature minimum 😁😎
Vous êtes très bienveillante 👍
Je fais du sport pour moi, j'essaye de faire de plus en plus attention à mon alimentation pour moi. Tout ça pour me faire du bien et que je veux continuer dans cette progression.
🙏🏻🙏🏻
Merci pour ce gentil petit coup de gueule:)
D’accord avec toi. En étant ado j’ai voulue perdre un peu à cause de ma prof de danse. Grosse bêtise. C’est une décision personnelle.
Merci pour ce partage;)
Merci à toi 😊
Merci ! Et tout a fait d'accord 🙂
😊
Merci à toi 👍🙂
C'est très juste tout ça, quelle pression.... 😕 Je fais ce que je peux et qq encouragements seraient bienvenus parfois, vidéo qui tombe à pic !! 😉
🙏🙏
Tu as bien raison de dire qu il ne sert à rien de dire aux autres de faire au régime. J ai toujours eu en horreur les bons conseils de l entourage, rien de positif qui en ressort. Après dans mon long processus de remise en forme, j ai décidé de limiter fortement la nourriture industrielle grasse et sucrée pour moi mais aussi pour mes enfants, pour que je reste en santé le plus longtemps possible et pour l exemple que je leur donne.
tu as raison de ouf, lucille. moi, j'aime faire du sport pour que mon foie, mon coeur et cerveau m'aident à me sentir bien, c'est ça ma confiance en moi. je m'en fou de plaire à je ne sais qui
🙏🏻
Un grand merci Lucile...
❤️
Bien dit ❤👍
❤️❤️
Merci merci merci ❤❤❤
❤️❤️❤️
Oui, foutons la paix au gens ! Surtout que les commentaires malveillant peuvent encourager voire créer un trouble du comportement alimentaire très grave et donc faire l'exact inverse de ce qui était voulu à la base...!
Tellement d'accord. Surtout qu'on ne sait pas ce qui se cache derrière la prise de poids de quelqu'un... et il y a autant de corps, que de vies différentes. Quand on aime qqn, on lui fout la paix... on lui laisse le temps de venir... ou pas.
🙏🏻🙏🏻
Complètement d'accord avec toi.
😊
Merci !!
❤️
Merci !
Ma foi maigrir pour quelqu'un parfois ça permet de se motiver à faire des efforts pour prendre soin de soit. Ce n'est pas si grave, ce qui compte c'est de ne pas être fruster de le faire.
Tellement vrai, et ça rejoint la théorie de la source.
Occupons nous de nous d’abord avant d’aller s’occuper des autres. ❤️😇🙏🙏
🙏🙏
Bonjour Lucile, je suis complètement d'accord avec vous ! C'est juste dégradant et humiliant se qu'il dise a leurs proches... moi j'en était consciente qu'il fallait que je fasse quelque chose, c'était inutile de me le dire, c'est moi qui m'habillait tout les matins ou dans la salle de bain avant d'aller à la douche qui faisait très attention d'éviter le miroir.. c'était encore moi et personne d'autre donc STOP !!! Certe je me suis laissé aller mais complètement, je pesais 116 kg pour 1.80m mais ça mérite pas d'être jugé ! Aujourd'hui je pèse 75 kg !! J'ai perdu 45 kg que je n'ai jamais repris car je fais du sport et de la musculation chez moi ( d'ailleurs j'ai commencé avec vous Lucile avec les vidéos sur gym direct 😅) donc arrêté de forcer les autres a changer car au final cela prouve que c'est vous qui devait changer en premier 😊 Gros bisous et prenez soin de vous 🙏🏻
Lovely video content
Merci je suis d accord je vais faire différemment pour une amie.
Sage décision !
Qui c'est l'inventeur des chips ?!! 😁 Sérieusement, j'adore ton conseil, on ne fout jamais assez la paix aux gens qu'on aime ! La bienveillance, ce n'est pas harceler les gens pour les faire changer !
Merci beaucoup
Avec plaisir
Absolument d'accord.
😊
Merci Lucile. Tout a fait d accord avec la culpabilité et qu il fait avoir une force mentale pour résister au sucre.
Sincèrement Lucile, je suis mitigé certe on ne maigrit pas pour un autre mais les gens veulent maigrir souvent contre leur gré au départ pour l'image qu'ils donnent à l'autre pour la société, pour la boite qu'on vise pour le job, pour devenir acteur etc...donc oui on ne force pas autrui mais il y a beaucoup d'influence indirect...par les medias,les magazines fitness/mode etc...
Donc on n'impose pas mais beaucoup d'influence même indirect...
Ah mais oui je suis d'accord, notre société nous influence énormément
Tu le fais pour toi mais avec l’aiguillon d’un job d’un rôle d’un objectif qui te pousse un peu mais au final le résultat c’est tout benef pour toi ! C’est la ta revanche ! 👍😉
Oh comme je me retrouve dans ton message ! Je suis en parcours PMA et tout ce que j'entends des médecins c'est qu'il faut maigrir alors qu'avec les traitements, c'est comment dire, un peu impossible... Je me sens jugée là-dessus et ils ont l'air de croire que je mange du MacDo tous les jours et que je reste dans mon canapé... Et surtout, ils ne tiennent compte que de l'IMC,... ça m'énerve :(
Oui je suis d'accord avec toi car sa vient de la personne si elle a vraiment envie. Moi je pense a moi mais j'ai beaucoup de soucis de santée car trois cancers et je peux pas faire toujours se que je veux.
Courage !
Bien dit 👏👏👍😁
Et je suis déjà abonné.
😊
Oui j'ai eut ça, quelqu'un dans ma famille qui m'a sorti "et ben t'as grossi qu'est ce qui s'est passé?"
Que puis je répondre à ce genre de remarque? A part être gênée, j'ai rien pu dire. Ou mon compagnon qui ne m'encourage pas dans la perte de poids. J'ai perdu 8kg et il me balance "oui ben pour bien faire tu devrais encore en perdre 10..."Résultat, j'ai mangé toute la soirée des sucreries. Maintenant, je m'en fiche de ces commentaires, si je n'ai plus envie de perdre du poids et que j'ai estimé que je me sentais bien comme ça et bien il devra se contenter de cela. Je reste fière de moi malgré le manque d'encouragements de mon entourage. Et après on s'étonne du nombre de plus en plus élevé de personnes qui ont un problème avec la nourriture...
OUFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF quel soulagement d'entendre enfin des gens .......... logiques, sains !!!!!
Merci pour ce message ! Laissons les gens choisir pour eux, sans pression !
🙏🙏
Mea-culpa, merci de remettre les pendules à l'heure.👍😉🌞
Avec plaisir :)
Alors moi je remercie chaque jour mon chéri de m'avoir ouvert les yeux ! Je ne me voyais pas grossir et si il ne m'avait pas fait la remarque je ne me serais jamais remise en forme !! C'est seulement après cette perte de poids et le fait de m'etre mise au sport que j'ai réalisé que j'étais pas en forme avant. Il m'a accompagné, soutenue, à changé aussi son alimentation (et m'en remercie aujourd'hui car il mangeait que de l'industriel) Donc pas du tout d'accord avec cette vidéo ! ;)
Bonjour. Vous dites : mon mari m’ a ouvert les yeux... il m’a accompagné...
C’est super car il était (à mon avis) dans la bienveillance. Il ne vous a pas imposé de changer. Il vous a motivée.
Probablement que si il avait été dans les reproches et les critiques négatives, vous auriez peut-être réagi en vous braquant ou en étant blessée...
C’est ce type de comportement là (plus destructeur que positif) qu’il faut éviter...
Exactement, il a probablement été dans la bienveillance avec vous.
@@Lucilewoodward je pense que les personnes qui vous écrive pour leur femme, soeur, enfants, veulent être bienveillants, ils s'inquiètent sûrement pour la santé de leur proche... Pas toujours dans la délicatesse. Mais dans la video vous dites que les gens ont conscience qu'ils ne sont pas en forme et c'est surtout là dessus que je ne suis pas d'accord car dans mon cas je ne m'en rendais pas compte ! Je prenais 2-3 kg par an en me disant que c'était pas grand chose, que ce n'était pas grave...
En tout cas merci l'équipe BBL pour ce rééquilibrage alimentaire 100% plaisir !
@@sixtinegravier3126 d'accord avec vous, le problème c'est que parfois, certaines personnes proches s'expriment pas forcément comme elles le voudraient et sont du coup maladroites; j'avoue, je me dis que j'ai peut être été comme cela, avec mon conjoint, qui a pris 10 kgs depuis qu'on se connait, avec des mauvaises analyses sanguines ( cholestérol, triglycérides ..) et il se plaignait pas mal du dos également ; J'ai calculé avec lui son IMC, il était en surpoids, et là, le choc pour lui, il a réalisé qu'il fallait faire quelque chose; je lui ai dit, ok, t'as le temps, de toute façon tu n'as pas pris 10 kgs en 2 mois, donc t'y vas cool ; bon, il a perdu ses 10 kgs en 3 mois, un peu trop vite je pense, mais on stabilise maintenant, il s'est mis au sport, il court 10 kms avec moi en 1 h00/1h10 ( c'est quand bien sympa de courir ensemble !!! ); bref, je me rends compte qu'il fallait lui créer un déclic ( pour lui, cela a été le calcul de son imc ); son médecin l'a récemment félicité, alors qu'il ne lui avait jamais rien dit sur son surpoids auparavant .
Voilà, aimons nos proches même s'ils ne correspondent pas à notre vision des choses. Leur imposer "ces bons conseils" revient en effet à leur dire "tel que tu es je ne t aime pas" surtout quand ce sont nos enfants. En plus, Nous n'avons pas tous le même métabolisme, les même s envies de sport...la preuve en est que sur 4 enfants qui mangeaient la même chose, équilibré, ma fille seule, était en surpoids...face à ses frères, elle se protégeait peut être aussi...
Oui aimons nos proches comme ils sont pour ce qu'ils sont ❤️
Tu as totalement raison, en revanche, comme tu le dis, on peut leur montrer l’exemple...
Yes !
Très envie de montrer votre vidéo à 2-3 personnes autour de moi !
N’hésitez ps à la partager 😊
Tu a tout a fait raison Lucie
Ps Gwenn
Je suis d’accord sur le message final « foutez leur la paix » mais pas sur le discours qui précède. Avez vous envisagé une seconde que les personnes concernées se sentent très bien dans leur peau et que leurs frères, sœurs, maris, soient juste grossophobes ? C’est très répandu parmi les familles et malheureusement à l’origine d’énormément de troubles alimentaires (je le sais car je l’ai vécu). Ce serait bien de dire aussi qu’il faut se questionner soi même quand on dit que quelqu’un de proche doit « maigrir », sur quoi est ce basé ?
Exactement. Il y a du bon et du moins bon dans son discours. Il ne s'agit pas d'imposer sa vision des choses, son mode de vie etc. Être mince, être sportif, ce n'est pas une fin en soi ni le but ultime de tout le monde. Culpabiliser en passant devant une vitrine de boulangerie ? Oui, quand j'étais malade. Aujourd'hui, ce n'est plus du tout le cas!
déjà pour soi c dur mais alors pour une autre personne impossible mais je comprend qu'on se fait du soucis pour une personne qu'on aime ouais dur dur
Sujet délicat ..
You are kind 😊🌈
😊😊
La pression vient-elle de la société de l'image dans laquelle nous sommes, ou d'un autre problème plus personnel, c'est cela La question. . On peut être en sur poids, mais bouger et prendre du plaisir à jardiner, par exemple. Tout le monde n'a pas les mêmes atouts physiques de bases, mais tout le monde a des atouts... Pour avoir votre corps, je dois faire 2h d'exercice par jour et me frustrer au quotidien.... Non merci. Natation et velo me conviennent pour prendre du plaisir, et pour les proches, un regard bienveillant et valorisant les atouts de la personne, seront tjs plus productifs, que des phrases assassinent qui peuvent dans certains cas s'apparenter à de la maltraitance.. 😊 Montrer à votre sœur compagne fille que vous les aimez, plutôt que de les emm... Pour des chips, et faire des activités ensembles qui vous plaisent au 2...dzns la bienveillance, non la'performance 😊
Bonjour Lucile. Je comprends tout à fait ce que vous dites. Ma question est: comment donner envie d'avoir envie? Mon fils 23 ans ne fait aucune activité , et j'ai mal au coeur de le voir finalement malmener son corps en ne le faisant pas bouger....Console, jeux ...Ca me fait vraiment de la peine.
C'est son corps, c'est sa vie..."donner envie d'avoir envie" est encore une façon de vouloir contrôler, s'immiscer...à mon avis. Même avec de bonnes intentions.
Moi quand j'ai décidé de perdre du poids, la jalousie c'est installée auprès de beaucoup de gens famille et amies, j'ai appris dire non parce que c'était pour moi, et je mange ou je goute si j'en ai envie 😉
Merci pour ta vidéo 😘 depuis toute petite je suis en surpoid par rapport à une tca a l'âge de 8 ans ma belle mère trouver que j'étais trop grosse elle allait voir un nutritionniste dans l'hôpital que j'étais suivi il m'a prescrit un régime draconien sans sucre sans graisse en 2 mois je suis descendu de 58 kg a 43kg âpres j'ai tout repris même plus mais depuis petite c'est a base oh bah ta pris trop de poids maigri ou mon frère qui me dit "ta vu ton corps tu es grosse sa te plairait pas de faire un petit 34 ou 36 tu serait tellement mieux " voilà voila 😅😅😅
Si tu es bien dans ta peau c’est le principal et tant pis pour les autres 😉
Souvent l’entourage nous blâme et nous critique au lieu de nous encourager et d’induire leur « conseils » d’une autre manière « positive » !
Oui je suis le premier commentaire !!!!!
Yes !!
D’accord ... mais quelques nuances à apporter : je n’ai pas une génétique d’exception ( bon, cela doit concerner peut-être 2 à 3 % de la population, et encore ...) j’ai 42 ans, 3 enfants et je sais que je n’aurais pas la forme, le poids et la musculature que j’ai, si je n’avais jamais fait de sport ou jamais fait attention à ce que je mange ; désolée, mais les résultats n’arrivent pas sans rien faire ... Et j’avoue que ça m’agace quand on me dit que “j’ai de la chance” ... Non, c’est une attention de tous les jours ( que je vis très bien, certes ), mais ce sont “des efforts” de tous les jours quand même ; et ça, je le rappelle à ceux qui ne sont pas forcément en forme, qui voudraient l’être, et qui me disent “ que j’ai de la chance d’être comme je suis “ ; c’est évidemment un cheminement personnel, trouvez le/ les sports qui me conviennent, l’alimentation équilibrée qui me convient à moi et ma famille, et tout cela ne s’est pas fait en un jour ; jamais je ne me permettrai de juger ou de donner des leçons à une personne qui veut se remettre en forme ; mais c’est comme beaucoup de choses dans la vie, rien n’arrive par hasard 😉
Et alors ?
@@ceciliaramenesafraise Ce que je veux dire, c’est que les personnes “ en forme” se donnent les moyens de l’être, ce n’est pas du hasard où simplement de la chance; Tout le monde doit être bienveillant envers les autres, que l’on soit en forme ... ou pas 😉
@@julielebrere-diepp179-3 ce n'est pas parce que ce n'est pas de la chance que pour autant vous n'êtes pas favorisée dans cette démarche. Vous dites que vous vous donnez les moyens, mais en réalité vous avez déjà des moyens à votre portée qui vous permettent de vous donner ces moyens là, vous ne connaissez pas la vie des autres, et vous n'avez pas de mérite particulier, ce qui ne vous enlève pas votre droit de vouloir être fière de vous