MÌNH ĐÃ VƯỢT QUA TRẦM CẢM NHƯ THẾ NÀO? | Nhi Hay Đi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 06. 2020
  • Cảm ơn các bạn đã ủng hộ mình trong video lần trước. Hy vọng các bạn cũng sẽ thích video này.
    Hãy kết nối với mình trên các mạng xã hội:
    ➥ Facebook: / nhi-hay-%c4%90i-103446...
    ➥Group cộng đồng: / 2249942338573404
    ➥Đăng ký học Tarot cùng mình: forms.gle/aqJdbr1afWBZY7Ug9
    ➥ Instagram: @hanhphuccungnhi_
    Xin chào và hẹn gặp lại lần sau!!!
    #nhihaydi
    -----------------------------------/-----------------------------------
    © Bản quyền thuộc về Nhi Hay Đi
    © Copyright by Nhi Hay Đi ☞ Do not Reup
    Credit: Some Stock footage provided by Videvo, downloaded from www.videvo.net and / @laurenrebecca7687

Komentáře • 173

  • @caubemynhan
    @caubemynhan Před 4 lety +95

    anh từng tự tử 1 lần bằng thuốc ngủ vào 2006, và cũng từng có ý định tự tử lần thứ 2 vào năm 2013. Anh đã trãi qua khoảng thời gian không hề là khoảng thời gian mà mình mong muốn. Thất vọng về gia đình, bạn bè, chia tay người yêu, bị làm dụng tình dục...v..v Anh cũng từng bị xe đụng rất nhiều lần, nhưng mà không chết. Có lẽ vì vậy mà anh nhìn thấy được thế giới tâm linh, nghe họ nói, nhìn thấy họ khóc, họ cười, họ đào thai trở thành sinh mạng mới. Từ đó mà a biết chết không phải là sự kết thúc, cũng chẳng phải là sự giải thoát mà nhiều người lầm tưởng. Mỗi ngày mình còn sống là 1 món quà đối với chính bản thân mình mà không phải là với ai khác. Anh chọn sai công việc, anh vẫn có thể chọn lại. Anh chọn sai người để yêu, anh vẫn có thể yêu lại một người khác. Chỉ cần mình còn sống, thì mình còn có cơ hội tìm thấy câu trả lời cho mình. Còn chết đi rồi, ở trạng thái linh hồn, có nhiều việc mình không thể nào làm được. Và nỗi buồn của mình vẫn ở đó, gậm nhấm linh hồn mình mãi mãi. Ở giai đoạn thức tỉnh tâm linh, sau khi trãi qua giai đoạn đêm tối của linh hồn, rất nhiều người rất dể bị lạc mất phương hướng và khó thích nghi được sự thay đổi của bản thân. Với a, bây giờ mọi thứ đã tạm ổn. Anh ngày càng đẹp hơn, sống tối giản hơn, và hạnh phúc hơn, dù 34 tuổi rồi. Nhưng nhìn anh bây giờ như chỉ mới 25. Anh cũng dùng tarot như một công cụ để chữa lành và giúp đỡ những người xung quanh.

    • @NguyenLong-nx7gh
      @NguyenLong-nx7gh Před 3 lety +2

      A làm gì để vượt qua giai đoạn đó ạ

    • @cuhientgq3293
      @cuhientgq3293 Před 3 lety +2

      e nghĩ tất cả những câu trả lời đó đều đã có câu trả lời trong thân thể rồi, và nguyên nhân với điểm chung của kha khá người đã thức tỉnh là do cơ thể đã thừa sống thiếu chết một hoặc vài lần khi đó cơ thể sẽ chỉ lối cho ý thức phải làm gì. e đã từng chán ghét thân thể mình nhưng qua 2 tháng ép cơ thể phải làm việc liên tục chỉ để cho cơ thể phục vụ ý thức, không cho cơ thể lên tiếng thì càng nghe rõ những tiếng nói của thân thể mình càng lúc càng lớn và càng nhiều tiếng nói từ đó mở mang được đầu óc cảm nhận bằng nhiều giác quan qua đó thấy nhiều thứ hơn và giờ thì ít nhất mình cũng biết yêu thương bản thân hơn nếp sống kỉ luật hơn và nhiều thứ nữa...

    • @thuongtran6770
      @thuongtran6770 Před 3 lety +1

      Anh chia sẻ thêm câu chuyện của mình đc ko ạ?

    • @thanhtranhthuuc237
      @thanhtranhthuuc237 Před 3 lety +3

      Bạn ơi cô nay 53t. Cô muốn gặp bạn để tìm hiểu hòng giúp đỡ cho con gái cô nay 17 t

    • @caubemynhan
      @caubemynhan Před 3 lety +1

      Đây là kênh của Nhi, và thực sự mình được truyền cảm hứng muốn chia sẻ từ nguồn năng lực tích cực của cô ấy. Mình rất tiếc vì lần trước Nhi tổ chức offline ở Sài Gòn, nhưng vì phải làm phẫu thuật nên mình không thể đến. Khi mọi người được nghe những câu chuyện của mỗi người, mỗi người trong chúng ta sẽ có sự đồng cảm, bởi một khía cạnh nào đó chúng ta đã từng trãi qua những cảm giác đó, hoàn cảnh đó. Dù với phương pháp trị liệu, chữa lành nào, trước hết bản thân mình phải là người hiểu được mình đã sẵn sàng chưa? Tù cuộc sống mình học được một điều, đó là không ngừng nâng cao giá trị của bản thân, thì mình càng có khả năng tự chữa lành cho mình. Người khác chỉ có thể lắng nghe mình tâm sự thôi. Chính mình mới là người tự tha thứ, tự buông bỏ cố chấp, tự chữa lành. Nếu cần sự giúp đỡ, book hẹn xem tarot, thôi miên trị liệu mọi người có thể nhắn tin hoặc viết email cho Nhi nhé.

  • @HuynhXuanTrinhNgo
    @HuynhXuanTrinhNgo Před 2 měsíci +4

    mình vừa khóc vừa xem video này, mình uống thuốc nửa năm, thuốc làm mình lên 15kg, làm mình tự ti và ko suy nghĩ đc, sau đó bị lừa tiền. Mình quyết định ngưng thuốc được khoảng 2 tuần, những ngày đầu tiên gần như ko ngủ được và thật sự khó khăn, mình tìm kiếm sự giúp đỡ nhưng ko ai cạnh, thế là mình tự cô lập bản thân, tự healing cho bản thân. Tim mình đau lắm, muốn cấu vào người để nỗi đau này giảm bớt đi nỗi đau trong tim mình. Hy vọng mình sớm sẽ vượt qua đc, mọi thứ thật sự mệt mỏi

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před měsícem +1

      Bạn đã ổn hơn chưa ạ? Mình biết là giai đoạn này rất gian nan nhưng mình tin là rồi bạn sẽ vượt qua được. Mong bạn vững tin nhé ạ

    • @huongngo2277
      @huongngo2277 Před 14 dny

      Em đã biết đến thực phẩm chức năng Amway của Mỹ chưa? em thử tìm đến Amway nhờ họ tư vấn cách dùng sản phẩm này để hỗ trợ cho hệ thần kinh và hệ nội tiết của mình khoẻ hơn, từ đó giúp em vượt qua trầm cảm em nhé! Chúc em mau khoẻ và an vui! Love ❤❤❤

    • @HuynhXuanTrinhNgo
      @HuynhXuanTrinhNgo Před 14 dny

      @@huongngo2277 dạ cảm ơn nhưng em khỏe hoàn toàn rồi ạ, em đã nghe nói về Amway nhưng thật sự chỉ là thực phẩm chức năng ko thể thay thế thuốc chữa bệnh nên xin đừng thần thánh hóa thực phẩm chức năng ạ. Với bệnh tinh thần ko phải về thể chất, cứ phải sống dựa vào thuốc ko tốt chút nào ạ. Em cảm ơn ạ

  • @phuonglinhtc
    @phuonglinhtc Před 4 lety +9

    Thời gian đó khó khăn quá. Thật may là con đã ổn. Và trưởng thành. Rất thương mến và tự hào về con. Khi nào chông chênh cần có ý nghĩa thì sang giúp cô nhé.

  • @thongma6173
    @thongma6173 Před 4 lety +5

    Thật sự thương ai mà bị mắc bêng này.ai mắc mới biết nó đáng sợ như thế nào. Huy vọng vượt qua lần này sẽ thấy cuộc sống vui hơn

  • @trangtrang7392
    @trangtrang7392 Před 3 lety +1

    Cảm ơn chị Nhi. Thật sự rất cảm động khi được nghe chị chia sẻ

  • @DuongNguyen-xn7iq
    @DuongNguyen-xn7iq Před 4 lety +11

    Thực sự nếu không có cái video chân thực này của chị, thì có lẽ em không thể nào biết được chị đã từng như thế nào. Cảm ơn chị vì luôn là người vui vẻ, mang lại sự tích cực cho người khác!

  • @JenVuongyen
    @JenVuongyen Před 4 lety +7

    Been there done that, nghe cảm động quá Nhi ơi :") Chúc mừng Nhi đã vượt qua rồi nhaaa.

  • @ucang1615
    @ucang1615 Před rokem

    Cảm ơn bạn. Hiếm có khi ai dám chia sẻ câu chuyện của mình lên đây ạ❤️❤️

  • @milkomeda9824
    @milkomeda9824 Před 4 lety

    Cảm ơn chị rất nhiều
    Bây giờ e ít nhất đã biết rằng chuyện j cũng sẽ ổn

  • @linhpham2797
    @linhpham2797 Před 4 lety +3

    Một chiếc video hay ho đến từ Nhi, thank Nhi vì những chia sẻ rất thật, và chính những chia sẻ ấy giúp cho mỗi người khi rơi vào trầm cảm lo âu biết được họ không đơn độc như cách họ nghĩ và mọi người ngoài kia không mạnh mẽ như họ tưởng. Như Nhi đã nói: mỗi người phải tự yêu lấy bản thân mình đừng thù hận thế giới hay người thân vì họ bỏ rơi bạn mà hãy tập trung những năng lượng ấy để tự yêu thương chính mình vì ai cũng có những nỗi lo và bận rộn riêng không phải ai cũng tinh tế và có đủ nhẫn nại cho sự cố chấp trẻ con của bạn đâu. Tự bạn phải mạnh mẽ biết cách yêu chiều bản thân và khiến mình cành ngày càng thú vị hơn nữa. Mong cho mỗi người trên con đường trưởng thành đều vượt qua lớp sương mờ mang tên trối bỏ thế giới để thấy được bình minh ngoài kia tươi đẹp và ấm áp biết nhường nào....mỗi người có một cách vượt qua khác nhau hãy tự tìm cách cho chính mình, nếu có thử qua các gợi ý mà vẫn chưa thấy phù hợp thì tự bạn hãy tạo ra một cách khác nhé ;) chúc may mắn!

  • @breakdowneverything7139
    @breakdowneverything7139 Před 4 lety +2

    Cậu vừa giúp tớ bước ra khỏi mình đấy mình cảm ơn cậu nhé. Mình bỏ quên bản thân mình lâu lắm rồi.

  • @diep7407
    @diep7407 Před 4 lety +2

    Cảm ơn chia sẻ của bạn, bạn rất tuyệt vời 🌼🌱

  • @Amyamybear
    @Amyamybear Před 4 lety +3

    Cảm ơn chị về những chia sẻ của chị ạ ❤️

  • @Thuydo19
    @Thuydo19 Před 3 lety +1

    E cảm thấy bế tắc quá , người lúc nào cx cảm thấy mệt mỏi, chán nản thiếu động lực. E đang cố gắng để thoát ra, chiến thắng căn bệnh này nhưng thực sự nó khó quá :((

  • @minhvu7206
    @minhvu7206 Před rokem

    Đúng là trầm cảm luôn có thể tấn công bất kỳ ai...em không nghĩ là mình sẽ dính vào nó. Đúng, cuộc sống có nhiều điều khiến mình bất lực, nhưng khi mình ngủ, mình không là gì cả, mình tạm gác lại được đau khổ. Em sống đến bây giờ cũng vậy, em ngủ rất tốt cho đến khi em mắc hậu covid, chính là mất ngủ. Nó lặp đi lặp lại khiến em đảo lộn cuộc sống, lo âu lặp lại liên tục, và vào 1 ngày, bỗng nhiên em cảm thấy mình không kiểm soát được cảm xúc nữa. Em cứ thấy lo âu khó chịu trong lòng muốn điên lên, dù em không biết em khó chịu cái gì. Thật đáng sợ. Nhưng em không muốn bỏ cuộc. Vì ngay lúc này đây khi em mới nhận ra mình ko ổn, em có chia sẻ vs bạn bè và mn đều rất quan tâm em. Em mong mình khỏe mạnh trở lại, để có thể đồng hành cùng mọi ng tốt hơn. Mong chính mình, và tất cả các bạn gặp vấn đề về tâm lý, có thể trở nên mạnh mẽ và đấu chọi lại được với nó! Cố lên nào!

  • @kyoongiemetawin
    @kyoongiemetawin Před 4 lety

    Cảm ơn chị thật nhiều về những chia sẻ chân thật của chị ạ 🍀 em biết là không phải ai cũng đủ dũng cảm để đối mặt với vấn đề tâm lý của chính mình cũng như không phải ai cũng có thể chiến thắng được chính mình cũng như không phải tất cả mọi người đều có thể chia sẻ về những gì mình đã trải qua.. chị ơi chị em chúc chị ngày ngày đều vui vẻ ạ 💐

  • @tranglove5033
    @tranglove5033 Před 2 lety

    Cảm ơn bạn vì đã làm video này ❤

  • @yukiay.3733
    @yukiay.3733 Před 3 lety +1

    nghe chị nói xong tất cả thật tốt. 😊

  • @hagiwakawai
    @hagiwakawai Před rokem +1

    cảm ơn chị rất nhiềuu ạ, bây giờ em biết phải bước tiếp cuộc đời mình như thế nào rồi

  • @LinhNguyen-om3ke
    @LinhNguyen-om3ke Před 4 lety +1

    Cảm ơn Nhi rất nhiều nè ❤️❤️❤️

  • @ThuNguyen-fc9ww
    @ThuNguyen-fc9ww Před 4 lety +3

    Đi học thì còn đỡ chứ em vừa nghỉ hè được hai ngày lại muốn tái phát bệnh rồi . Thực sự gia đình chèn ép đối với em quá nhiều....😔😔😔😔

  • @ngocdanh108
    @ngocdanh108 Před 3 lety +1

    Mình đang bị trầm cảm
    Cảm ơn video của bạn rất nhìu

  • @HongHong-id2lz
    @HongHong-id2lz Před 4 lety +1

    Cảm ơn Nhi rất nhiều.

  • @sutieuthu2744
    @sutieuthu2744 Před 2 lety +1

    Mình cảm ơn bạn nhiều nhé. Tớ cũng đang trên con đường chữa lành vết thương tinh thần từ những nỗi đau về quá khứ cách đây gần 11 năm ....... Giờ gần 1:30 sáng ,bậy quá. Love u❤❤

  • @DuongThuyLinh-A
    @DuongThuyLinh-A Před 4 lety +1

    Cảm ơn chị nhiều nè❤❤❤

  • @sonvuhong8077
    @sonvuhong8077 Před 3 lety

    Em xin cảm ơn câu chuyện của chị❤

  • @LinhNguyen-vs7kt
    @LinhNguyen-vs7kt Před 4 lety +1

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @phuongtrang8376
    @phuongtrang8376 Před 4 lety +3

    Yeu chị nhiều nhiều và đương nhiên là yêu nhiều hơn 3000 rồi❤️

  • @namlehoang785
    @namlehoang785 Před 2 lety

    Cảm ơn bạn rất nhiều.

  • @daisyradio193
    @daisyradio193 Před 2 lety

    Cảm ơn bạn❤️

  • @hautu2913
    @hautu2913 Před 2 lety

    Cảm ơn bài chia sẻ của bạn

  • @minhle-jc2em
    @minhle-jc2em Před 2 lety

    Cảm ơn ban nhiều !

  • @tronad8101
    @tronad8101 Před rokem

    Nghe chị nói, e mới ngẩm ra vì sao người lớn hay uống rượu rồi ,người ta ta dùng nó để quên đi lo lắng công việc lo lắng cuộc sống.

  • @kitty4962
    @kitty4962 Před 2 lety +1

    Sẽ cố gắng để vượt qua giai đoạn khó khăn này , mạnh mẽ lên nào !!!!!!!!!

  • @daphnenguyen4752
    @daphnenguyen4752 Před 3 lety +1

    Cảm ơn chị đã chia sẻ câu chuyện của mình. Để cảm thấy khá hơn không có điều trị của bác sĩ tâm lí thì hơi giống một trò may rủi, vì ngta vẫn nói là You can't be sure it won't get worse before it gets better. Đấy là theo một đứa như em cũng đang khá struggle trong việc tìm proper help, và đã theo hành trình cố gắng tự chữa lành trong hơn 1 năm. Anyway, chị thực sự rất truyền cảm hứng và ấn tượng luôn ạ. Cảm ơn chị.

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety

      chị chúc em sẽ tìm được con đường phù hợp với bản thân và tìm thấy sự thanh thản trong tâm nhé

  • @tranthihoaithuong4486
    @tranthihoaithuong4486 Před 3 lety

    Nào lại đây để em ôm cái nè! Chị thật là dũng cảm, có ý chí mạnh mẽ và vươn lên. Em cũng hay tự ti bản thân và thậm chí đố kị ghen ghét những ai hơn mình. Nhưng có gia đình động viên, chia sẻ nên em mới thoát ra được! Em rất xấu hổ với con người ngày xưa ấy nên em đang cố gắng hoàn thiện mình hơn. Câu chuyện của em có lẽ không thấm vào đâu so với chị nhưng em vẫn muốn chúc chị sẽ sống tích cực hơn, yêu bản thân mình hơn nhé!
    ~Biên Hoà, Đồng Nai~

  • @ling_g4778
    @ling_g4778 Před 4 lety +2

    Em sợ khoảng thời gian trước khi ngủ ,vì em khó ngủ (có khi nằm cả tiếng đồng hồ )nên là khoảng thời gian nhắm mắt mà chưa ngủ em lại nghĩ về những vấn đề mình gặp phải rồi cộng thêm quá khứ không tốt ùa về nữa .Do đó em thức khuya thật khuya đến khi nào mắt mở không nổi nữa rồi mới đi ngủ

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety

      lingling _a tập thể dục vào ban ngày sẽ giúp dễ ngủ hơn đó

  • @phucbuiii6244
    @phucbuiii6244 Před 3 lety

    Chị làm nhìu hơn về vấn đề này iiii,nghe chị nói em cảm thấy hóa ra vẫn còn 1 ng hiểu em :(((

  • @NguyenLinh_ne
    @NguyenLinh_ne Před rokem

    Cảm ơn chị

  • @caubemynhan
    @caubemynhan Před 4 lety +1

    thương, thương. Nhi đừng khóc.

  • @hahoangha4430
    @hahoangha4430 Před 2 lety

    Em sẽ mạnh mẽ chị ơi

  • @marybloody8057
    @marybloody8057 Před 4 lety +2

    Chúng ta cùng cố gắng nhé!!!❤️
    Love Nhi nhìu nhìu😘😘

  • @ThuNguyen-ul9zx
    @ThuNguyen-ul9zx Před 4 lety +1

    hôm nay em xem sớm nè chị yêuuu ơiii

  • @trongbui7407
    @trongbui7407 Před 2 měsíci

    Trước mình bị trầm cảm nhưng chỉ kéo dài 1 - 2 tháng nhưng nay bị 4 tháng rồi lại thêm ô nhiễm tiếng ồn không ngủ được tạo thành thói quen xấu rồi, thật sự tuyệt vọng quá 😢

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před měsícem

      Cậu đã ổn hơn chưa? Mình hy vọng cậu có thể sớm vượt qua vấn đề của mình nhé ạ!

  • @dieexmquynhf4377
    @dieexmquynhf4377 Před 4 lety +1

    Hôm nay trông chị xinh quá ạaaaaaa

  • @hongtuoicao3820
    @hongtuoicao3820 Před 3 lety +1

    Video hay lắm chị

  • @sophieluong334
    @sophieluong334 Před 2 lety

    Đôi lúc người khiến ta tổn thương và thất vọng lại là người thân trong gia đình. Câu nói khiến ta bị đau lòng và càng đi xuống nhất khi ta cần ai lại là " kệ nó đi " và khi nghe câu nói ấy thì ta lại trở nên càng khép kín hơn và muốn đưa mình vào con đường kết thúc

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 2 lety

      Mình hy vọng mọi điều tốt đẹp đến với cậu nhé

  • @user-gj8gq1bv9u
    @user-gj8gq1bv9u Před 2 lety

    Cam on ban

  • @user-mj7bk2kw8c
    @user-mj7bk2kw8c Před 8 měsíci

    Mình bị trầm cảm bị 3 năm và uống thuốc ở Bạch mai hơn một năm rồi cứ không uống lại bị hoảng sợ bạn giúp mình thoát khỏi như bạn nhé 8:40 8:42

  • @thongma6173
    @thongma6173 Před 4 lety +1

    Thiền định là cách vượt qua ổn nhất. Hy vong tháng sau mình sẽ ổn

  • @cucnguyenthi5543
    @cucnguyenthi5543 Před 4 lety

    Mình xin phép được chia sẻ video của bạn lên Page của mình, cảm ơn về những chia sẻ thực sự bổ ích của bạn, những điều bạn nói chính là những điều mình đang gặp phải và mình đang cố gắng để đấu tranh. Cuộc chiến vẫn đang còn rất nhiều gian nan nhưng mình đang cảm thấy tốt lên từng chút, từng chút mỗi ngày. Many thanks!

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety +1

      Dạ vâng ạ, rất cảm ơn bạn đã chia sẻ ạ

    • @cucnguyenthi5543
      @cucnguyenthi5543 Před 4 lety

      @@Hanhphuccungnhi Mình muốn nhờ bạn xem giúp mình một trải bài tarot, không biết có được không

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety

      Saras Shining bạn có thể inb để đặt lịch xem nhé ạ ^^

  • @cuongkincy5983
    @cuongkincy5983 Před 2 lety +1

    Hôm nay là tròn 1 năm mình bị , cũng may mình đã kịp thời phát hiện sớm nhận ra điều bất ổn , và ngay lập tức mình dừng hết mọi việc lại ngay. . Má ơi những ngày đầu kinh khủng khiếp , ng lâng lâng ... Toàn cs là màu đen tối ... Đúng là khi bị cái này , ko thể ngày 1 ngày 2 là có thề trở về hiện tại ngay lập tức đc ... Mà cứ mỗi ngày phải tự dặn lòng hnay phải tốt hơn ngày hôm quá , mỗi ngày 1 chút , 1 chút , gạt bỏ hết ... Rồi mình cũng đang cảm giác nó như vết thương đang tự lành ý. Bắt đầu thèm ra ngoài , hứng thú cuộc sống , giờ vẫn còn 1 tí sẹo .. Huu. Giờ mình đang phải tập dần lấy lại sự tự tin nè ...cố lên các bạn ... Mình vẫn là mình thôi... Ta phải yêu lấy bản thân ta . Mình có đọc đc 1 câu : khi trẻ mình cứ lo ng khác đánh giá mình.... Nhưng khi về già mới chợt nhận ra cs chả ai thèm để ý đâu.... Fightinggg

    • @duyphamvan4333
      @duyphamvan4333 Před 2 lety

      Bạn rèn luyện ntn.có phương pháp j

    • @cuongkincy5983
      @cuongkincy5983 Před 2 lety

      @@duyphamvan4333 uh b phải nghĩ rằng mình cũng từng sống bình thường cho đến khi b gặp 1 chuyện gì đó đúng ko ? Việc b phải cần làm bh là làm sao có thể quên đi nó , loại bỏ nó để chúng ta quay trở lại 1 trạng thái bthuong như trước đây đúng ko ? Dĩ nhiên ko thể ngày 1 ngày 2 là hết ngay đc ... B phải dành thời gian nghĩ của b , thay vào đó b làm 1 viênc gì khác đi , tìm 1 việc gì đó hoặc chơi game để lấp đi khoảng thời gian bạn nghĩ ngợi về cái đó ... B phải ép mình như vậy. Mỗi ngay 1 chút r b sẽ quên dần đi ,phai nhạt dần đi b à ... Khi b thoai mái hơn 1 chút thi hãy nghĩ ngay đi ra ngoài , làm 1 việc gì đó khiến cho b vui ... B cứ cố gắng luyện tâp như vâyj ... Chúc b vượt qua đc nó , m vs b cùng cố gắng hi

    • @duyphamvan4333
      @duyphamvan4333 Před 2 lety

      @@cuongkincy5983 mk cũng đang tập chạy bộ và thiền bạn thử xem sao

  • @tuanmuonthayoi5044
    @tuanmuonthayoi5044 Před 2 lety

    Mẹ tôi bị trầm cảm sau đó 1mình bố tôi nuôi 5 đứa con. Sau 1 thời gian bố tôi quen người phụ nữ khác rồi bán đất cát khiến kinh tế suy sụp, bố tôi vẫn yêu thương và cố gắng chăm lo cho chúng tôi. Lo cho 2 chị cưới ck... Nhưng tôi thì bị ám ảnh về cuộc sống trc nó khiến tôi mệt mỏi và cáu gắt, Đặc biệt với bố. Càng ngày càng tệ. Bây h tôi còn bị lâng lâng mất ngủ nữa... Tôi rất mệt vì nghĩ về tương lai. Tôi chưa vk con khi đã tuổi 30. Tôi cảm thấy mình vô dụng và khó chịu tăg dần. Tôi mong sao tôi có thể tốt hơn

  • @phonghoa4439
    @phonghoa4439 Před 3 lety

    Hien tai minh dang roi vao tinh trang ma ban than minh dang co gang vuot qua nhung kg the.minh be tat that su.rat nhieu lan minh da nghi den the gioi ben kia.minh mong duoc giup do

  • @user-wp9yx6vm7o
    @user-wp9yx6vm7o Před 5 měsíci

    chj nói đúng em cũng tự làm tổn thương bthân nhưng nó chưa dừg đc muốn chết cảm thấy đau đớn lắm

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před měsícem

      Chị mong em sẽ vượt qua được giai đoạn này nhé

  • @VyNguyen-lz9zx
    @VyNguyen-lz9zx Před 4 lety +2

    Chị ơi ! Có lẽ việc thiền định, tránh những yếu tố tiêu cực (dưới các dạng nghe và đọc..), biết ơn và sống lạc quan hơn mỗi ngày sẽ giúp được phần nào đấy ạ. ☘️

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety +1

      Ừa chị cũng có thiền định nè, thấy tốt hơn rất nhiều á

    • @duyphamvan4333
      @duyphamvan4333 Před 2 lety +1

      Các bạn thế nào rồi

  • @bluesky.jason_Dang-
    @bluesky.jason_Dang- Před 10 měsíci

    Thương em. Mong e từ nay luôn vui vẻ nha

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 9 měsíci

      Em cảm ơn nhiều ạ

    • @bluesky.jason_Dang-
      @bluesky.jason_Dang- Před 9 měsíci

      ​@@Hanhphuccungnhia cũng từng có đợt trải qua những giai đoạn đó nên rất hiểu. K nặng như em. Luôn cố gắng trong cuộc sống ned

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 9 měsíci +1

      @@bluesky.jason_Dang- dạ vâng chắc chắn rồi ạ

  • @huongnguyen-tw6cd
    @huongnguyen-tw6cd Před rokem

    Mình cũng nhiều lúc sống bế tắc, mình cũng đang có ý định tự tử 😢😢😢

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před rokem

      Giai đoạn này sẽ sớm qua thôi mà, mong cậu sẽ thật mạnh mẽ nhé

  • @CuongNguyen-vc7iv
    @CuongNguyen-vc7iv Před 4 lety +1

    T cứ bị thích giọng nói của Nhi ý...

  • @trantuyenngocthanh9364

    Em có thể xin list nhạc trong video không ạ? Đặc biệt là đoạn 7:45 ấy ạ, em rất thích đoạn nhạc ấy

  • @KhanhHa-sh2ov
    @KhanhHa-sh2ov Před 3 lety +2

    Chị ơi lmsaoo để đủ can đảm nói với người thân về chuyện mjn bị trầm cảm ạ =((

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety +4

      Em cân nhắc xem có nên nói vs gia đình ko nhé vì đôi khi chị thấy nói vs gia đình cũng ko phải 1 điều hay ý

  • @PhuongTran-fh2ri
    @PhuongTran-fh2ri Před 2 lety

    Khoảng 5 năm r, n cứ tiếp diễn và mình thì vẫn chưa qua đc

  • @s.9534
    @s.9534 Před 3 lety +1

    khi cầu cứu mới là lúc bik ai quan tâm mik

  • @QuynhNguyen-bw9nh
    @QuynhNguyen-bw9nh Před 2 měsíci

    8/4/2024 20:47
    Mình sợ tất cả mọi thứ nên đã không thể sống là chính mình, không thể sống cho cuộc đời của chính mình.
    Khổ sở, chật vật và loay hoay mãi.
    5 năm, 10 năm, 20 năm cũng sẽ vẫn vậy.

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před měsícem

      Mình mong cậu sẽ được sống là chính mình nhé, mong cậu sẽ sớm ổn hơn

  • @quanhytong4163
    @quanhytong4163 Před rokem

    Mình chỉ mới cuối cấp 2 thôi nhưng lại đang có thể bị rối loạn lưỡng cực và nó tệ vl tuy ko nghĩ về tự t* 1 phần chắc vì ko muốn làm phiền ai nhưng nỗi buồn của mình càng nhiều hơn còn niềm vui cũng có nhưng nó đang giảm dần đôi khi chỉ cần ko có gia đình thôi là mình sẽ đi ngay và luôn

  • @Phuonguyen-le
    @Phuonguyen-le Před 4 lety +1

    iuuuuu chịiiiii

  • @bienthuyphannguyen4186

    Chị ơi, em buồn quá! Mấy bữa nay thi, em đã mệt lắm. Em cảm thấy bản thân mình đúng là ngu ngốc. Có thể nói là em rất lười. Thi rồi mà em lười không học bài. Vậy hôm nay đi thi, em đã làm không được bài. Về nhà em đã trách móc bản thân mình rất nhiều. Sau đó, em mới nói với mẹ rằng con thi tạch rồi. Lúc đó em thật sự rất buồn, mà mẹ em lại nói" con chỉ có việc học thôi mà làm cũng không được, làm sao mà con lại thi tạch, có từng đó thôi mà làm không được". Em biết là bản thân sai nhưng sau khi nghe mẹ nói em buồn lắm. Sau khi mẹ đi em đã khóc cơ. Mấy bữa nay mối quan hệ của em và mẹ cũng không được tốt lắm. Em buồn quá chị...😞em thật sự không muốn làm gì cả...

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety

      Cái này thì chị chỉ có thể bảo em là học đi nhớ. Học điiiii

  • @DungNguyen-fv4es
    @DungNguyen-fv4es Před 3 lety

    Nhi ơi để tham gia các sự kiện, lớp học, hội nhóm giống như Nhi thì cần tìm ở đâu nhỉ, mình ở sài gòn

  • @chienvu4234
    @chienvu4234 Před 3 lety +1

    Em bị trầm cảm dùng thuốc của bsi e thấy uống thuốc người cứ khó chịu mơ mơ màng màng sao ý,e có nên bỏ thuốc ko ạ,điều trị băng thuốc thường kéo dài bao lâu ạ

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety

      chị ko phải là bác sĩ nên chị không thể đưa ra lời khuyên về vấn đề này. Em hãy hỏi bố mẹ, người lớn và chính bác sĩ về vấn đề này nhé

  • @ngocanhtran5671
    @ngocanhtran5671 Před 3 lety +2

    E cũng có vô số vết sẹo rạch, cứa ấy chị và e cũng từng trong giai đoạn "dao dọc giấy đó" rồi cũng rơi vào rối loạn lưỡng cực.... Và giờ em đã tốt hơn rùi, nhờ vẽ, nhờ học cách cảm nhận cảm xúc của mình mỗi khi nó ập đến là...hmmm nhìn vào ngương và tự nói chuyện những lúc mình khóc, vì e buồn và chỉ có buồn, lúc vui trong khi rối loạn lưỡng cực thì e kiểu bị tăng động và khó kiểm soát hành vi. Và giờ là nhờ thiền, e đã tìm được sự cân bằng và bình yên.

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety +1

      Thật vui vì em đã an yên. Chị mong em luôn hạnh phúc nhé

    • @ngocanhtran5671
      @ngocanhtran5671 Před 3 lety

      @@Hanhphuccungnhi cảm ơn chị nha❤ iu chị

    • @duyphamvan4333
      @duyphamvan4333 Před 2 lety

      Bây h bạn thế nào rồii

  • @xinhvan3344
    @xinhvan3344 Před 3 lety

    Mình cũng buồn hút thuốc rồi châm vào tay nè sau đó mình bị trầm cảm đến bây h cũn 3 năm rồi h mình k uốn thuốc ở BV nữa mà mua thuốc ngoài tiệm thuốc tây uốn và cũn ngủ bình thường cũn k còn lo lắng hay buồn rầu nữa

  • @kiemtien1238
    @kiemtien1238 Před 3 lety

    Nhi ơi tui bị trầm cảm đã hơn 10 năm thực sự có những lúc tui cảm thấy đau đớn đến cùng cực và rất là mệt mỏi tui đã cố gắng vượt qua nó nhưng mọi chuyện tui lm đều là vô nghĩa có nhiều lúc tưởng chừng tui đã vượt qua được nó nhưng bỗng chốc một ngày mọi cố gắng của tui trở nên vô nghĩa khi nỗi đau đớn lại chợt đến với tui k lý do giờ tui chẳng biết làm sao để vượt qua nó cả chỉ biết cố gắng chịu đựng z thôi

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety

      Cậu hãy thử thực hành thiền xem nhé, mình thấy thiền đã giúp mình rất nhiều và mong với bạn cũng vậy

    • @kiemtien1238
      @kiemtien1238 Před 3 lety

      @@Hanhphuccungnhi thiền có dễ k bn và thiền ntn cho đúng ạ

  • @user-hg5ig2jp2k
    @user-hg5ig2jp2k Před 11 měsíci

    Ui bạn ơi mik thấy mình ngủ đươc hơn 1 tí rồi mà giờ mình. Muốn chữa bệnh dạ dày mà chữa mãi ko chữa đc bạn ơi 😢😢

  • @huongnguyen-tw6cd
    @huongnguyen-tw6cd Před 11 měsíci

    Nhưng mình thấy cuộc sống này quá buồn phiền, ba mẹ mình ko thương mình,và anh chị cũng ko thương mình muốn đánh đuổi mình cho nên mình mới có ý nghĩ dẫn đến tiêu cực 😢😢😢

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 11 měsíci

      mình tin rằng vẫn còn nhiều điều tốt đẹp khác, mong bạn hãy vững tâm nhé

  • @Adamle97979
    @Adamle97979 Před 3 lety

    Mình từng có vết thương trong tuổi thơ,lúc nhỏ mình ở với chú mình nhiều nên mình luôn sợ một ngày chú sẽ rời xa mình.Càng lớn lên,mình càng sống xa chú,chú mình cũng lấy vợ.Cảm giác tự nhiên một người “ của mình” bỗng nhiên ai đó xuất hiện và lấy đi người đó khỏi mình,mình đau vô cùng.Lớn lên,khi đã ngoài 20,mình gặp một người lớn hơn mình mười mấy tuổi.Mình thực sự như sống lại những ngày còn bé,họ cũng thương mình nhiều,nhưng người ta đã có vợ.Mình yêu họ rất nhiều,mỗi ngày mình đều cất giấu tc ấy trong lòng và chỉ nói là con coi chú là chú.Mặc dù mình giấu nhưng mình vẫn rất thương người ta.Mình có cảm giác rất quen thuộc,mình cần bên cạnh họ,cần quan sát họ,đồng hành cùng họ,nhưng mình biết rất khó.Mình mỗi đêm đều nghĩ về họ,mình thấy đau vô cùng,mình đau như chết đi sống lại,gào khóc và chỉ muốn chết.Bây giờ mình cũng đau,mình đau lắm,mình tìm đến thiền và rượu bia để quên bớt nỗi đau trong lòng,nhưng vẫn ko thể nào thoát khỏi đau đớn.Mình muốn tìm con đường giải thoát

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 3 lety +1

      Người mà cậu đang thương nhớ là hiện thân của người chú trong quá khứ của cậu. Vì trước đây cậu đã mất người chú ấy nên giờ mới đi tìm 1 người thay thế. Mình không biết cậu thiền như thế nào nhưng điều cậu cần nhất bây giờ chính là thiền để chữa lành vết thương vs người chú trong quá khứ. Khi đó cậu sẽ có thể giải phóng bản thân mình được.

    • @Adamle97979
      @Adamle97979 Před 3 lety

      @@Hanhphuccungnhi Đêm nào cũng tìm đến thiền để tự an ủi bản thân rằng mình vẫn cố gắng sống.Mình nghĩ đến chú bây giờ và cứ cảm thấy đau rất đau,mình nghĩ mình bị tổn thương sâu sắc.Mỗi ngày lúc ngủ thì có thể an tâm nhưng thức dậy là thấy thế giới xung quanh mình như không còn màu sắc

    • @thianhtuyettran4922
      @thianhtuyettran4922 Před 3 lety +1

      Con cô cũng mắc bệnh trầm cảm và em có chơi bài như cháu nói, sau thấy em coi những lá bài như một vị cứu tinh định hướng dẫn đường cjo em, bởi vậy cô đã vất đi, nhưng tới bh đã 6 năm rồi em bảo với cô rằng khi cuộc đời bế tắc muốn tìm sự cứu dỗi thì cảm giác có một sức mạnh vô hình ngăn lại và em bảo đấy là những vị Thần trong bộ bài mà cô đã vất đi. Vậy cô có nên cho em tiếp tục hay bỏ rồi thì thôi, quan trọng cô muốn giúp em giải tỏa căn bệnh stress, nhưng em KHÔNG chịu hợp tác mà mỗi khi nói tới 2 chữ KHÁM BỆNH là em trở nên mất bình tĩnh và cho rằng ko có bệnh và tự biết mình phải làm gì, cháu đã trải qua và đã thành công vậy cho cô xin lời khuyên Phải làm gì khi em ko hợp tác khám chữa bệnh và điều trị bệnh như thế nào khi ở nhà và CS gia đình ngày thường. Thanks cháu

    • @Adamle97979
      @Adamle97979 Před 3 lety

      @@thianhtuyettran4922 con chào cô, con cũng tin vào tâm linh, vũ trụ nhưng thiên về phương Tây nhiều hơn.Con nghĩ em nó tìm thấy bản thân và sự xoa dịu trong những bộ bài Tarot ạ.Riêng con cũng cảm thấy nhẹ nhõm khi tìm hiểu về những chuyện xa xưa tiền kiếp.Mỗi người mỗi số phận, con không biết em sao nhưng con nghĩ cô nên để em ấy tự vậy cho đỡ khổ tâm

  • @Bluestar_-ho9zs
    @Bluestar_-ho9zs Před 4 lety +1

    Huhu thấy bóng dáng mình đâu đó

  • @phuongang3842
    @phuongang3842 Před 10 měsíci

    2023 và xem dc

  • @phungthitam1128
    @phungthitam1128 Před 8 měsíci

    Cho mình xin thông tin khóa học trí tuệ cảm xúc mà bạn nhắn tới trong video được k ạ?

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před měsícem

      Tiếc là khoá này chỉ mở một lần duy nhất và không có mở thêm nên mình cũng không có thông tin gì ạ

  • @tronad8101
    @tronad8101 Před rokem

    Chị Nhi học lớp "trí tuệ cảm xúc " của chị Phương Anh là trước hay chị bị Trầm cảm rồi mới học v chị 😍

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před rokem

      chị bị Trầm Cảm 1 thời gian rùi mới học á

  • @minhanhthai4285
    @minhanhthai4285 Před 4 lety +1

    Chị ơi em rất muốn đc thôi miên nhưng mà em k biết chút gì về tiếng anh thì làm sao ạ 😢

  • @thongma6173
    @thongma6173 Před 4 lety +1

    Vừa thiền vừa nghe nhac alpha để quay lại hiện tại

  • @khangtroctrockhang6185

    Em thật sự rất mệt mỏi, khi ở trường em rất vui vẻ phải nói là vô duyên đến không ai ưa nỗi, nhưng khi về nhà lại là con người khác bơ phờ mệt mỏi cáu gắt, lúc khi nói chuyện với bạn bè thì em luôn cố gắng nói rất nhiều để che đi sự lúng túng của bản thân. Em nghĩ đó chỉ là do tuổi dậy thì thôi, nhưng khi em cố tìm hiểu thì lại nhận biết rằng em mắc hơi nhiều triệu chứng, em luôn cố để đối đầu tìm biện pháp vì em nghe nói rằng cứ trốn tránh mãi không được, từ người thân đến bạn bè, em không muốn nói cho ai biết, khi em định nói một vài triệu chứng cho gia đình thì cũng chẳng ai quan tâm, em đã biết rằng chính mình mới có thể giải quyết được, em cũng có ác cảm với mọi người xung quanh, em muốn mình trở nên tự lập hơn, nên em không nhận sự giúp đỡ từ ai cả, ngay cả điều nhỏ nhặt thôi thì em cũng nghĩ là mình mắc nợ người ta rồi...

  • @duwug4274
    @duwug4274 Před 4 lety +2

    Chị ơi lớp học của chị phương anh có mở nữa k ạ :

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety +1

      Anh Dũng Phan hong :((( lớp đó chỉ mở 1 lần và duy nhất

  • @ThamNguyen-ks8ep
    @ThamNguyen-ks8ep Před 2 lety +1

    Tôi ước gì bạn thân của mình có thể xem được video trước lúc nó quyết định vc ra đi mãi mãi :(

  • @vnt2997
    @vnt2997 Před 4 lety +2

    Câu hỏi ko liên quan nhưng em muốn hỏi ma thuật và bài tarot có liên quan đến nhau ko ạ

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety +1

      VN T29 câu hỏi này khó nè :’( nhưng chị vẫn chưa tìm tài liệu nào cho thấy có mối liên hệ giữa 2 thứ này cả

    • @vnt2997
      @vnt2997 Před 4 lety

      Dạ cảm ơn chị

  • @hangdinh9531
    @hangdinh9531 Před 4 lety +2

    C ơi c học ngôn ngữ Italia thì bây giờ c ra trường c làm gì ạ ?

  • @trunganh8067
    @trunganh8067 Před 4 lety +1

    =((( chị iu ơi kiểu em thi chuyển cấp lên là phải ôn đề rồi làm bài các thứ :( chúng làm em rất áp lực và 1 sô con điểm nó lại càng làm tăng áp lực Lên cao, bản thân kiểu quá buồn. Ước mơ của em muốn thi vào Trường mình thích nhưng mà :( tới bây giờ thì thật sự chính là điểm số làm cho em tự dập tắt ước mơ của mình 😥
    Em chẳng biết làm Sao thoát ra?

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 4 lety

      Hồi xưa ôn thi chị cx bị áp lực lắm. Từ kinh nghiệm của mình thì chị chỉ có thể khuyên em là hãy học chăm chỉ. Cứ học và làm tốt nhất có thể còn kết quả đến đâu hay đến đó

    • @trunganh8067
      @trunganh8067 Před 4 lety

      @@Hanhphuccungnhi :(((( huhu
      Cảm mơn chị

  • @user-rs6cu2vk7d
    @user-rs6cu2vk7d Před 4 lety

    Ơ ơ cái váy kìaa

  • @hannahsun8458
    @hannahsun8458 Před 4 lety +1

    Chị Nhi ơi. Chị cho em xin Tên Nhạc lúc 03:15 Được không ạ?

  • @rue_zeih4191
    @rue_zeih4191 Před 14 dny

    Mình không biết mình có sai lầm không, sai lầm vì đã tin tưởng nói những chuyện này cho bố. Bố đã đưa mình đến bệnh viện, bắt mình dùng thuốc đến gần 1 năm nay nhưng mọi chuyện càng ngày càng tệ hơn. Ông bác sĩ không thèm quan tâm gì đến mình, chỉ chăm chăm muốn bố mẹ mình mua thuốc, nói chuyện thì được 1p. Từ ngày sử dụng thuốc, mình dường như luôn phải ngủ vào buổi sáng và nếu 1 buổi tối mình ngủ dưới 9h thì sáng không thể tỉnh được, cảm giác như đang uống thuốc ngủ loại mạnh ấy. Điều này mang lại cho mình cái nhìn kì thị và sự bắt nạt từ bạn bè, đối với 1 người sợ xã hội như mình thì việc bị như vậy khiến mình không muốn ra ngoài. Bố mình thì vẫn tin vào cái danh tiến sĩ của ông kia mà không quan tâm mình đang tệ thế nào. Giờ mình thật sự chẳng biết phải làm gì nữa, mình đã chuyển sang rối loạn lưỡng cực rồi.
    Mình có ước mơ, có mục tiêu, mình cũng yêu bản thân, mình biết mình là ai... Thứ ngăn cản mình bây giờ chỉ là những cơn buồn ngủ và cơn trầm cảm. Nhưng ông bác sĩ kia không cho dừng việc uống thuốc. Mình chẳng biết phải làm gì nữa.

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 13 dny

      Bác sĩ tâm lý thì sẽ kê thuốc để ổn định các vấn đề về sinh lý cậu ạ, còn nhà tham vấn thì họ sẽ nói chuyện và giúp cậu xử lý vấn đề. Cậu có thể gợi ý bố cho đi gặp các nhà trị liệu hoặc tham vấn xem sao á

  • @huongluong5928
    @huongluong5928 Před 11 měsíci

    😢😢😢.biết làm sao đây

  • @ThuyMai-zt5dn
    @ThuyMai-zt5dn Před 2 lety

    Mình thoát ra được hơn 6 tháng / quá khủng khiếp / Ông xã mình mất đột ngột nên mình bị

    • @Hanhphuccungnhi
      @Hanhphuccungnhi  Před 2 lety

      Xin chia buồn với bạn ạ, mong rằng bạn sẽ mạnh mẽ nhé ạ

    • @thanhhuongngothi3587
      @thanhhuongngothi3587 Před 8 měsíci

      Bạn thoát làm sao chỉ m với m đang bế tắc

    • @ThuyMai-zt5dn
      @ThuyMai-zt5dn Před 8 měsíci

      @@thanhhuongngothi3587 ban nên ra ngoài nhiêu. Tap the duc. Tiep xuc noi chuyên voi moi nguoi. Mo nhac vui. Dung ngoi mot cho luôn tao cam giac vui moi luc moi noi

  • @trangnguyenthikim767
    @trangnguyenthikim767 Před 27 dny

    Làm sao để bạn có thể ngủ được ạ . Sos

  • @ngocanhtr6528
    @ngocanhtr6528 Před rokem

    Xuong di

  • @BangBang-ph4qb
    @BangBang-ph4qb Před 3 lety +1

    chị ơi ko biết chị từng xem clip của anh leo chưa ạ? anh ấy nói nhiều về vấn đề sức khỏe tinh thần hay lắm ạ (czcams.com/users/MrDualeonevideos)