3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng, bất an (và sống hạnh phúc + mạnh mẽ)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 09. 2022
  • Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
    / @web5ngay
    - Đăng ký theo dõi kênh: popsww.com/Web5Ngay
    - Radio chính thức của web5ngay: bit.ly/3kejXS2
    #web5ngay
  • Jak na to + styl

Komentáře • 237

  • @Web5Ngay
    @Web5Ngay  Před rokem +14

    Chi tiết sự việc: czcams.com/users/postUgkxL3XXfXAYfd1G7tnBA2bn4ZA0gpGiSW6S

  • @88boysss
    @88boysss Před rokem +64

    Một trong những kỹ năng trong cuộc sống: vượt qua lo lắng.
    1. Ngừng thu thập những thông tin mập mờ, không chính thống.
    2. Giải quyết sự bất an, không mặc kệ được. Nếu xấu thì tìm cách để trở lên đẹp.
    3. Đắm mình vào những niềm vui thật sự của mình khi lo lắng.

    • @thaicucvictory
      @thaicucvictory Před rokem

      Tks b nhé

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn Quan Dao nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @thanhbinhnguyen7682
    @thanhbinhnguyen7682 Před rokem +22

    Niềm vui mỗi tuần là được xem clip mới của thầy!

  • @nguyenhoaxinh21194
    @nguyenhoaxinh21194 Před rokem +5

    Thầy là thầy giáo dạy dễ hiểu nhất

  • @thaovinguyenhung108
    @thaovinguyenhung108 Před rokem +30

    Cảm ơn anh rất nhiều vì bài giảng.
    3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng , bất an:
    - Cách li bản thân với những thông tin mập mờ.
    - Khắc phục những điều mà mình bất an.
    - Có những nguồn vui trong cuộc sống.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn thảo vi nguyễn hưng nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @huynhtandatyoshi
    @huynhtandatyoshi Před rokem

    Cám ơn thầy Năm , xem clip của thầy e cảm thấy học được nhiều điều hữu ích và cảm thấy bình an, hạnh phúc hơn!

  • @TrongNguyen-oo8uu
    @TrongNguyen-oo8uu Před rokem +1

    Cảm ơn những lời chia sẻ tận tình của thầy. Chúc thầy sức khỏe ạ

  • @MinhNguyen-be7dh
    @MinhNguyen-be7dh Před rokem

    Cảm ơn Thầy !!! Web5Ngay !!!!

  • @quynhtrangnguyen9240
    @quynhtrangnguyen9240 Před rokem +8

    Cảm ơn chia sẻ của Thầy nhiều ạ. Bài giảng hôm nay Thầy vui quá. Chúc Thầy và mọi người cuối tuần vui vẻ. Yêu thương.

  • @anhngocnguyen8168
    @anhngocnguyen8168 Před rokem

    Em cảm ơn Thầy nhiều!

  • @khoadao9161
    @khoadao9161 Před rokem +2

    Enjoi cuộc sống!!!
    Niềm vui của em mỗi ngày là vừa cafe vừa nghe web 5 ngày !
    Cám ơn Thầy ạ.

  • @vanhvuive9979
    @vanhvuive9979 Před rokem

    Rất hữu ích. Cảm ơn thầy nhiều lắm

  • @TranHoangDang888
    @TranHoangDang888 Před rokem +1

    Rất cảm ơn thầy
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @xuanxuan5873
    @xuanxuan5873 Před rokem

    Xin cảm ơn Thầy!

  • @danhphan6070
    @danhphan6070 Před rokem

    em cảm ơn anh vì những video giá trị mà anh mang lại

  • @aiphuongtran4774
    @aiphuongtran4774 Před rokem

    Cảm ơn thầy rất nhiều 🙏

  • @dinhlien7297
    @dinhlien7297 Před rokem

    Thầy dạy hay quá😊.Cảm ơn thầy

  • @FiFa-qe7fi
    @FiFa-qe7fi Před rokem

    Rất hay. Cam on nhiều.

  • @KDDuong279
    @KDDuong279 Před rokem

    Cảm ơn Thầy ạ ❤️

  • @dungcao1575
    @dungcao1575 Před rokem

    Cảm ơn Anh Mến nhiều

  • @chay832003
    @chay832003 Před rokem

    Cảm ơn Thầy!

  • @thingoctramtran3352
    @thingoctramtran3352 Před rokem

    Con càm ơn chú vì đã chia sẻ với mọi người

  • @ThanhLe-tg3we
    @ThanhLe-tg3we Před rokem

    Rất hay quá thầy muốn nghe đi nghe lại

  • @nguyetngaho8831
    @nguyetngaho8831 Před rokem

    Cảm ơn Werb5Ngày

  • @songtheothoiai7700
    @songtheothoiai7700 Před rokem

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ giải pháp vượt qua sự bất an.

  • @thyhoa
    @thyhoa Před rokem +1

    Trời ơi bài giảng của thầy tuyệt vời quá e cười vỡ bụng

  • @hanghoangthi959
    @hanghoangthi959 Před rokem

    ❤ Ngưỡng mộ anh! Giỏi kinh doanh, nói chuyện đi vào lòng người! Trong những niềm nui của bản thân em có niềm vui là được nghe những chia sẻ hành tuần của Anh! 😊❤❤❤

  • @VietTran-su7ic
    @VietTran-su7ic Před rokem

    Con cảm ơn thầy❤

  • @AVo1997
    @AVo1997 Před rokem

    👍👍CẢM ƠN WEB5NGAY ĐÃ LÀM VIDEO HAY VÀ BỔ ÍCH💖💖💝💝💗💗💕💕

  • @thvlogs2992
    @thvlogs2992 Před rokem

    Biết ơn thầy rất nhiều ạ, mong thầy luôn khoẻ mạnh để ra những video clip bổ ích như v

  • @diemmy203
    @diemmy203 Před rokem

    Cảm ơn thầy rất nhìu ạ

  • @oiremix4675
    @oiremix4675 Před rokem

    Y hệt như mình🙏
    Cảm ơn lời động viên của anh

  • @thanhphongthich73
    @thanhphongthich73 Před rokem

    Cảm ơn anh...

  • @phucdiem6690
    @phucdiem6690 Před rokem +1

    Hello cả nhà yêu 🤩😘😘ok quá tuyệt lắm luôn thanks chương trình rất nhiều cuối tuần thật tuyệt vời với bao điều tốt đẹp nhất

  • @Vivian-zv9hp
    @Vivian-zv9hp Před rokem

    Biết ơn anh nhiều ạ, chúc anh nhiều sức khỏe🥰🥰🥰

  • @AnhKim-fv5dn
    @AnhKim-fv5dn Před rokem

    Vượt qua nhg bất an ,tìm đc niềm vui với nhg cách dẫn giãi tận tâm của thầy.Chúc thầy nh niềm vui và sức khoẻ.

  • @phuocpham6919
    @phuocpham6919 Před rokem

    Vui quá Cảm ơn Thầy !!!E vui quá. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹

  • @Flnhphan
    @Flnhphan Před rokem

    Cảm ơn thầy.

  • @nguyentruc2445
    @nguyentruc2445 Před rokem

    Niềm vui của em hôm nay là nghe thầy ạ

  • @nguyenviethoang5412
    @nguyenviethoang5412 Před rokem

    Học hỏi từ thầy rất nhiều. Ước chi một ngày được thầy. Cám ơn thầy rất nhiều ❤️

  • @thuyrubicosmetic
    @thuyrubicosmetic Před rokem

    cảm ơn thầy đã chía sẻ

  • @synguyen8553
    @synguyen8553 Před rokem

    Hay quá anh ơi !Cảm ơn anh

  • @vanminhnguyen6980
    @vanminhnguyen6980 Před rokem

    Cảm ơn kênh

  • @Kimzzz1312
    @Kimzzz1312 Před rokem

    Yêu thầy và team rất nhiu❤

  • @ManhVu-pu8go
    @ManhVu-pu8go Před rokem

    Biết ơn thầy

  • @ThuyBui-ie7pn
    @ThuyBui-ie7pn Před rokem

    Cam ơn thầy

  • @Tulanquan.
    @Tulanquan. Před rokem

    Cám ơn Thầy

  • @pinogaming5404
    @pinogaming5404 Před rokem +1

    hay quá thầy ơi!!!

  • @katev4191
    @katev4191 Před rokem +16

    Mong mọi chuyện sẽ bình an và như ý như ước nguyện của mình. Cám ơn Anh nhiều vì đã ra bài này để mn an lòng hơn ạ

  • @tinhocvacuocsong
    @tinhocvacuocsong Před rokem

    Cám ơn bài chia sẻ của bạn😊

  • @kensou5711
    @kensou5711 Před rokem +2

    Chúc thầy cuối tuần vui vẻ

  • @vientran2969
    @vientran2969 Před rokem

    Tym❤trước nghe sau

  • @dangtaialpha
    @dangtaialpha Před rokem +2

    Em vô cùng thích ý số 3 lun á anh.
    E thấy là e khoái ùi đó 😁.

  • @vubangmai4395
    @vubangmai4395 Před rokem +2

    Mong rằng tương lai sẽ được viết lại
    Cảm ơn thầy

  • @Hoanghieuauto
    @Hoanghieuauto Před rokem

    Thankyou web5 ngày

  • @thuyhanhang9279
    @thuyhanhang9279 Před rokem +2

    Xin chào Thầy 5 và tất cả mọi người ạ.

  • @elliotalderson9889
    @elliotalderson9889 Před rokem

    Nhìn vd của a thích thật, cám ơn anh. :(

  • @vannacho8582
    @vannacho8582 Před rokem

    Chia sẻ tuyết vời quá sự phú ạ

  • @kennguyen5147
    @kennguyen5147 Před rokem

    Thầy ơi ! hôm nay em đã thực hiện bài học và đã thành công ai em không còn nghĩ vu vơ nữa

  • @NganNguyen-kh7uh
    @NganNguyen-kh7uh Před 4 měsíci

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ tận tình.👍🤗

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 4 měsíci

      Cám ơn @NganNguyen-kh7uh nhiều.
      ❤️

  • @Meomaidinhhoidan
    @Meomaidinhhoidan Před rokem

    Thanks

  • @nhuquynhnguyen9719
    @nhuquynhnguyen9719 Před rokem +4

    Con cảm ơn chú vì bài giảng nhé ạ! Chúc chú cuối tuần có thật nhiều niềm vui!

  • @sunmintola
    @sunmintola Před rokem

    Hay lắm anh ơi - phần 2 nhanh nhanh anh nha ❤

  • @giangphan4620
    @giangphan4620 Před rokem +1

    Thày có những ví dụ thực tế và hài hước thật! Hi hi.

  • @haiphamvan1636
    @haiphamvan1636 Před rokem

    Hay wa thầy ơi

  • @Hungphuc168
    @Hungphuc168 Před rokem

    Cám ơn a rất nhiều❤

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn Hưng Phúc nhiều.
      ❤️

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx Před rokem +1

    Chủ đề này hay ghê, đúng cái em hay bị😅

  • @thanhsangang968
    @thanhsangang968 Před rokem

    Có sự tương đồng với suy nghĩ của tôi và bạn, nhưng cũng có sự học hỏi của tôi với bạn

  • @1seo2ads
    @1seo2ads Před rokem

    Cảm ơn bạn!

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem +1

      Chân thành cảm ơn 1seo2ads nhiều lắm.
      ❤️

  • @truongvannguyen6349
    @truongvannguyen6349 Před rokem

    Bài học tâm huyết là Series rất hay

  • @trinhthai3311
    @trinhthai3311 Před 2 měsíci

    Niềm vui moi ngày là nghe bài Giang của tri ki cam xúc . Love you ❤. And biet on Va cam on 😊

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 2 měsíci

      Cám ơn @trinhthai3311 nhiều.
      ❤️

  • @smegroup.me0
    @smegroup.me0 Před rokem +3

    đã từng e vừa tự học được , cách tự điều khiển cảm xúc rồi thầy ạ. E thấy con người hay sống theo bản năng... Những cá nhân xuất chúng thường nhận ra được các quy luật

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn Trường Đạt nhiều,
      Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @llhingsdependonurwi1356
    @llhingsdependonurwi1356 Před rokem +1

    Cảm ơn admin! 💪🤠👌:
    Khi mà mình hiểu, biết hơn về bản chất của nỗi sợ, sự lo âu,... hoặc thậm chí là biết cách đối phó với những vấn đề đó. Tự nhiên mình cũng cảm thấy không quá sợ hãi nữa!! Mà muốn hiểu biết thì phải tự học, tự tìm tòi. 😉

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn ₳ll ৳hings Depend ön Ur Wiʆʆ nhiều lắm.
      ❤️

  • @DPrograming
    @DPrograming Před 10 měsíci

    Cảm ơn anh rất nhiều!❤❤❤

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 10 měsíci

      Cám ơn @PhamTienDatt nhiều.
      ❤️

  • @dhsvlogs7840
    @dhsvlogs7840 Před rokem

    Em cảm ơm video quá hữu ít đối với em

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn DHS Vlogs nhiều.
      ❤️

  • @huongyuki6429
    @huongyuki6429 Před rokem +1

    Nguồn vui của em là xem video của thầy ahi😀

  • @phido9235
    @phido9235 Před 2 měsíci

    Dung vay ,fai hieu cuoc choi trg c song🎉❤

  • @ThuyBui-ie7pn
    @ThuyBui-ie7pn Před 2 měsíci

    Chân ái thầy ơi

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 2 měsíci

      Cám ơn @ThuyBui-ie7pn nhiều.
      ❤️

  • @thuynguyenlieubich5733

    Cảm ơn thầy ạ ❤

  • @tutrinhvu6685
    @tutrinhvu6685 Před rokem +1

    Chào thầy😀

  • @CuongNguyen-ju3mn
    @CuongNguyen-ju3mn Před rokem

    A làm video về thao túng tâm lý đi

  • @ngocphuonglequoc2796
    @ngocphuonglequoc2796 Před rokem +2

    Có sức khỏe tốt là vui rồi 😁.

  • @Freeakoo1
    @Freeakoo1 Před rokem

    Thầy ơi dạy cách mua bán options hay dạy cách mua bán cổ phiếu đi thầy 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx Před rokem

    Tập này giọng thấy cưng quá kaka

  • @nhihuynh7527
    @nhihuynh7527 Před rokem

    Hello thầy ạ

  • @trinhduyanh4462
    @trinhduyanh4462 Před rokem

    hay quá

  • @jungjung9689
    @jungjung9689 Před 9 měsíci

    cảm ơn thầy thật nhiều vì những bài giảng cực hữu ích đã giúp đỡ em thật nhiều ạ🥰🥰

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 9 měsíci

      Cám ơn @jungjung9689 nhiều.
      ❤️

  • @rickrolloc542
    @rickrolloc542 Před 9 měsíci

    cảm ơn bài học của thầy vì đã chạm được vào cảm xúc của người overthinking như con ạ

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 9 měsíci

      Cám ơn @rickrolloc542 nhiều.
      ❤️

  • @tommybabychannel3250
    @tommybabychannel3250 Před rokem

    Bài hôm nay trúng tim đen quá thầy 😂

  • @LinhNguyen-xt5ry
    @LinhNguyen-xt5ry Před rokem +2

    Cảm ơn thầy nhiều. Mình bị bệnh rối loạn lo âu nhiều năm rồi. Thật sự rất khó để vượt qua lo lắng . Cảm ơn thầy khi nghe được bài này

    • @thaile7434
      @thaile7434 Před rokem

      Bạn giống mình bạn đã vào nhóm anh giang yana chưa

    • @LinhNguyen-xt5ry
      @LinhNguyen-xt5ry Před rokem

      @@thaile7434 mình chưa biết về nhóm này

  • @HuyNguyen-tb2uz
    @HuyNguyen-tb2uz Před rokem +1

    Hay

  • @NganNguyen-kh7uh
    @NganNguyen-kh7uh Před 2 měsíci

    Niềm vui của tui là nghe các Video của Thầy 😊

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 2 měsíci

      Cám ơn @NganNguyen-kh7uh nhiều.
      ❤️

  • @lehaihapharm
    @lehaihapharm Před rokem

    thảo vi nguyễn hưng
    3 tuần trước
    Cảm ơn anh rất nhiều vì bài giảng.
    3 cách đơn giản để vượt qua sự lo lắng , bất an:
    - Cách li bản thân với những thông tin mập mờ.
    - Khắc phục những điều mà mình bất an.
    - Có những nguồn vui trong cuộc sống.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn Ha Le nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @adoralieuphapmuihuong
    @adoralieuphapmuihuong Před 9 měsíci

    Ỏ.... anh nói nghe zuii, dễ thương thật sự

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před 9 měsíci

      Cám ơn @adoralieuphapmuihuong nhiều.
      ❤️

  • @thinguyethoang7328
    @thinguyethoang7328 Před rokem +1

    Em rất ít khi có cảm giác lo lắng và bất an, cuộc sống vui nhiều hơn buồn, sống khá là tích cực nhưng em vẫn chăm chú xem hết chia sẻ của Thầy, bài nào của Thầy 5 em đều xem, mỗi bài em đều có thể học và thực hành để có cuộc sống tốt hơn. Thật sự rất biết ơn khi đến kênh CZcams, fanpage của Thầy 5, nhờ những chia sẻ của Thầy em có cuộc sống ý nghĩa và sống mạnh mẽ, nội lực hơn.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Chân thành cảm ơn bạn nhiều lắm.
      Mến chúc bạn nhiều niềm vui, sức khoẻ và những điều tốt đẹp nhất nhé ❤️

  • @Yumi-bz7cx
    @Yumi-bz7cx Před rokem

    công nhận 👍👍

  • @nhanpham3619
    @nhanpham3619 Před rokem

    Đúng quá mình vẫn hay nghi ngờ những thứ vớ vẫn như thế.😀😀😀

  • @kimloanngo4632
    @kimloanngo4632 Před rokem +2

    1.Tránh tx với những tt mập mờ.
    2.Đối diện với nỗi lo lắng.
    3.Tìm thật nhiều nguồn vui trong cs.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Před rokem

      Cám ơn Kim Loan Ngô nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @xukanobi576
    @xukanobi576 Před rokem

    06.10.22 👍👍👍 hay quá đi à

  • @vuibestskinho8934
    @vuibestskinho8934 Před rokem

    Alo Thầy ơi mọi chuyện ổn sớm