Tout savoir sur la POLE DANCE
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- čas přidán 13. 01. 2024
- Holà,
Je vous retrouve aujourd’hui pour une nouvelle vidéo dans laquelle je réponds à toutes vos questions sur la pole dance.
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Merci pour cette vidéo mon chat, je suis sûr qu’elle va en aidant plus d’un/une à se lancer :D
Et merci énormément pour la petite pensée ❤
Merci à tooooooi 🫶🏼
J'en ai fait pendant 1 an et j'ai adoré. Mais au bout d'1 an j'ai eu d'énormes douleur au poignet droit. Étant hyperflexe et ayant les articulations sensibles et n'étant pas très musclée, mon poignet n'a pas supporté de soulever tout mon poids pendant tout ce temps :(. J'ai du arrêter tout sport utilisant mon poignet (autant dire beaucoup ^^') pendant 1 an jusqu'à ce que l'inflammation s'en aille... Et je n'ai jamais recommencé la pole snif
Aïe c’est vrai que les poignets peuvent prendre pas mal, et il faut faire très attention sur certaines figures !
Les équis forcent énormément dessus !
Tu as pu reprendre le sport ? Pour renforcer afin de limiter les douleurs !
@@emelinelp3777 oui j'ai repris avec de la musculation à la maison puis maintenant je fais du jiu jitsu et parfois des stages de danse. Rien à voir 😂
Ahah mais c’est trop bien de varier tu as raison !