COMMENCER LE POLE DANCE / MES CONSEILS
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- čas přidán 21. 04. 2021
- Hello !
Si tu as déjà pensé à commencer le pole dance ou que tu viens de débuter et que tu aimerais progresser plus "facilement", voici quelques petits conseils que j'aurais aimé connaitre à mes propres débuts et qui peuvent être plutôt utiles.
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Mes réseaux :
IG: / the.evex
TikTok: www.tiktok.com/@the.evex?lang=en
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Ma barre de Pole Dance :
X-Pole "Powder coated" noire
➡️ x-pole.co.uk/eve - Sport
Heyy❤, depuis que je suis tes tutos pour la Souplesse , je fais le split!! Et sait tu moi aussi je touchais à peine par terre avec le bout de mes longs ongles …. 😂
C’est chill tu me motives énormément !! Et puis jute comme ça j’ai de l’arthrite c’est génétique et ça m’enlève toutes mes douleurs .. c’est pas croyable je revis 🎉
Gros câlins de quebec 😇
Wooow c’est trop trop cool d’entendre ça ! Espère que tu progresseras encore plus 💪🏼🌸
Mais quelle vidéo de qualité ✨
Un acolyte de qualité 🤝🖤
super vidéo merci beaucoup
Merci à toi pour ton commentaire, ça fait plaisir d’avoir des bons retours ☺️
J'en fait depuis tout petit et c'est super cool ! OSEZ !!!❤️
Coucou,
J’ai 16 ans et cela fait plusieurs mois que je souhaite faire de la pole dance.
Je me fiche de ce que les personnes pensent car c'est un sport comme les autres et c'est MA vie.
Je ne suivrai aucun cours (budget trop cher) sauf un seul (cours d’essais à 10€) pour au moins connaître les bases. :)
J'ai pu, d’ailleurs, économiser pour m'acheter une barre et l'avoir dans une semaine.
En tout cas, merci beaucoup pour tes conseils et tu expliques très bien ma belle !
Continue comme ça !
Yeaaah ! J’espère que tu vas te développer à fond dans ce sport 🙌🏼🤍
Et merci beaucoup 🙏🏼☺️
Ta vidéo est super merci ! Par contre pour le grippe j’en ai parlé avec ma prof et elle me conseille pas de commencer avec du grippe car on utilise moins de force il faudrait le prendre le plus tard possible
Oui je suis d’accord, mais juste occasionnellement c’est pas mal pour progresser et essayer des nouvelles figures et ne pas juste être coincé parce que tu glisses ~
A tu des conseils j aimerais acheter une barre de pole dance
Il y a longtemps que je veux pratiquer cette danse mais j'avais peur en plus je suis en Tunisie et je ne sais pas ou je peux trouver les matriels nécessaire de pole dance pour l'acheter et pouvez vous s'il vous plaît me dire où je peux trouver les vêtements du pole dance
Hello !
Les marques les plus connues de pole sont xpole et Lupitpole
Pour les vêtements il y a pleins de sites comme par exemple oksawear, polejunkie, creatures of XIX etc…
Est ce qu'il y a un âge pour commencer ? J'adorerais en faire mais j'ai 15 ans alors je sais pas trop
Hello, non il n’y en a pas, il y a meme des enfants qui en font 🙌🏻 Il te faut juste l’autorisation de tes parents ~
Coucou n'aimerait commencer la pôle dance mais j'ai peur d'aller dans des studios est que je peut faire de la pôle dance de chez moi parce que j'ai peur des regards de autres
Oui tu peux ! Il te suffit d’acheter une barre ou un podium pour chez toi ~
Eh mais en vrai, est-ce que du coup vu que tu dois porter des tenues plus courtes, t'as des brulures ou jsp quoi sur le corps là où ton corps touche la barre de pole?
Oui (: des brûlures, bleus, des bosses et encore... mais au plus tu refais les mêmes figures et mouvements, au plus tu deviens insensible jusqu’à ce que ça ne fasse plus mal
On dit la poledance ^^
Je sais, mais je préfère « le » du coup voilà 😭😂
Coucou tu donnes des cours particulier ? Bisous
Hello, oui 🙌🏻 je propose des initiations si tu n’as jamais fais de pole dance et débutant si tu as quelques bases
@@theevepole oh super ! Tu es d’où ?
@@nadiaelalj1723 Envoie moi un dm sur Instagram ( il est dans la barre d’info) et je me ferai un plaisir de répondre à toutes tes questions en privé 😌🙌🏻
Quelqu’un a une idée du prix sur un abonnement de 1 an ?
Hello ! Généralement les studios de pôle fonctionnent par sessions de plusieurs mois et donc ne proposent pas d’abonnement de 1 an. Mais ça c’est dans la plupart il est possible que ça existe. Mais pour te donner un exemple c’est +- entre 130-150€ pour 3 mois
Je n'ai rien à dire sur le sujet