Es esta ATROFIANDO TUS BRAZOS y tu NO te das cuenta

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  • čas přidán 29. 05. 2024
  • Es esta ATROFIANDO TUS BRAZOS y tu NO te das cuenta
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Komentáře • 209

  • @crujiiguana7207
    @crujiiguana7207 Před 29 dny +3

    Te sigo hace 3 años soy mexicana y ya cumpli 60 , estoy perdiendo masa muscular he adelgazando 28 kgs en un lapso de 3 años, estoy recuperando mi musculatura ya que sigo tus recomendaciones.
    Eres un gran fisioterapeuta!
    Gracias

  • @inesorozco4474
    @inesorozco4474 Před měsícem +25

    Cumplí 2 años haciendo ejercicios con fisioterapia y eh recuperado fuerzas en mis brazos gracias

  • @gracielacopola6480
    @gracielacopola6480 Před měsícem +25

    Hola Julio. Te sigo hace años y hago todos los ejercicios. Hace 2 años me caí y dañe mi manguito rotador derecho.tengo 76 años. Fui haciendo tus ejercicios ejercicios. Y recupere casi el 80 % de la movilidad. Gracias de argentina

    • @bellytabellyta9006
      @bellytabellyta9006 Před měsícem

      Mil gracias fisio Julio, terminando de hacer los ejercicios muy buenos 😊 deseo tengas un bendecido fin de semana y el domingo a votar 😅 que Dios Todopoderoso.tenga misericordia de nuestros se haga su voluntad, bien Julio, saludos 😜bendiciones❤👍😘

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Před měsícem +4

    Que felicidad,hacer rutinas con un terapeuta internacional ❤❤felicidades julio,por los más de 700❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @user-dp9oy6vm6c
      @user-dp9oy6vm6c Před 6 dny

      Que alegría hacer estos ejercicios de rutina, gracias a Dios por tener un terapeuta , muchas felicidades para ud.❤❤❤❤❤

  • @bellytabellyta9006
    @bellytabellyta9006 Před měsícem +2

    Mil gracias fisio Julio, terminando de hacer los ejercicios 😅 que tengas un bendecido fin de semana y el domingo a votar que se aga la voluntad de Dios todopoderoso.🤗❤️😘

  • @nancyschemith1126
    @nancyschemith1126 Před měsícem +3

    Muy buenos ejercicios 💪💪💪🇦🇷🇦🇷🇦🇷💯😍

  • @ciriagarcia860
    @ciriagarcia860 Před měsícem +1

    🎉 Mis brazos se han robustecido, gracias a tu ayuda.🎉

  • @myriamrojas9781
    @myriamrojas9781 Před měsícem +1

    Gracias Julio Ami gusto ése ejercicio desde Colombia Cúcuta mil bendiciones ❤

  • @marthaangel4423
    @marthaangel4423 Před 23 dny +1

    Buenos días Julio, desde Colombia, muy buena esta Terapia, excelente, te felicito. Dios le bendiga.

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Před měsícem +2

    ❤muchas gracias excelente 👌 ejercicios me siento muy bien 👍 desde Colombia

  • @liliagutierrez7822
    @liliagutierrez7822 Před 28 dny +1

    Que rico hacer ejercicios, gracias, desde Bogota Colombia

  • @user-yx9yw3we5k
    @user-yx9yw3we5k Před měsícem +1

    21:15 desde Zaragoza ( España ) gracias tus ejercicios son muy beneficiosos para mi

  • @chelyduran2222
    @chelyduran2222 Před měsícem +1

    Gracias diario hago tus ejercicios me sirven mucho dios te bendiga saludos desde Nayarit Mexico

  • @gloriadiaz5333
    @gloriadiaz5333 Před měsícem +3

    GLORIA DE PERU...PRENDO MI COMPUTADORA Y TE VEO EN VIVO..GRACIAS ...TE ESTOY SIGUIENDO

  • @ethelmendoza4529
    @ethelmendoza4529 Před měsícem +1

    Gracias Julio. Tardecito hago mi rutina, pero sigo contigo. Buen día 😊😊😊

  • @fabiol8321
    @fabiol8321 Před měsícem +1

    Saludos, Julio desde Cape Coral FL USA. Mil gracias

  • @daicymarin8255
    @daicymarin8255 Před měsícem +1

    Gracias Julio por tus rutinas. Feliz día. Desde Venezuela

  • @normaerausquin5006
    @normaerausquin5006 Před měsícem +1

    Hola Julio gracias a ti mis brazos están mejorando saludos y cariños a la familia y a todos los que te siguen Bendiciones desde España Roses

  • @amparoborja7770
    @amparoborja7770 Před měsícem +1

    Hola me gusta mucho tus ejercicios de Cali valle del Cauca

  • @totorom3627
    @totorom3627 Před 19 dny +1

    Hola Julio, bendiciones 🙏
    Muy buenos ejercicios 💪👍

  • @rosapalacios1416
    @rosapalacios1416 Před 7 dny +1

    Hola juli saludo de❤ California's le doy Gracia adios por tus ejercicios❤

  • @user-qg4sq7cf7g
    @user-qg4sq7cf7g Před měsícem +1

    Gracias Julio me ayudan mucho Tus ejercisios dios te bendiga soempre

  • @joaquinapalacios6863
    @joaquinapalacios6863 Před měsícem +2

    Julio eres buenísimo, me va muy bien con los ejercicios que nos hacen tanto bien ,soy de España un abrazo y me llamo igual que tu de apellido, no nos abandones Dios te bendiga❤❤

    • @estermargaritacopa6196
      @estermargaritacopa6196 Před 2 dny

      Desde Argentina Ester si me duele mucho mí brazo izquierdo no puedo cn el dolor hacerlo ya me restablecerse muy bno leve pude hacerlo Dios lo cuide mucho.

  • @elenacarreno4854
    @elenacarreno4854 Před měsícem +1

    Desde. Venezuela. Agradecida de Dios y de usted. Pude mejorar muy rápido, mi rodilla derecha , la que tengo operada hace varios años, 23:02 últimamente me la he golpeado muy fuerte .
    Con los. Ejercicios logré la movilidad rápido. Bendiciones por tu ayuda incondicional.

  • @mytuvil
    @mytuvil Před dnem

    Desde Venezuela . Suramérica 6.24 pm

  • @lilialozada881
    @lilialozada881 Před 27 dny

    Realizó los ejercicios no en él momento pero después sí y son magníficos. Felicidades y gracias por todo!!!!! 🌟🎉👊🇲🇽

  • @yolandacastro4987
    @yolandacastro4987 Před měsícem +1

    Gracias bendiciones ❤me encanta sus rutina de ejercicios 💪 feliz día 🤗

  • @rubielaramirez4504
    @rubielaramirez4504 Před měsícem +1

    Hola muchas gracias desde colombia

  • @margaritaruiz6792
    @margaritaruiz6792 Před měsícem +3

    Buenos días Julio muchas gracias por tu dedicación hacia nosotros, infinitas bendiciones para todos ❤

  • @amparoparedes2834
    @amparoparedes2834 Před měsícem +1

    Buenas tardes saludos desde España

  • @jairoquirogabenavides9161
    @jairoquirogabenavides9161 Před měsícem +1

    Hola hablo desde Colombia Bogotá

  • @yolandacastro4987
    @yolandacastro4987 Před měsícem +1

    Desde Colombia buenas 🤗

  • @monicachiapella8826
    @monicachiapella8826 Před měsícem +1

    Desde Palma de Mallorca 😊❤

  • @marieula
    @marieula Před měsícem +1

    Desde Santiago de Chile. Gracias

  • @juanafranciscamedrano1741
    @juanafranciscamedrano1741 Před 21 dnem +1

    Yo perdí 20 libras porque tuve la bacteria Elicobacter Pylori perdí el apetito y fuerza no podía ni lavarme los dientes, peinarme porque sentía fatiga. Después de 2 tratamientos la cenci. Tome Enshure y hacía ejercicios. Tenemos ya los brazos como alas de murciélago. Es necesario hacer ejercicio. Tengo 68 años. Y ya volví a mi pedo 130 lbs. Saludos y gracias Julio.

  • @pilararanguren4902
    @pilararanguren4902 Před měsícem

    Gracias julio
    Joven
    Único
    Latino
    Inteligente
    Original
    Gracias julio

  • @user-dp9oy6vm6c
    @user-dp9oy6vm6c Před měsícem +1

    Buenas noches Dr. Julio muchas gracias por los ejercicios me siento triste porque se me cayeron los músculos,perseverare los ejercicios.
    Saludos desde Perú bendiciones 🙏

  • @hectorgarcian4237
    @hectorgarcian4237 Před měsícem +2

    Muchas gracias y mi madre dice que parece que le adivinaste el pensamiento y esto la mantiene con muy buena energía durante el día, ya que entra después pues primero tiene que guardar agua para las necesidades de la casa, aunque nos vamos turnando con mi padre para no dejarle toda la carga…te seguimos con mucho ánimo.

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 Před měsícem +2

    Muchas gracias Julio muy muy agradecida por esa rutina tan buena que me hace sentir muy bien Dios nuestro señor te siga bendiciendo te sigo de Guatemala ciudad no puedo conectarme temprano pero siempre te veo y hago mis ejercicios en la hora que me es posible 👍🙏🙏🙏 El internet no está estable gracias

  • @normachavez8302
    @normachavez8302 Před 6 dny

    Norma Chávez excelente

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Před měsícem +1

    Hola Julio buenas tardes, yo no he podido hacer la rutina en directo y me ha gustado muchisimo. Muchas gracias, aqui el españa el directo es a las 2,15 del mediodía,👋👌👍💚🇪🇦

  • @napoleonreinatorres1283
    @napoleonreinatorres1283 Před měsícem +1

    desde el Peru, Amazonas Chachapoyas, le agradesco por sus claces le estoy siguiendo paso a paso felicidades

  • @rosasilva2165
    @rosasilva2165 Před měsícem +2

    Hola Julio, tengo 78 años y mis brazos muy flácidos 😪 ahora logre hacer toda. La. Rutina , pero me falta perseverancia , y ánimo 😪, un saludo desde Chile 🇨🇱

  • @betrizvera3344
    @betrizvera3344 Před měsícem

    Buenas noche,desde Paraguay 🇵🇾

  • @ledaortega4045
    @ledaortega4045 Před měsícem +1

    Gracias ,desde Costa Rica,lo hice todo 😂

  • @user-yd1bc3fq7h
    @user-yd1bc3fq7h Před měsícem +1

    GRACIAS JULIO DIOS TE BENDIGA MUCHÍSIMO HOY Y TODOS LOS DÍAS DE TU VIDA

  • @rosalara8185
    @rosalara8185 Před 26 dny

    Muchas gracias Julio por los ejercicios me está ayudado,soy del Ecuador, estoy un año .Que Dios le bendiga.

  • @mirtadelgado9406
    @mirtadelgado9406 Před měsícem

    Genial Julio!!!gracias, gracias, buenísimos ejercicios. Desde Argentina te saludo,y bendiciones para ti.🥰🇦🇷

  • @katalirios9824
    @katalirios9824 Před měsícem

    Gracias desde Ecuador Dios lo Bendiga

  • @user-iz8xi3dl1c
    @user-iz8xi3dl1c Před měsícem +4

    Gracias ,contenta de volvernos a encontrar aquí buen día Bendiciones infinitas para ti para mí para todos 🙏🏽🌟💚💚💖

  • @noramenajovsky898
    @noramenajovsky898 Před měsícem

    Genial gracias desde Buenos Aires Argentina ❤

  • @lupitagarcia2488
    @lupitagarcia2488 Před měsícem +1

    Gracias julio , desde la CDMX

  • @glorialuciamesajaramillo1143
    @glorialuciamesajaramillo1143 Před měsícem +1

    Desde colombia ,10. Am

  • @MariaDelRosario-hy1lm
    @MariaDelRosario-hy1lm Před měsícem

    Me acabo de unir y me siento muy bien muchas gracias Julio desde Tlaquepaque Jalisco muchas bendiciones

  • @lilialozada881
    @lilialozada881 Před 27 dny

    Me siento muy orgullosa de tener un compatriota tan talentoso!!!!!! 🌟🎉👊🇲🇽

  • @RafaelaVazquez-eq5sh
    @RafaelaVazquez-eq5sh Před měsícem

    Gracias julio Tizayuca Hidalgo

  • @liliandelvallealderete7510
    @liliandelvallealderete7510 Před měsícem

    Muchas gracias por tus clases Julio!!!soy Lilian desde Argentina mis saludos.

  • @ireneortiz7614
    @ireneortiz7614 Před měsícem

    Muchas gracias desde Guatemala. Bendiciones

  • @MarianaEspinoza-id9ib
    @MarianaEspinoza-id9ib Před měsícem

    Gracias por sus buenos ejercicios,saludos desde New Jersey,bendiciones para ud y su familia

  • @felipevaldivia9795
    @felipevaldivia9795 Před měsícem

    Gracias me gusta como nos enseña felicidades

  • @lilybetancoeunice3711
    @lilybetancoeunice3711 Před měsícem

    Muchísimas gracias por los videos así ya los hacemos para nuestra salúd muy útiles❤

  • @byrongamboa377
    @byrongamboa377 Před měsícem

    Muchísimas gracias por este ejercicio

  • @lilialozada881
    @lilialozada881 Před 27 dny

    Holaaa Julio envía saludos también a Querétaro!!!!!🌟🎉👊🇲🇽

  • @elsamarinaquevedo2279
    @elsamarinaquevedo2279 Před 29 dny

    Muchas gracias Julio, bendiciones

  • @aurearaudahuanosta5927
    @aurearaudahuanosta5927 Před měsícem +1

    Es primera vez que veo tu página

  • @mirtaolguin5341
    @mirtaolguin5341 Před měsícem

    GRACIAS JULIO DESDE ARGENTINA MIRTA LA MENDOZINA🌅😘

  • @DORALUZGARCIACONTRERAS
    @DORALUZGARCIACONTRERAS Před měsícem

    Excelente rutina gracias

  • @idavillasmil7504
    @idavillasmil7504 Před měsícem

    Buen día julio Dios te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤

  • @petrasantiagoybarra5324
    @petrasantiagoybarra5324 Před měsícem

    Buenos días Julio. Gracias por compartir ❤qué tengas un buen día

  • @user-mw1jl8kd5g
    @user-mw1jl8kd5g Před měsícem

    Muchas gracias bendiciones

  • @libiacontreras9472
    @libiacontreras9472 Před měsícem

    Muchas gracias

  • @esmeraldatorosantamaria3512

    GRACIAS DESDE SUR AMÉRICA

  • @user-dv8ii8ko1h
    @user-dv8ii8ko1h Před měsícem

    Gracias !!!

  • @AnaContreras-dg3mw
    @AnaContreras-dg3mw Před měsícem

    Muchas gracias desde Guatemala ❤❤

  • @anacleto2831
    @anacleto2831 Před měsícem

    Gracias Julio muchas bendiciones desde Queens New York

  • @mariacristinaperillo9462
    @mariacristinaperillo9462 Před měsícem

    Hola Julio,Desde Argentina, muy buenos ejercicios!!! Estoy en la repeticion❤

  • @elbadelvalle7626
    @elbadelvalle7626 Před měsícem

    Buen día Julio, muy rebuena la rutina... gracias!

  • @mariluquiroz1196
    @mariluquiroz1196 Před měsícem

    Gracias Julio Dios te bendiga grandemente me an ayudado mucho tus ejercicios

  • @dorateran6995
    @dorateran6995 Před měsícem

    Gracias. Muy buenos los ejercicios. Saludos desde Venezuela.

  • @cristinajara4346
    @cristinajara4346 Před měsícem

    Excelente Ejercicio muchas gracias me encanta

  • @SoniaSilva-ug8yg
    @SoniaSilva-ug8yg Před měsícem

    Muchas graciasss por estos ejercicios invaluables❤❤

  • @meryrodriguez5158
    @meryrodriguez5158 Před měsícem

    Grasias desde Argentina julio

  • @eugeniagonzalez5178
    @eugeniagonzalez5178 Před měsícem

    Julio buen día Dios lo bendiga gracias ❤❤

  • @hildabaez9642
    @hildabaez9642 Před měsícem +1

    Gracias

  • @isabelmontes52
    @isabelmontes52 Před měsícem

    Hola , te veo desde Chile , me encantan tus ejercicios , muchas gracias ❤

  • @zoraidaquintero5377
    @zoraidaquintero5377 Před měsícem

    Gracias, desde Venezuela

  • @mercedesg7657
    @mercedesg7657 Před měsícem

    Hola buenos días gracias por el ejercicio muy buenos

  • @anamariafuenzalida1532
    @anamariafuenzalida1532 Před měsícem

    Desde Chile...🙌🏼🙌🏼🙌🏼
    Gracias!

  • @raquelretiz4216
    @raquelretiz4216 Před měsícem

    Gracias julio por tus ejercicios ,te veo desde Monterrey. Aunque diferido

  • @merychavez7617
    @merychavez7617 Před měsícem

    Gracias Julio, Dios bendiga tus días junto a tu familia,❤❤❤❤desde Perú

  • @mariaomni3063
    @mariaomni3063 Před měsícem

    gracias lo agradezco de el salvador ❤❤❤

  • @luzstellaperezherrera2786
    @luzstellaperezherrera2786 Před měsícem

    Buenos días Julio, mil gracias por ésta maravillosa rutina. Cómo todos los días nos fortaleces y ayudas Dios te Bendiga siempre. 💪💪💪🙋🙋🙋🙋🙋

  • @soledadkonapelsky4840
    @soledadkonapelsky4840 Před měsícem +1

    Buenos días Julio. Sigo tus fabulosos ejercicios los cuales me ayudan mucho. Un saludo desde Miami, Florida, Estados Unidos

  • @mayelagarcia5034
    @mayelagarcia5034 Před měsícem

    Estoy comenzando con estos ejercicios 😊

  • @user-uk9nf5ux2y
    @user-uk9nf5ux2y Před měsícem

    Gracias Julio lo veo desde ,Guatemala, deseándole éxitos. Son muy saludables los ejercicios

  • @oveidaperez3477
    @oveidaperez3477 Před měsícem

    Gracias🎉❤.

  • @gloriacontreras6059
    @gloriacontreras6059 Před měsícem

    Muchas gracias por todo esos ejercicios nos hacen recrear y rejuvenecer Dios bendiga su trabajo

  • @marthabuitrago2211
    @marthabuitrago2211 Před měsícem

    Graciassss❤

  • @angelasilviagonzalezjorque2929

    Hola julio 🎉🎉🎉 gracias los hice en diferido , saludos

  • @celiavasquez7743
    @celiavasquez7743 Před měsícem

    Buenos días julio gracias por todo tu conocimiento tus esfuerzos bendiciones