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Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar

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  • čas přidán 8. 07. 2024
  • Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar
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Komentáře • 561

  • @olgaflores-gq3up
    @olgaflores-gq3up Před měsícem +29

    Hola Julio Usted es TERAPISTA De lo Mejor Dios lo quide😊❤

  • @user-zo2og5ky5l
    @user-zo2og5ky5l Před měsícem +14

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos son muy buenos y efectivos nuestro PADRE CELESTIAL lo BENDIGA SALUD SABIDURÍA E INTELIGENCIA gracias 🫂 de❤️ desde BOLIVIA.

  • @marlacar9665
    @marlacar9665 Před měsícem +20

    Gracias Julio, estoy recibiendo más beneficios gracias a tus ejercicios. Fui diagnosticada de artritis reumatoidea y 0:17 especialmente las manos. Nunca había hecho este ejercicio antes pero sí parecidos. Tengo remitida la enfermedad, gracias a mi vida de permanente ejercicio. No te escucho en directo pero si sigo Cuidadosamente todo lo que nos enseñas. Bendiciones siempre. Tengo 73 años y estoy en buena forma a pesar del diagnóstico. Peso 146 libras. Perdí la visión en un accidente y siempre combato el sedentarismo porque no es justificación para no hacer los ejercicios. Gracias por existir Amigo, nos beneficias más de lo que te imaginas.

  • @elviaarroyo1573
    @elviaarroyo1573 Před měsícem +30

    Saludos juli ase más de 3 años que te sigo y gracias a ti puedo usar tacones tengo 69 años y te e recomendado a muchas personas grandes un abrazo dios te bendiga te veo desde Santa Ana California y soy mexicana

    • @nuriatapia6025
      @nuriatapia6025 Před 29 dny +1

      Gracias por los buenos ejercicios nos fortalecen bastante de Costa Rica bendiciones Nuria

    • @marymarchesi4995
      @marymarchesi4995 Před 29 dny

      I​@@nuriatapia6025

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo6943 Před měsícem +9

    Acabo de ver este video Julio ,hoy Julio 11 /24 , aparte de la reumatoide artritis que tengo también mis manos no tienen mucha fuerza, muchísimas gracias por este video lo estoy haciendo acostada, acabo de despertar 6 am , un afectuoso saludo desde California.🇲🇽👏🏻🙏🤩

  • @florinespinedaotalora1021
    @florinespinedaotalora1021 Před měsícem +26

    Que bueno. Linda terapia. Empezaré todos los días porque acabe con la vajilla. Tuve accidente fractura de brazos y pierna. Me enseñaste a caminar y me volviste el autoestima. Estaba bajonada.
    Dios te bendiga mi Julio eres mi ángel.

  • @lilysoplan1550
    @lilysoplan1550 Před měsícem +4

    Gracias Julio, excelentes los ejercicios, ultimamente me duelen las manos, te saludo desde Comodoro Rivafavia, patagonia Argentina 🇦🇷

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista5988 Před měsícem +25

    Mis manos y yo muy agradecidas contigo Julio,Dios te siga dando salud y vida 🖐🏻 🦴👋🏻

  • @SoniaYanezDuenas-il8lc
    @SoniaYanezDuenas-il8lc Před měsícem +7

    Muchas gracias por ayudarnos a las personas de la edad de oro reres un granjoven dedicando tu tiempo de calidad😊 saludos desde Peru Lima

  • @user-yh7gq1ls7j
    @user-yh7gq1ls7j Před měsícem +5

    Julio, Dios te bendigas soy Arelis de la Republica Dominicana me gustasn sus egersivio.

  • @elsaadrianazeferinonieva4861

    Muchas gracias. Sentí de inmediato el alivio.

  • @anabellamoreno866
    @anabellamoreno866 Před měsícem +4

    Te agradezco,mis manos están acabadas,de pequeña me queme y el colágeno perdido más la edad Te agradezco, .gracias ,gracias Julio.

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez5818 Před 25 dny +4

    Mil Gracias 🙏 Julio Lluvia ☔️ de Bendiciones para Toda la Comunidad desde República Dominicana 🇩🇴 🙏❤️🌟🌟🌟🌟🌟

  • @evelizad.evertzg.2872
    @evelizad.evertzg.2872 Před 25 dny +2

    Saludos desde República Dominicana. Muchas gracias por los ejercicios. 😊

  • @luciasilva-zz5om
    @luciasilva-zz5om Před měsícem +3

    Muchas gracias
    Muchas gracias
    Dios te bendiga y a tu familia

  • @ludymejia3131
    @ludymejia3131 Před měsícem +3

    Yo no me puedo unit, ala hora que lo hacen los ejercicios, pero cada ves que puedo te busco y veo lis videos, me han ayudado mucho los ejercicios!
    Muchísimas gracias ❤

  • @inesbelmar9374
    @inesbelmar9374 Před měsícem +10

    DE CHILE CON MUCHO CSRIÑO

  • @felicidadnunez2689
    @felicidadnunez2689 Před měsícem +1

    Desde chile gracias por sus ejercicios para las manos primerabes que veo su videos yo tengo problema están un poquito con problema y are esto ejercicios Dios lo bendiga

  • @YolandaMartinez-er5xs
    @YolandaMartinez-er5xs Před 23 dny +3

    Dios té bendiga siempre mucho julio En el nombre de Jesucristo gracias por tús enseñanzas terapéutica para mejorar nuestra apariencia de mujer sana y bellas para Dios jajajaja ❤😊😊

  • @vitavidal8372
    @vitavidal8372 Před měsícem +2

    Me dejó mis manos lijerita muchas gracias dios los bendiga

  • @user-ol8mi3sw7n
    @user-ol8mi3sw7n Před měsícem +3

    Gracias are tus ejercicios, siento aveces al levantarme de dormir con dolor en los dedos.
    Gracias Julio es primera vez que te veo.
    Gracias saludos desde Torino Italia. 😊

  • @gracielaverdin818
    @gracielaverdin818 Před měsícem +4

    Hola, gracias por estos ejercicios hago manualidades me van servir mucho saludos

  • @flormosquera1532
    @flormosquera1532 Před 27 dny +2

    ❤❤❤gracias por los ejercicios, tengo polineuropatía y se duermen y no tengo mucha fuerza

  • @marianellaarriola4837
    @marianellaarriola4837 Před 17 dny +1

    Gracias Julio, que Dios bendiga su vida!!! 🙏🙏🙏

  • @adarodriguezgallo4692
    @adarodriguezgallo4692 Před 22 dny +1

    Gracias Dr julio por sus excelentes ejercicios Dios me lo cuide mucho, feliz tarde para tí y familia desde Cuba 😊😊😊❤

  • @user-qr4sp8st4n
    @user-qr4sp8st4n Před 25 dny +1

    Gracias Hoy He Aprendido Algo que me.ztenia preocupada tebVeo desde Cuba soy Marjorie Felicidades mi manitos Están un.povo feitas Pues ya me Acomplejan Esperoseguir Haciendo los Rjercicios Dios te Bendiga mucho

  • @normaespinozacerdan1199
    @normaespinozacerdan1199 Před 24 dny +1

    Muchas gracias Doctor por sus consejos y sus conocimientos Dios lo bendiga ❤ soy de Perú

  • @dorisdugarte3006
    @dorisdugarte3006 Před 26 dny +1

    Desde Colombia un abrazo.Mil.bendiciones.Excelente Julio.Gracias.

  • @claudiaroman7664
    @claudiaroman7664 Před 28 dny +2

    Hoy lo encontré e hice los ejercicios para mis manos, soy de Costa Rica. Muchas gracias Dios te bendiga.

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Před měsícem +5

    Buen dia Julio ! Aqui corriendo para alcansarte ! Muchas gracias pir tanto. 🙏🙏🙏😘😘😘🫂🫂🫂

  • @carmenesparza8869
    @carmenesparza8869 Před měsícem +3

    Un saludo de gratitud desde Medellín Colombia.

  • @FlorMarinaZapataArteaga
    @FlorMarinaZapataArteaga Před 29 dny +1

    Gracias de Cali Colombia bendiciones 🙏

  • @user-ji3ph7rh8u
    @user-ji3ph7rh8u Před měsícem +2

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS MUY BUENAS TECNICAS QUE DIOS TE BENDIGA INFINITAMENTE
    TE SALUDO DESDE MI HERMOSO TLAXCALA 🙏👏🙌

  • @anagiselaoquendoquevedo8949
    @anagiselaoquendoquevedo8949 Před měsícem +3

    Gracias Dios te pague Venezuela

  • @PatriciaFermin-to3wp
    @PatriciaFermin-to3wp Před 23 dny +1

    Dios lo bendiga siempre 🙏 y muchas gracias

  • @titisantilli2522
    @titisantilli2522 Před měsícem +2

    Hola July, hago todos los ejercicios de manos, que son rebuenos, ya que recopmence´ clases de quitarra y me bien requeteboien los ejercicios. Te cuento que yua tengo 85 años y sigo en la ruta de la música. Gracias mil por tus enseñanzas !!!!!! Eres el mejor !!!!!!!!!!!!!

  • @esperanzasuarez9713
    @esperanzasuarez9713 Před měsícem +1

    Muchas gracias es la primera vez que lo veo y me parece espectacular.Feliz y bendecido día.Desde Colombia

  • @user-dv5gz5tj5y
    @user-dv5gz5tj5y Před 23 dny +1

    Gracias Julio excelente
    fabuloso.. Medio Oriente
    🙏🏻😇

  • @MaryBolanosQuintana-io7dl
    @MaryBolanosQuintana-io7dl Před měsícem +2

    Gracias , fisio Julio por estos ejercicios tengo artrosis y me sirven demasiado,DIOS LO BENDIGA, LE ENVIO SALUDOS DESDE CHALCO EDO.MÉXICO

  • @luisadiaz1808
    @luisadiaz1808 Před 29 dny +1

    Gracias dr .julio por tus clases de ejercicios para las MANOS TODAS LAS EXPLICACIONES SON EXCELENTES PARA MEJORAR LA FISIONOMIA Y SALUD DE NUESTRO CUERPO. LUISA ELENA DESDE VENEZUELA.

  • @marycruz3854
    @marycruz3854 Před 28 dny +1

    Primera vez que lo veo Dr. Y me encantó! Muchísimas gracias por su ayuda con tanto amor que lo haces!! 🙏🙏

  • @mariaderythestebanesteban6962

    Gracias doctor julio por esos ejercicios que Dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @silviaflorestorres774
    @silviaflorestorres774 Před 17 dny

    Estos ejercicios me cayeron muy bien me alivian las manos y se que se verán mejor. Desde Guatemala .lo veo desde la Pandemia .Muchas gracias por los ejercicios en los años críticos...😊

  • @lorenabena2637
    @lorenabena2637 Před 15 dny

    Gracias Dr, julio por su labor y ayudar ha muchas personas, Bendiciones desfe Nicaragua.

  • @silviavazquezmorales3433
    @silviavazquezmorales3433 Před měsícem +7

    Julio, tengo meses siguiéndote, yo tengo 59 años, debido a un accidente, no pude movilizarme por 4 años, mis manos se deterioraron mucho, las tengo huesudas como tú dices, y mi cuello rígido, espero que con éstos ejercicios pueda recuperar mi movilidad total en mis manos. 🙏🙌

  • @anae.ortegab.5596
    @anae.ortegab.5596 Před měsícem

    Hola Julio! Muchas gracias por su ayuda. Muy importante para todos los que nos gusta los ejercicios.
    Soy de Ecuador pero actualmente vivo en Kansas EE UU. Un saludo muy caluroso desde aquí.
    Bendiciones.

  • @AnaGarcia-zn2ds
    @AnaGarcia-zn2ds Před 28 dny

    Gracias por sus enseñanzas.
    Dios lo siga ayudando.

  • @daisyroque1420
    @daisyroque1420 Před měsícem +2

    Muchas gracias Julio desde Houston, Texas.

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion1621 Před měsícem +1

    Graciassss por los ejercicios SALUDOS DESDE SÃO PAULO BRASIL

  • @user-fc4lj7gj8t
    @user-fc4lj7gj8t Před měsícem

    Buenas tardes Fisio Julio gracias por los ejercicios para las manos me han servido mucho. Dios lo continúe bendiciendo. Ligia Ramirez Bogota Colombia.

  • @fannyflores8593
    @fannyflores8593 Před měsícem +2

    Gracias Julio por todos tus ejercicios

  • @JuanaMartinez-vd6ub
    @JuanaMartinez-vd6ub Před měsícem

    Hola Dr Julio gracias gracias gracias por compartir tus vídeos ayudas a muchas personas bendiciones desde la ciudad de Puebla ❤❤❤❤

  • @janetherediazayas639
    @janetherediazayas639 Před 24 dny

    Bnas tardes Julio, gracias por recibir siempre sus indicaciones para mejorar nuestra calidad de vida, saludos, bendiciones

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 Před měsícem +1

    Gracias Julio poco pero sustancioso muy buena rutina Dios te bendiga 🙏

  • @user-vc6kp8fy9q
    @user-vc6kp8fy9q Před 16 dny

    Gracias por conpartir sus ejercicios lo veo desde aorita buen ejercicio para nuestras sirculasion de las manos trabajadas bendiciones Doctor🙏🏻🙏🏻

  • @Canela640520
    @Canela640520 Před měsícem +1

    Gracias Julio por este ejercicio porque casi para manos no e visto ejercicio y si que se siente está rutina que pones
    Gracias gracias gracias y abrazos de luz 🤗 saludos a todos y todas desde Querétaro
    Bendiciones 🙏

    • @user-vc9vn4wt8v
      @user-vc9vn4wt8v Před měsícem

      Checa el canal de Iván Trujillo . Alquimia Interna , un muy buen canal , igual que el de julio.

  • @ceciliagama6566
    @ceciliagama6566 Před dnem

    Hoy realice esta rutina y me fascinó muchas gracias un abrazo

  • @DDH321
    @DDH321 Před 27 dny

    Son maravillosos tus ejercicios, se nota la diferencia, muchas gracias

  • @elidavaldebenito3764
    @elidavaldebenito3764 Před 21 dnem

    Gracias fisio julio te sigo desde hace un año y tus rutinas han sido de gran ayuda... Saludos desde ARGENTINA. SOY ELI

  • @betrizgomez8912
    @betrizgomez8912 Před 21 dnem

    Hola, la primera vez que veo esto, lo hice y me gustó mucho gracias desde Argentina Argentina.

  • @puravilchezquero4166
    @puravilchezquero4166 Před měsícem +1

    Muchas gracias Julio por compartir todos tus conocimientos que van muy bien Dios te bendiga grande menté ❤

  • @haydeeduron2906
    @haydeeduron2906 Před 29 dny

    Muchas gracias haces tan que uno sienta facilidad para hacer mejoría en la movilidad 😊

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Před měsícem +1

    Creo que llegue tarde pero ya me puse al dia Julio ! Muchas gracias por tu gran ayuda , en verdad me ha servido como no tienes idea. Que Dios te proteja joy y siempre ! Cuidate mucho y disfruta de tu dia y de tus angelitos y tu amada esposa. Es un gusto saberlos con bien. 🙏🙏🙏😘😘😘🌻🌻🌻☕🌈☘️☘️☘️🇲🇽👍🌄😊❣️

  • @user-pz4rr9ox3h
    @user-pz4rr9ox3h Před měsícem +2

    Gracias julio vivo en Argentina es Militza

  • @rosaargueta4174
    @rosaargueta4174 Před měsícem

    Seguiré estos ejercicios. Son muy importantes. Graciasssssss. Bendiciones.

  • @melvincuellarnavarro1514

    Que bueno gracias desde Bolivia melvin cuellar bendiciones para ti

  • @evalopez1094
    @evalopez1094 Před 25 dny

    Muchas gracias por estos buenos ejercicios para las manos Julio.

  • @gloriaorozco217
    @gloriaorozco217 Před 25 dny

    Gracias dr. Dios lo bendiga muy buenos como siempre ❤❤❤❤❤❤❤

  • @thelmajuancruz3188
    @thelmajuancruz3188 Před měsícem

    Hola Julio, no he podido seguir tus videos en vivo, pero los hago los momentos que tengo tiempo, en ocasiones los hacía en el seguro social mientras cuidaba a una familiar hospitalizada. Gracias por tanto apoyo para mejorar nuestra salud ❤🤩❣️Dios bendiga tu existir 🙏

  • @julietagonzalez6355
    @julietagonzalez6355 Před měsícem +1

    Bendiciones Julio, y Gracias por sus videos, apenas me lo encontré hace días , y lo sigo ahora, un fuerte abrazo desde USA 🇺🇸 Que Dios lo siga Bendiciendo con mucha Salud 🙏🏻🫂😇♥️🦋

    • @marthaalejandrinahuamanort9594
      @marthaalejandrinahuamanort9594 Před měsícem

      Porque se siente dolor al hacer los ejercicios, que problema podría tener . Bendiciones . Desde Lima-Perú

  • @aprilflowers8817
    @aprilflowers8817 Před měsícem

    Hola Julio muchas gracias esto es lo que estaba buscando muchas gracias de todo corazón 👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️bendiciones

  • @user-ct7ew1xp4i
    @user-ct7ew1xp4i Před 21 dnem

    Gracias por todas las enseñanza saludos desde La Habra California ❤❤

  • @broncas17
    @broncas17 Před měsícem

    Muchas gracias, me bienen muy bien los ejercicios de manos. Un abrazo desde Madrid

  • @user-bp3mr8zq1u
    @user-bp3mr8zq1u Před 18 dny

    Hola comoesta acabodesintonisarme por primera ves yme encanta Loque enseña Mily mil gracias Amalfi Antioquia colombiasaludos

  • @DDH321
    @DDH321 Před 27 dny

    que bien que me hizo la resporación entre medio de cada ejercicio, gracias :)

  • @rosadaniel5092
    @rosadaniel5092 Před 25 dny

    Muchas gracias, por tu tiempo es tan efectio , bendiciones.

  • @beatrizgeppi8551
    @beatrizgeppi8551 Před 29 dny

    MUCHAS.GRACIAS
    de Argentina.

  • @adrianamolina9840
    @adrianamolina9840 Před 24 dny

    Gracias por tu enseñanza bendiciones

  • @norarivera8430
    @norarivera8430 Před měsícem +2

    Gracias Julio,lo estaba esperando

  • @maciasarevaloauraemilia3875

    Muchas gracias por estos ejercicios le agradezco mucho

  • @adelaruiz9407
    @adelaruiz9407 Před měsícem

    Me ayudan mucho estos ejercicios!! Muchisimas gracias.

  • @AlejandraVillada-mz6dj

    Hola Julio esa terapia esta buenisima te saludo y te escribo desde Colombia Dios te bendiga y muchas gracias❤

  • @gracielamoreno5298
    @gracielamoreno5298 Před měsícem

    Hola buenas noches Julio acabo d ver tu vídeo y acabo d hacer los ejercicios,me gustaron,muchas gracias..

  • @manuelavaldez5058
    @manuelavaldez5058 Před měsícem +1

    Gracias por esos ejercicios para las manos yo lo siento débiles Dios quiera y se me And Living con esos ejercicios Dios lo bendiga y espero seguir viendo sus vídeos de ejercicios para las manos un cordial saludo desde Fresno California🎉

  • @mariadelosangelesaguilarco2092

    Gracias por estos ejercicios 💪, saludos y bendiciones!!

  • @mariaquintana6936
    @mariaquintana6936 Před měsícem

    Buenos días Julio y familia y comunidad, Dios les siga bendiciendo siempre amén 🙏.

  • @margaritapartidaalvarado2069

    Mil gracias y que Dios te llene de bendiciones 😊

  • @marthavelasquez8246
    @marthavelasquez8246 Před měsícem +1

    ❤ Dios lo bendiga gracias

  • @marcela36642
    @marcela36642 Před měsícem

    Saludos ❤ gracias por la paciencia que tienes y ayudar con tus videos..bendiciones

  • @mariaflores-hf1tx
    @mariaflores-hf1tx Před 29 dny

    Saludos joven julio mil Gracias x tus tips muy Buenos Gracias dios te bendiga desde Chicago Illinois 😘 ❤️ 😊Gracias

  • @rafaelarodriguez4792
    @rafaelarodriguez4792 Před 28 dny

    Te saludo desde California Dios te llene de bendiciones 🙏🎉🎉

  • @jacquelinemartinez5266
    @jacquelinemartinez5266 Před měsícem

    Gracias por enseñanza yo he echo antes algo esto más es completo ❤

  • @marthajosefinavasquezantil2420

    Muchas gracias Julio, Dios te bendiga

  • @gloriaamparo802
    @gloriaamparo802 Před měsícem

    Gracias mil, por tus ejercicios, los hago, me ha ido bien ,gracias

  • @user-bq9le6nf6t
    @user-bq9le6nf6t Před měsícem +1

    Gracias Julio me gustó este ejercicio muchas bendiciones

  • @lesviaperezarrieta1143

    BENDICIONES Julio, gracias. Excelente

  • @fannyramoscuitiva5679
    @fannyramoscuitiva5679 Před 29 dny

    gracias Julio bendiciones me ausente x dos semanas ya estoy retomado sus ejercicios mil bendiciones..Saludos desde COLOMBIA un abrazo

  • @adrianmoncada5614
    @adrianmoncada5614 Před 24 dny

    Muchísimas gracias por compartir bendiciones gracias

  • @user-rh8yt5fl8c
    @user-rh8yt5fl8c Před měsícem +1

    Gracias 🇦🇷 Argentina 💙

  • @LucyHernandez-xy1ty
    @LucyHernandez-xy1ty Před měsícem

    Muchísimas gracias .
    por todo su trabajo por ayudarnos con nuestros problemas físicos.