Treino de JUMP para DERRETER as Gorduras - Carol Borba

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  • čas přidán 12. 04. 2021
  • Hoje tem aula de JUMP! Yahoooo é isso minha gente, pega o seu trampolim, se ajeita comigo e vem pular. O treino é devagar no começo e vai acelerando e eu quero ver você comigo até o final toda acabada! Vemmm
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  • Sport

Komentáře • 802

  • @escoladabeleza7358
    @escoladabeleza7358 Před 4 měsíci +92

    Alguém em 2024 😅

  • @claudineyadomingues9596
    @claudineyadomingues9596 Před 2 měsíci +15

    Eu fazendo as aulas dela em abril de 2024 eu amo eu saio dessa aula igual uma capivara atropelada jesus

  • @Antonia.viiana
    @Antonia.viiana Před 4 měsíci +15

    Precisamos de mais vídeos da Carol dando aula de jump 🫠

  • @joycekelly2946
    @joycekelly2946 Před 2 lety +45

    Amo jump
    Tô gostando da janela de intérprete em libras e sou surda pra entender o que ela tão falando. Obrigada Carol 😻🤗

  • @charlinho91yt
    @charlinho91yt Před 13 dny +1

    obrigado pelo vídeo, eu tô dando a vida aqui na Austrália em todas suas aulas, ta dando resultado heim, já se foram 11 kg, vamo
    pra cima 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷😊

  • @danielleborges7220
    @danielleborges7220 Před 3 lety +135

    Faz mais treinos de Jump CAROL.... por favor... amooo

  • @glamour9133
    @glamour9133 Před 3 lety +33

    Umas 2x por semana to fazendo jump, faço por uns 10 minutos com descanso, e n é q o danado ta me dando uma resistência top, fui fazer exercícios hj, fiz agachamentos normais sem dificuldade, eu queria pular, eu queria fazer um monte de coisas, coisas q sempre tive preguiça de fazer, quando fazia, parecia q minha pressão ia cair de tanta má vontade kkkkkk
    To super animada, n esperava por isso
    Quem tem interesse em comprar, compre, fiz a compra do meu pelo mercado livre de 250 r$ sem frete, ele é top...
    Antes n gostava de fazer exercícios, agora estou gostando....
    😊🙏

  • @user-hh8ht1ez2p
    @user-hh8ht1ez2p Před 2 měsíci +2

    Sabe oq eu mais gostei no vídeo? Quando vc fala pra que serve cada movimento. No que ele define. Mais vídeos como esse.

  • @priscilarenovada7290
    @priscilarenovada7290 Před 2 měsíci +2

    Amei vou salvar pra fazer sempre ,. Muito bom fazer pela manhã ante de ir trabalhar 🎉❤🥰💋💋💋💋

  • @vitoriarodrigues54
    @vitoriarodrigues54 Před 3 lety +56

    Jesus da gloria esse treino derrete até a alma,valei-me Senhor😭❤️

  • @lismiranda7506
    @lismiranda7506 Před 3 lety +5

    PARABENS PELA ACESSIBILIDADE EM LIBRAS!!! Ja amo seus treinos, agora admiro mais!

  • @julianacrusoe4150
    @julianacrusoe4150 Před 3 lety +56

    Perfeito, Carol!! Estava sonhando com um treino novo de Jump!! Faz um treino completo por favor! Power Jump!

  • @anaritamendes5718
    @anaritamendes5718 Před 3 lety +2

    Mais treinos de jump! Adoramos Carol! Beijos de Portugal 🇵🇹! 😘😘

  • @nathaneedu9898
    @nathaneedu9898 Před 3 lety +1

    Mulher você arrasa sempre PARABÉNS

  • @kellyvaltristaoferreira1061

    Tava fazendo o treino aeróbico de 20 minutos, e não acreditei na notificação 😱🤩 Carolllll amooooo treinar no jump, amei as músicas, Obrigadaaaaaaa, por isso não te ABANDONOOOO. Maravilhosa 🤩

  • @Guily
    @Guily Před 3 lety +20

    Ooi meu nome é Guily, músico a mais de 10 anos. Alguns tentam me desanimar, mas eu não desisto do meu sonho. No momento não quero me apegar a ninguém, e fiz uma música sobre isso, chamada "Desde o início". Sem muito alcance, mas com muito potencial.

    • @katiavaleria9552
      @katiavaleria9552 Před 3 lety +1

      Boa sorte,td vai dar certo o tempo o senhor de td 👃

  • @vidalevaeu6294
    @vidalevaeu6294 Před 3 lety +25

    Acordei com preguiça de fazer exercício hoje, mas quando vi essa aula de jump me animei na hora! Mesmo sem o jump, bora lá!

  • @mairasimonelli1511
    @mairasimonelli1511 Před 3 lety +1

    Carol, vc é perfeita!!!! Eu amo seus treinos, especialmente os de jump. Obrigada por compartilhar!

  • @magnumgrison5280
    @magnumgrison5280 Před 3 lety +7

    Amo jumpp
    Bem que vc poderia fazer aulas de jumpp pro queima diária não tem nenhum por lá
    Iria se ótimo

  • @gabriellyferraz3551
    @gabriellyferraz3551 Před 3 lety +45

    Bora pro treinoooo, bora conquistar aquele corpo dos sonhos 💕💕

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety +4

      gostei de ver hein Gabi!!! é assim mesmo!!

    • @tabatac7516
      @tabatac7516 Před 2 lety +1

      @@carolborba vou começar aula de jump hoje não quero perder peso quero ter músculo junp da pra ter músculos?

  • @AnaSantos-eb8wu
    @AnaSantos-eb8wu Před 2 lety +1

    Sua energia me motiva! Obrigada🙏🏽

  • @neusabarbosa3794
    @neusabarbosa3794 Před 3 lety +3

    Meu Deus do ceuuuu Carolll vc é sinistraaaa não engana não faz o exercício mesmo e ainda falandoooo caraaa . Muito obrigada querida!! Deus abençoe sua saude fisica mental espiritual e derame muita alegria e paz . Vc é a melhor.💪👊 VC É A PROPRIA ENERGIA EM PESSOA.❤❤❤

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety +1

      Neusinhaaa!! fico muito feliz em ler isso!! vc nao sabe o quanto me motiva a continuar treinando com vcs!!! nao largo nuncaaa

  • @danykarla
    @danykarla Před rokem

    Essa menina anima agente,que Deus abençoe você e sua família carol😊

  • @lilianesoares3718
    @lilianesoares3718 Před 3 lety +1

    Meu que aula toooop!!! Sempre que estou desanimada coloco uma aula de Jump seu Carol e me divirto além de treinar e me animar novamente. Super ansiosa pro programa de jump q vem ai 🙏🏾❤️

  • @claudialima3414
    @claudialima3414 Před 3 lety

    Carolll suas aulas são as melhores, bora por favor mais jump!!!!

  • @fernandaminucellijacintoas9422

    Carol, você é incrível, a melhor!!!
    Faz mais treino de Jump...
    Beijos e muito sucesso, você merece 😘😘😘👏👏👏

  • @marlucegerevini1425
    @marlucegerevini1425 Před 3 lety

    Carol passa tda semana vídeo de jump,bjusss!!!!! Adoro seus treinos😘

  • @flaviagomes1701
    @flaviagomes1701 Před 3 lety

    Adoro Jump. A energia que dá é muito boa!!!

  • @karinebarbosadossantos1419

    Maravilhoso esse treino ❤❤❤❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @guidaguir
    @guidaguir Před 3 lety +1

    Faz mais treinos Carol !!! amei, esse consegui acompanhar

  • @nadiapaschoal4693
    @nadiapaschoal4693 Před 3 lety

    O melhor de jump de todos arrasou!!!!

  • @larisantos1798
    @larisantos1798 Před 3 lety +8

    Amooo, estou vendo em libras já que está muito barulho aqui não da pra ouvir sua voz, ameiii, Carol continua assim, você é incrível ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety +1

      Larii!! que bom saber que as libras estão ajudando!! beijo minha querida!!

  • @priscilabatista4683
    @priscilabatista4683 Před 3 lety +1

    Oiiiii Carol 🥰 amei o treino, grava mais vídeos de jump por favor, amo jump. Obrigada 😘

  • @angelacristinaagnes4770

    Adorei a trilha sonora! Muito bom gosto! Treino Top! Gratidão! 😘

  • @cidacosta7151
    @cidacosta7151 Před 3 lety +19

    A melhor notificação.👏🏻👏🏻
    Aula nova de jump, para ser melhor que isso só 3 vezes por semana 🤭
    Muitíssimo obrigado linda Carol 💕

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety

      ahahah verdade Cidinha!!! é uma delicia

  • @renatanaressirenaressi6369

    Carol suas aulas de Jump são demaisssssssss!!!! Pq vc não as adiciona no Queima Diária !!!!! Irá fazer um baita sucesso 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @leonicamargo4846
    @leonicamargo4846 Před 3 lety

    Amooooo muitooo essas aulas 💕👏

  • @maybeserra
    @maybeserra Před 3 lety

    Ameeeeeiiii suas aulas de jump!!!! ❤️❤️❤️

  • @larissasouzacandidodasilva3522

    Trás mais vídeos assim Carol, Ameeei

  • @nataliaperescarvalho7387

    Eu tava louca por uma notifiação falando que tinha treino novo de JUUUUUUUMP! Obrigada sua maravilhosa, faz mais que a gente amaaaaaa

  • @anapaulaferreira8305
    @anapaulaferreira8305 Před 3 lety

    Obrigada Carol, sua linda! Vc fez outra aula de JUMP pra gente! Showwww

  • @neidefranca5939
    @neidefranca5939 Před 3 lety

    Maravilhosa estou amando as aulas🌹

  • @paulaborges6377
    @paulaborges6377 Před 3 lety

    Aula super!!!! 👏👏👏🎉🎊❤️❤️❤️🤩🤩🤩💗💗💗💗

  • @lainalucena520
    @lainalucena520 Před 3 lety +1

    Carol eu AMO JUMP e os seus treinos na plataforma do queima diária. Faz programa de jump please 😍😍

  • @karinaoliveira7286
    @karinaoliveira7286 Před 3 lety

    Muito bom... Faz mais aulas assim por favor 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @adrianalinhares4565
    @adrianalinhares4565 Před rokem

    Maravilhoso este treino de jump !

  • @gustavofit-abdomendossonho1745

    Bora trincar! Amo suas dicas Carol... Me ajudou a perder quase 10kg em menos de um mês. E me motivou a postar também (gratidão) 👏

  • @mannumoraiss
    @mannumoraiss Před 3 lety

    Eu amo suas aulas 👏

  • @monicacarvalho6355
    @monicacarvalho6355 Před 3 lety

    Murrí, mas tô viva!!! Carol, vc é nota mil.
    Até minha filha de 2 anos, a Taynara adora vc❤

  • @danyelle2514
    @danyelle2514 Před 2 lety +9

    Estou com 105 kgs e preciso perder 35, comecei ontem o jump com vc e minha meta é eliminar esse peso em 1 ano no máximo. Muito obrigada por essa aula, vai me ajudar muito. Bjos no seu coração

    • @grazielabatista886
      @grazielabatista886 Před 2 lety

      Já conseguiu perder quantos quilos ?

    • @Vanessa-zs3ms
      @Vanessa-zs3ms Před 2 lety

      Oi, está dando certo?
      Você poderia me indicar por gentileza algum trampolim para eu fazer junto?

    • @danyelle2514
      @danyelle2514 Před 2 lety

      @@grazielabatista886 Oi, perdi 10 kgs, menos do que esperava, mas a culpa é minha. Jump é muito bom e enrijece muito as pernas, mas tem o lado ruim pra quem tem bexiga baixa e teve bebê há pouco tempo, é porque a pessoa acaba soltando um pouco de xixi. Isso me incomoda.

    • @danyelle2514
      @danyelle2514 Před 2 lety +1

      @@Vanessa-zs3ms Comprei pelo site das casas Bahia, mas acho que em lojas de materiais esportivos deva ser mais em conta.

  • @ericarocha8148
    @ericarocha8148 Před 3 lety

    Adorei Carol. Voltei e fiz de novo. E ainda fiz mais um seu. Amo seus vídeos. Bjs

  • @missandeilives
    @missandeilives Před 6 měsíci +1

    O final “NÃO ME ABANDONA” eu já tava quase parando kkkkk deu um gásssssss!!!!! Amei, ganhou uma inscrita 💗

  • @daniellefranca8845
    @daniellefranca8845 Před 2 lety

    Ameiii! estava fazendo uma bem antiga. Amei essa nova. É minha atividade pra acordar e começar bem o dia. Gratidão, Karol.

  • @marianaorsi9740
    @marianaorsi9740 Před 3 lety

    Perfeito 👏 Adorei 👏

  • @kellyarquino430
    @kellyarquino430 Před 3 lety

    Amooooo jump! Obrigada Carol!!!

  • @vanderlirodriguesantunesde990

    mais aulas Carol por favor,te amo

  • @gabrielameyer9500
    @gabrielameyer9500 Před 3 lety

    Seus treinos de Jump são melhores !!!

  • @anapaulapantuzzo5052
    @anapaulapantuzzo5052 Před 2 lety

    Faz mais aulas de jump Carol 🤩👏🏻💪🏻

  • @renatamonteiro9583
    @renatamonteiro9583 Před rokem

    Amei 🥰adoro seus treinos de jump!

  • @amandacarvalhosilva7597

    Carol faz aulas de jump, eu amo!!!!

  • @LayAlmeidaDTuP
    @LayAlmeidaDTuP Před 3 lety

    Obaaaa, treino novo de jump, adoreeiiiii

  • @solangeteni7791
    @solangeteni7791 Před 3 lety

    Carol....vc é uma academia completa . .aadddooorrrrrooooo

  • @fernandamourao3976
    @fernandamourao3976 Před 3 lety

    obrigada pelas aulas de jump Carol

  • @erikacristina321
    @erikacristina321 Před 3 lety +18

    Arrasouu

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety +1

      obrigada Erikinhaa!! meu amor!!

  • @vanessakezia4041
    @vanessakezia4041 Před 3 lety

    Amei a aula de jump. Perfeita!

  • @ojacksonmartinsjunior8263

    Te amo gratidão, que aula maravilhosa

  • @elaidiaduarte9960
    @elaidiaduarte9960 Před 2 lety

    Você é demais , amo suas aulas . Vejo o resultado no meu corpo

  • @denisebongiolo6696
    @denisebongiolo6696 Před 3 lety

    Carol sua aula é nota 1000

  • @fabianemuniz5642
    @fabianemuniz5642 Před 2 měsíci

    Seu treino é maravilhoso ❤

  • @andressagarcia5730
    @andressagarcia5730 Před 3 lety

    Carol adoro muito vc, por favor dá mais aula de jump..

  • @ynhasilva
    @ynhasilva Před 3 lety +3

    Maravilhoso treino Carol!
    Meu jump estava encostado,um tempão que não usava,me animei com seu vídeo!
    Suando muito!
    Sou sua aluna no queima diária e tô transformando meu corpo,melhor investimento da vida!Sou sua fã!😘💪🏼

    • @carolborba
      @carolborba  Před 3 lety +1

      ahahahhha treino de jump é tudo de bom ne!!

  • @valmiradelourdes6134
    @valmiradelourdes6134 Před 3 lety

    Oba, mais uma aula, já estou fazendo, ameiiii.😉😍😘

  • @lucimararegisromeu2901

    Adoro jump Carol estou amando seu canal
    .bjus

  • @julialima7974
    @julialima7974 Před 2 lety

    Gnt ela é maravilinda, me ganhou pela interprete de libras. AMEIII!! Parabéns, sucesso

  • @AlbertoGarcia-hm3ur
    @AlbertoGarcia-hm3ur Před rokem

    Muito bom parabéns pela aula

  • @oliviapurificati1605
    @oliviapurificati1605 Před 3 lety

    Ansiosa pelo Power Jump 💃🏻

  • @tunaymarques20
    @tunaymarques20 Před 2 lety

    Que aula maravilhosa

  • @sabrinasilva6387
    @sabrinasilva6387 Před 3 lety

    Amei os movimentos, Carol!

  • @lelianenascimento1627
    @lelianenascimento1627 Před 21 dnem

    Ela é simplesmente maravilhosa amei ❤

  • @carolracki5791
    @carolracki5791 Před 2 lety

    Amei!!!! faça mais por favor 🙏

  • @paulo-oliveira-best-jump

    Aula super. Adoro!! Parabéns ❤❤❤

  • @lenitapinheiro8432
    @lenitapinheiro8432 Před 8 měsíci

    Jump show!!! Vc é TOP Carol ❤

  • @alinesaito1102
    @alinesaito1102 Před 3 lety

    Ameeeei! Quero mais treinos de jump! :D

  • @giceliakaummrow9438
    @giceliakaummrow9438 Před 2 lety

    Ameiiiiiiii quero teus exercicios

  • @celialeonor6049
    @celialeonor6049 Před 2 lety

    Vamos que vamos Carol!!!!!! Este e outros estão incluídos nos meus treinos diários. Beijos

  • @erikamagalhaes6217
    @erikamagalhaes6217 Před 2 lety

    Muito bom amei

  • @Keilinhandrade
    @Keilinhandrade Před 3 lety

    nao canso de fazer!! topppppppppp

  • @amandacarvalhosilva7597

    Faz mais treinos com jump!!! Muito bom.

  • @luanamarinho2462
    @luanamarinho2462 Před 3 lety +1

    Carol faz mais treinos de Step por favor 🙏🏼🙌🏼😊

  • @71thamiresfreitas
    @71thamiresfreitas Před rokem

    Amei a acessibilidade nos seus treinos😍👏🏾

  • @MariaAparecida-uo2oz
    @MariaAparecida-uo2oz Před 3 lety

    Eu amei Carol 🤸‍♀️😍🤩💕

  • @susanlima695
    @susanlima695 Před 3 lety

    Aula jump maravilhosa 😊

  • @welingtonfontes9228
    @welingtonfontes9228 Před 3 lety

    amei Carol

  • @jhosyfreire641
    @jhosyfreire641 Před 5 měsíci

    Simplesmente Maravigold... E esmagador😂😂😂😂

  • @maraverao218
    @maraverao218 Před 2 lety

    Ameiiiiiii!!!!delícia de aula, obrigada maravilhosa

  • @jessicasouza7182
    @jessicasouza7182 Před 3 lety +1

    Quero aula de JUMP todos os dias!!!!

  • @adrianalinhares4565
    @adrianalinhares4565 Před rokem

    Estou viciada neste vídeo!

  • @larissasouzacandidodasilva3522

    Aula perfeitaaaaaaaa

  • @jucimarcia89
    @jucimarcia89 Před rokem

    Treino de jump massa!🔥🔥👏🏼👏🏼

  • @RosangelaBarretodeiveira
    @RosangelaBarretodeiveira Před 8 měsíci +1

    Amei Carol❤❤❤