8 MOTIVOS PARA COMER GRÃO-DE-BICO | Dr. Dayan Siebra
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- čas přidán 26. 07. 2024
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362 - Zábava
Substituímos a manteiga pela pasta de grão de bico. Bata o grão de bico cozido e acrescente azeite, alho e limão. Tudo de bom.
Com ou sem casca?
jacpropato com casca.
Aurélia Tinti - Interessante! Vou preparar a sua dica.👏^_^
Aurélia Tinti - já fiz brownie de grão de bico ^_^
Dura quanto tempo na geladeira?
1 emagrecer
2 ajuda na massa muscular
3 controla a glicemia
4 ajuda no sistema cardiovascular
5 anticancer
6 bom para o intestino
7 ótimo para as mulheres
8 bom para os ossos
Obrigada Dr.Dayam
Obg por enumerar os benefícios 😘🥰
Através desse médico descobri que o glúten estava me envenenando , sou eternamente grata por ter me ajudado em um momento de enfermidades onde o médico do postinho só sabia dizer ",seus exames de sangue estão perfeitos não consta nada," ele mandou tirar o trigo e mudar a dieta e fiquei totalmente curada , você foi um anjo enviado por Deus pra me socorrer , muitíssimo obrigada dr Dayan ❤️
Oi .
Lucyn costa e oque vc sentia.pois meu esposo tirou o gluten e ele sentia muito mal antes .agora nao come farinhas brancas nem gluten
Por ordem 1° barriga inchada ,cansada ,fatigada ,depressiva , estressada ,o pior fui 8 vezes para UPA com crise respiratórias ,por fim insónia e quedas de cabelo , nunca em minha vida tinha ficado tão doente ,graças a Deus esse dr Anjo foi enviado pra me socorrer ,tava mal , sob a orientação dele tirei o glúten mudei a minha alimentação não como nada industrializados e estou curada ❤️.
*Lembrando que é importante deixar de molho em agua por no mínimo 12hrs, até 24hrs, ir trocando essa água umas 5x.*
Grão de bico, bacalhau e ovo cozido essa salada é milagrosa 💪
Fazia só sopa e agora estou apaixonada pela salada com grão de bico, coloco: repolho , tomate, cebola, cenoura, coentro, ovos cozidos. Fica maravilhosa. Se quiser pode colocar peito de frango.
Adoro fazer uma saladinha de tomate, cebola, coentro, cheiro verde e grão de bico cozido ao dente...fica muito gostoso!
que salada gostosa
Também amo,coloco uva passa tbn.
Faço uso de grão de bico, lentilha e ervilha todos os dias, perdi 5 kgs em 4 meses,não faço dieta só fiz uma reeducação tirando arroz feijão farinha e pão.substitui por grãos
Mulheeer amei ler isso , esse é o meu foco!
Emagrecer com saúde e sem sofrimento te convido a conhecer o meu canal que logo logo vou falar sobre meu processo de emagrecimento por lá .. Bjaooo
Cozinhei hoje grão de bico...lá vai minhas dicas:
1 deixe de molho por 12 horas;
2 escorra essa agua , e lave bem;
3 leve ao fogo com agua e aguarde ferver e fazer uma espuma branca , meus queridos retire o máximo possível dessa espuma pois é ela que da indigestão,
3 coloque pra cozinhar entre 10 há 20minutos , ate amolecer ;
4 agora bora fazer petiscos,grandemente,humus,purê,sopa....e ser feliz
Beijo no seu cérebro e na sua alma... doutor Deus lhe abençoe.
Quero beijo de volta!
Muito bom! Uma receita de massa p torta : deixa de molho de um dia pra outro troca a agua . Cozinha por uns 6 minutos na pressão. Deixe esfriar depois processe com 1 colher de manteiga por uns minutos até formar uma massa que dê p moldar no fundo da forma.. se necessário colocar um pouco da água de cozimento.. fica perfeito p torta de atum e frango... Substituindo a massa comum de farinha de trigo
Estou comendo grão de bico pela primeira vez, é olha que tenho 41 anos de idade....acredita que eu amei essa nova experiência e a partir de hoje irei comer sempre. Ainda mais sabendo de tantos benefícios que ele nos concede. Obrigada Dr. Pelas explicações. 🤩👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Somos duas kkk 41 anos e primeira vez de grão de bico.
Fiz hj,um pote de salada,aí resolvi pesquisar os benefícios, fiquei maravilhada.Grão de bico um dos melhores amigos da mulher. DEUS é maravilhoso nos deixou tudo na natureza.
Obrigada pelas informações dr.
Não existe um médico melhor como doutor dayan. Quero que vc seja o próximo ministro da saúde
Tenho meus médicos preferidos:
Dr Dayan
Dr Daniel Forjaz
Dr Lair Ribeiro
Dr Tiago Rocha
Sei que esse vídeo já tem muito tempo mais estou muito feliz de ter assistido, muito obrigada doutor vc é 10...
Uma salada de grão de bico com azeite e coentro 😋
Do jeito que o Dr. Fala do grão da até alegria de comer ksksksk
Doutor! A 16 dias que eu comecei a seguir seu canal e fazer muitas coisas que vc falar .O que tenho a lhe disse que eu estou ótima. Estava no fundo do poço enxada muitas dores no corpo inchaço nas articulações infecção urinária a urina cor de surja cheiro ativo insuportável abdômen muito alto dormência nas mãos nos pés a pele oleosa as unhas se partindo.Hj mudei toda a minha alimentação. Agora vou começa o exercício físico. Muito obg Dr. Deus te abençoe com bastante saúde.
Meu Deus... Vou orar por esse homem! Nossaaa que maravilha de informação , Ohhh Glórias a Jesus kk Deus concerteza está na medicina kkk e usando Dr Daian Siembra❤️❤️❤️
Obrigada gratidão
Meu grão de bico está no fogo .primeiro vez que vou comer .estou aqui para buscar receitas 😃
Passei a consumir grão de bico depois que me tornei vegetariana. Observei uma diminuição nos sintomas da TPM, tem algum estudo nesse sentido?
Amo grão de bico , consumo todos os dias como salada sempre misturado com um pouco de brócoles ou couve flor ou ainda a berinjela faço uma salada um dia com um outro com outro e também deixei de comer carne vermelha, estou muito leve. 😍👍
Dr.dayan eu assisti vc falando desse grão, que tbm e bom pra menopausa,e comecei a consumir,o resultado,foi que as hemorragias descontroladas,desapareceram, agora está tudo regulado,e me sinto muito bem, obrigado a vc, obrigado a Deus,por ter nos dado vc.
Dr. Dayan meu lindooo, eu como 3 x na semana!!! tenho uma receita maravilhosa que irei compartir, deixar o grao de bico de molho toda a noite, pela manha escorra agua, e bata no liquidificador com 1/2 xic da agua limpa , e coloque oregano, pimenta, sal de mar, bata até ficar um creme homogeneo, e faca as panquecas !!! em uma friguideira untada com oleo de coco, e vai colocando a massa, espalhe bem, e deixa cozinhar, ela vai asar um poquinho e quando soltar as laterais vire, fica uma deliciaaaaaaaaaa, é super saudavel !!!recheio da sua preferencia !!!! Besos !!!
Oi, bate antes ou depois de cozinhar?
@@laerciolemos4926se faz com o grao de bico cru, deixa de molho a noite, pela manh@ bata no liquidificador com 1 xic de agua,sal, orégano
Fica liquida e faça as panquevas
Ficam deliciosa !! recheio da sua preferencia!!
Laercio VC tem razao kkkk ja anotei correctamente !! Eu me confundí com a receita do Hummus kkk😜😜😜🥰🥰
Hoje foi meu jantar kkkk grão de bico, cebola , pimenta, azeitonas show
Faço empadão de massa de grão de bico! Olha q incrível!!! Fica uma delícia com recheio de legumes.... palmito!
SEUS VÍDEOS VEIO PARA NOS ESCLARECER MUITAS COISAS , ESTOU SEGUINDO SUA DIETA. DEUS CONTINUE VOS ABENÇOANDO PODEROSAMENTE EM NOME DE JESUS. DR. DAYAN ,VC É UM MEDICO JOIA QUE TODOS NÓS GOSTARIA DE TER POR PERTO.
Tinha que ter algo que quanto mais comer mais emagrece 😰😂
A única coisa q eu não quero é emagrecer mais do q já sou .Agora o pico de glicose e tudo q preciso!!
Faz uma semana que eu inclui grão de bico nas minhas refeições, tô na transição pra vegan e realmente sacia muito, por exemplo eu almoço meio dia e eu não sinto fome o dia inteiro, só sinto lá pras 18/19 então isso faz eu só ter 3 refeições no dia, isso pq eu tinha compulsão alimentar e depois que passei a comer assim nao sinto a menor vontade de comer doces como antes.
Faço grão de bico torrado no forno com azeite de oliva e páprica defumada e sal e pimenta, fica divino parece salgadinho fica sequinho crocante
poxa tem o link da receita 😍😋😋😋
@@deivanialins8625 czcams.com/video/lazC03KiLpY/video.html
E canal dela e ótimo monte receitas sem glúten e lactose , e só seguir passo a passo que dá muito certo
Eu não sabia sobre o GRÃO DE BICO!!! Deus te abençoe por mais esse alerta para todos nós Dr DAYAN 😇 SIEBRA😍🌟
Um dos pratos típicos de Portugal é grão de bico cozido ovo cozido e bacalhau e é acompanhado com o que chamamos de molho verde que é com cebola bem picada muita salsa fresca também picada e muito azeite e vinagre a gosto.
Amooo grão de bico agora mais ainda Eu estou no processo de emagrecimento e troquei a farinha branca por outras farinha e hoje comprei farinha de grao de bico. Viu fazer pão e panquecas no cafe da manhã obrigada Dr
Fiz uma torta de grão de bico.
Fiz um purê com 3 xic de grão de bico cozido, coloquei sal, pimenta e açafrão, 2 Col de manteiga derretida, pode ser óleo e 2 ovos.
Amassei e forrei uma forma, assei, recheio de galinha ou o que você quiser, cubra com queijo e leve ao forno novamente.
Fica delicioso.
Receita da Jéssica pense leve.
Que legal saber isso Sou descendente de árabes e o Homus sempre foi um prato frequente na família..Obrigada pela dica Dr.
O triglicerídeos do meu marido baixou de 400 pra 150 sem remédio
Nossa que bênção! Foi comendo grão de bico por quanto tempo? Estou com esse problema.
Vou substituir o feijão pelo grão de bico ,com tantas propriedades,ele é anti depressivo bem q falou minha cunhada ,feijão ja era eu só quero grão de bico ,oh glória ! Deus é maravilhoso ,
Nossa, que coincidência. Acabei de cozinhar uma panela de grão de bico pra amanhã! Vou comer mais feliz! Muito obrigada, Dr. Dayane!😘
Eu cozinhei e fiz ele temperado como se faz um feijao mas com mas temperos substitui o feijão ta uma delicia fiz pra mudar o cardapio
Que maravilha! Obrigada pela aula.
Eu já conheço grão de bico há anos e não imaginava que ele era bom para tanta coisa 😮
Passei a consumir tem dois dias pq fui num lugar almoçar com uma amiga. E lá só tinha opções de salada 😂 Tive que pedir a minha. Enfim, a salada super colorida e com um molho delicioso 😋
Fui ao mercado e comprei tudo um pouco do que comi na tal salada e agora cortei o pão, arroz e massa e estou me sentindo super saciada. Fora os chás que tomo ao longo do dia 💪
Obrigada pelos vídeos, sou nova no canal e estou amando todas as dicas valiosas que vem nos dando.
Estou no processo para emagrecer, e faço caminhada todos o dias.
nossa quem quer emagrecer é só consumir o grão de bico, eu comprei pq ele tem aminoácidos, mas não sabia q em uma semana eu poderia ter uma boa redução de gordura
Dr. Dayan, que maravilha, acabei de assistir a esse vídeo e faz três semanas que estou comendo grão de bico e não sabia desses benefícios, e sou diabética e hipertensa, e estou me sentindo muito bem. Tinha muitas dores no corpo, cansaço excessivo, e estava me perguntando o que estava acontecendo que eu estava sem dores e sem cansaço. Agora descobri que é o grão de bico que está me fazendo muito bem, e gosto de comer ele com sardinha e fica uma delícia. Obg Doutor, que Deus continue te abençoando.
Gostei da dica.👏👏👏👏
Que maravilha, obrigada por compartilhar os seus conhecimentos.
OBRIGADA PELAS DICAS!!!JÁ COMPREI E JÁ VOU FAZER !!!👍😉👍😉👍😉👍
Muiiii bommm!
Grãos 12 horas de molho com uma colher de vinagre ou do soro do kefir.Para retirar ACIDO FITICO.
Nossos avós já faziam isto🎉🎊🍀
irani dos santos qualquer vinagre? posso por na linhaça de molho?
Estou usando o grão de bico , no tratamento de trombose. Está dando certo, amei a dica. Obrigada.
Bom dia meu querido ,vc é meu médico virtual. . Deus te abençoe e que vc seja muito feliz com sua família . Forte abraço
Parabéns ,vc explica muito bem sem enrolar
Salpicão de grão de bico é maravilhoso,ótima opção para Vegetarianos. Todo mundo ama!
Por favor, Pode me passar a receita ? Obrigada
Minha família é Árabe, como grão de bico desde pequena.
Deve ser por isso que sempre tivemos saúde Boa.
Vou compartilhar com todos meus amigos e familiares ❤️
Amei a dica doutor , sucesso sempre
Como sempre grão de bico por causa da dieta mediterrânea. Onde vivo ele é fundamental!! Comemos com salada, substituindo o feijão, com carne e de muitas outras maneiras. Amei o vídeo!! Obrigada Dr.
Olá querido! é maravilhoso ouvir suas dicas, mesmo que já tenhamos ouvido os benefícios, nunca igual a vc! é muito iluminado....Faço polenta de grãos com brócolos e couve, com alho cebola e sal
pense numa delicia!
Também a farinha com alho e cebola torradinha
simplesmente d mais.
faço papa com bababa e maçã minha filha tem câncer e não pode comer açúcar, ela ama!
Hoje vou fazer o queijo do do grão! é top!
Deus continue te abençoando!
O QUE É, BABABA? EU NUNCA OUVI
FALAR.PODE ME EXPLICAR?
Adorei!! Vou utilizar mais vezes no meu cardápio. Obrigada
Gratidão pelos ensinamentos, são de grande valor para nossa saúde
Uma dica para quem quer perder peso é observar se sua fome é física ou é a fome psicológica por que a fome psicológica faz engordar
Nossa que quantos benefícios vou por isso urgente na minha vida te agradeço muito...Um abraço
Ótimo vídeo! Vai direto ao assunto. Ao que nos interessa! Parabéns 👏👏👏
Adoro seus vídeos ,super legal e educativo.
Eu sou vegetariana, gosto muito de fazer faláfel com grão de bico
Vou correndo comprar e começar consumir.Qta coisa aprendo aqui meu Deus!!!obrigadaaaa doutor!!!👏👏👏👏
Maravilha Dr.!! Passei a usar, muito bom mesmo.
Vc ta mudando minga vida dr, obrigada por vídeos tão instrutivos e de uma maneira mais fácil e prática de aprender. Bejim
Que sotaque bom de ouvir!
Bom dia Dr. Dayan, vídeo ótimo. Tudo que precisava saber. Foi Deus que lhe enviou para nos passar informações tão sábias e preciosas. Obrigada!! bjuss
Parabéns pelo vídeo mto interessante!
Nossa arrasou adorei esse vídeo obrigada por compartilhar .
Gosto muito de fazer salada de grão de bico. Lavo ele, deixo de molho na água fervendo, de noite para o dia e cozinho na panela de pressão, com sal, louro, cominho e um fio de azeite, por 15 minutos. Tentei cozinhar no vapor, mas demorou uma hora e ainda ficou meio al dente.Coloco azeitona tipo zapa, além de tomate, cebola, cheiro verde, azeite, sal e limão. O senhor poderia falar sobre as azeitonas? Como elas são em conserva, tenho dúvidas se fazem bem para a saúde.
CELIA TACHAU.
Adorei as informações sobre o grão de bico ,não sabia que era tão bom
Obrigado Dr por dispor do seu tempo e compartilhar conosco sua sabedoria. Deus te abençoe❤
Obrigada pelas informações
deixo de molho por 12 horas, trocando água com vinagre, cozinha em pouco tempo na pressão, akeco antes a água no microondas pra econômizar gás, cozinho 1 kg e congelo os pacotinhos de uma xícara por até 3 meses, rende muuuuito pra mim❤
Amei esse vídeo obeneficio do grão de bico não vou mais ficar sem comer grão de bico obrigado
Boa dica
No cozimento ele não perde os nutrientes?
Adorei o vídeo ,eu já gostava de grão de bico é agora então.... Parabéns doutor e obrigada pela aula de nutrição, excelente!!!
Muito bom abrigado pelas dicas
Que vídeo maravilhoso, bem explicado, muito direto sem enrolação!
Amei! Aprendi fazer não quero outra coisa!! Quando faço, uso no lugar ate do arroz!!! Como salada. Muito bom mesmo.
Uma salada de grão de bico com ovo folhas de manjericão ,cebola crua e azeite.É um almoço e tanto!
Experimente fazer uma salada de grão de bico com atum, cebola picada, tomate, salsinha, azeite e limão 👍🏼
Que maravilha de explicação DR. muita saúde para o DR e sua famlia obrigado💗💟
DR.DAYAN, BOA TARDE ,AGRADEÇO A DEUS POR UM DIA QUE DESCOBERTO O SENHOR.SOU GRATA POR TUDO QUE NOS ENSINA PAREI DE COMER MUITOS ALIMENTOS QUE NOS FAZEM MAL.AGORA VOU PASSAR A COMER GRÃO DE BICO. MANDA UMAS RECEITAS PRA NÓS POR FAVOR.CHERO CHEROSO PRO SENHOR.E MUITAS FELICIDADES .😘😘👍
Depois que vi essas informações sobre o grão de bico realmente ele é maravilhoso! Comecei a usar tô amando.....obg dr dayan pelas dicas 😍
Acabei de assistir a este vídeo no momento que eu tava cozinhando Grão-de-Bico. Gostei muito das informações. Esse alimento é ótimo.
Com certeza compartilho seus vídeos com quem conheço! Excelente explicações! Aprendo com seus vídeos. Obrigada 😊
Gratidão.Cada dia mais tua fanzona!!!!!!
Sempre aprendendo...
Vou começar a comer grão de bico!
Muito obrigada pela informação!
Mais um que vou aderir na minha dieta! Obg doutor.
Muito boa sua palestra te acho super profissional 😊
Adoro o grão de bico mas infelizmente é um alimento que não consumo mas com essa informação vou começar a usar com muita frequência 👏
Eu adoro grão de bico com frango, mas vou fazer massa de tortas também porque fica uma delícia 😋 depois desse vídeo , vou comer todos os dias. Obrigada 🙏 encantada com os benefícios.
Adoro grão de bico e meu esposo agora aprendeu a gostar. Faço como salada.
Eu tbm. Acho melhor como salada. A noite substituo pelo arroz
Video top amie, chegando agora no canal ja vi uns videos e estou amando🥰👏👏 Deus te abençoe Dr.
Muito interessante! Nunca mais paro de comer grão de bico. Obrigada pela dica.
De acordo com este vídeo eu sou imortal. Como grão de bico todos os dias há mais de 10 anos. É meu jantar todas as noites. Amo com vinagre de maçã, azeite e orégano.😋
😂
O primeiro grão que vou dar para minha bebê agora que ela está na fase da introdução é o grão de bico, não sei, todos os dias meu coração mandar eu dar primeiro o grão de bico, antes mesmo no feijão.
sim, faca bem cozido e amassadinho com o garfo. so cuidado pra nao dar muito, porque bebés costumam ter muitas cólicas intestinais e as vezes dificuldade pra fazer coco, e o alto teor de fibras no grau de bico pode causar prisão de ventre.
dê sempre chazinho de erva doce após as principais refeições. :))
Ótima dica obrigado 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Excelente e esclarecedor, adorei.
Eu não como feijão, só arroz, carne, massas e algumas folhas e vegetais. Acho que vou substituir o arroz pelo grão de bico.
Come o grão de bico no lugar do feijão
Eu adoro comer grão de bico Faz muitos anos que eu como grão-de-bico eu tinha estoporose e artrose hoje eu não sinto nada graças a Deus E eu perdi muito peso com grão-de-bico eu não como feijão de qualidade nenhuma o meu feijão sempre é grão de bico Amém por ter recebido essa palavra importante
Olá! Vc curou a osteoporose somente com grão de bico? Se puder responder agradeço.
Obrigada Dr. Dayan, suas dicas são como uma consulta!