6 Benefícios do GRÃO DE BICO para Emagrecer e Saúde - Como Usar CERTO (DICAS e RECEITAS)

Conheça os principais benefícios do grão de bico para saúde e boa forma. Saiba para que serve e como usar o grão de bico para aproveitar ao máximo suas propriedades. O grão de bico pode estar em várias preparações de almoço, jantar, lanche e café da manhã, mas pela praticidade e pela alta qualidade nutricional, é nos lanches entre as refeições que ele se destaca. Me conta nos comentários quais dos benefícios do grão de bico você mais se interessa e como você pensou em consumir. Veja também os vídeos relacionados abaixo.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:47 - Composição nutricional do grão de bico
01:18 - Benefícios do grão de bico para emagrecer
03:04 - Benefícios do grão de bico para veganos e vegetarianos
04:24 - Benefícios do grão de bico para estabilizar a glicemia sanguínea
05:21 - Benefícios do grão de bico para a constipação/prisão de ventre
06:09 - Benefícios do grão de bico para a saúde cardiovascular
06:49 - Benefícios do grão de bico para gestantes
07:33 - Diferentes formas de preparar e utilizar o grão de bico

[@SOL-mo4xr]

É muito gostoso e e super nutritivel👍🙏🙏🙏😅

[@anamariadinato9334]

Nunca tinha comido grão de bico queria outra opção além da manteiga pra passar no pão então encontrei uma receita de patê de grão de bico pasmem fiquei a manhã inteira sem fome além do sabor q ficou delicioso agora já estou procurando outras receitas com grão de bico

[@isoletecarvalho7967]

Ótimo vou usar sempre tenho intestino preso obrigada Deus abençoe 🙏

[@joaomauriciohackcardozo5590]

Sua apresentação foi muito boa, bem informativa e agradável!

[@raimundamoreira576]

Obrigado pelas dicas marvilhosas bom demais

[@cilenexisto6562]

Eu gosto muito de fazer Strogonoff fica uma delícia 😊

[@ameliasouza751]

Passa a receita aí pra gente,por favor.

[@daisydemelo7684]

Amo grão de bico 🤗🤗

[@karengoulart1383]

Ótima apresentação, #partiugraodebico 😋

[@micheline53]

Maravillhosa

[@ClaudionorCardosoMoreira-wp3ms]

Show muito bom

[@19elizama]

Excelente ❤

[@emiliacamarasantanna6899]

Ótimas receitas, estou adorando. Gratidão 😊

[@ritaadrianachicarelliruiz6192]

Uso semore o grao de bico

[@user-jq2xl1it4y]

Podemos fazer o LEITE?

[@mariafernanda-in3gm]

❤

[@sandraFernandez13763]

Comendo o grão de bico, e vim dar uma olhada pra que serve 😂

[@Milena1980jw]

Achei bem calórico

[@LeonardoSouzaEstevao]

Quantas vezes por semana devo consumir grão de bico, de uma
forma que não se torne exagerada?

[@luanafarias5261]

Também Gostaria de saber...

[@NCDI]

Quero comer grão de bico todos os dias, é uma delícia 😋

[@veraluciavera6854]

Amei as dicas! ❤