أربعة مشروبات تزيد الشبع و تزيد معدل الحرق د.ربى مشربش

تعرف في الفيديو على مشروبات تساعدك على الشعور بالشبع خلال الحمية
00:00 المقدمة
00:40 المشروب الاول
03:21 المشروب الثاني
06:10 المشروب الثالث
06:55 المشروب الرابع
يمكنك الآن الحصول على حمية صحية خاصة بك من أي مكان في العالم من خلال موقعنا الالكتروني
www.rubadiet.com
👇👇لينك الاشتراك بالحمية اونلاين
www.rubadiet.com/product/%d8%...
لمتابعة د.ربى مشربش لنصائح التغذية والريجيم والصحة عبر مواقع التواصل الإجتماعي
Instagram ⬇️
rubamusharbash?...
TikTok ⬇️
/ rubamusharbas. .
Website ⬇️
www.rubadiet.com/

[@user-sd9eu5kl1w]

كل الشكر والاحترام لك من القلب دكتورة ربى على كل فائدة تعلمينا اياها
بس هدول الناس الي بدهم حمية قاسية وقليلة سعرات بشكل كبير كيف بصبروا ع الجوع حدا يعلمني لان كتير بجوع 😪

[@narjesali6085]

مشكورة كتير ❤️❤️

[@user-xr1uh7jo6s]

شكرا جزيلا دكتورة ربى متابعتك من العراق ❤❤

[@saharhazza9488]

يعطيك العافية 😊

[@HayatHayat-yg3hm]

شكراكثيرعلى المشروبات

[@haithamshahin9461]

كل الاحترام والتقدير دكتوره

[@zakiyathar428]

لماذا لا يوجد رد على الأسئلة في التعليقات أين هي فائدة المتابعة ؟

[@LhindiRhmani]

انا.هبة.وش.نديرو.قرفة.مطحوطة.ولا.عود

[@HayatHayat-yg3hm]

ربنا يخليكي يا دكتورة انا عندي دهون في البطن وكلسترول مرتفع كثيروذهون الثلاثية والسكر ممكن رجيم لوسمحت

[@ouizaguerfi2593]

Salamo 3alaykom
Svp clés a quel moment on prend la boisson au gngembre
Merci

[@safaaalsayed922]

شكرا على المعلومة من نجاح إلى نجاح قناة اسرار المطبخ مع صفاء متبعاكي على رؤيا

[@windhijazy6669]

الله يرحم الدكتور ع رحمةواسعة

[@hanaahmad6702]

من وين بقدر اجيب اكياس الاسبغول

[@user-hm5zc8qt2y]

الشكر الجزيل د. ربى على حسن تقديمك للمعلومة بكل سلاسة وهدوء ‏‪🎉

[@ahmedahssy1193]

دكتورة انتي وين موجودة بلاردن

[@aslnjt4559]

بدور الشيا هل تتعارض مع الغدة الدرقية

[@toutabendif1274]

ماهو اسم الإسباكول بالجزائرية و شكرا

[@AdooshAlopidi-ie8th]

دكتورة كل التقدير الك
انا قاطعة الخبز ٢٠ يوم معقول انحف

[@akkherak]

Write recipe auf englisch

[@cheikhazizi4507]

ماهو اسبغول في جزائر

[@fatihameribout76]

هيالقطونgraines chez les herboriste العشاب

[@jehadnajem1048]

شنو الاسباغول مااعرف اسمه بالعراق
ومن وين نشتري

[@rubadiet]

اسمه اسباجول او بالانجليزي psyllium husk

[@esraaassaf434]

❤❤❤❤❤❤

[@leilabibo4416]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jijidja7499]

متى تؤخذ هذه الوصفة؟ وشكرا

[@rubadiet]

لا يوجد وقت معين ممكن صباحا او مساءا

[@user-sf5iy1he7z]

دكتورة الله يعطيك العافيه انا بشرب قرفة مع الشاي الأخضر ٣مرات بالليوم تقريبا بالمرة الواحدة ربع إلى نصف معلقة شاي صغيرة هل هذا مضر بالكبد واكيد راح اشرب مشروباتك

[@neyney8367]

شكرًا دكتورة بخصوص مشروب القرفة الي ناس تشربو كتير ام تشرحين لنا كيفية تحضيرو في البيت لان الناس يحضرونه غلط مدام يضر الكبد ارجو ان تعطينا كم ملعقة من القرفة نحضرها لشرب كاس منها و شكرا جزيلا

[@rubadiet]

بمعدل كوب الى كوبين من مشروب القرفة في اليوم

[@azzazedaan7457]

دكتور عادل عبد العال الله يرحمة عامل وصفة جميلة جدا وانا جربتها وهى فعلا ممتازة اولا زالت التهابات المفاصل انا كانت رجلى اتكسرت من الكاحل واخدت ٢٤ جلسه علاج طبيعى وتعبت من الجلسات ف شوفت الوصف وهى اصلا لعلاج الدهون الثلاثية والكليسترول ولله الحمد اتحسنت من كله والوصفة هى ملعقة زيت زيتون وملعقة خل ونصف ملعقة صغيرة كركم وخمس فصوص ثوم مهروسين ونخلطهم مع بعض ونأخذهم مرة او اتنين لمدة ٢١ يوم ولله الحمد انا اتحسنت من اسبوع بس ه اكمل عشان انا استريحت ع الوصفة

[@mohamadbabalah858]

شكرا كثيييير على هذ الوصفة كنت محتاجتها جزاك الله خير

[@windhijazy6669]

جزاك الله خيرا . الحمد لله

[@AhmedEldaly-nq3wi]

​​@@mohamadbabalah8580لو سمحتي خل تفاح

[@AdooshAlopidi-ie8th]

دكتورة كل التقدير الك
انا قاطعة الخبز ٢٠ يوم معقول انحف