10 min 💥- CORPS COMPLET - Boostez votre énergie avec nos exercices assis !" - Senior et Vitalité

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  • čas přidán 21. 08. 2024

Komentáře • 175

  • @francoiselefaucheur2536
    @francoiselefaucheur2536 Před 2 měsíci +2

    Un vrai festival de cannes sous le soleil et la bonne humeur😀😀😀

  • @Najasase08
    @Najasase08 Před 4 měsíci +2

    Bravo et merci pour vos supers vidéos qui nous gardent en forme, nous les seniors……

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 4 měsíci

      Avec grand plaisir vous méritez le meilleur

  • @christinechambonnet7607
    @christinechambonnet7607 Před 10 měsíci +2

    Merci pour ces moments de détente , car pour moi , vous retrouver c’est un bon moment ,tout en essayant de garder un peu la forme, merci👍👍👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Bravo, Christine ! Vous avez tout à gagner en prenant soin de vous.

  • @mylenejanvier7301
    @mylenejanvier7301 Před 5 měsíci +2

    Merci pour cette séance dans ce magnifique endroit.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci

      Avec grand plaisir, c’est normal, vous méritez le meilleur, il ne faut pas l’oublier, à très vite dans d’autres vidéos

  • @armelleleroy8274
    @armelleleroy8274 Před měsícem +1

    Je reviens toujours à Angelo, il m'amuse beaucoup, très sympa, si gentil , c'est agréable de se bouger grâce à lui dans la bonne humeur 🎉

  • @francoisemachet
    @francoisemachet Před 3 měsíci +2

    bonjour . merci pour ces moments de sport dans la bonne humeur , merci pour votre gentillesse . de la Savoie .

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      @francoisemachet merciiii c’est vraiment adorable

  • @armelleleroy8274
    @armelleleroy8274 Před 2 měsíci +1

    Toujours aussi agréable de faire un peu de gymn' avec Angelo, vous me faites toujours sourire et rire, merci beaucoup et aussi de nous faire voyager un peu partout. Bon week-end et à demain 🌹

  • @user-sw3wl1zc3i
    @user-sw3wl1zc3i Před měsícem +1

    Top super agréable

  • @user-zg9zs5bs1z
    @user-zg9zs5bs1z Před 5 měsíci +2

    Cc
    Toujours au top Angelo, continu à nous faire travailler, que du plaisir

  • @gervaiseroy4634
    @gervaiseroy4634 Před 5 měsíci +2

    Je ❤viens de commencer les exercices avec vous cette semaine. J'aime beaucoup, ça commence bien ma journée. J'ai 83 ans. Merci de partager

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci

      Avec grand plaisir, bravooo de prendre soin de vous nous sommes avec vous 😄

  • @francoiselefaucheur2536
    @francoiselefaucheur2536 Před 2 měsíci +1

    merci pour ce bon moment utile à la santé des séniors. Suis très assidue. Françoise en Touraine😃

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 2 měsíci

      Enchanté Françoise à bientôt 👋

  • @armelleleroy8274
    @armelleleroy8274 Před 3 měsíci +1

    Bonjour Angelo, j'aime beaucoup travailler avec vous, c'est très agréable car votre bonne humeur me réjouit, vous m'amusez, vous me faites rire et c'est très plaisant tout en faisant de l'exercice ❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Merci Armelle, votre message touche mon cœur, c’est des commentaires comme le votre qui me donne la force de continuer à prendre du temps pour vous tous gracieusement 🙏 vous êtes ma force

  • @berthemariefontaine1528
    @berthemariefontaine1528 Před 4 měsíci +1

    Bonjour, un vrai plaisir...

  • @myriamat1592
    @myriamat1592 Před 10 měsíci +1

    Merci pour cette séance et votre bonne humeur

  • @patriciaproulx9803
    @patriciaproulx9803 Před 5 měsíci +2

    Mon mari et moi avons du plaisirs à vous suivre du Mexique…Bientôt retour au Québec….merci

  • @flob8627
    @flob8627 Před 10 měsíci +1

    Merci pour ces exercices ... ca m'a donné envie de reprendre soin de moi ... Bonne journée ... a demain

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci +1

      Merci floooo, superbe témoignage , avec grand plaisir
      Bienvenueeee

  • @vanilleframboise11
    @vanilleframboise11 Před 3 měsíci +1

    Merci pour cette séance et pour votre positivité ! 😊👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Avec grand plaisir, c’est normal, vous méritez le meilleur

  • @user-ws8up4cm9v
    @user-ws8up4cm9v Před 2 měsíci +1

    Merci pour vos séances , elles sont bénéfiques et la aujourd’hui dans un cadre idéal😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 2 měsíci

      Vous méritez le meilleur, à bientôt 👋

  • @poiphi
    @poiphi Před 10 měsíci +1

    super séance on a adoré bonne journée à tous

  • @carminekarlsabelli7462
    @carminekarlsabelli7462 Před 3 měsíci +2

    Bonjour de Montréal-Québec, Canada...je viens de trouver cette vidéo et je peux vous dire que j'aime beaucoup surtout le bel environement ou vous êtes. Depuis que j'ai commencer vos exercies, je veux tellement continuer. Je n'est jamais aimer faire du sport ou de l'exercice mais quand j'ai vu vos exercices je me disais que je n'avais rien a perdre mais plus a gagner pour moi. Je commence à me sentir mieux et je fais vos exercices tous les matins. Merci pour m'encourager comme vous faite, c'est génial. Merci aussi de nous montrer le beau paysage. Bonne Journée !

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Wouahhhhhhh je suis touché en plein dans le cœur , merci vous m’encouragez à donner encore plus

  • @nouzhabl6015
    @nouzhabl6015 Před 10 měsíci +1

    Bonjour de l'Algérie. Vos exercices sont extra. Namaste.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci +1

      Bonjour l’Algérie quel plaisir 😊
      Merci pour votre message
      Bravo pour la rance 🎉

  • @DominiqueDeBodt
    @DominiqueDeBodt Před 3 měsíci +1

    Merci pour votre professionnalisme. Dominique de Bruxelles

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Merci beaucoup Dominique, j’apprécie votre message

  • @user-bt7fh1nn6j
    @user-bt7fh1nn6j Před 7 měsíci +1

    Bonjour. J'ai découvert vos vidéos au début de l'année. Je suis addict ! 20mn tous les matins avant de démarrer la journée. Cest génial. Vous êtes deux garçons très sympathiques. Merci beaucoup pour ces vidéos. God bless you. Marie

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci

      Ohhhhh merci beaucoup, un plaisir de vous lire, merci de prendre soin de vous à très bientôt 😄

  • @josianedries3667
    @josianedries3667 Před 10 měsíci +2

    merci j ai fait 13 tractions debout grace a vous en 1 an 1/2 j ai progresse tous les matins sur ma terrasse face a la mer vos excercices et des que l automne arrive sur youtube a la tele en fin d apres midi merci pour votre sousrire et votre humour

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Merciiiii Josiane, quel témoignage 👏
      Vous êtes sur quel ville ?

  • @user-zg9zs5bs1z
    @user-zg9zs5bs1z Před 7 měsíci +3

    Bonjour
    Nous sommes un couplé de retraités dans le 53
    Super idée ces vidéos de gym douce sur chaise et en plein air avec des paysages magnifiques
    Bravo Angelo

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci

      Bonjour, merci énormément pour votre retour, c’est très plaisant de lire des commentaires comme le vôtre, ça nous encourage énormément, je vous souhaite un très bon week-end. À très bientôt.

    • @user-zg9zs5bs1z
      @user-zg9zs5bs1z Před 6 měsíci

      Bravo angelo
      Super vos vidéos continuez

  • @claudettedrieu9723
    @claudettedrieu9723 Před 7 měsíci +1

    Merci pour la séance et le cadre

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci +1

      Avec grand plaisir, sachez que vous méritez le meilleur et c’est normal

  • @monmocetro7592
    @monmocetro7592 Před 7 měsíci +1

    Merci pour cette séance

  • @JGTartistepeintre
    @JGTartistepeintre Před 5 měsíci +1

    Ça fait du bien le matin. je vais prendre l'habitude, merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 4 měsíci

      Bravo à vous, on est avec vous, on ne lâche rien

  • @mamieminette5933
    @mamieminette5933 Před 10 měsíci +1

    un grand merci de la région lyonnaise

  • @vanilleframboise11
    @vanilleframboise11 Před 3 měsíci +1

    Moi je suis fidèle car vos séances m’aident beaucoup ! Merci encore ! 😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Bravoo pour vos séances , merci, nous sommes avec vous

  • @user-nj4zy6yx8r
    @user-nj4zy6yx8r Před 6 měsíci +1

    C est super nous vous regardons du Québec

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      C’est super, vous êtes où du Québec ?

  • @christianebeaulieu303
    @christianebeaulieu303 Před 10 měsíci +1

    Merci! Ça fait du bien jusqu’à Montréal!

  • @mamouzettefrimousse4885
    @mamouzettefrimousse4885 Před 5 měsíci +1

    Bonjour, encore une matinée avec vous, c'est la 7e, que du plaisir, je hante, je souris, même si les muscles chauffent très fort, assis-debout 16 fois, merci pour les belles images, j'ai 66 ans, et je suis d'Alsace, et j'adore quand vous dites hopla !!! c'est une expression de chez nous. A demain, bonne journée

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci

      Hahahaha oui, merci pour votre commentaire, à très bientôt dans d’autres vidéos

  • @myriampiquemal5502
    @myriampiquemal5502 Před 2 měsíci +1

    Cool merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 2 měsíci

      Nous nous réjouissons que ça vous fasse plaisir

  • @concepciondiaz5684
    @concepciondiaz5684 Před 2 měsíci +1

    Genial repris depuis 2 ans et ça fait du bien, merci beaucoup 😂

  • @nathaliedenis4131
    @nathaliedenis4131 Před 5 měsíci +1

    Bonjour et merci pour ces exercices. J'essaie de rebouger malgré mes pathologies. C'est doux et physique à la fois. Super !!!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci

      Avec grand plaisir, Nathalie, vous méritez le meilleur. À très bientôt.

  • @francequirion9547
    @francequirion9547 Před 8 měsíci

    Merci beaucoup Angelo! Tellement important les retours quand on donne le meilleur de soi! Toujours un plaisir de vous suivre! Ici, dans notre Québec rural, les balles de foin rondes font partie du paysage en automne, c'est magnifique!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 8 měsíci

      Bonjour France, merci pour votre fidélité, bientôt nous venons au Québec 😀

  • @josianepichet8675
    @josianepichet8675 Před 10 měsíci +1

    Super séance et décor ❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Avec plaisir Josiane
      Merci à vous 😊

  • @blaiseangel
    @blaiseangel Před 5 měsíci +1

    Bonjour Angelo, j’aime bien vos exercices. Je trouve que vous avez aussi le génie de la communication👏🏻❤️. Compétences professionnelles et excellence de la communication : franchement bravo.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci

      Bonjour, merci beaucoup, votre message me fait énormément plaisir, à très bientôt dans d’autres vidéos, merci de prendre soin de vous avec la gym douce assise

  • @marie-angepagnetti8740
    @marie-angepagnetti8740 Před 6 měsíci +1

    Bonjour Angelo…. Moment super et vue magnifique. Waou la moto 😊

  • @martinebegard3069
    @martinebegard3069 Před 6 měsíci +1

    Bonjour j'ai 61 ans ,j'ai fait 18 tractions sa fait du bien tout les jours avec vous ,continuez à nous faire du bien ...France 52 haute marne....Le grand Est.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Bravo à vous pour la séance. C’est super ce que vous avez fait. La bise de Bordeaux.

  • @odilebigerel873
    @odilebigerel873 Před 10 měsíci +1

    Bonjour Angelo, Très sympa la séance ! Ces exercices me font beaucoup de bien. Merci encore

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Merci à. Vous de nous suivre, à bientôt 👋

  • @Frandicioula
    @Frandicioula Před 6 měsíci

    Merci, je profite chaque matin d'une petite séance avec vous ! Bravo pour votre bonne humeur !

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Merci beaucoup, pour votre message, ça fait du bien de vous lire

  • @christinejorat2048
    @christinejorat2048 Před 7 měsíci +1

    merci Angelo je fais deux séances à chaque fois.. et je reprends goût au sport en douceur après soucis dos merci infiniment pour tes conseils... et ta bienveillance.... merci... bonnes fêtes... 😇🙏😘

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci

      Merci Christine, c’est un grand plaisir. Prenez bien soin de vous durant les fêtes.

  • @marie-noellemourtoux1159
    @marie-noellemourtoux1159 Před měsícem +1

    Aujourd'hui j'ai fait votre séance en me disant que demain je la ferai en pleine air comme vous devant les vignes. C'était super sympa aujourd'hui .👏

  • @marietrotta8870
    @marietrotta8870 Před 4 měsíci +1

    Bonjour g 56 ans
    Femme,
    Des éventration au ventre avec ma ceinture ventrale,
    Je vous est découvert aujourd'hui, gym douce sur chaise,
    J'ai fait cette séance et celle avec la mamy 80 ans , je vous adore, c'est sympa avec vous ,
    En faite je fait du vélo appartement, je marche 🚶,et je nage dos , et la vos séances en complément a la maison devan mon balcon et un grand parc des arbres,
    Vive le printemps,
    Grazie mille
    Merci beaucoup
    🙋🤗👍👍👍👍👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 4 měsíci

      Quel témoignage nous vous remercions
      Merci

  • @chantalbattelier3412
    @chantalbattelier3412 Před 10 měsíci +1

    Cc angelo merci après un bon moment absenté gros souci de dos me revoilà le principal ça m'a beaucoup manqué merci Angelo toujour super le cœur bisous ch❤

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Nous nous réjouissons de vous revoir 😀

  • @misstik9336
    @misstik9336 Před 5 měsíci +1

    bojour Angelo et merci pour les séances de sport j ai 62 ans et je suis en Maine et Loire

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 5 měsíci +1

      Bravo pour la séance, nous sommes avec vous. Continuez vous allez avoir de bons résultats.

    • @misstik9336
      @misstik9336 Před 5 měsíci

      merci🙂

  • @claudettehunders
    @claudettehunders Před 10 měsíci +1

    Bonjour Angelo, merci pour cette exercice, important que tu dise inspiré souffer. Je

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Avec grand plaisir , entendu Claudette

  • @sonibulle
    @sonibulle Před 9 měsíci +1

    Merci pour cette gym douce qui me fait le +grand bien.
    Il est important pour moi que vous disiez quand inspirer et expirer car j'ai tendance à le faire de manière contraire :)
    Idem pour le placement du corps et des pieds par exemple. Doivent ils ou non rester à plat etc.
    En tout cas merci de prendre du temps pou nous avec vos vidéo

  • @user-qg8ch2fb5k
    @user-qg8ch2fb5k Před 6 měsíci

    Bonjour merci pour vos belles séances que me donne la forme . Bonne journée à vous 👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Belle journée à vous également.
      Merci encore

  • @user-qg8ch2fb5k
    @user-qg8ch2fb5k Před 6 měsíci

    Bonjour merci pour belles séances à 76 ans ça remet en forme pour la journée. Bonne journée à vous 👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Merci à vous. C’est un plaisir que cela vous plaise. Ne hésitez a essayer notre programme sans engagement avec 7 jours gratuit sur www.sportenvoyage.com

  • @TheSupernounou44
    @TheSupernounou44 Před 10 měsíci +1

    J ai fait 18 levers. Quel beau décor. Merci 😊

  • @louloumartinez9585
    @louloumartinez9585 Před 7 měsíci +4

    Bonjour, jai 60 ans depuis que je suis en retraite je fais vos séances, sachant que je ne faisais pas de sport avant. Elles sont géniales et donnent envie de continuer. Bravo à vous deux.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci

      Ohhhhhh superbe message, merci et bienvenue à vous

  • @francinelibert5969
    @francinelibert5969 Před 6 měsíci

    Bonjour Angelo, je suis des hauts de France, j’ai 65 ans et depuis plusieurs semaines je profite de vos vidéos, j’ai retrouvé du dynamisme pour la journée, je suis devenue addict, merci bonne continuation.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Bonjour Francine,
      Merci pour ce message, bravo pour tes efforts, n’hésitez pas à voir notre programme complet sans engagement sur www.sportenvoyage.com avec 7 jours gratuit.
      Prenez soin de vous à très vite

  • @vievieetjacko
    @vievieetjacko Před 10 měsíci +1

    merci encore pour toutes tes vidéos, tu es un magnifique être humain, tellement jovial et sympathique , avec tes vidéos j'y arrive a faire de la gym tout les jours, c est encourageant. merci pour tes partages de tranche de vie, pour sortir du cadre stricte de la gym ca fait du bien de voir tout ca... je dois perdre du poids pour éliminer le diabète type deux quels sont selon toi les meilleurs exercices a faire pour perdre de la graisse abdominal , grand merci en tout cas...

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Ce que je peux vous recommander, c’est de vous procurer notre programme de 12 semaines sur notre site Internet, clés en mains,
      Et de suivre un programme alimentaire, adapter

  • @ghislainebrancon324
    @ghislainebrancon324 Před 18 dny +1

    Sur ma terrasse à Nice je fais depuis quelques jours les séances d’Angelo. J’ai 74 ans et j’ai décidé de me bouger Ghislaine

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 14 dny

      Bravoooo pour la séance nous sommes avec vous

  • @giniauxnicole7720
    @giniauxnicole7720 Před 10 měsíci +3

    bonjour j'ai 73 ans et ces exercices me conviennent très bien en plus nous avons de superbes vues merci

  • @marie-claudebalson4298
    @marie-claudebalson4298 Před 10 měsíci

    Je te voissss ausssiii Angelo 🤣 , merci pour ta bonne humeur, soit béni aussi , à plus l'ami

  • @vievieetjacko
    @vievieetjacko Před 10 měsíci +1

    je suis du Québec hihi

  • @user-pb3rn7ic9h
    @user-pb3rn7ic9h Před 10 měsíci

    Merci pour cette séance, j en ai fais 20, prends soins de toi et continues c est super 👍👏

  • @marie-theresecarpentier4129
    @marie-theresecarpentier4129 Před 6 měsíci

    Merci pour ces exercices je vais avoir 72 ans je veux garder la forme et avec vous je suie sûre d y arriver 😊merci

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Merci pour ce message. Vous méritez le meilleur. Nous sommes là pour vous aidez à garder la forme. Prenez soin de vous

  • @valeriefevrier9703
    @valeriefevrier9703 Před 10 měsíci +1

    En direct de l’Yonne j’ai fait 16 levée
    Merci pour cette séance

  • @marie-claudebalson4298
    @marie-claudebalson4298 Před 10 měsíci

    En direct de Nancy Meurthe et Moselle, hello Angelo, de nouveau cette séance de faite, merci 13 lever assis dans la première partie , et va savoir lors de la deuxième partie , plus de temps ??? 21 !! en tous cas, moi ça me motive de petites séances comme ça, j'en fait parfois plusieurs dans la journée et ....avec le sourire hé hé , MERCI ANGELO , à plus tard vers d'autres aventures youhouuuu, le MEILLEUR pour toi et pour tous!

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci +1

      Merci Marie Claude, quel témoignage, c’est vraiment un grand plaisir de vous lire, à très bientôt
      Angelo

  • @user-jh3lf8qw9n
    @user-jh3lf8qw9n Před 10 měsíci +1

    Trop bien 7:08

  • @lalocorien4861
    @lalocorien4861 Před 4 měsíci +1

    Bien handicapée par un tassement de vertèbre, un genou abîmé et un tendon d’Achille avec, au mieux une tendinite, j'apprécie vos cours qui sont à ma portée. 73 ans, on ne gagne pas en souplesse.😂

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 3 měsíci

      Bravo pour votre énergie, bravo de ne rien lâcher. Nous sommes avec vous.

  • @anneblier5561
    @anneblier5561 Před 6 měsíci +1

    25 squats ! Merci

  • @gyslaineleroux2456
    @gyslaineleroux2456 Před 10 měsíci +2

    J'ai fait tous les exercices en même temps que vous. Les dix minutes passent vraiment très vite et me font beaucoup de bien.

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Avec grand plaisir Gyslaine, merci de prendre soin de vous ☺️

  • @danielechausserie7178
    @danielechausserie7178 Před 10 měsíci +1

    CC Angelo,merci pour cette vidéo, super seance, 13 levees, manque d''exercices 😂, 😜

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Bravo daniele :)))))) on ne lâche rien. Nous sommes avec vous.

  • @marieclaudeaguessy3961
    @marieclaudeaguessy3961 Před 10 měsíci

    Super, merci un bien fou mais je n'ai rien compte. Merci encore

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci +1

      Bravooo, si vous refaites la séance, je suis curieux de savoir combien vous allez en faire 😄

  • @user-se3fh4kc2k
    @user-se3fh4kc2k Před 7 měsíci +1

    Merci beaucoup , j’aimerais une séance haut du corps

  • @danielemarini3084
    @danielemarini3084 Před 7 měsíci +1

    😊

  • @jeanjacquesdelacourcelle5570
    @jeanjacquesdelacourcelle5570 Před 2 měsíci +1

    J’ai fais 20 assis, debout 👍

  • @clairehaberkorn3026
    @clairehaberkorn3026 Před 6 měsíci +1

    Bonjour, je viens d’Alsace. Je vous ai découvert suite à fracture tibia/ péroné qui me cloue sur un fauteuil roulant. Ce qui me permet de bouger tous les jours 😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Bonjour Claire , merci pour votre retour, en tout cas bonne convalescence à vous, prenez soin de vous à très bientôt

  • @rachelammari2719
    @rachelammari2719 Před 10 měsíci

    16. Sympa la séance merci

  • @armelleleroy8274
    @armelleleroy8274 Před 3 měsíci +1

    Ah ! j'oubliais, on dit, mon cher Angélo "Que vous fassiez" et non que vous faites 😊 sinon, j'aime beaucoup votre ambiance et ce que vous faites vous nous. Bisous 🌹

  • @claudieguerif7865
    @claudieguerif7865 Před 10 měsíci +1

    Merci Angelo mes swatch 2 x 15 😜
    Petit extrait de la vie en rose génial de plus je suis chanteuse et cette chanson est à mon répertoire 🎉
    Bonne journée à tous
    Claudie 😊

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Ohhhh superbe ça claudie, envoyez-nous un extrait sur notre e-mail pro :)

  • @user-yp4xq6kv6p
    @user-yp4xq6kv6p Před 6 měsíci +1

    😄😄👍👍👍

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Bravo pour la séance, vous êtes sur toutes les vidéos, c’est super

  • @christianefevre2776
    @christianefevre2776 Před 7 měsíci +1

    swatch 2x16

  • @sabinedesmottes9237
    @sabinedesmottes9237 Před 7 měsíci +1

    16 😊

  • @brigittetardy6809
    @brigittetardy6809 Před 10 měsíci

    Bonjour Angelo. Séance très agréable dans un lieu tellement beau. Il faut apprécier ces moments de pur bonheur ! Est ce qu’il y a dans « Sport en voyage » une séance sur chaise spécifique aux abdominaux ? J’aimerais bien que vous me l’indiquiez et s’il n’y en a pas, pouvez vous peut être faire une séance vidéo dans ce sens ? Merci d’avance et bien à vous. Brigitte

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Bonjour, merci pour votre message. Pour répondre à vos questions, effectivement sur notre plateforme en ligne à sportenvoyage.com, il y a des vidéos spécifiques pour travailler les abdominaux. Vous pouvez essayer la plateforme gratuitement pendant sept jours, n'hésitez pas à le faire et à nous faire part de vos retours. Je vous souhaite une belle semaine :)

  • @bridgetthnnat2637
    @bridgetthnnat2637 Před 7 měsíci +1

    Bonjour idem comme Gislaine a bientôt, merci Angelo.
    Belle moto , nous nous avons une Royal Enfield 650 et toi c'est quoi ?

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 7 měsíci

      Superbe moto, Honda ne 750x Dct
      Vraiment une super moto pour l’Aquitaine 😊

  • @marieclaudeaguessy3961
    @marieclaudeaguessy3961 Před 10 měsíci

    Je te félicite Iron Man

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci +1

      Merci c’est vraiment sympathique Marie Claude 😊😊

  • @user-sz9mm7xt7m
    @user-sz9mm7xt7m Před 10 měsíci

    Elisabeth 88240
    J'ai 80 ans et je fais ce que je peux en espérant retrouver équilibre et coordination. Merci pour votre gentillesse et votre bonne humeur

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Avec grand plaisir, Isabelle. N'hésitez pas à essayer également notre plateforme en ligne sur www.sportenvoyage.com. Vous avez a un accès à 7 jours gratuit, Nous avons préparé un programme de 12 semaines avec des vidéos spécifiques pour l'équilibre et la coordination.

  • @murielcarre4553
    @murielcarre4553 Před 6 měsíci

    Exo. Fait avec poids ce qui me permet d abaisser les épaules et me tenir droite. Est-ce une bonne idée. Bisous

  • @moniquealario2427
    @moniquealario2427 Před 10 měsíci

    Je suis souvent en décalage de respiration ? Aide ?

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 10 měsíci

      Bonjour Monique, nous essayons de le signaler à chaque séance, effectivement tout dépend des mouvements. Prenez votre temps n’hésitez pas refaire les séances pour mieux les assimiler.

  • @user-zk1rl5bh4c
    @user-zk1rl5bh4c Před 6 měsíci +1

    venez cgez ns dns l ALLIER

    • @gymseniorcom
      @gymseniorcom  Před 6 měsíci

      Je n’ai pas compris, que voulez-vous dire ?