🔴 Hernia de hiato y dieta ¿Qué comer para mejorar?

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  • čas přidán 21. 03. 2016
  • Dieta para la #HerniaDeHiato
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    En este vídeo sobre la hernia de hiato o #HerniaHiatal te doy algunos consejos para mejorar la simptomatología que produce. Aproximadamente un 20% de la gente sufre hernia de hiato y muchos no lo saben. Conoce qué es una hernia hiatal, qué molestias produce y cual es la dieta más adecuada para mejorar. Adelgazar es uno de los puntos más importantes, aunque no solamente hacer dieta para perder peso es suficiente para dejar de tener ardores. Hay alimentos que debes intentar evitar por completo y otros que debes potenciar.
    Para información más completa sobre la hernia de hiato consulta mi blog: juliafarre.es/dietoterapia/he...
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Komentáře • 361

  • @Miposaurios
    @Miposaurios Před 4 lety +60

    Yo controlé la hernia hiatal, la esofagitis y colitis bajando de peso, comiendo a mis horas, en menos cantidad y más veces al día. Haciendo ejercicio, cenar y no acostarme antes de dos horas, dejé de fumar, dejé el café y los refrescos. Me ayudaba mucho dormir de lado derecho pero más que nada con una almohada alta, para evitar esas palpitaciones al acostarse, las agruras y que por la noche se subiera el contenido del estomago incluso hasta la nariz, con neumonias una vez por mes. Las verduras sin duda ahora son mis favoritas junto con el pescado y el te de manzanilla. Ya no tomo ni omeprazol, metoclopramida, hioscina, panclasa, sucralfato, aluminio, magnesio y dimeticona. A mi me a funcionado para evitar la cirugía al menos durante dos años.

    • @valeriaplaza6291
      @valeriaplaza6291 Před 4 lety

      Te dan palpitaciones?

    • @maximoseptimo
      @maximoseptimo Před 3 lety +3

      @@valeriaplaza6291 hola buenas noches yo tengo algo que aveces siento taquicardia que se me acelera el corazón y aveces siento arritmias que es cuando siento una palpitaciones rara como a destiempo te ha pasado eso ? Ya cuando he hecho digestion se me calma pero cuando vuelvo a comer de nuevo regresan los síntomas y me Dan miedo

    • @hoperomero6708
      @hoperomero6708 Před 3 lety

      con esa dieta te controlaste??? como sigues ahora yo tengo hernia de hiato y no aguanto el dolor

    • @ivannova3821
      @ivannova3821 Před 2 lety +4

      @@maximoseptimo hola Samuel, a mi me sucedía lo mismo, fui al médico y me explicó que se debía a la inflamación de la hernia por los alimentos que consumía. Al inflamarsd empuja el Diafragma lo que a su vez hace presión sobre el corazón, es lo eso que dan esos síntomas. Lo que me ayudó fue cambiar mi alimentación, alimentos vivos como las Ensaladas, frutas y verduras. por la noche sólo meriendo un yogurth y fruta, algo muy ligero. Además que tomé infusiones de árnica con cuachalalate y cancerina. Tomé un vaso media hora antes de cada alimento. El cambio en la alimentación es permanente. De vez en cuando como mole, salsas y garnacha sin problema.

    • @juanitacambiaso3015
      @juanitacambiaso3015 Před 2 lety

      La leche de vaca se puede tomar, nadie habla de éso, yo tomo mucha leche y tengo hernia hiatal.

  • @evajasso86
    @evajasso86 Před 4 měsíci

    Gracias por su buena explicación ❤ y también a la persona que compartió su historia y lo que hizo para mejorar de gran manera,porq.creo que eso es lo que nos cuesta más trabajo aceptar ,que tenemos que cambiar de hábitos,si queremos estar mejor,yo tengo casi dos años con diag.de Helicobacter y hernia hiatal !! Ambas cosas! Me trate le infección y mejore mucho todavía estoy en el procesó de reconocer la mejor alimentación ,porq a veces como muy poco por alguna molestia,pero si ya trato de comer más sano,para estar mejor,❤❤❤

  • @rosebeltoloza9166
    @rosebeltoloza9166 Před 3 lety +2

    Gracias Hermosa por su excelente esplicacion hiatal.

  • @celiacastillo1157
    @celiacastillo1157 Před 2 lety

    Gracias Julieta. Muy buena información.

  • @susanagomez1336
    @susanagomez1336 Před rokem +7

    Sufro de gastritis por reflujo hace 40 años y he pasado por todas las etapas. Los remedios provocan acostumbramiento y al final no dan resultado. Un limon exprimido por las mañanas y otro despues de comer una comida suculenta me ha ayudado un monton. Llevo dos meses con esta rutina y me siento mil veces mejor. Cambie la dieta de carne a semi vegetariana, como muy poca carne dos veces por semana. La carne asada me cae como plomo, la tengo 24 horas en el estomago, por eso la evito por completo.
    Espero les ayude😀.
    saludos desde Bs As Argentina 😙

    • @almacalderon4821
      @almacalderon4821 Před 3 měsíci

      Limón???? Tienes hernia hiato??? Y no te pasa nada??? Perdón por tanta pregunta ❓❓

    • @susanagomez1336
      @susanagomez1336 Před 3 měsíci

      @@almacalderon4821 el diagnóstico fue gastritis por reflujo. Pero estoy abierta a otros diagnóstico.

    • @almacalderon4821
      @almacalderon4821 Před 3 měsíci +1

      @@susanagomez1336 vale ok cuidate mucho 👍

  • @salvadorgordonfernandez3561

    Muchas gracias por tu información. 👍

  • @fernandomateostoledo2501
    @fernandomateostoledo2501 Před 4 lety +1

    Gracias,Julia,por responder

  • @elviscarlosgarcia7356
    @elviscarlosgarcia7356 Před 3 lety +1

    Buenos consejos Julia, gracias por estos prácticos consejos☺️👍

  • @materesacrespogomez3480
    @materesacrespogomez3480 Před 3 lety +1

    Muy bien,muchas gracias.

  • @griceldaaranda7461
    @griceldaaranda7461 Před 3 lety +20

    Busqué informacion y es esta:
    Dormir sobre el lado izquierdo facilita el drenaje linfatico,alivia la presion sobre la arteria aorta,disminuye la presion sobre la vena cava
    Ahora en cuanto al tema en cuestion,facilita la digestion,pero si sufres de reflujo por hernia o gastritis,dormir sobre el lado derecho permite el vaciado mas rápido del estómago ya que la salida hacia el intestino está de este lado,y así evitar el reflujo.

    • @claudiasagues1648
      @claudiasagues1648 Před 3 lety +4

      Gracias, en todos lados dice que dormir sobre el lado izq pero a mi me pasa que sube el acido y tengo que cambiarme al lado derecho y entonces si que puedo dormir. Pense que era la unica que no le funcionaba lo de dormir del lado izq

    • @antoniocalpeloberacalpelob3539
      @antoniocalpeloberacalpelob3539 Před 3 lety

      He leído muchas veces que es recomendable dormir del lado dcho las mujeres y del izqd los hombres.

    • @Laura-ip2hb
      @Laura-ip2hb Před 3 lety +1

      A mí me calma el dolor dormir del derecho

    • @mabelfrancisco7175
      @mabelfrancisco7175 Před 3 lety

      Graciassss🌹

    • @yoyitodeaysen1585
      @yoyitodeaysen1585 Před 2 lety

      Super gracias por la información

  • @cristinapicado6534
    @cristinapicado6534 Před 3 lety

    Gracias por la informacion muy valiosa

  • @marthabaumgartner5282
    @marthabaumgartner5282 Před 3 lety +20

    Julia muchas gracias por tu explicación tan sencilla pero con gran contenido. Soy enfermera jubilada y recién fui diagnosticada con hernia hiatal todos tus consejos son estupendos que siguiéndolos al pie de la letra evitaríamos hasta el medicamento 💊. Por la posición del estómago es cierto que dormir del lado izquierdo es correcto pero aquí lo más importante es adecuarse de acuerdo al paciente ya que influye mucho el contenido de la última comida y durante la noche cambiamos de posición para relajar el cuerpo y tener un buen descanso. Ánimo y hay que recordar que la aprensión y depresión aumentan el ácido Clorhidrico tengamos una actitud positiva 🥰

    • @Abdiel432
      @Abdiel432 Před 2 lety +2

      La mía mide 2 cm pero días ando bien y días ando con gastritis porque todo me hace daño 😢 yo quisiera operarme la pero dice el doctor que no, usted que opina??

    • @letydeleon7856
      @letydeleon7856 Před 2 lety

      @@Abdiel432 le recomiendo ver en CZcams al Dr Javier Moreno en una cura natural para la hernia hiatal. El enseña una maniobra para regresar el estómago a su posición normal

    • @anitajimenez9797
      @anitajimenez9797 Před rokem +2

      @@Abdiel432 verá he estado infirmandome. deve tomar más agua y jugos de verduras hecho x Ud

    • @anitajimenez9797
      @anitajimenez9797 Před rokem

      ella dice no dormir sobre el lado izquierda🤔

  • @elviaplacido6924
    @elviaplacido6924 Před 4 lety +1

    Gracias buena informacion

  • @raquelgasco4522
    @raquelgasco4522 Před 2 lety

    Gracias por sus consejos

  • @barbarapenincarro2910
    @barbarapenincarro2910 Před 3 lety

    Muchas gracias por la. 👍👍

  • @angelmarquez5163
    @angelmarquez5163 Před 5 lety +4

    ¡Que bien excelente! Gracias buenísimo

  • @adriana1673
    @adriana1673 Před 5 měsíci

    Excelente muchas gracias

  • @pepimm
    @pepimm Před 3 lety +1

    Gracias me a gustado mucho, ya que padezco de ello ,la seguiré gracias

  • @jorgegiglio2582
    @jorgegiglio2582 Před měsícem

    Muchas gracias por su información muy útil 👍

  • @evatamay7546
    @evatamay7546 Před 2 lety

    Le agradezco el consejo yo tengo iato. Gracias

  • @Gu_nutricion
    @Gu_nutricion Před 8 lety +3

    Muy practico me gusto mucho Júlia ☺️

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 8 lety +1

      +Gabriela Uriarte Nutricionista Muchas gracias Gabriela!!! :)

  • @birdonet
    @birdonet Před 6 lety +9

    Lo del dorado de la plancha me ha dejado a cuadros, no lo sabía. Gracias !!

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 6 lety +1

      Gracias! Me alegra poder aportar conocimientos nuevos. Un saludo.

  • @Eve84
    @Eve84 Před 2 lety +7

    Yoga y masajes de fisioterapia es lo que me ayudo muchísimo y medicina china los médicos solo me daban pastillas y el problema seguía ahi

    • @dinoraharenas4620
      @dinoraharenas4620 Před 2 lety +1

      Hola disculpa cual era la medicina china que tomaba

    • @Eve84
      @Eve84 Před 2 lety

      @@dinoraharenas4620 la medicina china no tiene medicamentos son ejercicios,masajes,puntos donde se presiona son muy buenos

    • @Eve84
      @Eve84 Před 2 lety +4

      @@dinoraharenas4620 hay un canal de CZcams que se llama medicina japonesa en mazatlan búscalo tiene muchos videos con ejercicios para hacer en casa y el doctor te guía para hacerlos

    • @mariaelviradominguez5391
      @mariaelviradominguez5391 Před rokem

      Que medicina china?

  • @amymizuno1302
    @amymizuno1302 Před 4 lety

    En las personas con diálisis da? Por el liquido de la bolsa de diálisis,?

  • @elmundodeluisa9436
    @elmundodeluisa9436 Před 2 lety

    Gracias😘😘

  • @sixtinazuloaga6655
    @sixtinazuloaga6655 Před 2 lety

    Gracias

  • @carmencm1967
    @carmencm1967 Před 3 lety

    Gracias🌹👏🌟💪🏼

  • @juanamodernel8736
    @juanamodernel8736 Před 2 lety

    Gracias ...muy buena y clara su informacion💛

  • @aliciaelenarecondo
    @aliciaelenarecondo Před 2 lety

    Muy buena.

  • @joaoazevedo5439
    @joaoazevedo5439 Před 2 lety

    Pos cirurgia hernia hiatal pode usar enzimas digestivas?

  • @antoniosanchez2089
    @antoniosanchez2089 Před 8 měsíci

    Hola tengo hernia de hiato Gigante.Puedo comer Jengibre rayado en ensalada y en te.Gracias

  • @soniaortega4055
    @soniaortega4055 Před rokem

    Gracias desde USA

  • @ayotlanjalisco7848
    @ayotlanjalisco7848 Před 5 lety +4

    Ola oyes me encanta el gym pero no sé cuánto peso levantó

  • @mariasanchez8525
    @mariasanchez8525 Před 2 lety +4

    Pregunta la hernia hiatal queda en toda la mitad del pecho??? Y es una bolita dura?

  • @davidarias9406
    @davidarias9406 Před rokem

    Doña julia ayúdeme tengo una gastritis fuerte y una hernia de hiato ayúdemen y mucho reflujo necesito que me ayude con esto

  • @Whocares999
    @Whocares999 Před 3 lety +68

    Dormir sobre el lado derecho? es justamente al revés, para evitar ácido y favorecer el vaciado estomacal se recomienda dormir sobre el lado izquierdo. A los que estan leyendo esto, no se crean sin cuestionar todo lo que ven en videos de YT.

    • @mariramirez6630
      @mariramirez6630 Před 2 lety +16

      Estoy de acuerdo contigo 😃, yo sé que debe uno dormir de el lado izquierdo, eso favorece el vaciado del estómago, y yo lo he comprobado, y lo mejor es no dormir después de cenar, pero aún así es mejor dormir del lado izquierdo.. saludos desde México lindo y querido 🇲🇽🌸🍃

    • @tereromero9015
      @tereromero9015 Před 2 lety +6

      Totalmente de acuerdo. Normalmente es mucho mejor dormir sobre el lado izquierdo. Saludos.

    • @Abdiel432
      @Abdiel432 Před 2 lety +5

      Eso fue lo que pensé, a quien le hace uno caso 😬

    • @rayitogutierrez5022
      @rayitogutierrez5022 Před 2 lety +2

      Así es eso que dice, es justo al reves

    • @lilincha3836
      @lilincha3836 Před 2 lety +2

      Yo tmb tenía entendido que se duerme sobre lado izquierdo, incluso para no apretar el hígado 🤔

  • @jereortega7498
    @jereortega7498 Před rokem

    Exelente

  • @nataliamino38
    @nataliamino38 Před rokem +1

    Gracias x su información...he visto otros videos; donde te recomiendan dormir de lado izquierdo...Entonces, cuál es la mejor manera? Contésteme por favor.

    • @anabelcastillero6433
      @anabelcastillero6433 Před rokem

      cierto!! yo también tenía entendido que es mejor dormir de lado izquierdo

  • @williamsescalier9917
    @williamsescalier9917 Před 4 lety +1

    Muy bueno gracias...

  • @celiacastillo1157
    @celiacastillo1157 Před 2 lety +2

    También hay medicamentos que destruyen las paredes del estado estómago .

  • @Cristiano0702
    @Cristiano0702 Před 5 lety +3

    MINHA MAE TEM HERNIA DE HIATO

  • @luchitello7537
    @luchitello7537 Před 8 měsíci +1

    Alimentos que pueda comer con la hernia de hiato,soy de Argentins

  • @ximenamiranda8325
    @ximenamiranda8325 Před 3 lety +1

    Yo tengo reflujo desde chica...Años atras no se conocia esta enfermedad..siempre la he controlado..Al final te acostumbras ...Debes controlarlo con visitas al medico...

  • @isabelalvarezsalazar5893
    @isabelalvarezsalazar5893 Před 4 lety +3

    Sí, también sabía eso. De hecho, yo tengo una hernia de hiato y el dormir del lado izquierdo mejora el dolor. También, me el gastro me recomendó alimentos asados... Ya NO entiendo.

    • @carmencuello928
      @carmencuello928 Před 3 lety +2

      Yo tengo hernia de justo y duermo del lado izquierdo porque del derecho tengo más reflujo....y también duermo de espalda ,pero con tres almohadas sino tengo reflujo..estoy tomando Pantosec..y bueno la voy llevando..una pregunta .se opera la hernia de justo ?

    • @carmencuello928
      @carmencuello928 Před 3 lety

      Hiato. No se porque el diccionario me pone justo. Es hiato

    • @isabelalvarezsalazar5893
      @isabelalvarezsalazar5893 Před 3 lety +1

      @@carmencuello928 sí, si se opera, dependiendo que tan grande sea tu hernia. Si el esfinge, que es el anillo que cierra o abre el conducto para pasar el alimento al estómago ya no cierra bien, entonces, será necesario la cirugía. 🙂

  • @luzmilavargas4139
    @luzmilavargas4139 Před rokem +1

    A mi si me funciona dormir por el lado derecho..quizas no todos nos pasa igual...

  • @mavi3799
    @mavi3799 Před 4 lety +1

    El hiato incontinente es hernia?

  • @lagaviota73
    @lagaviota73 Před 6 lety +54

    Perdón que contradiga, pero dormir sobre el lado derecho provoca reflujo gástrico debido a la forma que tiene el estómago. Se aconseja dormir boca arriba o sobre el costado izquierdo.

  • @gracielacarreras6479
    @gracielacarreras6479 Před 2 lety +2

    Gracias me encantó la explicación

    • @aracelimediavilla6166
      @aracelimediavilla6166 Před 2 lety

      Araceli .
      Yo tengo etnia yato y gratritis .
      Y cuando comos barias cosa me va muy mal para el estómago

  • @mavi3799
    @mavi3799 Před 4 lety +17

    Tenía entendido que se debe dormir del lado izquierdo

    • @isabelalvarezsalazar5893
      @isabelalvarezsalazar5893 Před 4 lety +1

      Sí, también sabía eso. De hecho, yo tengo una hernia de hiato y el dormir del lado izquierdo mejora el dolor. También, me el gastro me recomendó alimentos asados... Ya NO entiendo.

    • @marytovar9181
      @marytovar9181 Před 3 lety +2

      Si duermo de lado derecho me duele y de lado izquierdo mejoro

  • @user-yi2on8fm9g
    @user-yi2on8fm9g Před 6 měsíci

    ¿Se puede tomar descafeinado?

  • @Carlos-dh4dz
    @Carlos-dh4dz Před rokem

    Cómo se diagnóstica la hernia de hiato?

  • @arturovidonde8270
    @arturovidonde8270 Před 5 lety +8

    *Hola Júlia!*
    Tengo entendido que con algunas maniobras osteopáticas es posible devolver el estómago a su lugar. ¿En qué casos es esto posible?....
    Saludos

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 5 lety +4

      Hola Arturo, sé que la osteopatía puede ayudar pero no sé decirte exactamente cuál es el resultado. Deberías consultar con un osteópata. Un saludo y gracias por tu mensaje.

  • @claudiasagues1648
    @claudiasagues1648 Před 3 lety +7

    Gracias, siempre dicen que hay que dormir del lado izq pero a mi da muchisima acidez y siempre tengo que voltearme del lado derecho, y ahi si que no tengo problems, ya en la madruagada que mi estomago ya digirió, si que puedo voltearme al lado izq, pero eso si, la cena debe ser muy ligera o no cenar.

    • @blancapalos7313
      @blancapalos7313 Před 3 lety +2

      Yo también tenía esa idea, pero me es imposible dormir sobre mi lado izquierdo, siento que me falta el aire y me molesta mucho sentir los latidos del corazón, eso no me deja dormir, por eso siempre duermo sobre mi lado derecho, ahora sé que eso es lo correcto, y por eso duermo tan a gusto así.

    • @Andrea-uh6vt
      @Andrea-uh6vt Před rokem +1

      Me pasa lo miismo, que raro verdad

    • @mercedes8090
      @mercedes8090 Před rokem

      Toma té de cuachalalate es lo mejor yo me estoy curando con eso mis síntomas son menos busca esa corteza es de mexico son conchas de árbol cuachalalate

  • @nancyramirez7204
    @nancyramirez7204 Před 3 lety

    Gracias!!🤗

  • @rafaelcortes3436
    @rafaelcortes3436 Před 3 lety +4

    Yo tengo unas preguntas tengo 42 años peso 66 kg mido 169 tengo una ernia de iditato con espasmos agora tengo tratamiento pero no me funsiona cadaves mecojen mas segidos llega un momento en el q no me acerta nada el cuerpo ni si kiera agua ay algun remedio gracias espero respuesta

    • @mauroid78
      @mauroid78 Před 3 lety

      El agua de la savia de la sábila en ayunas. Un vaso con agua y le adiciona un poco de savia y ya después que vayas sintiendo mejoría unas gotas de limón verde no del que es mandarino. Tómalo con juicio y mucha fe y te va a regular la acidez en tú estómago y por ende todo lo demás que tiene que ver con el sistema digestivo.

    • @rosabazan4517
      @rosabazan4517 Před 3 lety

      Tienes que hacer una dieta estrictamente y tomar una buena medicina no genérico y buen jarabe

  • @pielrojiblanca4755
    @pielrojiblanca4755 Před 3 lety +16

    A alguien mas le cuesta respirar y siente la tripa hinchada?

    • @maximoseptimo
      @maximoseptimo Před 3 lety

      Hola si a mi exactamente lo que dices

    • @pielrojiblanca4755
      @pielrojiblanca4755 Před 3 lety +1

      @@maximoseptimo debe ser esto. No es algo de todos los dias, pero 1 semana y media o mas y luego frena y vuelve, depende

    • @maximoseptimo
      @maximoseptimo Před 3 lety

      @@pielrojiblanca4755 cuando tengo muy inflado el estómago me pasa eso que me cuesta trabajo respirar te dejo mi WhatsApp 9981230141

    • @hoperomero6708
      @hoperomero6708 Před 3 lety

      ami me pasa

    • @annyrodriguez9060
      @annyrodriguez9060 Před 3 lety +1

      A mi me pasa recién estoy diagnosticada con esta enfermedad y tengo pánico me da miedo siempre sufrir de este mal

  • @vilmabarrios6091
    @vilmabarrios6091 Před rokem

    Yo no se lo que tengo hace 1 año que estoy en tratamiento de gastro ..dise que es gastritis super inflamada , tomo omeprazol y unas gotitaa antes de comer ,el dolor comenzo en diferente parte del abdomen eso se me paso ,pero hace 2 meses comenzo a dolerme el lado izquierdo debajo del pecho ,despues se fue ese dolor y ahora hace un mes comenzo a dolor la parte derecha sobre el estomago solo cuando hago un movimiento fuera de lugar ,o cuando me doblo hacia adelante el dolor se hace intenso ,cuando estoy en la cama no me duele solo si me muevo de manera brusca gracias a Dios durrmos bien ,tengo ardor estomacal y reflujo ...no estoy encontrando turno para el gastroenterologo ..espero conseguirlo pronto , para ver que es lo que tengo ..camino todaa las mañana ..

    • @susanagomez1336
      @susanagomez1336 Před 3 měsíci

      Sufro de gastritis hace 30 años. Lo que me mejoró un montón es un jugo de limón por las mañanas en ayunas. Ensaladas en lugar de comidas copiosas, comer poco, cada vez, NO frito, salsas, poca carne, NO picantes, NO embutidos, todo desgranado. La grasa es veneno. Ir probando a lo mejor con poco, no te cae tan mal.
      En época de crisis debes sacar todo lo que te hace mal por lo menos un mes , maso.
      Saludos desde Bs As Argentina 😚

  • @mariadelcarmen7494
    @mariadelcarmen7494 Před rokem

    Yo también tengo este problema y en la noche despierto aogandome es yan orrible esto q no ayo q ASER 😢

  • @hectordanielcarvalho2809
    @hectordanielcarvalho2809 Před 3 lety +1

    Creo que no es una patologia muy frecuente. Tengo un familiar al que se le diagnostico a sus 40 años
    Ahora que cumplio 90 y ademas padece litiasis vesicular, le vienen crisis de eructos muy caudalosos y que se suceden sin interrupcion por horas. Medicada con un gel antiacido de mañana y con gotas de dimeticona antes de las comidas mejoro mucho pero no totalmente ya que a veces son recurrentes los eructos aunque no tan intensos y se queja de dolor abdominal en general despues de la cena frugal

    • @adrianatrejo7483
      @adrianatrejo7483 Před 2 lety

      czcams.com/video/qu2MQqS2ucY/video.html ésta es la solucion a la hernia de hiato

  • @mariamayochirivella2148
    @mariamayochirivella2148 Před 10 měsíci

    Soy vegetariana total y va bien

  • @griseldasusanafernandez9445

    Yo la tengo de nacimiento,sufro de sindrome de Ehler_Danlos.También tuve hernia umbilical

    • @elizabethhuaca1556
      @elizabethhuaca1556 Před 2 lety

      Hola Griselda eres la primera persona que dice que la tiene desde el nacimiento a mi niña de cinco años le diagnostican con esto por vomitos recurentes.

  • @adrianaprosen2918
    @adrianaprosen2918 Před 4 lety +16

    No es al reves? Me dijo el doctor que duerma sobre el lado izquierdo. No el derecho.

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 4 lety +5

      Hola Adriana, dormir el lado izquierdo puede mejorar el reflujo y dormir sobre el derecho facilita el vaciado gástrico hacia el intestino. Puedes probar cuál de las 2 posiciones te va mejor a ti. Un saludo.

    • @jesslugo9610
      @jesslugo9610 Před 3 lety

      @Ariel Ramos en serio? La espirulina ayuda?

    • @elvasoto8474
      @elvasoto8474 Před 2 lety

      @Ariel Ramos Hola Ariel me puedes decir a qué hora tomas la espirulina y dices que te está ayudando gracias por responder .

  • @viky149
    @viky149 Před 3 lety +2

    Es cierto que las pastillas omeprazole y pantroprazole son malas estas pastillas si laa tomas por mucho tiempo prolongrado ?

  • @gregoriogerzkowicz5913
    @gregoriogerzkowicz5913 Před 6 lety +1

    F

  • @brandyblue4448
    @brandyblue4448 Před 5 lety +13

    Estas equivocada amiga, si yo duermo del lado derecho tendría mi crisis de reflujo segurisimo

  • @yoyo9428
    @yoyo9428 Před 4 lety +2

    Gracias por la información. ¿Es bueno o malo tomar huevos hervidos en el postoperatorio de una hernia hiatal?

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 4 lety +1

      Hola, no es malo tomar huevos hervidos pero debes consultar con tu doctor como hacer la introducción paulatina de alimentos después de la intervención quirúrgica. Un saludo.

    • @FernandoGonzalez-td5it
      @FernandoGonzalez-td5it Před 4 lety +1

      Es malo operarse :(

    • @liligpa.8185
      @liligpa.8185 Před 4 lety +1

      @@FernandoGonzalez-td5it de hernia de hiato?
      Por qué lo dices?
      Estoy considerando demasiado la cirugía :c

    • @javiersantin4273
      @javiersantin4273 Před 4 lety +1

      @@FernandoGonzalez-td5it por que es malo la cirugia?

    • @javiersantin4273
      @javiersantin4273 Před 4 lety

      @@liligpa.8185 Si te operaste la hernia hiatal? O como te aliviaste? Saludos

  • @andresjuan8783
    @andresjuan8783 Před 9 měsíci

    La mayoría de los Médicos youtubers dicen que es todo lo contrario, que hay que acostarse sobre el lado izquierdo. Sigue manteniendo ésa afirmación y en caso de ser así, a quién hacemos caso ?

  • @sandrabenegas3972
    @sandrabenegas3972 Před 4 lety +2

    Me gustaria saber si se puede operar y listo

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 4 lety +1

      Hola Sandra, en algunos casos sí se puede operar y se soluciona. Tendrías que consultarlo con un cirujano especializado. Un saludo.

  • @ruthsantini9130
    @ruthsantini9130 Před 7 lety +11

    menu...semanal....por favor ...y que comer......por que lo que no desgraciadamente ya lo sé por que lo sufro !!!!!!!!!! todos dais datos generales.......pero estoy hasta de teoria ahora necesito práctica.....menus horarios y que se puede comer !!!!!!!!!!

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 7 lety

      Hola Ruth, si necesitas una dieta personalizada estaré encantada de atenderte en mi consulta. Un saludo,

    • @juliarojo3635
      @juliarojo3635 Před 6 lety

      Ruth Santini b(

  • @lymamedusa4921
    @lymamedusa4921 Před rokem

    En youtube busquen al dr Carlos jaramillo,muy bueno, el habla de todo los antiacido y la hernia, buenísimo

  • @fernandomateostoledo2501
    @fernandomateostoledo2501 Před 4 lety +2

    Julia,porque regurjito la comida?? Gracias

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 4 lety

      Hola Fernando, yo no puedo saber la respuesta a tu pregunta. Te recomiendo que vayas al médico especialista. Un saludo.

    • @KaleidoscopeNorth
      @KaleidoscopeNorth Před 3 lety

      Hola amigo a que te refieres cuando dices, regurjito la comida, como es ese síntoma, o que sientes, saludos bendiciones.

    • @fernandomateostoledo2501
      @fernandomateostoledo2501 Před 3 lety

      @@KaleidoscopeNorth Hola, es un eructo con comida ha la boca,.no siempre,con ardor,

  • @ruthsantini9130
    @ruthsantini9130 Před 7 lety +11

    Cada maestrillo tiene su librillo........dices no acostarse por el lado izquierdo...........otros colegas tuyos aconsejan acostarse por el lado izquierdo para mejorar y evitar el reflujo...........de verdad no sé a quién creer.......

    • @yolandatrujilloserna4717
      @yolandatrujilloserna4717 Před 7 lety +2

      Ruth Santini mejor duerma levitando

    • @lagaviota73
      @lagaviota73 Před 6 lety +7

      Ruth Santini Lo correcto es dormir sobre el lado izquierdo. Sobre el derecho se produce el reflujo.

    • @lucasllanas2467
      @lucasllanas2467 Před 4 lety

      Ruth Santini ponlo a prueba un dia duerme del lado derecho y otro dia del lado izquierdo

    • @clemente9450
      @clemente9450 Před 4 lety

      Depende si eres zurdo o derecho

  • @genesismunoz4955
    @genesismunoz4955 Před 5 lety +3

    mi nombres Juan Carlos y m diastonoticaron con un hernia de Hija yo y m tengo k realizar unos exámenes y uno de ellos no m lo pude A ser ya es una monometria de alta resolucion es por la nariz y no resisto las alocadas tu sabes si abra alguna forma de acontecer la garganta para poder realizarlo m complica mucho este examen porfa respp de gracias

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 5 lety

      Hola Genesis, mejor consúltalo con tu médico. Un saludo!

  • @doralarios98
    @doralarios98 Před 4 lety +2

    Ya baje de peso pero me volvió a dar molestia la ernia es normal que cueste respirar?

    • @gracielacordero9892
      @gracielacordero9892 Před 4 lety +2

      Si tengo entendido que es uno de las consecuencias de la hernia de hiato

  • @lunes-4109
    @lunes-4109 Před 2 lety +3

    No se si se ha comentado , pero es bueno caminar media hora o mas ,después de cenar o comer , para favorecer que la comida baje y no se estanque en el esófago.

    • @landasoni6577
      @landasoni6577 Před rokem +1

      Caminar después de comer es peor no denconsejos contrarios

    • @lunes-4109
      @lunes-4109 Před rokem

      @@landasoni6577 Si. Se dice que ...La comida reposada y la cena paseada.
      Pero yo he razonado, y sin embargo tu no has dado ningún argumento de porqué es peor.

  • @sandrabenegas3972
    @sandrabenegas3972 Před 4 lety +21

    A mi salio estando reflaca la hernia de hiato

    • @palermo017
      @palermo017 Před 3 lety +1

      Ola sandra yo tmb podría hacerte una consulta porfavor

    • @Alicia-sm8rk
      @Alicia-sm8rk Před 3 lety +1

      A mí también y de pensar en la operación y la recuperación que no podré comer casi nada, me pondré más flaca. 😔

    • @rosaojeda7132
      @rosaojeda7132 Před 2 lety +1

      La hernia de hiato no se sabe a ciencia cierta a que se debe en muchas personas... pudo ser un golpe en el estómago, un susto grande, es lo que suponen. Lo que sí siempre visita al cardiologo porque trae arritmias cardiacas.

    • @Alexis_005
      @Alexis_005 Před 2 lety

      Yo perdí 10 kilos y mis síntomas siguen igual. Ahora peso 54kg A mi me salió por hacer ejercicio levantando los pies.

  • @amyanjaly3151
    @amyanjaly3151 Před 3 lety +4

    Yo soy joven, no tengo sobre peso, como sano y tengo hernia de hiato aparte colitis, inflamación del colon y gases por cantidad, nose porque me salio la hernia :(... no puedo dormir por el lado izquierdo años, solo dormía por el derecho, ahora solo puedo dormir sentada porque echada me siento mal :( . Que podría comer sabiendo que tengo hernia hiatal y el colon obstruido e inflamado???

    • @jesusecheverria9537
      @jesusecheverria9537 Před 3 lety +14

      ✋Hola amiga¡ 😊yo te recomiendo lo que a mi me ha funcionado, para empezar hay que dejar de comer todo lo relacionado a las frituras,lacteos, refrescos, cafe, alcohol, grasas, picantes, etc., comer verduras al vapor, sobre todo el chayote, calabazita, zanahoria, y carnes magras como la de pollo, pavo, pescado, cocinadas a la plancha o al vapor, comero poco y despacio, dividir las comidas en 5 porciones al dia, intermedios puedes usar el camote o el platano macho cocidos, tomar mucha agua, agregale limon, tomala sin azucar como agua de uso, hacer mucho ejercicio de tipo cardio, caminar, trotar o correr, y evitar cenar muy noche, caminar siempre despues de cada comida, y muy importante controlar mucho la parte sicologica, y no olvidar la parte espiritual, orar mucho con dios padre🙏, como ves es integral, es una combinacion de muchos aspectos, pero estoy seguro que te ayudara bastante, bendiciones amiga, espero haberte ayudado..saludos..😊✋

    • @catalinamorales8068
      @catalinamorales8068 Před 3 lety +4

      Hola chico,a mi me parece que tu solo tienes un alto nivel de estrés y eso provoca todo lo que padeces.vete por ese lado y que te mejores.cambia tu forma de vivir.bye

    • @zaraimenesesflores625
      @zaraimenesesflores625 Před 3 lety +1

      @@jesusecheverria9537 excelente consejo funciona muy bien

    • @jesusecheverria9537
      @jesusecheverria9537 Před 3 lety

      @@zaraimenesesflores625 en serio me da gusto, lo aplicaste en ti amiga?, Espero te haya servido bastante, bendiciones amiga..un placer, slds🤗

    • @JoseGonzalez-uq2ev
      @JoseGonzalez-uq2ev Před rokem +1

      Hola yo tenia lo mismo y resulta que tenía metabolismo lento y cándida muy alta eso provocó colitis gases etc!! Y para rematar la ernia hiato!!!es muy complicado porque se tiene que tratar una ala ves !!😢pero todo se puede solo que abese una personas mis confunden con información!!

  • @almudenagonzalezrioja1869

    Yo cuando duermo del lado derecho noto más el reflujo q del lado izquierdo

  • @marthaalarconcampos6478
    @marthaalarconcampos6478 Před měsícem

    Los especialistas dicen que se debe dormir del lado izquierdo. ????

  • @avilavero1945
    @avilavero1945 Před rokem +3

    Okay pero no hay remedio para la acidez o reflujo teniendo hernia de hiato?????? Me refiero a esos remedios de agua con limón o agua con vinagre sirven de algo o no ?????? Alguien que me explique

    • @user-yi2on8fm9g
      @user-yi2on8fm9g Před 6 měsíci +1

      Tengo entendido que los cítricos, y el limón lo es y el vinagre van mal.

    • @marisolbejarano8738
      @marisolbejarano8738 Před měsícem

      Cuando se consume el limón o el agua con vinagre lo que hacen en el estómago es nivelar el pH, contrario a lo que siempre se dijo que empeoraban la situación, busca con la medicina funcional, te explican super bien y es mucho mejor que estar tomando medicamentos que te van a afectar los riñones

  • @doritamanriquez2037
    @doritamanriquez2037 Před 2 lety +1

    Que raro, hasta donde sé por boca de un médico. Es PROHIBIDISIMO dormir sobre el lado derecho porque aumenta el reflujo.

  • @mariamariscal2431
    @mariamariscal2431 Před 3 lety +4

    para mi no importa ha gue lado duermo las medicinas me han hecho sufrir por años cada día me siento peor los Doctores no escuchan si los pacientes nos tomamos lo gue nos dan saben gue ay daño ho efectos secundarios y no ha todas las personas nos alludan bendiciones

    • @mercedes8090
      @mercedes8090 Před rokem +1

      No se de donde sos pero yo estoy tomando un té me siento mucho mejor se llama cuachalalate es de mexico tenia un año muy mal este remedio me a mejorado más de la mitad de mis dolores reflujos ácidos es una maravilla espero te ayude

    • @nataliasoledadrodriguez4838
      @nataliasoledadrodriguez4838 Před rokem

      @@mercedes8090 donde consigo ese te soy de argentina

  • @pablainesrodrigueztoledo3749

    Me han dicho que dormir por el lado derecho nos exponemos a un peligro del corazón. Creo que podemos alternar.

  • @alanvillanueva4541
    @alanvillanueva4541 Před 3 lety +2

    se puede consumir cafe descafeinado ?

  • @asailopezreyes6696
    @asailopezreyes6696 Před 5 lety +5

    Hola tego muchos síntomas y no se si sea eso, siento como quemada la boca y la lengua y siento ese ardor en el pecho, comió bien pero pareciera que no tengo estomago siento un vacío y estoy perdiendo peso como si me estuviera desnutriendo pero no soy diabético, de repente comienzo a sudar frío y me siento mareado, alguien si es que padesco de esto puede ser la hernia que provoque todos estos síntomas?

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 5 lety

      Hola Asai, lo mejor es que acudas a tu médico para que te haga una exploración y diagnóstico. Un saludo y mucho ánimo.

    • @williandiaz2168
      @williandiaz2168 Před 5 lety +1

      Yo igual tengo esos síntomas mareo sudar frío dolor de estómago y si tengo hernia de hiato me está dando esos síntomas

    • @oscarmeneses6855
      @oscarmeneses6855 Před 4 lety +2

      Asai López Reyes yo también tengo esos síntomas, pero me sucede después de comer, pareciera que se me baja la presión...

    • @ameliaquirindumbay9925
      @ameliaquirindumbay9925 Před 4 lety +1

      @@oscarmeneses6855 puede ser una hernia yo tambien sufro lo mismo me duele el pecho la garganta la espalda tengo escalofrios a veces no puedes respirar hace una semana me hice una endoscopia y si tengo hernia de hiato gastritis y para colmo helicobacter

    • @marializza5752
      @marializza5752 Před 4 lety

      @@ameliaquirindumbay9925 esta porquería de helicobacter, cuidado q es contagioso, por eso en casa separo todo lo q utilizo para comer. Q este bien

  • @ceciliaperez721
    @ceciliaperez721 Před 3 lety

    El lado de dormir hay que confirmar

  • @albertoreyes9488
    @albertoreyes9488 Před 7 lety +4

    eh Julia, ya. Me operaron una hernia de hiato..hace 5 años .hoy tengo reflujo..etc ¿ puede regresar una hernia?

  • @blancaflorez9621
    @blancaflorez9621 Před rokem

    Es lado izquierdo 😢

  • @ercidavargas3519
    @ercidavargas3519 Před 3 lety

    Hola yo tenía una
    Hernia de Aíto y con uno jugo que yo hise me puse ha dieta esto grasa esto San tomal mucha agua y Manténel.una
    Dieta bajo en grasa me nasel grasia ha Dios y todavía la yebo
    .controlado y clasificado y estoy muy mejor grasia ha dios

    • @blancacastillo2963
      @blancacastillo2963 Před 3 lety

      Ercida me puedes decir que jugo estás tomando?te lo agradecería con el alma Bendiciones

    • @rosalbazapien7115
      @rosalbazapien7115 Před 3 lety

      Amiga comparte qe jugo tomaste

  • @evelynmiranda8626
    @evelynmiranda8626 Před 3 lety

    Yo tengo ernia de hiato pero no nunk he fumado ni tomado no tengo obesidad. Pero yo asumo q fue cuando estaba embarazada de mi hija mayor yo tengo vientre pequeño pero la niña era muy grande desde mi primer mes de embarazo me empeso ese dolor al lado izquierdo de mi costilla a la altura de la boca del estomago y no podia esta sentada acostada ni de pies era un dolor continuo nunk se me quito solo hasta cuando dia a luz ..😭puede ser una causa de la ernia el embarazo...porq fue alli donde m percate q la tenia xq me causo mucho vomito l embarazo hasta sangre llegue a vomitar xq m daba mucho reflujo..y m realizaron una endoscopia y me dijeron eso q tenia una hernia de hiato.. puede ser provocada x embarazo🤔o l embarazo solo fue un detonante para descubrirla xq antes no sentia nada.🙄 ah hace poco m enferme y n un dr solo tocando mi vientre m dijo q tenia una hernia de hombligo orita n dia no me molesta nada y ni nada se nota.. 🤔puede haver una hernia sin q haga nada de protuverancia🤔

    • @elvasoto5395
      @elvasoto5395 Před 7 měsíci

      A mi me pasó igual después de mi embarazo y leí q si es una de las razones el embarazo 🤰🏻 como te encuentras ahora ?

  • @ramonpanisellomadrenas6625

    Hola júlia estoy operado de hernia de hiato desde el més de juliol

    • @annyrodriguez9060
      @annyrodriguez9060 Před 3 lety

      Y sientes mejoría vale la pena? Yo recién me diagnosticaron toy asustada 😭siempre estoy hinchada y me arde el stomago y dicen que eso no tiene cura 😱será cierto ?

    • @ramonpanisellomadrenas6625
      @ramonpanisellomadrenas6625 Před 3 lety

      @@annyrodriguez9060 hola siento mucha mejoría anny estoy mejor que antes sabes, llevaba 11 años con el problema, antes que me fui a mi cirujano lo pase pasé muy mal sabes, un saludo desde Barcelona

    • @soro4148
      @soro4148 Před 3 lety

      Hola Ramón, una pregunta, como te detectaron hernia de hiato, por que estudio?, es que yo tuve helicobacter, ya la erradique o eso dicen los estudios de aliento y heces, pero desde ahi he tenido ahora problemas con ardor estomacal, me arde mas que cuando tenia la bacteria, dolor abdominal superior, gases y ardores un poco en garganta y hasta fosas nasales, espero tu respuesta, gracias.

    • @ramonpanisellomadrenas6625
      @ramonpanisellomadrenas6625 Před 3 lety

      @@annyrodriguez9060 hola por transito bebiendo como un yogurt, y en una pantalla vieron mi problema en el año 2010 sinó recuerdo mal, al principio era pequeñita però al pasar los años por problemas de nervios y de disgustos tuve muchos ardores y con mas pruebas como una endoscopia por la boca vieron que estaba muy mal,por el digestologo.despues fui al cirujano y quiso otro transito

    • @zulmagarcia1266
      @zulmagarcia1266 Před 3 lety

      @@soro4148 hola cómo sigue ??

  • @maryrb9761
    @maryrb9761 Před 3 lety +2

    Pero por que la tengo, nunca tuve problemas por eso 😔 lo que si es que me estreso mucho, tengo 28 años y comenzó dos meses antes de cumplir 28

    • @megamare8583
      @megamare8583 Před 3 lety

      Igual que a mí, yo ya tengo 31 me medicaron ezomeprazol hace 2 años y ya he vuelto a mi vida casi normal, hay ciertos alimentos que no tolero pero en definitiva me está sirviendo la pastilla 15 min antes del desayuno

    • @marthatamez1902
      @marthatamez1902 Před 3 lety

      Hola yo tengo 27 y hoy me hisieron una endoscopia e igual tengo una hernia de hiato me dijeron que me tienen que operar si no nunca me voy a curar del reflujo 😪

    • @zaraimenesesflores625
      @zaraimenesesflores625 Před 3 lety

      @@marthatamez1902 😢 a mi también me acaban de diagnosticar

    • @zulmagarcia1266
      @zulmagarcia1266 Před 3 lety

      @@marthatamez1902 hola porq la van q operar tiene bastante tiempo con ese problema..

    • @zulmagarcia1266
      @zulmagarcia1266 Před 3 lety

      @@zaraimenesesflores625 hola q tipo de hernia le salió en la endoscopia???

  • @hanzam9846
    @hanzam9846 Před 6 lety +3

    Hola , me pueden decir los q tiene hernia del hiato , si se le dificulta comer .

    • @Jzjkenebjf
      @Jzjkenebjf Před 6 lety +1

      Lyn VM a mí sí, hay veces en que no puedo pasar la comida por la garganta

    • @juliarojo3635
      @juliarojo3635 Před 6 lety

      Lyn VM i

    • @jessicalorenzor1448
      @jessicalorenzor1448 Před 5 lety +1

      @@Jzjkenebjf a mi pasa lo mismo y siento una bolita por mi boca del estomagoo.. que la toco y me molesta un pocoo.. prometo.no comer naa de grasass adiosss.. pollito ala brasa :(

    • @ludiviagiraldo719
      @ludiviagiraldo719 Před 5 lety +1

      Yo tengo la hernia de hiato de 4cm no me da nada cuando como

    • @nanininani7108
      @nanininani7108 Před 5 lety

      Ludivia Giraldo .. te la diagnosticaron .. comes de todo? Cuentanos?

  • @mdmdental8888
    @mdmdental8888 Před rokem +1

    Soy muy delgada, no como grasas, no tomo ni fumo , solo agua , pan frutas no ácidas y verduras al vapor 😭 el lunes la pendoescopia mostró hernia de 10 mm y esofaguitis
    Dios mío si me cuido como loca entonces porque me pasa eso?
    😭😭

  • @myopinions3652
    @myopinions3652 Před 4 lety +3

    Mi mamà le diò esto por ser una abuela consentidora, permitìa que mi bebe montara caballito en su estomago🤔😟🙁💖

  • @elsan8391
    @elsan8391 Před 5 lety +2

    Porque esa tos es tan fea creo q nunca se va air la tos

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 5 lety +2

      Hola, te recomiendo que acudas a tu médico para que te examine y ayude con la tos. Un saludo.

  • @carlosfernandezdecastro7878

    Otros profesionales a aconsejan dormir sobre el lado izquierdo por la morfología del estómago.

  • @lorenaalvarado9228
    @lorenaalvarado9228 Před 3 lety

    Nose escucha

  • @leonardomerap.6468
    @leonardomerap.6468 Před 4 lety +1

    Muy mal audio.

  • @Antonio_sanchez-rey
    @Antonio_sanchez-rey Před 3 lety +1

    Doctora puedo tomar compota de mandarina

    • @JuliaFarre
      @JuliaFarre  Před 3 lety

      Hola, puedes probar a ver como te sienta ya que puede resultar ácida. Mejor seria la compota de pera o manzana. Un saludo.