Dor no ombro? Pode ser a falta de mobilidade da escapula | 4 exercícios para aliviar as dores
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- čas přidán 17. 05. 2024
- DOR, FRAQUEZA FALTA DE AMPLITUDE DE MOVIMENTO nos ombros, você sofre desse mal? Saiba que um dos motivos para isso pode ser a falta de mobilidade da escápula
Neste vídeo, o Fisioterapeuta Rodrigo Lopes irá ensinar algumas técnicas, para aliviar as dores nos ombros e melhorar a sua amplitude de movimento.
Esse vídeo é excelente para quem tem patologias como bursite, tendinite e ombro congelado.
Índice do vídeo
00:00 - Introdução
00:44 -Movimento da escapula - esclarecimentos
03:48 - Exercícios - mobilidade articular escapular
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#rodrigolopes #dornoombro #bursite #tendinite #ombrocongelado
Obrigada Dr.Rodrigo, faço vários exercícios que você ensina. Durante anos dormia e acordava com dor: nos ombros, pescoço e outros. Tem uma semana que durmo e acordo sem dor... Obrigada 😘
Ele é o máximo... Parabéns meu querido... Sucesso, Deus te recompense em dobro!!!
vv
Gratidão pela mensagem maravilhosa. Boa noite pessoal durma com os anjos
Esse fisioterapeuta é excelente e de uma alma gentil! Muito obrigado por ajudar!
Um dos melhores fisioterapeutas do CZcams. Parabéns!
Muito bom os exercícios
Boa tarde 🌻
D'us te abençoe!
Obrigado Dr. Rodrigo ❤
BOM Dia
DEUS ti abençoe !!!
Obrigado Dr Rodrigo pelas dicas.
Vou começar a fazer também.
Obrigada pelas orientações, estou com dores no ombro,vou fazer os exercícios.
Obrigada! Mto útil
muito bom
Sim ❤😂 bom diaaa
Dr.Rodrogo Lopes faço todas as noites exercícios que tem no CZcams, pois necessito de fazer muitos exercícios para fortalecer as escápulas, tenho o músculo da escápula muito fraco e muitas vezes tenho dores, vivo em Portugal, agradeço se possível passar mais exercícios para fortalecimento das escápulas, a seguir vou fazer exercícios, obrigada
Espectacular
De cabo verde 🇨🇻 mto bom suas dica 👍💪
Obrigada ❤
Obrigada Rodrigo por poporcionar uma vida melhor para no’s que temos muitas s dores no’s ombros assim combo eu. Sou technical ‘‘em sterile processing surgical instruments por fazed muitas levantamento de cases pezados e fiquei com muitas dores no’s ombros
Maravilhoso bia aula
Amém eu quero
Amei esses exercícios, agora mostra um exercício pra quem tem esporão calcaneo. Obrigada
Bom dia Rodrigo.
Seus exercícios são ótimos.
Faço todos os dias e as dores nós ombros acabaram!
Obrigada 🙏
Adorei
THE BEST !!!!!!!!
No início do exercício doeu achei não iria 😥😢☹️😢😥 conseguir, porém insisti e a dor foi embora. Menino, não sinto mais dor no ombro. Que maravilha!!!! É maravilhoso não sentir dor. Todos os exercícios que faço sinto-me melhor. Como é bom não sentir dor.
Muito bom Dr.Rodrigo
Excelente doutor
Excelente trabalho! Gostei 🙂
Sim eu quero obrigado 💪
Valeu Dt " Rodrigo " obrigado pela dica ! ...
Obrigado Dr. Pelo seu empenho conosco .😊
eu sente um pouco de melhora sim gostei
Show de bola 😃
Parabéns pelo seu trabalho
Maravilha viu.🙏🤩
Parabéns, ótimo profissional !!
Muito bom gostei dos exercícios
Beleza.
Vou fazer
Senti firmeza
Adorei!!
MARAVILHOSO 👏👏
Maravilhoso
Foi Muito bom. Valeu, quero fazer mais.
Obrigada pelas dicas!! 🤗
Mt fácil ctz parabéns
Excelente explicação!
Muito bom. Inscrito.
Show obrigado Dr
Parabéns
Obrigada , muito bom .
Muito bom. Vou fazer.
Parabéns Dr. Rodrigo
Você é bum excelente professor. Parabéns.
Amei . Obg Dr ,👏👏
Gostei
Show!!!
Excelente dicas de exercícios.
Amo seus vídeos
Muito bom...
Vc tem sido uma benção na vida com seu exercício
Obrigada gostei muito
muito bem
Maravilhoso!!!
Rodrigo muito legal a suas orientações eu também sou fisioterapeuta sou deficiente visual e se eu gostaria de pedir quando você fosse elaborar alguns exercícios que você é digamos assim narrasse mais as posições enfim né desse mais narrativa pra gente que tem deficiência visual conseguir compreender melhor mas parabéns e muito obrigado acompanho sempre você nesse canal eu sou Roberto de Curitiba um abraço pra você meu amigo e bom trabalho
Muito obrigado. Dor muito bom
Maravilha excelente !
Muito amor a profissão!!
Amei os exercícios 🙏
Obrigada, gratidão 🤝
Obrigada Deus te abençoe grandemente.🙏🏾
Obrigado valeu 👍
Mto bom
Maravilhoso seus exercícios
Obrigada Rodrigo! Muito bom .💯
Sensacional. Obrigada Dr.
Muito bom
AMÊI!
Melhorei dimais!
Maravilhoso 👏😍😍🙏 parabéns
Melhor fisioterapeuta parabéns
Maravilha. Muito obrigado pelo vídeo. Adorei
Muito obrigado professor
Você é um bom e grande proficional, partilho vários vídeos seus, parabéns.
Beleza p explicação
Amei !
Dr Rodrigo, você é nota 10
Grande Dr. RODRIGO ❤BC ME AJUDO MUITO
Muito obrigado
Adorei os execios 😆
Obrigada!
Amei obrigado
Muito obrigada, Rodrigo! Excelentes as dicas. Gratidão.
Maravilhoso 😊
Obrigada professor Rodrigo, Deus te abençoe 🙏 🙏 🙏
Por favor ,passa exercícios para fortalece a encapsula ,sentindo mts dores
Boa tarde Dr Rodrigo, sim ótimo exercício!!!😍
Otimo
Gratidão
Ótimo
Dr. Rodrigo esse vídeo merece mil likes tranquilo
Obrigado pelo video
Amei professor.Deus te abençoe 👏👏👏👏👏👏👏👏