Ethiopia | በዚህ ዓመት እነዚህን 8 ጤና አቃዋሽ ምግቦችን ጨርሶ በመራቅ ጤናችንን እንከባከብ | በተለይ የልብ በሽታ ያስከትላሉ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • በዚህ ዓመት እነዚህን 8 ጤና አቃዋሽ ምግቦችን ጨርሶ በመራቅ ጤናችንን እንከባከብ | በተለይ የልብ በሽታ ያስከትላሉ
    • በዚህ ትምህርት ውስጥ የሚገኙት መረጃዎች በርዕሰ ጉዳዩ ላይ ጠቃሚ ሃሳቦችን ለማካፈል ብቻ ታቅደው የቀረቡ እንጂ በምንም ዓይነት መሠረታዊ የጤና እክሎችን ለመፍታት የሕክምና ምርመራንና የሐኪም ውሳኔዎችን ለመተካት የተሰጡ አይደሉም። የጤና ምርመራንና ሕክምና የሚሹ ጤና ነክ ችግሮችን በተመለከተ ሐኪምዎን እንዲያማክሩ በብርቱ እናሳስባለን
    • Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this CZcams channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this CZcams channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

Komentáře • 225

  • @jenbermistir5315
    @jenbermistir5315 Před rokem +29

    ሰላም ዶክተርየ እንኮን ለኢትዮጵያ አዲሰ አመት ከነቤተሰቦችህ አደረሳችሁ

  • @bizuneshkifle2490
    @bizuneshkifle2490 Před rokem +5

    ዶ/ር ዳንኤል ሁሌ ለእኛ ጤና የሚጠቅሙ ኘሮግራሞችን ስለምታቀርብልን እድሜ እና ጤና ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብ አማኑኤል ይስጥልን፡፡ አዲሱ ዓመት የሰላም የጤና ዘመን ለአንተ እና ለመላው ቤተሰብሕ ይሁንልህ፡፡

  • @binifiker7657
    @binifiker7657 Před 11 měsíci +5

    ሰላም ዶ/ር ዳንኤል እንኳን አደረሰህ በተለያየ ጊዜ የምትለቃቸውን ፍፁም ቅንነት የተሞላበት ሙያዊ ትምህርታዊ ለጤናችን እጅግ አስፈላጊ የሆኑ ቪዲዮ እከታተላለው በግሌ በጤናዬ ላይ ለውጥ አግኝቼበታለው እድሜ ዘመንህ ይባረክ በዚሁ ቀጥል እናመስግናለን

  • @tesfahungetahunargachew4328
    @tesfahungetahunargachew4328 Před 11 měsíci +7

    እናመሠግናለን ወንድምአለም በዚህ አርቴፊሻል ኑሮአችን ተፈጥሮአዊ አመጋገብ መከተል ቢከብድም ለመኖር ሢባል መተግበር ግድ ይላል በተለይ ኢትዮጵያ ውሥጥ እንደፋሽን እና እንደሥልጣኔ ተይዞ ያለው በፋብሪካ የተቀነባበሩ መጠጦች ምግቦችን መጠቀም ቤት የማዘጋጀቱ አቅምም እያለ ግዜ የለኝም በሚል ሠበብ የወጪ ምግቦችን በመጠቀም ባብዛኛው ሠው ቋሚ ለሆነ የጤና ቀውሥ ተጋላጭ ሆኗል

  • @fekerteshiferaw4503
    @fekerteshiferaw4503 Před 11 měsíci +3

    እንኳን አብሮ አደረሰን። እድሜ ከጤና ከመላው ቤተሰቦችህ ጋር እግዚአብሔር ይስጥልን።

  • @amorawweloye9944
    @amorawweloye9944 Před rokem +5

    ዳኒ እናመሰግናለ::የአልኮል መጠጦችንና የአሳማ ሥጋ የእስልምና ኃይማኖ ከ1450 አመት በፊት ክልክሎናል አልሀምዱሊላህ እስላም ላደረገን

  • @danielk.4183
    @danielk.4183 Před měsícem

    ዶ/ር ዳኒ እግዚአብሔር ረዥም እድሜና ሙሉ ጤንነትን ይስጥልን የአገልግሎት ዘመንህንም አብዝቶ ይባርክልን።

  • @FatumaFatuma-gs8qr
    @FatumaFatuma-gs8qr Před rokem +8

    ዶክተርየ ❤❤ አላህ ይሥጥህ እድሜላተ ከ83ኪሎ54ኪሎደረሻለሁ ቁመቴበጣምእረጅምነዉ አሁንግንከጠበኩትበላይ በጣምቀነሥኩኝ ወላሂመልሸእደፈጠርከኝያክልነዉእምቆጥረዉእድሜና ጤናይሥጥህ❤

    • @yenetena
      @yenetena  Před rokem +2

      Wow great work , keep it up , I am proud of you !!

    • @arebameza
      @arebameza Před rokem

      እስኪ ለኔም ንገሪኝ ክብደቴ 90 ኪሎ ነኝ መቀነስ እፈልጋለው ንገሪኝ

    • @helyadaabraham1996
      @helyadaabraham1996 Před rokem

      @fatuma Fatuma-gs8qr
      Endet ke 83 k 54 lithoji chalish ? yene ehit

    • @FatumaFatuma-gs8qr
      @FatumaFatuma-gs8qr Před rokem

      @@arebameza በ7ወርዉሥጥነዉ የቀነሥኩት መጀመሪያቆርጠሽተነሽእኔያላረኩየለኝምማንኛዉእደሁያጠፊልኝአላቅም የዉሀፆምለ5ቀንፆምኩ ከዛምለ36ሠአትቀጠልኩ በቀንአደነዉያንኑምእሩዝፖሥታሥኮርጣፋጭነገሮችበሠፈሬየሉምከነሡፀብነኝቡናምሻይምበባዶነዉጉዱንያመጡብኝእነሡናቸዉዝጆብል እርድ ከሙን ኮሠረት የሻይቀረፋቁርፍድተልቦ እጠጣለሁ ግሬንሻይ እሥካሁንበዳይትነዉእምመገበዉ እቁላልየተቀቀለ23እሥከ4እእጠቀማለሁከዛምሠላጣ የገብሥዳቦሲመጣእሡን እናምጥራጥሬ በቀን10 15ደቂቃእሥፖርትእሠራለሁበተመቸኝሠአት በቃሁሉንምሞክሬአለሁ ቦርጨጠፍቶምርጥቅርፀነዉያገኘሁትአሁንግንከምፈልገዉበላይእየቀነሥኩነዉወላሂእቦአዉጥቸአልቅሸነበርያየሁንአለብሥ ከሠዉሥደበለቅይደብረኛልበዛላይሥራላይይደክመኛልአሁንእደገናየተፈጠረኩነዉየመሠለኝአገርእያለሁበጣምቀጭንነበርኩኝየመዳምፈላጃኬክናሥኮርጉድእደሠራኝቶሎደረሥኩበት

    • @FatumaFatuma-gs8qr
      @FatumaFatuma-gs8qr Před rokem

      ጦጦትበቀዝቃዛዉሀሸዋርወሥዳለሁሁሌቢሥሳይነሡተነሥቸለ12 ለ20ደቂቃ የጦትፀሀይሞቃለሁ አፖሳይደርአድየሾርባማኪያማታጦትጠጣለሁ ብቻ ሆብለንከተነሳ ቶሎባይሆንምይጠፋል ያገኘነዉንእየበላንሎሚብጠጣእሥፖረትብሠራመልሶእዛዉነዉእደዉምየባሠይጨምራልበቀንአደሥበላምበምበላሠአትእሥክጠግብያገኘነዉንከበላይ ያዉ ነዉ እሥኪለመድነዉእኔ ወደላይሁሉ እያለኝወላሂበተለይለ5ቀንሥፆምእራሥምታትሊደፋኝልቤንሁሉእያቅለሸለሸኝቻልአርጌነዉ

  • @MebaWebeshet
    @MebaWebeshet Před 5 měsíci +1

    አመሰግንሀለሁ።።

  • @atm5614
    @atm5614 Před 11 měsíci +4

    እድሜ ይስጥልን ❤

  • @sebelanugse8444
    @sebelanugse8444 Před rokem +5

    Can you please teche me about monopos and heremon rippelesmnt. And what kind food is we have to use this time .what kind vatamin we use how we take care when this happens

  • @masiratwoldigiors8126
    @masiratwoldigiors8126 Před 11 měsíci +3

    ዶክተር ዘመንህ ይባረክ

  • @sunshinebetew6230
    @sunshinebetew6230 Před 11 měsíci +3

    እግዚአብሔር ዘመንህን ይባርክ

  • @lisanabiy9610
    @lisanabiy9610 Před rokem +1

    እንኳን አደረሰህ ዶር ከመላው ቤተሰብህ ጋር መልካም አዲስ ዐዲስ ዓመት ለምታደርገው ሁሉ "እግዚአብሔር" ይስጥልን!!!

  • @sanneysetegn5414
    @sanneysetegn5414 Před rokem +2

    እንክ ለአዲሱ አመት እስከቤተሰብህ በሰላም አደረሰህ ዶክተር ስለሰጠህን የጤና መረጃ ደግሞ በጣም እናመሰግንሃለን

  • @shewayehaile8130
    @shewayehaile8130 Před rokem +2

    እግዚአብሔር ፀጋውን ያብዛልህ ዶክተር🙏🏾💕

  • @shemeleslegesse3189
    @shemeleslegesse3189 Před 11 měsíci +2

    እንኳን ለአዲሱ አመት አደረሰህ ለምትሰጠን ትምህርት እናመሰግናለን

  • @adamueshetu8662
    @adamueshetu8662 Před rokem +1

    ሠላም ዶ/ር ዳንኤል:: እንኳን ለ2016 ዓ. ም. አደረሰህ::
    ለሰጠህን የጤና ትምህርት በጣም አመሰግናለሁ:: "ታሞ ከመማቀቅ፣አስቀድሞ መጠንቀቅ" የሚባለው ብሂል ይህንን ይገልጻል:: ፈጣሪ እረጅም ጤናማ እድሜ ይስጥህ::

  • @elsabethnesibu4858
    @elsabethnesibu4858 Před rokem +2

    ዶ/ር አመሰግናለሁ

  • @facikadessalgn3346
    @facikadessalgn3346 Před 11 měsíci +3

    አመሰግናለሁ

  • @21-xe9tg
    @21-xe9tg Před 21 dnem

    ምንም አለልህም እግዚአብሔር ርጅም እድሜና ጤና ይስጥህ ❤❤

  • @atsedetesfay2281
    @atsedetesfay2281 Před 11 měsíci +3

    እንኳን ለኢትዮጵያ አዲስ አመት አደረሰህ ዶ/ር

  • @shoaafrassa6263
    @shoaafrassa6263 Před rokem +2

    መልካም አዲስ ዓመት ይሁንልህ ከእነቤተሰብህ 🙏❤️🌻🌻🌻

  • @deraw1125
    @deraw1125 Před 11 měsíci +1

    ደ/ር ዳንኤል አመሰግናለሁ

  • @mekdes1desalegn170
    @mekdes1desalegn170 Před rokem +2

    እግዝያብሄር ይስጥልኝ

  • @hiruteshete4801
    @hiruteshete4801 Před rokem +2

    መልካም የጤና አመት ይሁንልህ ከነ ቤተሰብህ።

  • @JohnJohn-gt4zv
    @JohnJohn-gt4zv Před rokem +10

    Avoid these
    1. Trans fat
    2. Processed meat
    3. Sugary drinks
    4. Added Sugar foods
    5. High Sodium foods
    6. White bread
    7. Fast food and fried foods
    8. Avoid Alcohol

  • @orthodox-tube29
    @orthodox-tube29 Před 11 měsíci +2

    እናመሠግናለን በርታ

  • @erusquickkitchen5160
    @erusquickkitchen5160 Před rokem +2

    ተባረክ🙏❤

  • @haimanotkebede4864
    @haimanotkebede4864 Před rokem +2

    እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በግሌ በዚህ ቪዲዮ በጣም እየተማርኩና እተጠቀምኩበት ነው

  • @yeshiharegmersha5187
    @yeshiharegmersha5187 Před rokem +3

    Happy Ethiopian New Year to you and your beautiful family!!!
    You are blessed with everything. May God continue with more and more blessings!!!

  • @Ethiopiakeyboard
    @Ethiopiakeyboard Před rokem +1

    እንኳን በሰላም አደረሰህ ዶክተር!! በጣም እናመሰግናለን 🙏

  • @user-pf5dh5cb8e
    @user-pf5dh5cb8e Před 11 měsíci +2

    ሰላም ዶክተር አሁን ላይ በስፋት መነጋገሪያ ስለሆነው detox ጨው እና ሎሚ ምን ትለናለህ

  • @buzetadesse8594
    @buzetadesse8594 Před rokem +4

    ትምርትህን ብወደውም ብዙ ኢንግሊዘኛ ስለምትጠቀም አይገባኝም

  • @abdulwahidibrahim8481
    @abdulwahidibrahim8481 Před rokem +2

    Much appreciated Doctor.

  • @zainabendris7955
    @zainabendris7955 Před rokem +2

    አመስግናለሁ ዶክተር

  • @solianagebrenegbo9226
    @solianagebrenegbo9226 Před 11 měsíci +1

    Thank you dr more bless you

  • @marthat6031
    @marthat6031 Před rokem +2

    ሰላም ሰላም ዶክተር ዳንኤል መልካም የኢትዮጵያ አዲስ አመት 🙏🏽🌻

  • @wendieshete6309
    @wendieshete6309 Před rokem +1

    Thank you Doctor

  • @samuelbirhane2977
    @samuelbirhane2977 Před rokem +2

    እንኳን አደረሰህ መልካም አዲስ አመት።

  • @lemisederibe2181
    @lemisederibe2181 Před rokem +1

    ዶ/ር እናመሰግናለን ።እግዚአብሔር ይባርክህ!

  • @sofiendris1185
    @sofiendris1185 Před rokem +2

    እንኳን አደረሰህ ዶክተርዬ

  • @tenubekele5553
    @tenubekele5553 Před rokem +2

    እንኳን አብሮ አደረሰን የኔ ወንድም

  • @emannabil9076
    @emannabil9076 Před rokem +3

    Good evening 🎉

  • @yididyaborsamo2084
    @yididyaborsamo2084 Před rokem +2

    Welcome Doc!! we love you❤❤❤❤

  • @marydavelove8496
    @marydavelove8496 Před rokem +2

    ዶክተር ዳኒ እናመሠግናለን ኑርልን ❤❤❤

  • @meseretteshome9843
    @meseretteshome9843 Před rokem +2

    Betam enamesegnalen 🙏🙏🙏

  • @netsanetttesfaye1184
    @netsanetttesfaye1184 Před rokem +2

    እናመስግናለን ዶክተር ❤

  • @hayathayat-go5ss
    @hayathayat-go5ss Před rokem +2

    ሽኩረን

  • @user-sf9kr4ns8k
    @user-sf9kr4ns8k Před rokem +1

    እንኳን አብሮ አደረሰን በጣም እናመሰግናለን

  • @elsabeautynt
    @elsabeautynt Před 11 měsíci +1

    Very helpful video, I like and share of course. ❤

  • @zergibachewtaye7917
    @zergibachewtaye7917 Před 11 měsíci +1

    እናመሰግናለን…. ዶ.ር…. ያንተን ኘሮግራም በመከታተል፡ የወጣልኝ Nutritionist ልሆን ጥቂት ቀርቶኛል፡፡

  • @lalibelaecotours4099
    @lalibelaecotours4099 Před rokem +2

    Welcome Doctor

  • @tirsitlammatessema3519
    @tirsitlammatessema3519 Před rokem +1

    ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ ♥️👍🙏🙏

  • @aberashdebela8327
    @aberashdebela8327 Před rokem +2

    እናመሰግናለን ዶተር

  • @user-rc2tk7qb5j
    @user-rc2tk7qb5j Před rokem +2

    እናመሰግናለን ❤❤❤

  • @fikaduamsalu6204
    @fikaduamsalu6204 Před rokem +1

    ተባረክልን

  • @kidisttesema7804
    @kidisttesema7804 Před rokem +1

    ዶ/ር ተባረክ

  • @yemaryam2375
    @yemaryam2375 Před rokem +2

    ደክተር ሰላምሕ ይብዛ እንኳን አደረሰሕ እባክሕ ስለዲቶክስ ብታስረዳን ጥቅሙን እንዴት ማድረግ እንዳለብን አስረዳን ስለመልካምነትሕ እግዚአብሔር ይባርክሕ መልስሕን እጠብቃለሁ አመሠግናለሁ

  • @desta5885
    @desta5885 Před 11 měsíci +1

    አመሰግናለሁ።

  • @TsigeTekeste-cr6bd
    @TsigeTekeste-cr6bd Před rokem +2

    Happy New Year 🎆🎊 Dr Daniel, thank you 🙏 for your support and encouragement

  • @Tube-oh1ki
    @Tube-oh1ki Před 11 měsíci +2

    Thanks ❤❤

  • @beng2839
    @beng2839 Před 11 měsíci

    በጣም እናመሰግናለን እግዜር ይስጥህ ወንድማችን!

  • @Gelane1
    @Gelane1 Před 11 měsíci

    እግዚአብሔር አምላክ አብዝቶ ይባረክህ ዶክተር
    ብዙ ወገኖችህን እየረዳህ ነው እኔንም ጨምረህ ተባረክ ከን ቤተሰብህ አሁንም ጥበ ቡን ይጨምርልህ።

  • @solianagebrenegbo9226
    @solianagebrenegbo9226 Před rokem +2

    Thank you Dr like always bless you more !!!!!

  • @erusquickkitchen5160
    @erusquickkitchen5160 Před rokem +3

    ዛሬ አንደኛ ነኝ!!!

  • @assefasimma1059
    @assefasimma1059 Před rokem +2

    ጌይታ አብዝቶ ይባርኪ

  • @hanaberhane2095
    @hanaberhane2095 Před 11 měsíci +1

    Tank U doctor

  • @user-wr8fs2zs8k
    @user-wr8fs2zs8k Před 11 měsíci +3

    ዶር የተዘረዘሩትን በሙሉ አልጠቀምም ስኳሬ እየወጣ እየወረጀ አስቸገረኝ

  • @asterggiyorgis3328
    @asterggiyorgis3328 Před 11 měsíci

    ሰላም ዶ/ር ጤና ይስጥልኝ ስለ ሽኖ ቅቤ እና ተመሳሳይ የጣሳ ቅቤዎችጥቅምና
    ጉዳት ማብራሪያ ፈልጌ ነበር ተጠቃሚ ስለሆንኩኝ ነዉ። አመሰግናለሁ

  • @yeworkuhadegefa9551
    @yeworkuhadegefa9551 Před rokem +1

    እንኳን አደረሰህ ዶክተር

  • @yalewmamo4707
    @yalewmamo4707 Před 11 měsíci

    ጥሩ መረጃ ነው እናመሰግናለን።የነርቭ ታማሚ የሆኑ ሰወች ማድረግ የሚገባቸውንና የማይገባቸውን ነገር ብታሳዉቀን(የስፖርት)ጉዳይንም ጨምሮ በትህትና እጠይቃለው

  • @aziebabay4998
    @aziebabay4998 Před rokem +1

    ሰላም ዶክተር እንኳን አደረሰህ መልካም ግዜ እመኝልሀለሁ
    where can I get your cooking book

  • @liyaamanuel983
    @liyaamanuel983 Před rokem +1

    እንኳን አደረሰህ!! ወንድማችን

  • @misrakaragaw7930
    @misrakaragaw7930 Před 11 měsíci +3

    ዶክተርዬ ስለምሰጠን እውቀት ከልቤ አመሰግናለሁ እንቁላል በሳምንት ውስጥ ስንቴ መመገብ ይኖርብናል ለስኳርስ ችግር አለው?እባክህን ንገረኝ🙏

    • @yenetena
      @yenetena  Před 11 měsíci +1

      ለእሱ የሰራሁት ቪዲዮ አለ ፈልገው ይመልከቱት በዚሁ ቻናል ላይ

  • @aboneshbenti9528
    @aboneshbenti9528 Před 11 měsíci +2

    Thank you, Dr
    God bless you 🙏🙏

  • @ilovetsfmcal1128
    @ilovetsfmcal1128 Před rokem

    እንኳን በሰላም አደረሰን ዶክተር
    ይለፈው አመት መዝጊይ ምርመራ አድርጌ በበጣም ጥሩ ነው ባንተ የአመጋገብ ትምህርት ተጠቃሚ ሆኘለሁ አመሰግነለሁ አይረን ሳይቀር
    ከታብሌት ተላቅቄለሁ የቀረኘ ኪሎ የመቀነሰ ነው 3ኪሎ በ4ወር ዶክተሬ ኖርማል ነው ይላል አንተሰ ዶክተር
    ከቻልክ መልሰልኘ አመሰግንሃለሁ🙏🙏🙏🌻🌻🌻

  • @meseretshewaye885
    @meseretshewaye885 Před rokem

    እናመሰግናለን ዶ/ር በእውነት በጣም ጥሩ እና ወሳኝ ምልክት ነው ❤

  • @gudayetessema5939
    @gudayetessema5939 Před rokem +3

    Amesegnalehu!

  • @LetebirhanGebremariam-sk3wz

    እናመስግናለን ደክተር ❤

  • @Semayneshbrhe
    @Semayneshbrhe Před 4 měsíci +1

    Dr edme ena ysth

  • @user-rn7ic1zn6w
    @user-rn7ic1zn6w Před 11 měsíci +1

    Happy Ethiopia new year to you and your family thank you so much for sharing

  • @roman9500
    @roman9500 Před 11 měsíci +2

    Thank you so much for the information, God bless you

  • @bezawittesfay6545
    @bezawittesfay6545 Před rokem +1

    እኔመሰግናለን

  • @fretekeleab6431
    @fretekeleab6431 Před rokem +1

    Thank you our brother, happy new year to you too.

  • @user-yf8sn7rv9z
    @user-yf8sn7rv9z Před 11 měsíci +3

    ወላሒ አይን መታመም ከባድ ነው ከቻልክ የምታውቀው ሐኪቤት ካለ ተባበረኝ

  • @simeretmirkano4719
    @simeretmirkano4719 Před rokem +1

    እንኳን አደረሳቹ ለጠቅላላ ለጤና ቤተሰብ

  • @muluzeleke3966
    @muluzeleke3966 Před 11 měsíci

    እግዚአብሄር ይባርክህ ይብዛልህ

  • @MeronAlemu-l8j
    @MeronAlemu-l8j Před rokem +2

    selamh ybiza sle hamot teter min tlenaleh

  • @gelayeeticha-wv9ed
    @gelayeeticha-wv9ed Před rokem +1

    Enamesegnalen

  • @TsehaiTesema
    @TsehaiTesema Před 11 měsíci

    ጌታ ይባርክህ ዶ/ር

  • @haderamohammed2344
    @haderamohammed2344 Před rokem +1

    Welcome to Doctor ❤

  • @tigistadmasu3410
    @tigistadmasu3410 Před rokem +1

    Thank You D.r

  • @fasikadisasabaisa6551
    @fasikadisasabaisa6551 Před rokem +1

    እንዃን አደረሸህ ዶ/ር

  • @alganeshmesfin6686
    @alganeshmesfin6686 Před rokem +1

    Dr Daniel, we love and respect you.
    Wishing you prosperity and happy new year 🎉❤😀

  • @asterjesustadesse1002
    @asterjesustadesse1002 Před 11 měsíci +2

    ❤ Happy Ethiopian new year to you and your family ❤

  • @denkeneshbeyu6025
    @denkeneshbeyu6025 Před rokem

    እንኳን አደረሰህ ጌታ ይባርክህ

  • @emudesta4997
    @emudesta4997 Před rokem +1

    Tebarek.betam tekami meker new thank you

  • @abebaabrham1655
    @abebaabrham1655 Před rokem

    ዶ/ ዳኒ ስላምህ ይብዛ ብራውኑ ዩስንዴ ድቄትስ እንዴት ነው? ተባረክ

  • @asterkarin2105
    @asterkarin2105 Před 11 měsíci +1

    Thanks God bless abundantly