Cпина, как у богатыря! Александр Щукин
Vložit
- čas přidán 9. 03. 2015
- 🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте - go.gymbot.ru
👉 Спортивные витамины - gymcoach.ru/force_vitamins
Саша Щукин, покажет свою тренировку на мышцы спины, расскажет о своих планах на сезон и поделится мыслями о тренажёрном зале своей мечты..
Подписка на новые видео: goo.gl/pZ8OG
Группа Саши Щукина: maestro_boli
Саша Щукин продемонстрирует свою тренировку спины, которую он проводит в качестве подготовки к соревнованиям, которые состояться весной 2015 года. Саша расскажет о тренерах, своём тренере, тестостероне и о том, за что он любит бодибилдинг.
Интересные упражнения и драйв позитива!
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса. - Sport
Александр спортсмен с большой буквы. Говорит по делу, работает в зале как надо, просто машина. Желаю как можно больше побед и реализации всего задуманного. Спасибо за видео.
Алексей Куткин ты прав на 100%
Я что-то половину видео с увлечением наблюдал за происходящем на заднем фоне)))))
This guy is ALWAYS smiling and laughing. I love him.
Yeh Me, too What excellent proportions Do you know how to spell his name in Latin letters? Please?
Аахахах чувак который пробежал на четвереньках просто убил😂
Aesthetic Muscle это крабы, я 2 раза видел крабов в тренажорке
Мышцы рф круче югифтед.Кто согласен лайк!
югифтед сдулся же давно, лол
Оба канала хороши!
А когда-то было наоборот :)
Мышцы сейчас намного качественнее и интереснее того, что показывает югифтед.
Щукина, кстати показывали раньше на YouGifted. Помню как смотрел его в 2012. Тогда он был более рельефный
Сомнительное заявление, особенно если людям нравятся оба канала )_
Кстати, чемпионы! Я тоже недавно завел канал на ютубе и буду рад если вы посмотрите его и напишите комментарий ) Мне очень не хватает чужого мнения )
Отличное видео! Очень интересно выглядит реакция посетителей, на атлетов такого уровня. Обычно в роликах этого нет. Открытость и позитив Александра располагает.
Давайте больше Щукина!!!!
на 27:21 телка думает:"фуууу это так не красиво и не мужественно,мой парень вырубит с одного удара эту кОчку,ведь он жилистый и хлесткий"
***** Ахахаах..)))) Я тоже подумал, что 2 парня :D
Мяч.. кольца.. это все для слабаков и дрыщей! Бег на четвереньках-вот что дает прогресс в тренировках!
дайте время этого бега на четвереньках
упражнение называется «ПОХОДКА МЕДВЕДЯ»
выглядит глупо из-за горба которого быть не должно,так оно вполне эффективно.
функционал хуле)
Sfatek Holloway
9:46
Главное знать, что делаешь!))
Ты бегаешь на четвереньках
Всегда приятно смотреть на Сашу. Приятен как человек и как спортсмен. Без лишних понтов и быдлячества, чем грешит большинство билдеров. Наравне с Линдовером, один из самых уважаемых мной российских атлетов.
Весна! Подснежник торжествует и в зал он обновляет путь!
Хотелось бы увидеть тренировку плеч Александра с таким же позитивом и важными замечаниями! Спасибо за очередной роскошный выпуск!
Супер!!!давно не было таких качественных видео!и информация и мотивация ,в общем получил огромное удовольствие!спасибо Сане Щукину!нынешний югифтед отдыхает!Мышцы РФ продолжайте в том же духе!
34:13 обратите внимание как парень на заднем плане технично прокачивает пресс)
Ага, так и мечтает стать инвалидом!
аххпхппхпхпхпппхахахахахахааххааххахахахахахаха
заибал))))))))))
Новая методика))
у поцика судороги от переутомления, явный перетрен!
Нужно боооольше Щукина. Спасибо Саня.
Щукин МАЭСТРО ПОЗИТИВА !!!! Молоток!!!!
Alexandr Chagin
Саня, ты охуенный!)) Очень интересно смотреть твои видео последнее время. Много рассказываешь и показываешь интересного. Видно что не стоишь на месте как в плане физической формы, так и умственного развития. И главное с чувством юмора все ок.
Снимай побольше видео, радуй своих фанатов.
ОО,Александр Щукин на канале.Вообще бомба.)
Ты первый!!!
Мне нравится Маэстро за его честность и харизму . Побольше познавательных видео с ним.
Саша, ты молорик, двигайся дальше к своей целе ты очень способный у тебя все получится, мы в тебя верим!
Мне бы такого тренера как Александр
Четко сказал, что нужно смотреть и учится самому, вот я сижу и записываю всё, я все время делаю так, хочу отметить что в этом канале суперские тренера вся инфорация очень эффэктивна и актуальна👍🏻👍🏻👍🏻
Всегда наравится смотреть ролики с Сашей Щукиным. Очень всё технично делает.
Саша, как всегда заряд позитива получил)) спасибо!
27:40 "По потолку бегать будешь" Голубочкин просекается )
Александр,позитивный ты Человек. Удачи на соревновании. Спасибо за советы и видео.
Спасибо за работу ребята. Щукин молодец.
Люблю видос с ним, добрый дядька))) И все понятно объясняет!!)
У меня по геометрии тройка была.Зато по химии пятерка) 😃©
Блин) Щукин САМЫЙ-САМЫЙ!!! Вот, больше тренировок с Щукиным!!!) Лучше на все части тела!))
Щукин, залогинься ))). Какой у него был лук зашуганый когда его ГНК принял )
Классный выпуск ! Саша Спасибо !
Саня, лучший как всегда, показывайте только с ним! других можно не снимать
"Веселуха пошла" хахах) делайте чаще видео с Александром!)
бро, я в восторге! ждем на сцене, успехов!
Красавец!!! Удачи на сцене и побольше видео!!!!
Саня красавчик, харизматичный мужик, задорный, умеет поднять настроение. Респект!
Вот это тренировка! Вот это мотивация! Спасибо! уже собираю сумку)
fantastic production. Top class photography, world class bloke
Как всегда орёт на весь зал, детей пугает xD а вообще красава мужик)) Объясняет доступно и интересно, а главное не без чувства юмора
Все просто и понятно генетика играет роль удачи во всем. Богатырьвесельчак
Как всегда лучший!
Саша красава!!! Выглядит зачетно!!
Санёк спасибо за позитив
Саня красавец!!! Спасибо за информацию!!!!!!
Тренировки с Щукиным огонь!!!
люблю Щукина. Хорошая форма, всегда полезная информация и позитив!
Саня -Машина!!!
Саня лучший!!!
Приятный мужик, лайк.
Смотрю на задний план и смеюсь. Такие взгляды косые, которых Александр не любит)
Какой вы классный! 👍
Сань желаю удачи !!!!!!
БОЛЬШЕ ЩУКИНА ! БОЛЬШЕ ХАРДКОРА !!!!!
Отлична информация.Евалал.
просто лучший !!!!
Молодец говорит правду, про тренеров.Про врачей очень хороший покозатель
Another great guy!. Is he still in the channel? Warm regards from Montevideo, Uruguay.
Видео супер. Сделай те видео с маэстро в формате вопрос ответ.
Саня реально большущий молодец, впахивает как надо.
Жестко мотивирует САНЯ!!!!
Спасибо за пояс.Очень хорошая вещь.
Саня классный тип!И добрый и красавец!
не АлександЕР молодец позитивный Парень! Так Держать! По поводу зала идея!
редко в каких видео сейчас можно получить какую-то новую инфу или увидеть что-то впечатляющее, но тут было) тяга через пояс и убивание длинной в конце трени хорошо так порадовали)
Саня лучший
Человек паук убил просто,бегающий по залу😂😂😂😂😂😂
Красава добавил мотивации!
Много чего правильного говорит !!!!
Когда же Саша в Алекс Химки заедет?)))Было бы неплохо получить пару советов от него !!!
Саня - добрый злыдень! Лайк, конечно!
Саня красава👍👍👍💪💪💪
вопрос такой. я после операции на грыжу, давно правда, сейчас рецидив так вот, какую лучше делать гипер экт. наклонную или прямую для безопасного кача? спс.
Those tights really are like a 2nd skin ! One of the most handsome pro-Bodybuilders of all time !!!
Сегодня Я узнал его с другой стороны))) Хороший ЧУвак
поставил лайк и начал смотреть
Щукин красава)) трени его это нечто) вечный позитив))
оч харизматичный человек, улыбка заряжает
Я бы послушал о его опыте с фармой.
Поддерживаю
Все сам, а прищи из за пота
Даже с фармой - это ебанический труд в зале , оно само расти не будет
Щука,как всегда, на высоте
Саня просто зверь!_)
Респект!
Прогулка фермера у меня есть тоже, с 20 кг гирямми ваще канал супер подписка лайки
позитивный мужик)
приятнее всего смотреть из всех билдеров россии.. Щукин, давай свой канал + больше видео
Респект тебе !!!
мне кажется или он прибавил кач. массы?
мне кажется или ты подснежник?!как можно судить форму если он занимается в штанах и футболке?
Себастьян Орхухов ахахахаха
Vlad Levchenko он к этому и стремился,сам говорил
Вообще как минимум человек с меньшим уровнем подкожного жира всегда будет выглядеть лучше и больше залитого человека. Ваш капитан. :)
Александр хорошо набрал и хорошо слил лишнего. Практически предсоревновательная форма. Руки конечно базуки ваще.
подснежник какой то)))
Ну молодец Саня! 27:31 - :))) Давайте еще видео с ним. Спасибо.
самый четкий👌
Саня, с у пором на грудь не вздохнуть не выдохнуть и чем заменить кроме тяги в наклоне ( не могу поясницу грузить)?
Вспомнил себя,меня люди после зала на улице узнают,хотя я их не помню)грифы гнул))) Удачи Вам!
Спину тоже очень люблю тренировать
Есть большое желание увидеть тренировку Сани и Игоря Гостюнина вместе !)
Саня конечно шайба))))) красава
Здраствуйте вы меня скажетье какой протайн выбрать для набора массы ? Меня 18 лет и я 68 кг???
Здравствуйте! Ребят может кто нибудь подскажет как называется группа о котором Саша говорил в конце видео? Буду благодарен! )))
Просто МУЖИК 💪💪💪
Зверь, просто огонь! Тренировку груди в студию. =)
Отличный парень)))
34:20 парень на заднем плане, ЛООООООООООООООЛ
а почему лол? ты когда начал заниматся все знал что ли?
earth i гек, сейчас столько инфы в интернете, а на счет меня, то я сразу хорошую технику делал, т.к тупо придти в зал и как говорит щукин, воздух забирать - бесполезная хуета)00
Sfatek Holloway
Sfatek Holloway
Позитивный челик
Hopefully he got home safely, alleyways at night probably aren’t somewhere he wants to be, especially with those tights