20 MIN | Kardio tréning v stoji a bez skákania | Vhodné pre začiatočníkov | Spaľuj v stoji

Cvičenie na doma pre ženy, ktoré je v stoji bez skákania. Cvičenie pre začiatočníkov. Kľudne zvoľ svoje pomalšie tempo, prípadne sa v 15 sec intervaloch vydýchaj a zastav.
Daj mi vedieť v komentári, ako si tento tréning zvládla a či chceš vidieť viac takýchto tréningov!
Prosím podpor ma svojím LIKE NA TOTO VIDEO-POMÔŽEŠ MI TÝM❤️
‼️‼️‼️ MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - www.fitsosuzy.com ‼️‼️‼️
Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online programe Zacvič si so Suzy! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Som tu pre TEBA po dobu celých dvoch mesiacov v mojom ONLINE tréningovom programe! Cvič z pohodlia domova!
💓Napíš mi email na [e-mail]
‼️‼️‼️INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil fitsosuzy)
Klikni a prepoj sa so mnou TU: / zuzana.hoferica
- pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜💜
PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE FOLK
Zaujala ťa moja podložka na cvičenie s vygravírovaným ľudovým vzorom v tvare srdca? Je vyrobená z materiálu TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný, biologicky odbúrateľný a šetrný k životnému prostrediu. Tento materiál sa vyznačuje vysokou elasticitou porovnateľnou s prírodným kaučukom, dlhou životnosťou a odolnosťou proti šmyku za sucha i mokra. Protišmyková podložka FOLK sa neposúva po celej miestnosti, drží na jednom mieste a cvičenie je tak komfortné!
Tento materiál neobsahuje alergénny latex, ani zdraviu a prostrediu škodlivé ftaláty, azofarbivá či PVC. Disponuje uzavretou bunkovou štruktúrou, ktorá zabraňuje, aby sa pot a vlhkosť dostali do podložky a tým zabraňuje množeniu baktérií.
Nájdeš ju tu: www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-o...
#cvikyprezaciatocnikov #cvicenieprezaciatocnikov #cvikynadoma #bezskakania #cvikyvstoji #cviceninadoma #cvicenienadoma

[@zuzanahoferica]

Ďakujem, že si si so mnou zacvičila tento tréning! Podpor ma palcom hore na toto video, prosím 🙂Ak ťa baví cvičenie v stoji a bez skákania, vytvorila som pre Teba celé dva online tréningové programy na doma na tento štýl! Klikni na môj web a pridaj sa do online programu SPALUJ V STOJI tu www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-obchod/ . Môžeš cvičiť z pohodlia domova, kedy to vyhovuje TEBE. Budem Tvoja podpora cez obrazovku! PS: prepoj sa so mnou na Instagrame - instagram.com/zuzana.hoferica/ pre viac inšpirácie na cvičenie, zdravé recepty, informácie o výžive a celkovo zdravý životný štýl!

[@zuzanakrakovska7259]

Supeeeeeer

[@zuzanahoferica]

Ďakujem Zuzka❤

[@ivanakovacova157]

Výborne som si zacvičila. Som celá udychčaná a spotená. 😊

[@zuzanahoferica]

Supee Ivanka, teším sa a ďakujem!☺️💪

[@lenkaslnieckova4508]

skvelý tréning 🤩

[@zuzanahoferica]

Ďakujeeem!!😍😍

[@Klaudia-eg5gj]

super video, super cviky a super hudba !!

[@zuzanahoferica]

Ďakujem pekne Klaudii☺️👏👏

[@petraceperkova5231]

Cvičení bylo super, jsem sice spocená, ale spokojená 😊

[@zuzanahoferica]

Ďakujem Peti, takto to má byť!😊

[@janakomova2634]

Paráda, bezva jsem si zacvičila 👍💪

[@zuzanahoferica]

Paraadicka! Tesim sa!👏✨

[@meee1454]

Super videjko👍🥰

[@zuzanahoferica]

Dakujeeem pekne☺️🙏

[@evazajacova-hr1ym]

Opäť super 😅😅😅19:45

[@zuzanahoferica]

Ďakujem🤩🤩

[@Opicka-sk4mk]

Super cvičení dobře jsem si zacvičila takových více ❤❤❤😂😂

[@zuzanahoferica]

Ďakujem pekne! Snažím sa pridávať tento štýl často na CZcams🥰🤗

[@macelkajavo2432]

👍

[@zuzanahoferica]

❤️🥰