25 MIN | HIIT KARDIO BEZ SKÁKANIA PRE ZAČIATOČNÍKOV | Chôdza 2500 krokov | Spaľovanie kalórií

Cvičenie na doma pre ženy bez skákania. Cvičenie pre začiatočníkov.
Daj mi vedieť v komentári, ako si tento tréning zvládla a či chceš vidieť viac takýchto tréningov!
Prosím podpor ma svojím LIKE NA TOTO VIDEO-POMÔŽEŠ MI TÝM❤️
‼️‼️‼️ MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - www.fitsosuzy.com ‼️‼️‼️
Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online programe Zacvič si so Suzy! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Som tu pre TEBA po dobu celých dvoch mesiacov v mojom ONLINE tréningovom programe! Cvič z pohodlia domova!
💓Napíš mi email na [e-mail]
‼️‼️‼️INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil fitsosuzy)
Klikni a prepoj sa so mnou TU: / zuzana.hoferica
- pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜💜
PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE FOLK
Zaujala ťa moja podložka na cvičenie s vygravírovaným ľudovým vzorom v tvare srdca? Je vyrobená z materiálu TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný, biologicky odbúrateľný a šetrný k životnému prostrediu. Tento materiál sa vyznačuje vysokou elasticitou porovnateľnou s prírodným kaučukom, dlhou životnosťou a odolnosťou proti šmyku za sucha i mokra. Protišmyková podložka FOLK sa neposúva po celej miestnosti, drží na jednom mieste a cvičenie je tak komfortné!
Tento materiál neobsahuje alergénny latex, ani zdraviu a prostrediu škodlivé ftaláty, azofarbivá či PVC. Disponuje uzavretou bunkovou štruktúrou, ktorá zabraňuje, aby sa pot a vlhkosť dostali do podložky a tým zabraňuje množeniu baktérií.
Nájdeš ju tu: www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-o...
#cvikyprezaciatocnikov #cvicenieprezaciatocnikov #cvikynadoma #bezskakania #cvikyvstoji #cviceninadoma #cvicenienadoma

[@zuzanahoferica]

Ďakujem, že si si so mnou zacvičila tento tréning! Podpor ma palcom hore na toto video, prosím 🥰 Klikni na môj web www.fitsosuzy.com/fitsosuzy-obchod/ a uchmatni si svoju protišmykovú podložku na cvičenie, ktorá sa absolútne neposúva po podlahe pri cvičení a je príjemne mäkká! Nájdeš tu i moje ONLINE tréningové programy na doma❤PS: prepoj sa so mnou na Instagrame - instagram.com/zuzana.hoferica/ pre viac inšpirácie na cvičenie, zdravé recepty a celkovo zdravý životný štýl!🤗

[@nataliabondarenko5443]

Úplne to čo potrebujem. Ďakujem.

[@zuzanahoferica]

🙏❤️

[@user-ud6rb5nd4d]

Ja som posledné dni našla vlastne TO SVOJE pre cvičenie, super, ďakujemmmm :)

[@zuzanahoferica]

Som rada!! Dakujem🥰

[@KarinKrivankova]

Ďakujem súper 💪

[@zuzanahoferica]

🙏🫶

[@MiroslavaMonhartova]

Úžasné ❤

[@zuzanahoferica]

Dakujem!☺️

[@janakomova2634]

Právě jsem docvičila 👍. Perfektní, děkuji moc za trénink, hezký začátek víkendu. Dodáváte mi energii.💪🤗

[@zuzanahoferica]

Supeeeer!! Dakujem pekne Janka! Mne dodavaju energiu taketo pozitivne komentare! :-)

[@fortinjack77]

Ďakujem vám za vašu bohatú energiu, inšpirujúci nadhľad a úžasnú láskavosť. :D
Postarajte sa a nádherný deň, Zuzana. :D

[@zuzanahoferica]

Ďakujem!☀️☀️

[@petrazovcakova5024]

Zas skvelé cvičenie, ten koniec na paže bol brutalny, ale dala som to👍🥳

[@zuzanahoferica]

Dakujeem! Verim, ze si to zvladla so mnou Peti! :-)

[@martinalechmanova3841]

Užasný tréning, ďakujem! ♥

[@zuzanahoferica]

Ďakujem aj ja😍👏

[@macelkajavo2432]

Výzva na paže 👍 supeeeeer 👍

[@zuzanahoferica]

hehe Dakujeeem!! Troska zmeny :P

[@silviamifkovicova60]

Ahoj, perfektné, ruky horeli 💪👌

[@zuzanahoferica]

Ahoj Silvi!! Super tak to rada pocujeeem!!

[@renatavatahova3531]

Necvicila som, ale cez vikend, to dám….v rychlosti pozrete cviky na ktore davam👍… pridajte sa

[@zuzanahoferica]

Jasné!! Toto zvládne každý👏☺️☺️☺️

[@olinalefnerova7871]

Jak často cvičit ?