Warum am Knie der Innenmeniskus kaputt geht - obwohl Du gar keinen Unfall hattest
Vložit
- čas přidán 21. 08. 2021
- #innenmeniskus, #FaszienzentrumHamburg, #faszientherapieHamburg
Diese Woche geht es im Faszienchannel mal um den Innenmeniskus.
Wir erklären wie immer:
- Was ist genau die Ursache von Innenmeniskusproblemen?
- Was macht der Therapeut dagegen?
- Was kannst Du tun?
Viel Spaß beim zusehen, Euer Team vom Faszienchannel
👍 Unsere interne Linkliste (aus der Praxis) mit den verwendeten Produkten:
*➡️Schröpfmassagegläser amzn.to/3oIgVse
*➡️Schröpfkoffer amzn.to/3DtV7GV
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*➡️Tapes aus „Höhle der Löwen“ amzn.to/3FpkeLN
*➡️Crosstapes amzn.to/3qLqR72
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*➡️Gua-Sha Schaber groß amzn.to/3Cy3gZI
*➡️Blackroll (weicher) amzn.to/3Fws7PF
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*➡️Teraband amzn.to/30DEtX3
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*➡️Armwunder amzn.to/3HyW1nX
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Weitere Informationen zu Patrick Nehmzow und dem Chiron Faszienzentrum:
faszienzentrum-hamburg.de
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Das Team vom Faszienchannel, Patrick C. Nehmzow - Jak na to + styl
...sehr super !!
Dankeschön
Dankeschön ❤
Sehr gerne
Danke 🙏🍀
Danke fürs Feedback!
super !!!!!!!!!!!
Danke 😀
Danke für das sehr informative Video. Hatte fortschreitende Schmerzen am Aussenband und dann ist der Innenmeniskus gerissen.
Ach wie blöd. Hoffe jetzt ist alles wieder okay. Alles Gute für Dich.
Ein wirklich ausgezeichnetes Video! Danke dafür. Mein Knie ist akut ziemlich geschwollen, trotzdem die Therapie ausprobieren? Es ist sicher der Innenmeniskus, daran gibt es keinen Zweifel
Lieber erstmal gucken lassen.
Sei gut zu Dir!
Hallo, super Video! Ich versuche es mit Schröpfen. Danke
Viel Erfolg und alles Gute
Der Druck ist durch das Schröpfen der Sehenplatte besser. Auf der Innenseite habe ich auch 3 Schöpfies angebracht. Ich probiere das so mal eine Woche lang aus.
Viele Grüße
Super👍
Dankeschön
Vielen Dank für das Video sehr infomativ😂😂
Gerne 😁
Gerade genau mein Problem. Ich habe da seit 3 Wochen Schmerzen. Keine Ahnung was passiert ist
Dann lass Dich überraschen:-)
tolles video! mein innenband am knie schmerzt, ich denke mal, das opfer-täter-prinzip lässt sich auch darauf anwenden?
Genau ;-)
Sehr gutes und informative Video 👍 ist der Patient zufällig ein Verwandter von dir oder Sohn ? Sieht dir irgendwie ähnlich😄kann natürlich auch Zufall sein
Haha, nee ist er nicht. Aber ein netter Freund.
Interessante Informationen die ich so vom orthopäden noch nicht bekommen habe. Ich habe mir alle Bänder gerissen, diese wurden operativ rekonstruiert. Nun, 18 monate später habe ich einen komplexen miniskusriss :(
Ich weiß leider nicht woher genau...
Es ist auch kein Teil der Fachärtzlichen Ausbildung. Da geht es eher um Wundmanagement und Wundheilungsstörungen.
Dir alles Gute!
Welche Übungen kann ich machen. Hab ein neues Hüftgelenk....kann bestimmte Übungen nicht machen. LG.Anke danke
Das sollte der Physio Dir eigentlich schon gesagt haben. Übungen bei denen der Oberschenkel nach innen gedrückt wird, wie auch beim Beine überschlagen sind gar nicht gut. Ansonsten solltest Du langsam und behutsam zurück in die alte Beweglichkeit zurückkehren.
Alles Gute für Dich
Supergut, danke😉Tat direkt gut🎉
Bisher hat ein Chirurg in meinem Umfeld alles nur noch schlimmer gemacht
Ohjee, das hört sich nicht so gut an. Alles Gute für Dich.
@@Faszienchannelsolche Leute sollten ihren Job nicht mehr ausüben dürfen!
Hey, mir ist der Innere Meniskus an beiden Knien gerissen, während ich auf der Arbeit zu lange stehen musste.
Kann das wieder heilen oder bleibt es auf Ewig so?
Seit den zwei rissen, knacken meine Knie auch?
Vielen Dank schonmal
Das musst Du den Arzt fragen. Es gibt viele Beispiele von Menschen, die lange Zeit mit einem kaputten Knie noch zurecht gekommen sind. Wie es in Deinem Fall ist, weiß sicher Dein Arzt.
Schon mal Kinderbasketbälle vom Decathlon ausprobiert? Viel besser als die Faszienrolle1
Nee, aber guter Tipp. Vielen Dank für Deinen Beitrag.
Ich habe Knie schmerzten
Wo denn genau?
Es wird gar nicht die so wichtige begleitende Atmung angesprochen...
Das kann man sicherlich ergänzend noch tun.