Unlocking the Power of Lugard Fruit: Discover Its Incredible Health Benefits | Ayesha Nasir

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 13. 05. 2024
  • Unlocking the Power of Lugard Fruit: Discover Its Incredible Health Benefits | Ayesha Nasir
    #LugardFruit
    #AyeshaNasir

Komentáře • 30

  • @amalhaider4979
    @amalhaider4979 Před 2 měsíci +1

    Please aik video during dieting breakfast ideas, lunch and dinner ideas py bna dein. 3 options Breakfast, 3 lunch aur 3 dinner k bta dein.agr is sy zaida options b hon tu kindly sb share kr dein

  • @Priyanka278
    @Priyanka278 Před 2 měsíci

    ماشااللہ چھوٹی سی پیاری سی ننھی سی خوبصورت اور حسین ترین عائشہ ناصر 😘 👑 😇❤💕💞💖

  • @ammarakashif548
    @ammarakashif548 Před 2 měsíci +2

    ASSALAM o ALAIKUM mam please please please best balance diet plan dy den please

  • @muzammilislamislam9794
    @muzammilislamislam9794 Před 2 měsíci +1

    Aoa, ma'am meri beti ki age 15 saal hai wo 10th grade ki student hai us ki hight 5,7 or waight 75kg hai plz ap us k liy koi diet plan bata dein kia wo ap ka koi diet plan use kr sakti hai plz ans plz plz

  • @user-vs4td2nr7s
    @user-vs4td2nr7s Před 2 měsíci

    I love the way you explain.
    Request olive oil or coconut oil in diet

  • @muhammadatif8766
    @muhammadatif8766 Před 2 měsíci

    Thank you ma'am

  • @shahzaib.wer100satisfied6
    @shahzaib.wer100satisfied6 Před 2 měsíci

    Assalam o alaikum. Allah Karim AP ko hamesha khush rakhy Ameen summa Ameen. Dr SB multi vitamin ya vitamin d khany k 2 hr baad Panadol extra kha sakty hy please reply bcz is me caffeine hota Hy.

  • @BeFitwithFood
    @BeFitwithFood Před 2 měsíci +1

    My favorite fruit

  • @ramshamalik3300
    @ramshamalik3300 Před 2 měsíci

    My fav fruitttt...

  • @user-vs4td2nr7s
    @user-vs4td2nr7s Před 2 měsíci

    Dr apny may ka diet plan share Kya UN fruit option ye nahy na papaya
    Aur fish b diet main nahy option

  • @zimalzone5353
    @zimalzone5353 Před 2 měsíci

    Aoa dr Ayesha Reuhmatoid arthritis patient k lea b diet plan dein bcz steroids k wja sa weight bht brhta h

  • @marianadeem9866
    @marianadeem9866 Před 2 měsíci

    Asalan o alaikum mam many ap ki vedios ko folw kar ka 5 kg lose kia in 3 month but mam mara rat ko roti ka bagar guzara nhi hota plz koi asa diet plan banae jis ma rat ko roti la saka plzz mam next video ma zaror zikar kara ma pora din bhokha rah sakti hu par rat ma nhi

  • @neerajrawal7829
    @neerajrawal7829 Před 2 měsíci

    Mam please koi vegetarian diet btaye

  • @fahadkhan6608
    @fahadkhan6608 Před 2 měsíci

    Big fan

  • @EssaKhan-zk9kd
    @EssaKhan-zk9kd Před 2 měsíci

    Plzz bata dy ap log kis brand ke coffee use karty hy?

  • @malikawan8684
    @malikawan8684 Před 2 měsíci

    Assalamualaikum mam mein ye puchnna chahti hu k weight kis time check krna chahye .... Please rply lazmi krye ga

  • @arifshahsyed2142
    @arifshahsyed2142 Před 2 měsíci

    Doctor plz bta den k jab ham diet py hon to dietary supplement ly sakty hyn k nahe us k sat b barta hy weight

  • @user-vs4td2nr7s
    @user-vs4td2nr7s Před 2 měsíci

    Aslam o alikum plz share housewife diet plan

  • @deartoty5448
    @deartoty5448 Před 2 měsíci

    Mam plz arq mehzil pr aik video bnaiya plzzzzzz mam plz

  • @FaryalHaroon-co3qt
    @FaryalHaroon-co3qt Před 2 měsíci

    Kya eskooo Pell of kr k kah skty mam

  • @user-ci7ly1we5t
    @user-ci7ly1we5t Před 2 měsíci +1

    Dr Main wait kam kar ri ho or yai 2nd hafta hai ky Main shoger ni Lay ri dait b kar ri ho or jim b ja ri Ho but jab say yai sub kar ri ho mojy gusa bohat zada a raha hai kisi say bat karny ko dil ni chata plz es par aik video banye yai sub keu ho raha hai plz

    • @user-fd9xw3lx3z
      @user-fd9xw3lx3z Před 2 měsíci

      Jab sugar chorty hn to start ma asa e hota h Kuch dino tk sai ho jaye ga

  • @alialvialvi90
    @alialvialvi90 Před 2 měsíci

    ASSALAMUALAIKUM

  • @minaaamir4006
    @minaaamir4006 Před 2 měsíci

    Mam ap sy contact kesy kry

  • @user-xq9tn9zy2t
    @user-xq9tn9zy2t Před 2 měsíci

    Ya kn sa furit hay

  • @user-cp2yu6ry5f
    @user-cp2yu6ry5f Před 2 měsíci

    Which fruit is this

  • @alialvialvi90
    @alialvialvi90 Před 2 měsíci

    Mam apka Wtsp py b koi answer nhi or call py b

  • @MuhammadShahzad-gp8em
    @MuhammadShahzad-gp8em Před 2 měsíci +1

    Mara weight 90kg ha or mare age 40 ha ma apna weight 10 to 15 kg Kam kar na chati ho plz mughay koi diet plan dy