ВАЛЬГУС СТОП,ИКСООБРАЗНЫЕ НОГИ : КАК УБРАТЬ???
Vložit
- čas přidán 21. 12. 2019
- ОНЛАЙН занятия и консультации.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
Черкассы, Украина Толстого 17
-лечебный массаж;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
Мой инстаграм: a_sahniy_rehab?...
*Консультаці та оздоровчі програми при:
-сколізі
-дистрофічних змінах хребта
-перекосі тазу
-дисплазії
-кривошиї
-хронічних головних болях
-післядипресійних станах та ін.
*Класичний масаж загальний (60 хв)
*Оздоровчий масаж спини та шиї (30 хв)
*Релаксуючий масаж (60 хв)
*Спортивний масаж (60 хв)
*Антицелюлітний масаж (60 хв)
*Лімфодренажний масаж (60 хв)
*Рефлексотерапія стоп (30 хв)
*Баночний масаж (20 хв)
*Масаж голови та обличчя (30 хв)
*Масаж для вагітних (30 хв)
*Антистресовий масаж (60 хв)
*Масаж спини та попереку (30 хв)
*Масаж для немовлят від 1 міс (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв)
*Дитячий масаж (30 хв) + ЛФК (30 хв)
*Відновлюючі заняття після перенесених травм.
💰Донат на развитие канала или просто,человеческое спасибо:
PayPal.➡️alex.sahniy@icloud.com
(monobank)➡️ +380973939324
карта приват банка ➡️5363 5423 0959 6972
SAKHNII OLEKSANDR
🏡Второй канал про жизнь в селе: / @sahniy
Молодец! Спасибо огромное! Эти упражнения очень нужны и очень важно, что вы их делаете сами до конца, а не просто показываете одно или два упражнения. Это очень мотивирует.👏👏👏
Видно Ваше желание помочь другим... Пусть Господь благословит ваши добрые намерения...
Парень молоток, базару ноль. Я, как и многие, благодарен ему за его искреннее стремление помочь людям. Только религию сюда приплетать считаю неправильным, возможно он сам атеист.
@@VadimK1 Здравствуйте Вадим!
Каждый человек делится тем, что переполняет его сердце в данный момент, независимо от вероисповедания.
Спасибо огромное! Очень ценные понятные доступные упражнения!!!
Александр, хочу выразить вам огромную благодарность за ваш труд. Делаю ваши комплексные упражнения и получаю удовольствие от ваших упражнений. Вдохновления вам.
Супер в том что вы показываете упражнения и мы делаем вместе с вами . Это очень помогает!
Этот парень золото!!!
Спасибо!🙏
Каждый комплекс от Вас-это щедрый подарок нашему здоровью! Будьте здоровы и счастливы!!
Здравствуйте. Действительно профессионально. ❤️
за идею со стулом отдельное спасибо,угломер покупать не надо.Приятно и полезно слушать профессионала.Удачи тебе Александр!
Спасибо автору!!!
спасибо, за полезные и бесплатные видео 👍👍👍👍
Благодарю за ролики, профессиональный подход, понятно и доходчиво подан материал! И главное помогает)) Мне нравится, я делаю и всем своим отсылаю))
Спасибо ,очень своевременно увидела ваше мнение. 👍
Спасибо за отличный комплекс упражнений
Очень удачно подобраны комплексы упражнений. Начинаешь делать на одну группу и хочется двигаться дальше и дальше. Невозможно остановиться.10 лайков!
Отличный комплекс! Спасибо! через неделю занятий ушла боль в стопах после длительных прогулок.
Александр, упражнения работают, спасибо!
Спасибо Вам большое, Александр!
Вроде на вид простые упражнения,но ноги"горят"-значит мышцы заработали-мне понравилось)))-спасибо!
Только что вас нашёл, просто огонь, благодарю!!!
Благо Дарю за упражнения!!!!!
Спасибо большое, Александр!
Удачи и успеха вам!
Спасибо,здоровья крепкого.
очень вдохновляет спасибо вам, Александр!
класс👍 спасибо за упражнения!
Благодарю за упр .Успеха Вам .
Спасибо!!!
Спасибо большое Вам, Александр! Сохранила Ваше видео, делаю вместе с Вами. Скажите как часто надо делать эти упражнения?
Огромное спасибо.Я так рада ,что есть всетаки на нашей земле такие люди.Добра Вам и радости!
отличное видео
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,возможны ли изменения в лучшую сторону у ребенка в 17 лет в вопросе плоскостопия и искривления (сколиоз 2.кифоз).массажистка называла его :мальчик лимфопластик.Я тогда не осознавала до конца,что это значит.Заранее благодарю.
Пытаюсь делать вместе с Вами. Спасибо.
Спасибо!
Спасибо упражнения супер
добрый день, а как вы относитесь ортопедическим стелькам и беговым кроссовкам с гиперпронацией, есть от них толк?
Здравствуйте, есть ли у вас ролик о поперечном плоскостопии для людей 60+? Если нет, то планируете-ли сделать?
Огромнейшее спасибочки вам за эти упражнения,мне их выполнять очень тяжело, но я буду их делать и,думаю когда -то у меня всё получится.Еще раз многократное спасибочки
Здравствуйте, Александр, Вы говорите про полный курс упражнений, я не нахожу .. Или Вы не выкладывали?
Здравствуйте!А какие упражнения нужно делать если голеностоп после травмы (уже больше 15лет)подвывих.Заранее спасибо.
Большое спасибо!
Я ни разу не ортопед, но мне кажется, что это хороший комплекс упражнений.
Вижу, что на стопы будет хорошая и физиологическая нагрузка.
Подскажите, есть ли комплекс при варусной деформации (о - об разной)
Александр, а нет ли у вас упражнений после операции халюс вальгус?
Спасибо,
а можно попросить вас о личной консультации онлайн?
Здравствуйте.. скажите пожалуйста!ребенку 12 лет,вальгус коленей и стоп ,сколиотическая осанка.. помогут ли эти упражнения?
Здравствуйте! Александр, подскажите, пожалуйста, нужно ли делать разминку перед началом упражнений или можно начинать сразу?
Спасибо за видео!!! Упражнения отличные, мне пока сложно выполнять.
Обязательно каждый день выполнять? или через день, или можно в неделю три раза?
Александр, я вас обожаю, ваши упражнения, это жизнь...
Как сейчас у вас?
Спасибо .А если тяжело выполнять это не страшно ,потом все измениться ?
я не могу выполнять, чтобы не придерживаться за опору, это будет работать в таком варианте?
Спасибо большое Вам, будем заниматься с ребёнком.
С какого возраста это можно делать. Спасибо.
Здравствуйте, ребенку 3 года вальгус можно делать этот комплекс?
Александр подскажите пжл вальгус стопы , вообще возможно исправить, у старшеклассника.?
Покажите, пожалуйста упражнения при косолапости.
Огромное спасибо! Александр, Вы в видео говорили о полном комплексе упражнений для стоп и х-ов. Есть уже этот комплекс или только в проекте?
Спасибо за видео. Интересно, можно ли в 50 лет исправить иксобразные ноги?
Здравствуйте, можно ли исправить в 52 года вальгусн.ноги
в 52 года возможно исправить?
Александр, спасибо за видео! Занимаюсь по нему с ребенком (сыну 10 лет) второй день. У него вальгус и ножки иксом. Будет ли более полный курс, о котором Вы сказали в конце видео?
Наталья здравствуйте! У моего сына плоскоВальгусная стопа(9лет) кости сильно выпирают во внутрь. Хотела бы узнать есть ли у вас улучшении, исправили вальгус? Мы делаем упражнении, носим специальн. Стельки. Но улучшений нет
@@SwetNikSanNu22 ножки заметно окрепли, улучшения есть!
@@SwetNikSanNu22 умён я вальгус тоже мне 19
@@user-id7jm8bz2n как сейчас обстоят ваши дела? Упражнения не бросили? Какой результат? Спасибо.
@@SwetNikSanNu22 12
Снимите пожалуйста видео на тему варуса стоп!)
Сколько раз в день, сколько повторов?
А при хо образном искривлении также видно укреплять ягодицы?🙏
здравствуйте, а если болят колени при поднимании пяток? что делать
Спасибо вам за видео! Можно ли изменить вальгусные ноги в 24? У меня врожденная гиперподвижность суставов и связок, артроз коленного сустава после операции на пкс.
Дружище, мне 33, диагноз один в один как у тебя.
@@naBJIo до конца жизни придется каждый день заниматься спортом походу
@@sonagrigorian4107 @Sona Grigorian я хожу в зал, занимаюсь любительски пауэрлифтингом. Сейчас начались проблемы с ключичным суставом, тазобедренным, временно отошёл от этих дел, турники и брусья, вот пока мой зал. Подвывихи практически всех суставов. Не сказать, что мешает в жизни, двое детей, жду третьего, но, у дочери второй есть вальгусность, возможно как одна из причин, моя генетика. С сердцем нет проблем, порок например?
спасибо
Александр у моей дочки позваночник уходит в право в поясничном отделе на какую сторону нужно давать нагрузку ей 8лет
Поверьте у ортопеда на подвывих атланта.
Благодаря вам я забыла что такое боль в пояснице.Благослави вас Господь.
У моей дочки вальгус 4 годика сказали заниматься с Ютуба лфк ваше видео подходит ли нам ?
Спасибо.
Здравствуйте можно ли исправить Ообразные ноги ребенок 11лет
Если артроз коленей, на одной ноге можно делать? Осевая нагрузка нарастает.
Александр, спасибо за ваши видео! Скажите, вы планируете выкладывать комплекс целиком, о котором говорили в начале?
Спасибо большое!
Спасибо что напомнили!Сделаю.
@@a_sahniy_rehab Огромное спасибо, будем ждать! :)
СПАСИБО!
Интересно,а если бы повторений было больше,вы бы также долго и нудно считали?
@@user-mr6qn6pp1o и тебе не совестно писать гадости? Ты - единственная ядовитая здесь. Уйди и не возвращайся.
Подскажите, пожалуйста, будьте добры, А может этот комплекс помочь скорректировать данные проблемы у ребенка 8 лет,,?
Поможет.
Александр Сахний, спасибо!
Подскажите пожалуйста. Мне 24 годы. Слегка ноги иксом. Можно исправить без операции как то? Я просто понял что упражнения помогают детям. А взрослым?
Если увеличить мышечную массу и уменьшить жировую,ноги будут ровней.
@@a_sahniy_rehab спасибо за ответ)))
Болит поясница уже с неделю пока не знаю что делать .Боли в тазу справа.
C годами выполнять упражнения стало трудн е после перерыва . Как можно наладить шаг. после 85?
Скажите пжлста при косартрозе что делать?
Здравствуйте у дочке валгусь упражнение делаем одной ноги не может подняться доканса бол калени
Док, расскажи о обратной проблеме, о-образные ноги
Пожалуйста покажите упражнение для косолапых ног у 5 летней внучки, хочет быть балериной, садится на шпагат, ходит в кружок танцевальный . Думаем, что это от памперсов. Очень ждём ролик.Заранее благодарю.
@@user-rl8oj6xy7m ,консультация +380973939324 (вайбер)
Александр,а какой вид спорта посоветуйте ребенку с вальнусом?
ВальГусом
балет
Сделайте, пожалуйста, для детей видео: вальгус колен и стоп
Вы про стопы говорили а про иксобразные ноги ничего не упомянули ?
Возможно, икс тоже будет исправляться от этих упражнений? Ну, как вариант.
Колесо образные ноги как исправить?
👍👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤❤
Ребёнку 3,3 мне кажется будет тяжело некоторые упражнения делать (((((
Скажите пожалуйста, эти упражнения подходят для дам 59+?
50
Здравствуйте, как с Вами можно связаться? У меня у ребёнка поставили диагноз сколиоз 4 степени.
Здравствуйте.+380973939324 вайбер
Спасибі ЗДОРОВО ВИ можете заряжайте
Александр, а можно с вами проконсультироваться?
Можно +380973939324 (вайбер)
Спасибо Вам огромное.А это поможет ребенку 14 лет?Ей ставят артроз обеих стоп и сколиоз,у нее высокий рост как у Вас.Я боюсь за ее стопы с рождения понимая что не справляюсь
Поможет,если будет правильно выполнять.Сначала может не получаться.Начните с упражнений лёжа,чтоб укрепить ноги и спину.длайте эти упражнения,Но пока что без приседений и выпадов в сторону.
@@a_sahniy_rehab СПАСИБО ВАМ
@@a_sahniy_rehab можно ли исправить пальцы на ногах все разъехались ,молоткообразные ,и на большом растет ,ревматотдный полиартрит ,или уже капец а хочется верить , не оперировать.Спасибо
Спасибо огромное ,как то попасть на ваш ролик ,ге пропустить
Здравствуйте Александр. Я прошу напишите пожалуйста какие упражнения можно выполнять для ступни которая вывернута в наружную сторону. Но при этом колени Х образные. ☹️ Комплекс на плечи, бедра, ягодицы, поясница выполняется. А вот на стопы которые вывернуты наружу нет в Ютубе.
50+
😍👍💐🙏♥️🇰🇿
🇧🇾🇧🇾🇧🇾👍👍👍
Уважаемый Александр!
Очень много полезного в ваших комплексах!
Могли бы вы показать комплекс упражнений на плоскостопие в положении лежа и сидя, а не стоя? Или показать упражнения, которые могут заменить махи ногами или приседания.
Не для всех это реально и возможно, а также допустимо, так махать ногами.
Я делаю это 6 месяцев
У нас прблемные ножки вашу лфк делаем
Могут ли помочь эти упражнения кому 60+