MATĚJ RAGNAROK PELLA - Kettlebell a veganství I DARK SIDE PODCAST

Vikingský speciál je tady! ⚔️🛡️ Tentokrát totiž do našeho podcastu přijal pozvánku Robkův učitel ze střední školy a dlouholetý kamarád Matěj Pella. 🧔🏼🍺 Matěj v Ostravě provozuje RAGNAROK - strength and conditioning system, kde učí lidi správně zvedat kettlebell. 🏋️
Kluci spolu nejprve klasicky odjeli fajnový trénink pod vedením Matěje a potom si popovídali o všem možném. 💪 🎙 V podcastu se dozvíte: historii kettlebellu, jaké 2 hlavní proudy existují, proč je vůbec dobré železné koule používat. Kromě kettlebellu se věnovali i tématu motivace do tréninku a vysvětlení Ragnarok filozofie. Na závěr Robko zjistil, jak to bylo s Matějovým (ne)jezením masa a co si o veganství/vegetariánství myslí. 🥩
-------------------------------
🔊 Dostupné na všech streamovacích platformách! ✅
👉 rss.com/podcasts/jentakpodcast/
👉 www.darksidemovement.cz/
👉 / ragnarok.strength.cond...
👉 ragnarokostrava.cz/
👉 kbsportgympraha.cz/
------------------------------
00:00-03:22 Trénink
03:23-10:50 Ragnarok gym
10:51-13:13 Odkud čerpá informace
13:14-40:44 Vše o kettlebellech
40:45-46:48 Motivace a tréninková filozofie
46:49-58:00 Strava

[@kormikormi7253]

Parádní rozhovor 😉

[@DarkSideMovement]

děkujeme! 😊