Jak zhubnout bez diety a cvičení | Opravdové hubnutí
Vložit
- čas přidán 13. 03. 2023
- Jak zhubnout bez diety a cvičení: to je téma dnešního videa. Pokud řešíte jak zhubnout břicho a shodit tuk, jak rychle zhubnout stehna, jak zhubnout v obličeji, jak zhubnout boky a říkáte si proč nehubnu, tak toto video je přesně pro vás.
• Jak zhubnout BEZ DIETY...
PŘERUŠOVANÝ PŮST: Kompletní manuál pro VÁŽNÉ hubnutí (redukce váhy) kompletní návod zde:
• PŘERUŠOVANÝ PŮST: Komp...
PŘERUŠOVANÝ PŮST: Kompletní manuál pro VÁŽNÉ hubnutí (redukce váhy) kompletní návod zde:
czcams.com/video/NmMpG5unnsI/video.html
Jeziz dite stim doprdele uz
Ja praktizujem 14/10. 2x za mesiac celý deň nejem nič...total pôst.
Zlepšili sa moje zdravotné problémy, niektoré zmizli úplne.
Hele já kolikrát nejím celý den
Je to možná volba, pokud bude mít člověk ale Kcal pod kontrolou. Porad ale jediny co funguje, je prijem vs vydej. Tady bych spis videl benefit ve zlepseni citlivosti na inzulin a Autofagii.
takže během času kdy můžu jíst spořádam třeba 4000 Kcal ve formě prasáren a fastfoodu a budu hubnout? No to je ale blbost ne? :-D
nic takového jsem neřekl.. jen že je lehčí jíst i zdravě, když to děláš podle mých návodů na youtube. Kdy doporučuji dát si nějakou prasarnu až večer za odměnu v rámci pravidla 80/20..