- 607
- 23 126 285
Shin Samurai شن ساموراي
Registrace 3. 05. 2015
قناة تهتم بالفنون القتالية , اللياقة البدنية و العديد من الامور الاخرى
الموقع
shinsamurai.com
تابعوني ايضا على صفحة الفيس بوك
Shin Samurai روح التحدي
Shin-Samurai-%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A-1325912740781363/
الموقع
shinsamurai.com
تابعوني ايضا على صفحة الفيس بوك
Shin Samurai روح التحدي
Shin-Samurai-%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D9%8A-1325912740781363/
اهم النقاط الاساسية والامور التي يجب تجنبها للحصول على ضربات مرفق قوية
ضربات المرفق تعتبر أحد أقوى تقنيات القتال والدفاع عن النفس على الاطلاق
تعلم هذه التقنيات يعطيك افضلية في القتال
لكن يجب عليك لأتقنها وتنفيذها بشكل جيد ان تتبع بعض الارشادات وتتجب الاخطاء الشائعة
هذا الفيديو سوف يساعدك في تعلم ضربات الكوع او المرفق بشكل صحيح
فيديو لكل ممارسي الفنون القتالية , كاراتيه كونغ فو مواي تاي تايكواندو وغيرها
شن ساموراي
تعلم هذه التقنيات يعطيك افضلية في القتال
لكن يجب عليك لأتقنها وتنفيذها بشكل جيد ان تتبع بعض الارشادات وتتجب الاخطاء الشائعة
هذا الفيديو سوف يساعدك في تعلم ضربات الكوع او المرفق بشكل صحيح
فيديو لكل ممارسي الفنون القتالية , كاراتيه كونغ فو مواي تاي تايكواندو وغيرها
شن ساموراي
zhlédnutí: 722
Video
كيف تزيد من قوة اللكمة المستقيمة العكسية | لكمة الكروس
zhlédnutí 1KPřed 21 dnem
في هذا الفيديو سوف نتعرف على طرق زيادة قوة اللكمة المستقيمة العكسية وكيف تستطيع الحصول على لكمة مستقيمة عكسية قاضية فيديو خاص بزيادة القوة الانفجارية في اللكمات czcams.com/video/hTOs22k548s/video.html القوة الانفجارية في الركلات czcams.com/video/iBuV4zO-WoU/video.html
شرح كامل لركلة الفأس Axe Kick| الركلة التي أشتهر بها أندي هوج Andy Hug
zhlédnutí 763Před měsícem
في هذا الفيديو سوف نتعلم تفاصيل عن ركلة الفأس او Axe Kick او اتوشي جيري الركلة القوية التي اشتهر بها اسطورة الكاراتيه والكيك بوكسينج اندي هوغ Andy Hug اذا كنت تمارس الفنون الضاربة مثل الكيوكوشنكاي كاراتيه التايكواندو او الكيك بوكسينغ فحتما هذا الفيديو سوف يفيدك
تعليم ركلة 360 الجانبية الخلفية
zhlédnutí 2KPřed měsícem
ركلة 360 الجانبية الخلفية من الركلات الجميلة والمميزة والتي تحتاج الى مهارة عالية ومستوى متقدم من اللياقة البدنية لأتقنها وتعتبر من الركلات المتقدمة في هذا الفيديو سوف نقوم بشرح كيفية اداء هذه الركلة بالطريقة الصحيحة فيديو مهم لممارسي الفنون القتالية خاصة الضاربة الكاراتيه التايكواندو والكيك بوكسنيج
كيف تحصل على ركلة أمامية قوية تقضي على الخصم | تمارين تقوية
zhlédnutí 2KPřed měsícem
في هذا الفيديو سوف نتعرف على اقوى وأفضل التمرينات التي تساعدك في الحصول على ركلة أمامية قوية جدا تساعدك في الدفاع عن النفس والقتال والانتصار على خصمك
تمارين الأحماء أو التسخين الصباحية | Morning Warm-up
zhlédnutí 636Před měsícem
في هذا الفيديو سوف نستعرض أهم تمارين الاحماء الصباحي او ما يعرف أيضا بتمارين التسخين الصباحية تمارين الاحماء في الصباح الباكر لها العديد من الفوائد التي سوف تتحصل عليها خلال يومك وتجعلك تؤدي اعمالك بكفائة عالية وتجنبك الاصابات فيديو مهم لكل رياضي او شخص مهتم بالصحة واللياقة البدنية بصفة عامة
مباديء السرعة الأساسية للرياضيين والفنون القتالية
zhlédnutí 1,1KPřed 2 měsíci
في هذا الفيديو سف نتحدث على أهم المباديء الخاصة بزيادة السرعة للرياضيين وممارسي الفنون القتالية قناة شن سامواري للرياضة والفنون القتالية واللياقة البدنية
الشرط الاساسي الذي بدونه لن تتمكن من بناء العضلات بشكل طبيعي
zhlédnutí 984Před 2 měsíci
في هذا الفيديو سوف نتعرف على الشرط الاساسي والوحيد لبناء العضلات بشكل طبيعي فيديو مهم جدا جدا لكل مهتم ببناء العضلات الطبيعي او كمال الاجسام الطبيعي
لماذا تمرينات قوة التحمل أهم كثيرا من التدريب لبناء وتضخيم العضلات في الجيوش والقوات الخاصة
zhlédnutí 4,9KPřed 2 měsíci
لماذا تمرينات قوة التحمل أهم كثيرا من التدريب لبناء وتضخيم العضلات في الجيوش والقوات الخاصة
الدفاع عن النفس هو أقل فائدة يمكن أن تتحصل عليها من ممارسة الفنون القتالية
zhlédnutí 1,9KPřed 3 měsíci
الدفاع عن النفس هو أقل فائدة يمكن أن تتحصل عليها من ممارسة الفنون القتالية
لماذا يمتلك السجناء بنية عضلية رائعة | سر عضلات السجناء
zhlédnutí 2,4KPřed 3 měsíci
لماذا يمتلك السجناء بنية عضلية رائعة | سر عضلات السجناء
افضل طريقة لعمل تمارين السكوات للرياضيين وبناء الاجسام الطبيعي
zhlédnutí 613Před 3 měsíci
افضل طريقة لعمل تمارين السكوات للرياضيين وبناء الاجسام الطبيعي
هل الجودو فعال في الدفاع عن النفس وهل يعتمد فقط على مسك الملابس
zhlédnutí 2KPřed 4 měsíci
هل الجودو فعال في الدفاع عن النفس وهل يعتمد فقط على مسك الملابس
دليل اللياقة البدنية والحصول على الجسد الرياضي للاشخاص المشغولين| الاباء والامهات
zhlédnutí 780Před 4 měsíci
دليل اللياقة البدنية والحصول على الجسد الرياضي للاشخاص المشغولين| الاباء والامهات
لماذا الكاراتيه يعتبر من أفضل وأروع الفنون القتالي
zhlédnutí 5KPřed 4 měsíci
لماذا الكاراتيه يعتبر من أفضل وأروع الفنون القتالي
ايهما أقوى العمال اليدويون ام الرياضيين في الجيم| بناء أجسام رفع اثقال
zhlédnutí 1,6KPřed 4 měsíci
ايهما أقوى العمال اليدويون ام الرياضيين في الجيم| بناء أجسام رفع اثقال
نعمة رائعة جدا تبعد عنك الكابة وتجعلك سعيد وانت غالبا تهملها | علاج الاكتئاب
zhlédnutí 649Před 4 měsíci
نعمة رائعة جدا تبعد عنك الكابة وتجعلك سعيد وانت غالبا تهملها | علاج الاكتئاب
قتال بروس لي ضد محمد علي كلاي من يفوز ؟
zhlédnutí 1,9KPřed 4 měsíci
قتال بروس لي ضد محمد علي كلاي من يفوز ؟
تقنيات الدفاع عن النفس التي تعرض على الانترنت لن تفيدك ابدا| لماذا وما هو الحل؟
zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
تقنيات الدفاع عن النفس التي تعرض على الانترنت لن تفيدك ابدا| لماذا وما هو الحل؟
كيف تفرض هيبتك واحترامك على الاخرين | ثقة أكبر وقوة اكثر
zhlédnutí 1,2KPřed 5 měsíci
كيف تفرض هيبتك واحترامك على الاخرين | ثقة أكبر وقوة اكثر
عامل مهم جدا في الحصة التدريبية أنت لا تقوم به
zhlédnutí 987Před 5 měsíci
عامل مهم جدا في الحصة التدريبية أنت لا تقوم به
دعك من عبيد الحقن والنصابين اليك الخلطة السرية لبناء العضلات
zhlédnutí 1,2KPřed 5 měsíci
دعك من عبيد الحقن والنصابين اليك الخلطة السرية لبناء العضلات
كيف تصبح قوي واثق قادر على الدفاع عن نفسك دون التدريب في نادي
zhlédnutí 3,1KPřed 5 měsíci
كيف تصبح قوي واثق قادر على الدفاع عن نفسك دون التدريب في نادي
هل من الممكن أن تكون 5 دقائق فقط من التدريب كافية لتطوير المستوى في الفنون القتالية
zhlédnutí 1,4KPřed 6 měsíci
هل من الممكن أن تكون 5 دقائق فقط من التدريب كافية لتطوير المستوى في الفنون القتالية
تمارين وطرق التنفس للتخلص من الخوف والرهبة والاستعداد لخوض المباريات والتحديات
zhlédnutí 2,1KPřed 6 měsíci
تمارين وطرق التنفس للتخلص من الخوف والرهبة والاستعداد لخوض المباريات والتحديات
برنامج بروس لي التدريب الخاص بزيادة القوة العضلية الصافية مع الحفاظ على السرعة
zhlédnutí 10KPřed 6 měsíci
برنامج بروس لي التدريب الخاص بزيادة القوة العضلية الصافية مع الحفاظ على السرعة
كيف تختار الرياضة المناسبة للحصول على اللياقة والقوة للشباب تحت 18 سنة
zhlédnutí 974Před 6 měsíci
كيف تختار الرياضة المناسبة للحصول على اللياقة والقوة للشباب تحت 18 سنة
كيف تزيد من سرعة الركلات | تمارين زيادة سرعة الركلات
zhlédnutí 3,8KPřed 6 měsíci
كيف تزيد من سرعة الركلات | تمارين زيادة سرعة الركلات
برنامج تدريبي لتطوير مهارات الملاكمة | مناسب لجميع الفنون القتالية
zhlédnutí 2KPřed 6 měsíci
برنامج تدريبي لتطوير مهارات الملاكمة | مناسب لجميع الفنون القتالية
كيف تزيد من سرعة لكماتك | تمارين زيادة سرعة اللكمات (كاراتيه كونغ فو)
zhlédnutí 2,5KPřed 7 měsíci
كيف تزيد من سرعة لكماتك | تمارين زيادة سرعة اللكمات (كاراتيه كونغ فو)
من ترجح للفوز في قتال شوارع اقوى شخص من القوات الخاصة أو اقوى مقاتل من مقاتلي mma
الكراتية تعمتد على التحكم بالبقبضة و الرجل كمان اما الملاكة فلا
السلام عليكم مدرب قل لي من فضلك على أفضل التدريبات التي يمكنني أن اتدربها في المنزل اوالنادي وتزيد من فرصي في الفوز في مباريات الكيك بوكسينغ أو الساندا
كم شهر وتبين تشد عضلات البطن
❤❤
أحسنت
1:10 قبل التمرين
قتال الملااكمه موجود نقاط مميته الكنغ فو الصينيه موجود نقاط مميته القتال التايلااندي موجود كراف ميغا موجود نقاط مميته ما عيجوش يذكروا ان به نقاط مميته وبه ما عيقولو به الا من اكتشاف بس يا مدرب او يا رياضين القتال المميت غموض فيه وما يعلمك اي مدرب من المدربين الاوربين الا عند الحاجه او يعلمك وما تستعتمل القتال المميت الا عند الضروره لاان اذا علموا الجميع الدنيا غاغه
كذاب ولا انت مقاتل ولا تعرف القتال ولو قد قاتلت او تعلمت النزالاات انك عرفت ان به مناطق بجسم الانسان مميته
عمري ١٧ يمديني اسويه ؟
بويكا مزييت😂😂
تحياتي لأخينا للعزيز والأب الروحي للفنون القتالية بالعالم العربي، تحياتي لك من الأردن أخي العزيز،وأتمنى أن أستضيفك في منزلي إذا قررت زيارة الأردن.
ولكن الاصابات الكثيرة
سلام عليكم مدرب عندي استفسار هل لو شخص لاعب ملاكمة يعني لاعب جيد جدااا في الملاكمة لانه لديه سنين في التدريب على الملاكمة ويوميا لمدة ساعات كذلك لعب سنتين في المصارعة وتعلم تقنيات الاسقاط في المصارعة لكن ليس باحترافية عالية كذلك يجيد بعض الركلات لكن ركلاته ليست ركلات احترافية لكن يجيد الركل بها هل لو يشارك في بطولة للكونغ فو ساندا هل يمكن أن يفوز
سلام عليكم ، اخي ماهو افضل فن قتالي ( لقتال الشوارع ) بالنسبه لك
زين البرنامج أبقة ثابت عليه لو هم اغيرة
نشكرك ياً استاذنا الكبير والحبيب الله يحفظك ( أحب ألتقط دائماً كلماتك التي بين سطور ) تقول كلمات جوهرية في القتال مثل كسر المفاصل في الأرضي.. كنت أتابع أفلام وثائقية لبروسلي ايام اشرطة الفيديو مترجمة فعلاً بروسلي كان يتقن الفيت وورك سرعة حركة القدمين + لكماته سريعة جداً وقويه جداً كان لاعب متكامل واهم مميزات بروسلي هي قرأته وفهمه لنقاط ضعف الخصم كل ذلك اثناء الفايت والقتال 🌹
يا اخي انا مراهق عمري16 سنة دخلت الكاراتي و اريد فن قتالي عنيف مع العلم انه ليس لدي تجاري مسبقة
سمعت الفيديو لمعرفة ما سبب زيادة قوة عضلية لدي دون زيادة في الوزن او الحجم. فبالرغم من عمل عدة تكرارات الا اني اعتمد بشكل كبير على التمارين المركبة زي العقلة والضغط والسكوات.
مواي طاي اخطر من بوكس
كابتن اثناء التحضير البدني هل ثلاث خصص كافية الحصة الاولية الهرواة الخصة الثانية كمال الاجسام وااخصةةالثالثة تمارين التحمل يعني اختار مجموعة من التمارين 30ثانية غمل وعشرون راحة هل صحيح هذا العمل
اريد ان أعرف متى وأين درس جابر الكونغ فو حتى اصبح نسرا له ؟!!!
اضافة بسيطة على ما تفضلت به: المسألة معقدة نسبيا، فمن ناحية لا توجد سجلات رسمية تؤرخ للقتال بينهما ومن ناحية اخرى الشيخ الورغي بالاضافة الى كونه معلم كبير ومعترف به في كل دول شرق آسيا تقريبا فهو على الصعيد الانساني شخص محترم جدا ولم يعرف عنه الكذب ولا الغرور و ملتزم دينيا وما لا يعرفه الأغلبية انه خيّر ان يسجن لمدة 15 سنة على أن يدرب الحرس الرئاسي زمن الرئيس التونسي بن علي !! فما ظنكم برجل ضحى ب 15 سنة من عمره في السجن حتى لا يتنكر لمبادئه و قناعاته ؟!! أخيرا احمل المسؤولية للمذيع الذي حاور الشيخ الورغي خلال تصريحه المثير والذي لم يقتنص الفرصة التاريخية لسؤال الشيخ عن تفاصيل أكثر حول القتال بينه وبين بروس لي واكتفى بالضحك الأبله و التعاليق الركيكة و التافهة كتفاهة البرامج التي يقدمها في تلك الفترة !!
السلام عليكم انا ملاكم سابق مده ١١ سنه وحاليا بسبب الضروف لم أعد اذهب للنادي ولكن مستمر بالمنزل شادوبوكسنج وتمرين على الكيس والحبل هل هذا ممتاز
😂😂😂😂😂
شكرا لك يا كابتن والله كنت محتار وبفكر كثير ❤❤❤❤الله يوفقك
انا عمري 14 امارس اليوزيكان بودو منذ 2019 الى يومنا هذا
لدي حزام احمر
يعطيك العافية كابتن بعد ازن حضرتك كيف بدي احصل على فيديوهات فتح الحوض ؟ وبعد ازنك متى الوقت الافضل لممارسة تمارين فتح الحوض قبل التمرين او بعد التمرين ؟
@shinsamurai8674 كيف يتم الحصول على هذه الفيديوهات !؟
أيضآ يقوي السواعد
جزاك الله خير
سرعة حركت القدمين وسرعة انتقالهم يقول دان اينيسانتون كنا نتحدث أنا وبروسلي عن محمد علي وكان يرى بروسلي بأن سرعة قدمين محمد علي جعلته في طبقه اخرى . وبالنسبة للمسافة بينك وبين الخصم في الفيديو الاستعراضي الذي كان بروسلي يقاتل فيه كان يحتفظ بالمسافة بينه وبين الخصم ويجعل منتصف جسده محاذي لمنتصف جسد الخصم
السلام عليكم كوتش هل انت من سوريا اظن اني رأيت من يومان شخص يشبهك و شكرا ❤ بارك الله فيك من اين ما كنت يا كابتن❤
حياك الله كابتن
تقنية مؤذية للخصم يرجى الحذر عند استخدامها وشكرا لشرحك سؤال متى استخدم ركلة اليوكو جيري بسيف القدم او بكعب القدم؟
هل كلما.كان كيس اللكم ثقيلا كلما كان التدريب عليه مفيدا ؟؟
لا الكيس الثقيل له فوائد وأيضا المتوسط له فوائد أخرى
1)- فيديو أيهما أقوى ضربات مرفق الكراتيه أو ضربات مرفق المواي طاي 2)- فيديو أسرار قوة ضربات المرفق للمقاتلين 3)- فيديو كيفية تطبيع و تصليب للحصول على ضربات المرفق قوية و فولاذية 4 )- فيديو تمارين زيادة القوة الإنفجارية لزيادة القوة المميزة بالسرعة في ضربات المرفق 5)- فيديو كيف تزيد السرعة في ضربات المرفق 6)- فيديو تدريبات الجدار لتصحيح و تحسين ضربات المرفق 7)- فيديو تقنيات ضربات المرفق في ملاكمة الشوارع 8)- فيديو أنواع ضربات المرفق في المواي طاي 9)- فيديو برنامج تدريبي لضربات المرفق 10)- فيديو جميع أنواع ضربات المرفق مواي طاي 11)- فيديو ضربة المرفق الأساسية لتعلم جميع ضربات المرفق و إتقانها 12)- فيديو أنواع الفنون القتالية التي تتوفر على ضربات المرفق 13)- سلسلة تعليم المواي طاي من الصفر
حفظك الله في الدنيا والاخرة وواصل
السلام عليكم كابتن انا امارس شوتوكان كراتيه من فضلك ان تشرحلي و لجميع ممارسي الكراتيه: الغرض من وقفات الكراتيه المختلفة زانكوتسو داشي كوكوتسو.....و كيف يمكن توظيفها في القتال الطريقة الصحيحة للتدرب على الكاتا لتحقق اقصى استفادة منها
@@user-tp1wd7ly7z وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ان شاء الله اقوم بذلك على طريقة الكيوكوشنكاي لإن الوقفات تختلف عن الشوتوكان وان كان هنالك تشابه في مكانيكية الحركة والاستخدام
السلام عليكم كوتش ارجو منك أن تعمل لنا برنامج قوة التحمل العضلي مع المجموعات و التمارين و عدد الامارات و وقت الراحة مع نصائح منك قوة تحمل عضلي لتقوية الضربات بشكل خارق و تحمل الضربات و التعب و الالم أن شاء الله لا تخيب ظني و شكرا ❤ تحياتي
كابتن لوتنازل لاعب كيوكوشنكاي ضد مواي تاي هل سوف يخسر حته لو ماهر بسبب صلابة كيوكوشنكاي
مهتم
@@HR-eh1hb هنالك العديد من المباريات التي فاز فيها مقاتلي كيوكوشن على المواي تاي والعكس صحيح كلا الفنين قوي جدا ولكل منهما مميزات خاصة
راح اموت من الفرح اذ جاني إشعار مشترك جديد،،
سأشترك إذا
صلو على محمد
@@ghassenbenabdelkader7735 اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
الهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
❤❤🎉
اخي انت والله كلامك دائما رائع ومحترف كبيييييير وعندك خبرة كبيرة في الرياضة ماشاء الله
اشكرك اخي الكريم على تشجيعك وكلامك الطيب تحياتي
احب النينجيتسو
ربي يحفضك يا صنصي محمد ❤🥋
باركا الله فيك يا صنصي محمد❤🥋
استطيع تعلم اي فن بمشاهدة فيديو فقط قوة ملاحظتي كبيرة و لا اخطأ في التقنيات عيناي اشبه بالشارينغان
لا يعمل الرابط