Video

Muchas gracias. Fué de gran ayuda. Muchas bediciones ✨️

Suena muy bonito, pero me hace ruido que no esté basado en evidencia, así no me da confianza tomar terapia.

Yo tengo ese problema con mi pareja xq me iré muy celosa estamos distanciados x lo mismo y no me puedo controlar

czcams.com/video/ChjhhgdEqp8/video.html

Yo nunca supe si mi exnovia (soy trans y lesbiana) me fue infiel, porque me preguntó que por qué estaba con ella y le dije 'Porque confío en ti', y me dijo 'Ay, Violeta, yo he cambiado mucho. Ya no soy la misma de antes', y veía que habían ciertas personas rodeándola 🥺🥺💔.

Es un horror, toda la secundaria sufrí ansiedad social, dependí casi los 3 años en 1 sola persona que para no quedarme solo, soporte maltratos, ofensas, manipulaciones por parte de esa persona, ir a fiestas es un horror en cierto aspecto, cualquier mínimo error e irrelevante que cometa lo sobre pienso y me culpo por semanas, me deja ansiedad por días después de un evento social, sobre pienso desde 1 día antes mandar 1 pinché mensaje de WhatsApp a alguien que vi por 2 años seguidos casi diario. LA ANSIEDAD SOCIAL ES UN ERROR.

Le fui infiel ami pareja ayudame m arrepiento mucho quiero recuperar tngo 3 niños y ahora nose que hacer

Fui victima de una infidelidad lo hizo mi ex pareja con mi propio cuñado llevo 9 meses con esto y Yano puedo mas me separé y ni le encuentro sentido ala vida siento qye soy oa burla de toda la jente 😢😢😢😢

Yo odio el humo odio el olor tengo 2 años de fumar y lo agarre por estrés depues de la muerte de mi esposo yo nesecito dejar de fumar pero lo q es ya.

Yo no me siento nerviosa en la 1ra consulta, me pongo nerviosa después, cuando ya dije todo el malestar porque luego ya no se que decir y me da pavor no saber que decir en terapia.

Yo solo quiero dormir no quiero ni habrir los ojos. No quiero visitar a nadie ni que nadie me visite no tengo energía para nada.

Tuve depreciación con la muerte de mi padre gracias as mi señor jesu salí aya de las drogadicto alcohol padre gracias

Pondre en práctica tus consejos , quiero liberarme del cigarrillo. Pir salud y economia.

Tengo más de 40 años fumando ,, mis primeros 20 fumaba ocasional cuando podía,siempre trabaje en oficinas y ahí nunca fume. Pero hace unos cinco años estoy fumando excesivamente y si siento que está afectando mi salud .

Llevo mucho tiempo con depresión

Quien permite estas definiciones?

Es muy efectivo practicar el mindfulness cada vez que viene el pensamiento de fumar

Importantísimo...BENDICIONES

Lo único que me detiene es que seria un gasto para ni familia encargarce de los gastos fúnebres. Eventualmente creo que si lo llegare hacer, pero prinero creo juntar dinero para no seguir siendo un estorbo en el mundo ya despues de muerto.

Ami siempre me gusta Aser quieser pero ahora me siento mucha desesperación

Yo me e sentido triste cansada con sueño paso por una casa que está bien sucia me entra desesperación me entra nervios y una mala bibra

Como puedo hacer si mi pareja esta en otro pais y eso incrementa mas mis sospechas y acudir a terapia y el no va o miente que lo hace

Como puedo saber que sicologa o sicologo me puede ayudar

7:04 salir ileso? es ilógico pensar que si por causas traumatizantes uno desarrolló ansiedad social, de lo que se protege es de eso mismo. Ejemplo: Tener una infancia sufrida por acoso escolar, después, en la vida, si te topas con esa/s persona/s, lo menos probable es que salgas ileso. Por eso no confío en estos videos, tratan el tema desde una sola perspectiva, y pensando que uno nunca más va a volver a pasar por situaciones horribles, cuando hay personas que les fue mal, no sólo en su familia, sino amistades y parejas. El factor externo es el 99% causante de que una persona padezca estas cosas. Dejemonos de joder.

Gracias por tu consejo

Estoy vuelta loca deje de fumar hace 1 semana tengo mucho dolor de cabeza que no se me quitan con nada y tengo deprecion.però le cogi asco al cigarro por una gripe. Yo camino 2 km al dia para per si me pasa esta deprecion . Que mas puedo hacer?

PARA ALICIA

1. Antes ami me gustaba dibujar pero hace mucho que yo ya deje de dibujar. 2. Me he fijado o dado cuenta de que yo como muchas papas o papitas hasta incluso tomo mucha soda es decir que yo tomo mucho refresco hasta incluso me a estado aumentando mucho el estomago por comer tanto de ese tipo o clase y yo tengo mucho tiempo haciendo eso. 3. Tambien me he dado cuenta fijado de que yo me enfado muy facilmente desde que mis padres o mejor dicho mi madre no me deja hacer lo que yo quiero, no me deja lavar la ropa como se yo se hacerlo desde que yo tenia 21 años ya que pone a decirme como se tiene que hacer bien lo de lavar la ropa hasta incluso se pone a explicarme como se tiene que lavar la ropa, me prohibe comer lo que a mi me gusta, no me deja tomar mis propias decisiones, no me deja ir a donde yo quiero, no me deja salir a la hora que yo que yo decido o cuando yo quiero salir a caminar o a la hora que yo quiero ir al gymnasio hasta incluso me esta diciendo a cada rato como se tienen que hacer los ejercicios en el gymnasio o que incluso le hable al insturctor para qie el me diga como se tienen que usar los aparatos cuando yo ya tengo mas de 6 años es decir que yo ya voy a cumplir 10 años yendo al gymnasio y tambien me quiere cuando no debo ir al baño del gymnasio o cuando si debo de ir, cada vez me dice cuando me debo de bañar, que ropa ponerme, ya tengo prohibido tener una mascota eso me recuerda el porque odio comer carne de gallina ya que ella me hizo una prometio que me iba a regalar una gallina la cual ella mato y se la comio cuando yo era un niño y eso paso o sucedio en un rancho que era de mi abuelo de camargo que en paz descanse, todas las promesas que mi madre no me a cumplido o mejor dicho ella me a roto desde que yo era un niño, ella siempre me a pedido ayuda para todo a todas horas es decir durante las 24 horas del dia y los 7 dias de la semana, tengo que ir a todos lados con ella es decir a la tienda, al super mercado, carniceria, alsuper, sam's, walmat, soriana, coppel hasta incluso a chihuahua, camargo, al paso, estados unidos, bolder, denver y mucho mas. Ademas que yo e sufrido de muchas enfermedes como, toz, vomito, diarrea, diarrea grave, varicela, fiebre y hasta intoxicacion alimentaria y muchas otras. Siempre tengo que hacer lo que ella dice o si no se enoja conmigo, me tengo que dormir a la hora que ella me dice o si no me apaga la luz de mi cuarto para que yo ya me duerma, ella es muy metiche o entrometida me refiero a que siempre se esta metiendo en las platicas que estoy o que yo tengo con mi padre con otras personas, me estreso mucho con todo eso y me deprimo, ella siempre quiere que yo me peine como ella dice y siempre esta decidiendo eltrabajo que yo debo de tener o que supuestamente es mejor para mi, nunca a respetado mis decisiones es decir no me las a respetado desde que yo era un niño y nisiquiera ahora que yo ya soy un adulto de 34 años, siempre se mete a mi habitacion y se enoja si yo cierro la puerta de mi habitacion es decir que nunca me a respetado mi privacidad e incluso mi intimidad ni la de mi padre ya que una vez que no pudoe abrir la puerta del cuarto o habitacion en la que mi padre duerme le tiro el pomo de la puerta dejandole un agujero y pues mi padre lo tuvo que arreglar al siguiebte dia y por ultimo tampoco me deja cocinar o mejor dicho hacerme mi propia comida y si yo me hago mi propia comida ella me dice que si porque no se la hago a ella o que si porque no se la llevo a la cama. 4. Yo creo que es por eso y mucho mas que yo ya soy un adicto a los videojuegos y a la comida que no es saludable ademas de tambien de que siempre me mantengo viendo muchos videos en youtube ya que mi madre siempre a sido muy sobreprotectora, conroladora y manipuladora conmigo desde que yo era un niño y desde qie yo recuerdo que ella asi a sido y pues mi padre no hace nada por ayudarme a mi con todos eso ya que el siempre a preferido ayudar mas a mi madre que a mi aunque yo sea quien siempre le pida ayuda el y el siempre a sido asi desde que yo recuerdo.

En este dia tengo una depresion moderada, ya la tenia mas fuerte, ya que mi hija se fue del pais y eso me alteró. La depresion es para mi peor que estar canceroso o cardiaco, hago todo lo posible por levantarme y lo consigo, pero la tristeza y el desep de morime o el sin sentido de a vida me ataca. Doy gracias a Dios por que se que esto pasar'. Amigos no estan solos, los entiendo perfectamente. Hagan sus terapias y consejos de los terapeutas.

Yo he tenido esto recien me doy cuenta ya que yo creia que solo era timido pero se siente horrible cuando he estado donde hay mucha gente, no he podido ser feliz, he tenido muchos trabajos donde siempre solo duro una semana y después me salgo, mi familia me ha llegado a juzgar de holgazan 😢 incluso he llegado a pensar en el suicidio 😢

Yo nisiquiera... Se lo que siento... Yo solo... Quiero morir y dejar de sentirlo... 😞

El nerviosismo de estar en publico así no vaya exponer nada se puede considerar también ansiedad social

gracias.

Es este momento estoy pasando por una infidelidad. Algo de hace días. Y la verdad me siento muy colapsado confundido y por más que me estoy intentando ignorar lo que paso. Me cuesta no deprimirme tocar el tema. Y me destruyendo porque estoy dañando a ella también por no poder pasar la página tan fácil. Pero es muy fuerte porque a pesar de que ella esta intentando avanzar con la situación y ahora me da mucha más atención. Yo me siento solo

Qué tan recomendable es darle antidepresivos a niño de 10 años, que tiene indicios/signos, sintomas de depresión?

Ya el año asi 😢 sin trabajo estable sin ganas de ir a buscar un trabajo siempre tengo sueño ,cansancio no qiiero salir ,me cuesta levantarme arreglarme, pero tbn e engordado demasiado ,me siento como anciana 😢😢 hay dias q si puedo hacer las cosas, un dia pero al otro ya no. pff necesito terapia

Llevo muchos años sintiéndome muy deprimido, cerca de 10 años y a afectado mucho mi relación con los demas, tengo el autoestima por los suelos, y como los demás piensan que soy un amargado se alejan más, y me deprimo más, y es un circulo que se repite...

Yo soy muy mal tener impresion e tengo muy mal estado mal pensamiento de un hombre que yo no lo quiero y n9 me deja sentir ser feliz

Yo conozco a un psicólogo que es psicoanalista, cognitivo y gestalt y atiende a chicos con trastorno bipolar. Es uno de los mejores y gracias a este video me doy cuenta de que he aprendido mucho de él.

Al estar viendo y revisando los comentarios...me hizó llorar. Ver las experiencias y miedos compartidos de los demás es triste, ver que este transtorno hace que incluso las cosas más simples de realizar se vuelva todo un reto, cosas como caminar, hablar o comer enfrente de los demás. Sé lo que se siente, ya vaya que es horrible, tengo 13 años y voy de 2o de secundaria, no tengo amigos, ni uno solo, al llegar a la escuela lo primero que pienso cuando pongo un pie dentro del instituto es "otra vez, el mismo infierno de siempre" porque...a decir verdad lo es, estar rodeado de tantas personas, que sabes que te están viendo y piensas "quizá me está juzgando" es horrible, vivir diariamente así es horrible. En los recesos no es mejor, pues siempre, absolutamente siempre a esa hora soy la única que se queda en el aula porque me aterra salir, sólo sentada, sin hacer ningún movimiento, llegando a tal punto de ni siquiera come por vergüenza. Es algo con lo que vivo desde 6o de primaria. Antes yo pensaba que las personas con transtornos como la depresión o ansiedad social solo querían llamar la atención, es algo de lo que me arrepiento, puese enteré de mala manera que no era así, fue cuando todo esto empezó. Ahora me dedico a entender a todas aquellas persona que las padecen, al estar escribiendo esto me ha hecho soltar algunas lágrimas, pues al escribir mi mente ha hecho un recorrido desde el momento en que inició hasya el día de hoy. Si llegaste hasta aquí, muchas gracias por leerme, buenos/as días/tardes/noches.

El miedo a que la pareja se aleje temporal o definitivanente,es codependenci?

Mi nombre rs Giselle Segui fume dedde joven y luego estuve 20 años sin fumar cuando mi nieta se me fue lo volvi a coger y luego siempre tuve la fuerza de voluntad para dejarlo. por a veces largos periodos pero si volvia una situacio estresante volvia a fumar y ya pasada lo volvia a dejar sin prob...el año pasado pase por 5 rentas casi yo sola y ahora q estoy rstable no tengo esa fuerza de voluntad q siempre tuve....tengo 65 años y soy cristiana por demas...y anoche me dije a mi misma q ya basta....pero no pude y volvi a fumar...y yengo q dejarlo pq quizas sea por todo el stress q e pasado...pero pq ahora q estoy estable...no lo consigo? Y quiero mucho dejarlo pq ademas soy asmatica y alergica y miy consciente de todo el daño q produce...aconsejenme por favor!!!! Saludos desde Cuba

Tú serias una buena motivación

Ola era adicta ala limpieza aora. No ...ahora solo quiero dormir ...todo en tienpo creo que mi pareja no me quiere y que me engaña ....siento que no soy sufisiente para el ..e intentado suisidar lloro mucho dela nada ...como curo eso

¿Es normal, no querer ayuda en esto?

Porfavor eso se supera. No es la primera vez. Lo que no se supera es cuando estás solo y te das cuenta que detrás existen personas que solo quieren hacerte daño .y lo peor .en las redes se esconden , en la calle te tratan de ocasionar accidentes y dentro de tú casa discriminación, señalamiento,mentiras y usar una debilidad tuya para usarla como arma encontra tuya , bajeza de seres humanos

Yo tengo mi primera cita dentro de unas horas, veo en los comentarios a gente que dice lo mismo pero no regresa a comentar como le fue, trataré de responder a mi comentario en la tarde 🙃

No dijiste nada nuevo y esas palabras de cognitivo conductual Nada hablaste de eso🤔🤔🤔🤔 perdí mi tiempo mirándote ara escuchar lo mismooooo

Yo sufría de lo mismo, pero me siento tan feliz que logré superarlo. 3 años de terapia y antidepresivos fueron mi salvación. Así que no pierdan la esperanza de poder vivir libre de miedo al que dirán!

La pérdida de una parte del cuerpo o amputacion