15 gündür hastayim. 10 gün önce hani o hastalığın geçme evresi sürekli burnunu silip burnunun açıldığı o evre varya. O evreye geldim ve ondan sonra yine açılmadı 6,7 gün. Bugün tekrardan hasta oldum hastalık içinde hastalik paradox mk
Her beslenme, antrenman düzenimi oturtmak için girişimde bulunduğumda pat hasta oluyorum. 3 aydır hasta olmadım, antrenmanlara tekrar başladım ilk antrenmanı atalı 2 gün oldu, ve bugün yine hasta oldum. Bu aynı olayın 4 belki 5. Yaşanışı :’)
Pazartesinden beri evde herkes hasta benim gunduz body aksamlari boks yapiyorum persembe cok iyi bir antrenman gecirdim ama ogleden sonra haksizlik basladi aksama baya hasta gibiydim ama caktirmamaya çalışıyorum cuma cekis antrenmanı kötü gecti ama hala cok cok hasta değilim bakalim kalemimizi kirdilar kurtlukta duseni yemek kanunsa düşmeyecez😄
hocam şuan ülke geneli ufak bi salgın var aslında hepsinin ortak noktası kuru öksürük bende çok kötü ateşte yaptı mesela en az 1 hafta sürdüğü için de insanı etkiliyor gerçekten
öncelikle çok geçmiş olsun hocam bende aynı durumdayım salgın var sanırsam 1 ay içinde 2 defa hasta oldum ve hala kendime gelemedim 1 aydır spora'da gidemedim.
Kardes almanyadayim burda bende 1 haftadir hastayim basta kemik agrisi öksürük vs sonra grip tarzi bi cok kisi hasta sanirim salgin var dünya genelinde ve antrenman yapamiyorum diye kafayi yicem gecmedi gitti
nezle grip olur gibi hissedince sabah akşam immuneks q10 ve multivitamin kullanıyorum ve grip ilçaları hangisi denk gelirse günde 4 kez. hastaneye gidip serum yiyorum 1 saat civarı. sonra şanslıysam grip olmuyor ya da çok hafif geçiriyorum dinlenebilirsem yeterince Not: immuneks q10 ve herhangi bir multivitamin'i tercihen ligone düzenli olarak kullanıyorum. Geçmiş olsun doc king
Hocam otrivine bağımlısıydım ve et küçültme (kemik ile birlikte) ameliyatı oldum ve çok kolay bi ameliyattı. Kesinlikle tavsiye ederim sana.Yeniden doğmuş gibiydim :)
Bu ara inanılmaz bir viral salgın var ve bu virüs neyin nesiyse uzun sürüyor geçmiyor. Ben de neredeyse 1.5 haftadır hastayım. 3 gün kalkamadan yattım, insanın sinirini bozuyor gerçekten. Geçmiş olsun Güray
Hocam milli savunma silahımız NLZ+K (nane limon zencefil + karanfil) ile ilgili özel bir yorumda iyi olurdu sanki bu konuda. İşe yarıyor mu yoksa manav ve aktar production mu? Biz hep içeriz:)
Kanki adam c vitaminin direkt ise yaramadığını söyledi ve baktığın zaman çoğu ilaçların üstünde c vitamini yazıyor ekstra bir işe yarayacagini düşünmüyorum ama rahatlatır boğazını
senin nane limon zencefil ve karanfilden anladığın tek şey c vitamini mi? @@hamzaduran1802 . O limondan adam gibi c vitamini almıyorsun zaten ama yanında içtiğin şeyler aşırı sağlıklı vitamin mineralden bağımsız.
2 haftadır ben de hastayım abi ilk hafta idrar yolu enfeksiyonu olarak geçti tam geçerken öksürük başladı ikinci haftayı da öksürerek geçiriyorum salona gidememek gerçekten zor bir şeymiş sedanter insanları hiç bir zaman anlayamayacağım
Hastayım ve 2 haftadır (bu haftayla beraber 3. Olacak.) Cumartesi günlerini kaciriyorum, dün ki idman rezaletti o yüzden bugün yine cumartesi kaçtı ulan)
Herkes gibi ben de hasta oldum 1 hafta psikolojim bozuldu 0 antrenman 0 beslenme iyileşir gibi olur olmaz nefesi gymde aldım yapmamam gerekirdi büyük ihtimalle ama olsun şuanlık iyiyim umarım yine hasta olmam😊
Grip benzeri bir hastalığım olmuştu , çok fazla eklem ve baş ağrılarım vardı ve yanımda ağrı kesici yoktu . Bir ölçek pre-workout aldım beni 3-4 saat idare etti , dışarıda özellikle ayakta kalıp hastaneye gidebildim . Tavsiye değildir jkhsysekhtkg
Kırgınlık olarak başladı boğazda ufak bir batma ve ateş olarak devam etti. Ciddi kas ağrısı halsizlik ve ateş var. Bademciklerim iltihaplanmış henüz öksürük yok bakalım kaç günde geçecek
@@OFK09 aga boğaz ağrısı, boğaz kırmızılığı, ağız için yara ve halsizlik ateş 20 gün oldu aq her şeyi yaptım geçmiyor, dr gittim 1 kutu antibiyotik bitti yine geçmedi yarın yine gidiyorum kan verip iğne isteyeceğim özelden delirtecek bu
İzleyip mi yorum yapayım izlemeden mi bilemedim şuan bende 7 gündür offum ama öyle böyle off değil ölü gibiyim. Yaşamayan bilmez hayattan zevk almıyorum bu ipnetor lar koronayı allayıp pullayıp geri mi saldılar ne yaptılar korona da böyle elden ayaktan düşmedim nefes alınca ciğerlerim patlarcasına yanıyor öksürünceki acıyı anlatamam 🥹😔
Şeytanın bacağını kırdım 10 günün acısını çıkardım 4 saate yakın antreman yaptım vücut benimle oynamaz herhalde hasta olursam bş dahaki antreman 5 saat sen mi büyüksün ben mi bskacazzzz 😂😂😂💪🏋️🦍
Çok geçmişler olsun hocam. Anabolik uykumuzu bölmeye değer bir video
Bu aralar ben de dahil çevremdeki herkes hasta ve kolay kolay geçmiyor 2 haftadır hastayım
15 gündür hastayim. 10 gün önce hani o hastalığın geçme evresi sürekli burnunu silip burnunun açıldığı o evre varya. O evreye geldim ve ondan sonra yine açılmadı 6,7 gün. Bugün tekrardan hasta oldum hastalık içinde hastalik paradox mk
@@Alttanusttenicardi aynen öyle tam iyileştim diyorsun bu sefer başka semptomla tekrar yataktasın
Aynı durumlar. Çevremdeki her yaştan herkes neredeyse aynı semptomlarla hasta. Duymadığım kişi kalmadı.
1 ayda zor iyileştim herkes böyleymiş
#chemtrails muhtemelen
Tam olması gereken saatte. Geçmiş olsun abim
Ellerinizi gözlerinize değirmeyin dedikten 10 saniye sonra gözlerini kaşıyan koca yürekli GÜRAY AYDIN
Her beslenme, antrenman düzenimi oturtmak için girişimde bulunduğumda pat hasta oluyorum. 3 aydır hasta olmadım, antrenmanlara tekrar başladım ilk antrenmanı atalı 2 gün oldu, ve bugün yine hasta oldum. Bu aynı olayın 4 belki 5. Yaşanışı :’)
Güray abi covid aşısını neden olmadığınıza dair bir video çekebilir misin ? Çoğu insan aşı oldu zararları nedir merak ediyoruz .
Elimizde çok güçlü bir koz var hocam atlamışsınız. Yakalanmamak.
Geçmiş olsun hocam. Değerli bilgiler için teşekkürler.
Olmadım olmadım derken bende oldum ciğerlerde balgam, hafif öksürük. Geçmiş olsun herkese
Geçmiş olsun hocam, uzun videolarla bizi sevindiriyorsunuz devamı gelmeeyecek olan o vlog serisinin.... devamı gelirmi?
abi iyi ki varsın. sen bu videoları yapmasan bu saatte izleyecek bir şey bulamayacaktım ve muhtemelen sıkılmaya devam edecektim. teşekkürler
Geçmiş olsun hoca acil şifalar dilerim.
gece gelen Guray Aydin videosu kadar iyi bir sey yoktur
Geçmiş olsun abim. seni izlerken çok mutlu oluyorum
Geçmiş olsun hocam.Cidden bu aralar herkes hasta buna bende dahilim ve çok can sıkıcı bir durum
yine çok yararlı bir video teşekkür ederim hocam🥳
Geçmiş olsun Hocam
Çok geçmiş olsun abim
yine güray aydın klasiği dediğimiz videolardan özlemişiz böyle sohbetleri
Geçmiş ola hocam.
Gecmis olsun hocam❤
Pazartesinden beri evde herkes hasta benim gunduz body aksamlari boks yapiyorum persembe cok iyi bir antrenman gecirdim ama ogleden sonra haksizlik basladi aksama baya hasta gibiydim ama caktirmamaya çalışıyorum cuma cekis antrenmanı kötü gecti ama hala cok cok hasta değilim bakalim kalemimizi kirdilar kurtlukta duseni yemek kanunsa düşmeyecez😄
Rabbim şifa versin öz hocam
Geçmiş olsun
Tam da hastayken gelen videoya bak be adamsın hocamm seni çok çok seviyorum bir tanesin hocammm
Çok geçmiş olsun
geçmiş olsun abi
Gecmis olsun hocam
adam ya attı yine saatinde videoyu❤
Geçmiş olsun hocam 8.günüm hala hastayım geçmeyen bi salgın var
Grip yada nezle olmadan önce gelen boğaz acısı ve geri dö nüş olmaması
bu videoyu hasta olucağım zamana saklamıştım ve o lanet zaman geldi çattı
Abi geçmiş olsun
Öncelikle geçmiç olsun Güray abi, Tıp ile alakalı bilgilendirici video çekersen çok seviniriz.
grip olmadan önce bazen habercisi olarak göz kaşınıyor ondan dolayı galiba hocam teşekkürler bu faydalı video için
hocam bu bilimsel makale ve araştırmaları takp ettiğiniz kaynaklarneler bizlerde faydalanalım
Hoca süper muhabbet
Video saati yine şaşırtmıyor hocam saygılar
hocam şuan ülke geneli ufak bi salgın var aslında hepsinin ortak noktası kuru öksürük bende çok kötü ateşte yaptı mesela en az 1 hafta sürdüğü için de insanı etkiliyor gerçekten
Geçmiş olsun bende hastayım ❤
öncelikle çok geçmiş olsun hocam bende aynı durumdayım salgın var sanırsam 1 ay içinde 2 defa hasta oldum ve hala kendime gelemedim 1 aydır spora'da gidemedim.
Sizdede boğazda ağrı, hafif ateşi boğaz kızarıklığı vb belirtiler mi göstermişti? 20 gündür iyileşemedim, antibiyotik kullanmama rağmen geçmedi yarın iğne yazdırıcam artık
evet bendede öyle oldu o hastalık yüzünden spora gitmeyi bıraktım artık gitmek ıstemıyorum zaten@@orjinalturk2972
Kardes almanyadayim burda bende 1 haftadir hastayim basta kemik agrisi öksürük vs sonra grip tarzi bi cok kisi hasta sanirim salgin var dünya genelinde ve antrenman yapamiyorum diye kafayi yicem gecmedi gitti
valla süper video bilimsel bir şeyleri biraz daha çok anlatan video çekersen bol bol izlerim ben😉
nezle grip olur gibi hissedince sabah akşam immuneks q10 ve multivitamin kullanıyorum ve grip ilçaları hangisi denk gelirse günde 4 kez. hastaneye gidip serum yiyorum 1 saat civarı. sonra şanslıysam grip olmuyor ya da çok hafif geçiriyorum dinlenebilirsem yeterince
Not: immuneks q10 ve herhangi bir multivitamin'i tercihen ligone düzenli olarak kullanıyorum.
Geçmiş olsun doc king
Hocam otrivine bağımlısıydım ve et küçültme (kemik ile birlikte) ameliyatı oldum ve çok kolay bi ameliyattı. Kesinlikle tavsiye ederim sana.Yeniden doğmuş gibiydim :)
Dr ismi paylaşabilir misin
Bilgi denizinden bir bardak ikram ettin hocam ağzına ve vücuduna sağlık
Hocam ibuprofen hakkındaki düşüncelerinizi merak ettim.
Allah şifa versin abi bende 2haftadır gribim bu nedir bee
Geçmiş olsun Güray hocam. Ben de 2 hafta hastaydım. Geçti ana geçtiğinden beri de öksürüyorum hala
Yine oldum ak. Şu 10 yılda toplamda toplasan 4 5 kere hasta olmuşumdur. 1 ayda 2 defa hasta oldum bu sefer
Ayni sey ben de de var abi salgın var gecmis olsun :/
Bende 5 gündür hastayım yalnız değilmişim herkes dökülüyormuş...
8 gün ağır bir hastalık geçirdim. Bu sürede antrenmansız kalmak ve beslenememek berbat kötü bir durumdu. Vücudum çöktü.
Vücut kendini dinlenmeye almış 1 kaç hafta antrenman yapmamak sıkıntı yapmaz,vücut kendini çabuk toparlar.....
Hocam senı cok seviyoruz
Bu hastalığı yayanı bulursam varya
Hastayken izliyorum
helalllll güzel video.
ben de 1 hafta önce hasta oldum anca kendime geldim illet bir şey hiçbir şeye enerjin olmuyor
dünyanın en güzel bildirimi
Hocam ayni sey bende de var özellikle yilbasindan sonra 2024 un ilk haftasi herkes hasta ya kemik agrisi bas donmesi vs
tuhaf ya tanıdığım herkez oldu xd
Alt göğüs press gribi videonun kilit noktası.
7:05 😂
Gülümseten bildirim
Hocam aynı şekilde 1 haftadır ailecek yatağa düştük kiminle konuşsak hasta olmuş büyük ihtimal bir salgın var.
Bu ara inanılmaz bir viral salgın var ve bu virüs neyin nesiyse uzun sürüyor geçmiyor. Ben de neredeyse 1.5 haftadır hastayım. 3 gün kalkamadan yattım, insanın sinirini bozuyor gerçekten. Geçmiş olsun Güray
boğaz mı sizdede? 20 gündür bogaz enfeksiyonu var gecmıyor aw delireceğim her şeyı yapıyorum
rutin bozulmamış gece atılmış
Tam saatinde yuklenmis. Video bitsin de doktora tavsiye verelim :D
Benim 1 ay sürdü. Geçtiğimiz ay hastaydım hep. Geçen sene de 1 ay sürmüştü. Artık bir ay sürüyordur belki de.
boğaz ağrısı boğaz kırmızılığı halsızlik hafif ateş var mıydı sizde?
O sırada google;
+Mezar taşınıza ne yazılmasını istersiniz ?
hocam astim hastalarinın fitness yapması konusunda video gelir mi(
Hocam milli savunma silahımız NLZ+K (nane limon zencefil + karanfil) ile ilgili özel bir yorumda iyi olurdu sanki bu konuda. İşe yarıyor mu yoksa manav ve aktar production mu? Biz hep içeriz:)
Kanki adam c vitaminin direkt ise yaramadığını söyledi ve baktığın zaman çoğu ilaçların üstünde c vitamini yazıyor ekstra bir işe yarayacagini düşünmüyorum ama rahatlatır boğazını
zencefil tozuyla keci boynuzu receli karıstır göm sabah aksam 1er kasık dua et sonra bama
senin nane limon zencefil ve karanfilden anladığın tek şey c vitamini mi? @@hamzaduran1802 . O limondan adam gibi c vitamini almıyorsun zaten ama yanında içtiğin şeyler aşırı sağlıklı vitamin mineralden bağımsız.
Abi terzi kendi söküğünü dikemez diyebilir miyiz
2 haftadır ben de hastayım abi ilk hafta idrar yolu enfeksiyonu olarak geçti tam geçerken öksürük başladı ikinci haftayı da öksürerek geçiriyorum salona gidememek gerçekten zor bir şeymiş sedanter insanları hiç bir zaman anlayamayacağım
Ben de daha yeni hasta oldum denk gelmesi faydalı oldu
30 gün olacak neredeyse geçmiyor
Abi ben sırt çalıştıktan sonraki birkaç gün belimin iki tarafında ağrı oluyo bu omurgadan olabilir mi yardımcı olursan sevinirim
Hocam, bundan sonra çok dikkat edicem belli bir süre sonra unutuluyor 😅
Hocam benimde 4.gün ateş eklem ağrısı nasıl yapıcaz idmanlar iptal
Guray hocam da hasta ise bize neler olacak eyvaah 😅
NAC ve C vitamini öneririm
Hastayım ve 2 haftadır (bu haftayla beraber 3. Olacak.) Cumartesi günlerini kaciriyorum, dün ki idman rezaletti o yüzden bugün yine cumartesi kaçtı ulan)
Çok ilginç gerçekten 2 haftadır hastayım ve geçmiyor
Hocam sen DR.halinle başa çıkamıyorsan biz ne yapalım ….
Hocam bir gün önce videoyu izledim şimdi hasta oluyorum...
Spor hayatimda o kadar var ki hasta olup yapamadigim da en lanet insan olurum..o yuzden kendime ne varsa yukluyorum.gecmis olsun hocam
geçmiş olsun hocam. yeni başlayanlar için videonuz pek yok, gelir mi acaba
Yeni başlayan gitsin ağır sağlam izlesin :) (güray aydın)
Var aslında, bu arada yeni başlayanlar için antrenman rehberi var ücretli e kitap ona da bakabilirsin kendi sitesinde
@@atalaybaskaya9594 ciddi mi söylüyor bunu? bence ciddidir
Kendime çok iyi baktığım hâlde 10 günde zor attım gribi
hocam ben de influenza oldum ve hayatımı alt üst etti ya ne yapacağım bilmiyorum
Herkes gibi ben de hasta oldum 1 hafta psikolojim bozuldu 0 antrenman 0 beslenme iyileşir gibi olur olmaz nefesi gymde aldım yapmamam gerekirdi büyük ihtimalle ama olsun şuanlık iyiyim umarım yine hasta olmam😊
Nası düzeldin
Üç yıldır hiç hastalanmadım hocam bu normalmi
Grip benzeri bir hastalığım olmuştu , çok fazla eklem ve baş ağrılarım vardı ve yanımda ağrı kesici yoktu . Bir ölçek pre-workout aldım beni 3-4 saat idare etti , dışarıda özellikle ayakta kalıp hastaneye gidebildim . Tavsiye değildir jkhsysekhtkg
Geçen sırt attım ertesi gün hasta oldum adelenin çizgilerine kadar ağrıyor çok feci ağrı
Kalin giyin kardiyo yap şakir şakir terle hemen duş hic biseyin kalmaz😂 amac ter leyerek atmak sauna vs cok iyi geliyor
Hocam ailem hasta ama hastalık beni hiç etkilemedi
covid asısı olmadıgıma cok mutluyum
2 HAFTADIR HASTAYIM NASIL GEÇİCEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEK
Kırgınlık olarak başladı boğazda ufak bir batma ve ateş olarak devam etti. Ciddi kas ağrısı halsizlik ve ateş var. Bademciklerim iltihaplanmış henüz öksürük yok bakalım kaç günde geçecek
Hocam aynı belirtiler bende de vardı ilaç kullanmayı reddettigim için 10 gündür iyilesemedim. Tavsiyem bir an önce ilaç tedavisine başlayın
@@OFK09 ne çeşit ilaçlar yazıldı pazartesi hastaneye gitmeyi planlıyorum geçmezse
@@OFK09 aga boğaz ağrısı, boğaz kırmızılığı, ağız için yara ve halsizlik ateş 20 gün oldu aq her şeyi yaptım geçmiyor, dr gittim 1 kutu antibiyotik bitti yine geçmedi yarın yine gidiyorum kan verip iğne isteyeceğim özelden delirtecek bu
İzleyip mi yorum yapayım izlemeden mi bilemedim şuan bende 7 gündür offum ama öyle böyle off değil ölü gibiyim. Yaşamayan bilmez hayattan zevk almıyorum bu ipnetor lar koronayı allayıp pullayıp geri mi saldılar ne yaptılar korona da böyle elden ayaktan düşmedim nefes alınca ciğerlerim patlarcasına yanıyor öksürünceki acıyı anlatamam 🥹😔
Geçmiş olsun dostum, ben de vücut diye bir şey kalmadı 1 haftada. Yiyemiyorum, içemiyorum. Rezalet durumdayım.
@@AragornEl3ssar sana da geçmiş olsun kral bugünde başaramadım Pazartesiye kaldı en uzun off olacak 😔
Şeytanın bacağını kırdım 10 günün acısını çıkardım 4 saate yakın antreman yaptım vücut benimle oynamaz herhalde hasta olursam bş dahaki antreman 5 saat sen mi büyüksün ben mi bskacazzzz 😂😂😂💪🏋️🦍
sanırım salgın var abide ben 3 yıldır hasta olmuyom çok sağlam bağışıklık sistemim var sanırım
Oksuruk geçmiyor a