Protein Tozu, İlaçlar, Böbrek Yetmezliği ?
Vložit
- čas přidán 11. 10. 2022
- Sporcu destek ürünlerin kullanımları ve ağırlık egzersizlerine bağlı kreatinin yükseklikleri ne kadar anlamlı? Ne zaman korkmalıyız? Böbrek hasarı testlerde nasıl anlaşılır? Kan ve idrar testlerinde dikkat edilmesi gerekenler? Bu videoda kendi doktorunuz olup testlerinizi ve böbrek sağlığınızı değerlendirmeyi öğreneceksiniz.
Online Danışmanlık ve Seminerlere Katılım için;
drgurayaydin.com/
Kendinize en uygun supplementleri GURAY10 indirim kodu ile www.proteinocean.com/?sl=drgur 'dan alabilirsiniz!
Verdiğin emek için teşekkür ederiz abi.
SJSJDKDKDH
adam doktor
@@huseyin_339 ciddiye mi aldın gerçekten ya
Fizyoterapist güray abim .d
2 yıllık %25 burslu fizyoterapi mezunu
Hiç unutmuyorum 6 yıl önce kreatinin değerim 1.7 çıktığında saatlerce böbreklerim iflas etti diye ağlamıştım :D Kreatini geçtim tavuğu bile bıraktım sadece sebze yemeye başlamıştım kısa sürede düştü ve bu işin aslını araştırdım Güray Hocanın dediklerine ulaştım. Cidden bilinçli doktor olmak çok çok önemli hocam
@@xDeathAngeLTRx Özeti yazmam hocanın 30dklık emeğine saygısızlık olur yoksa yazardım bro
@@ashtarsheran2205 ALLAH İÇİN YAZ REİS ORANIM 1.3 İZLİYVCEK ZAMANIM YOK
@@ashtarsheran2205 allah Rıza su icin bende panik atak var benimde böbrek burn üre seviyem 1.9 çıktı sınırda 2.0 korkuyorum keratin filan bıraktı mm
Beyler sakin olun kreatinin yüksek çıkma sebebi yeterli su tüketmemeniz kreatin kullanırken 4-5 litre en az su içmelisiniz yüksek çıkarsa 2 gün bırakın suyu arttırın düzelir
Kanka sen 15 yaşında degilmiydin 11 yasindami kreatin kullaniyodun
Güray hocam. Gerçekten hakkını helal et. Ben ve benim gibi bilgiye aç, kendini geliştirmek için elinden geleni yapan insanlar için bu ve diğer bütün videoların bir nimet. Ögrettiğin bilgiler için sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
Şu kanalın değeri bilinmiyor ya hala inanamıyorum. Bu kadar bilgi kirliliğinin içinde net ve anlaşılır bilgiyi ulaştırdığınız için teşekkürler.
bir hekim adayı ve vücut geliştirmeci olarak benim için çok iyi bir örneksiniz hocam ELİNİZE, EMEĞİNİZE SAĞLIK
Verdiğin emekler için gerçekten teşekkürler bu videoları kaldırmayıp devamını çekmen herkes için çok faydalı olacaktır doktor olmandan ziyade güzel bir insan olmanda çok önemli 👏👏
Hocam ders niteliğinde anlatmışsınız,bütün bilgiler altın değerinde.Ağzınıza sağlık…
Güray hocam sen bu ülkede bu spor ile ilgilenen herkes için büyük bir şansın özellikle gençler için harika bir örneksin bilimin ışığın da açıkladığın şu bilgiler gerçekten altın niteliğinde çok değerlisiniz.
*Güray hocam türk vücut geliştirme gençliğinin size ihtiyacı var size gerçekten çok saygı duyuyoruz verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.*
11.10.2022 tarihli testi ve diğer güncel testlerinin hemen ardından taze taze bilgilendirme sağlamışsın reis emeğine sağlık.En azından vatandaş olarak bizlere kendimizin belli noktalarda fikir sahibi olmamızı sağladın.Kaydedilmesi, baş ucunda durması gereken bir video. Dediğiniz gibi kalp,karaciğer ve diğer noktalarda da paylaşım yaparsanız çok seviniriz.
Kreatinin ve böbrek ile ilgili izlediğim en açıklayıcı videoydu.Paylaştığın bilgiler için teşekkürler
Bir Diyaliz Teknikeri olarak söylemeliyim ki böbrek sağlığımıza çok dikkat etmemiz gerekir.Haftanin 3 günü 4'er saatten Diyaliz makinesine bağlı yaşamayi kimse istemez arkadaşlar.Diyalize başladıktan sonra istediğiniz yemekleri yiyemiyorsunuz sıvı tuz tüketimine dikkat etmek ZORUNDASINIZ.Belli bir zaman sonra idrar kesilir vücutta v.s v.s Tek çaresi böbrek nakli olmak o da vücutta tutarsa böbrek nakli olup böbreği 2 ay sonra iflas edip de diyalize tekrar basliyan hastalar var. Herşeyin başı sağlık düzenli kontrolleri tahlilleri yaptırmak şart özellikle bilinçsiz kür kullanan kişilerin daha da dikkat etmesi gereken bir konu sağlığın şakası yok
Spor yapıyorum böbrek ürem1.9 çıktı 2.0 sınır diye biliyorum korkum varr
dostum peki normal hayatta nelere dikkat etmek lazım? dedem diyaliz hatasıydı. benimde bazen bobregim mi belim mi agiriyor ayırt edemiyorum korkuyorum
hocam fmf hastası kreatin kullanımında sıkıntı yaşar mı bilgin var mıdır
@@tayfunkorkusuz Ben de fmf im. Gerçekten sende fmf şiddetliyse ve kullanacaksan aralıklı kullanmak iyi olur. Sonucta fmf böbreklerle alakalı bir hastalık ve bu tarz supplementlerin fazla kullanımı böbrekleri yoruyor. Bence kullanmaya gerek yok ama kullanırsan da fmfinin şiddetini göz önünde bulundurman çok iyi olur. Mesela benim 2 tane kuzenim var ve fmf genleri ikisinde de eşit(hastalık ikiye bölünmüş yani). Bundan dolayı herhangi bir atak veya sorun yaşamıyorlar. O gen sende çok baskınsa ve senin hayatında büyük bir yeri varsa, sıkıntı çıkarıyorsa(başka bir kuzenim gibi) bence kullanma. Dip not: Kardeşimde ve bende fmfin geni var ama bendeki çok daha baskın ve kötü. Ben kolşisin kullandım yıllarca ama kardeşim kullanmadı çünkü atakları olmuyordu hastalık baskın olmadığı için. 16 yaşına falan gelidğimde hasta olmadığıma ve o anasının amını tefal ütüyle ütüleyip ana yol haline getirip mitsubishi lancer evoyla drift yaptığım o amına sapladığım ilacın da bi boka yaramadığına kendimi inandırdım ve ilacı bıraktım. O günden beri 1 kere atak geçirmedim. Yıllar boyu karın ağrısı, hardcore ateş, en ufak şeyde hastalanma, o amına çaktığım hastanelerinde yattığımda normal insanlardan çok daha uzun yatma gibi saçma sapan şeyler yaşadım, hayatım hastanelerde geçti ve ailemde sağlıkçı var.
@@tayfunkorkusuz ben de fmf hastasiyim
Ayak üstü aydınla yaşadım hocam efsane bir video olmuş. Sizin gibi insanlara ihtiyaç var saygılar.
EMEĞİNE SAĞLIK , BİLGİLENDİRMENİN DEVAMINI BEKLİYORUZ HOCAM
Bizleri aydınlattıgin için teşekkürler koca yürekli Guray Aydın
Emeğinize sağlık hocam, serinin devamını sabırsızlıkla bekliyorum 👏
Hocam iyiki varsınız 🙏 sizden daha çok öğreneceklerimiz var
İşte beklediğim video. 2 aydır çalışıyorum kendisiyle, öz hocam benim❤️
Abi gözünü seveyim bel sağlığı, duruş bozukluğu ile ilgili sağlam bi video gelsin
Güray hocam, iyi ki bu dünyada varsın birçok insana çook faydan dokunuyo ve bunu yapan tek kişisiniz, değeriniz daha fazla bilinmeli. Çok teşekkürler her bir bilgi, her bir fikir paylaşımı için.
bu tarz bilgilendirici videolar cidden çok iyi, umarız hiç kesilmez bu videoların devamı :D
Samimi söylüyorum seni seviyorum Güray Abi verdiğin emekler için minnettarız.
Altın değerinde video, bilgi videolarının devamı gelsin hocam
Güray hocam her zamanki gibi dopdolu bir video devamının gelmesini çok isterim
Yine aşırı yararlı bir video. Keyifle izledim çok teşekkür ederim Güray abim ÖZ ABİM.
İnanılmaz bir adamsın seni seviyoruz bize kattıkların paha biçilemez yolun açık olsun 🙏
Güray Hocam böyle vidyolardan daha fazla isteriz hem mesleki hem hobi geregi cok verimli oluyor
Hocam gerçekten çok faydalı oldu bu bilgileri bizim ile paylaştığınız sizlere ne kadar teşekkür etsek azdır 🙏
Hocam inanilmaz değerli bir video olmuş. Çok teşekkürler🙏🏽
böyle değerli bilgileri ücretsiz olarak en iyi şekilde sunduğun için çok teşekkürler kral daha çok vlog tarzı (özellikle alaf ile..) videolar bekleriz
Altından daha değerli gerçekten bu bizimle paylaştıklarınız ve anlatışın çok iyi Güray abi, diğer Kalp vs için de bekliyoruz
ağzına sağlık reis böyle gerçek anlamda bilinçlendirici ve geliştirici içerik gerçekten az teşekkürler
👏👏 sagolun hocam yine farkiniz ortada
Kesinlikle bunun devamı gelmeli emeğinize sağlık çok faydalı olmuş
Hastanız hocaaa ❤️😍 Emeklerine sağlık 👏🏼
bilinçlenmek için çok güzel bir video olmuş. ağzınıza sağlık... teşekkürler.
Emeğiniz için teşekkürler Güray Bey.
vücut geliştirmeye yeni başladım ayrıca sizin videolarınızı yeni izlemeye başladığım için de kendimi şanslı hissediyorum çünkü bu faydalı ve detay bilgileri bu kadar özet yorumlayıp bize aktarmayı ancak sizin gibi bir tıp dr si yapabilirdi ve paylaşımlarınız için teşekkür ederim 👏👏
Aydinlandim, tesekkürler
Çok bilgilendirici oldu hocam , sağ olun , var olun 🙏
KESİNLİKLE SERİNİN DEVAMI GELSİN
Muhteşem bilgiler hocam cok teşekkürler, digerleri icin de olanlari bekliyoruz 👍👍
Hocam size ne kadar teşekkür etsem azdır . Kreatinin yüksekliği nedeni ile spor hocam hiç bir zaman profesyonel olamıcağımı söylüyordu yıllardır bu video benim için bi ümit ışığı oldu .
Hocayla macfit ankamallde karşılaştım. Gerçekten çok nazik ve mutevazi bir adam. Elinize emeğinize sağlık hocam. Videoların devamı gelsin lütfen.
Güray hoca genelde hangi macfiye gidiyor
Muhteşem bir video,bu alanda teksiniz ve çok iyi yerlere geleceğinize inancımız tam.Bu çizgide devam edin hocam
hocam video atmış elinize sağlık
İyi ki varsın Güray abi hakkın ödenmez
Teşekkürler hocam, ilk defa öğrendiğim ve aklımda kalıcı olarak kalacak bir bilgi.
Şu videoyu vücut geliştirmeye gönül vermiş insanlar haricinde de bir çok insanın izlemesi gerekli kesinlikle emeğinize sağlık… 💪🏼
Özellikle de doktorların😊
Güray abi öncelikle sana saygılarımı sunuyorum bu camianın yegane bilgin ve dürüst kişilerinden birisin. Tıp öğrencisiyim daha yolun başlarındayım ama pes etmeye niyetim yok. Umuyorum ki spor konusunda yapacağım araştırmalarla bundan belki yıllar sonra sen de beni tanırsın, adımı duyarsın, bi araştırmamı okursun.
Vayyy 10 numara 5 yıldız içerik. Teşekkürler
Sıkılmadan izledim tesekkurler kral
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkürler Allah razı olsun sizden takip etmeye ve yeni videolarınızı bekliyoruz yaptığınız ve yapacağınız bu bilgi dolu videolar için sonsuz teşekkürler iyiki varsınız hocam🖐🤲
Hocam bu yorumlamanız devam etsin lütfen 🙏🏻
Adam geldi adam 💪
abi sen adamın dibisin eline emeğine sağlık teşekkürler bilgilendirmen için.
Hocam sizin gibi güzel insanların alanında yönetimde olması gerekiyor inşallah buna nasip olursunuz buna ihtiyacımız var
İnşallah bu serinin devamı gelir
Hocam bizlere bu değerli bilgileri verdiğiniz için teşekkürler
Bilgilerin icin cok teşekkürler guray hocam 🫶🏻
Helal olsun çok büyük emek var
Faydalı olmuştur. Teşekkürler hocam
Abim video atmış sonunda
Küray doktorum ağzınıza sağlık
Yaşlı bir aile hekimi olarak bana faydalı oldu, teşekkür ederim :)
Video faydalıydı. Teşekkürler.
Emeğine diline sağlık reis devamı gelse çok iyi olur
Yine 10 numara video :)
Allah razı olsun hocam bu değerli bilgiler içim
Normalde yorum yapmam ama burada çok değerli bir iş görüyorum insanlara sağlık konusunda doğru bilgiler vermek çok önemli
ABI SEN BENIM ALLAHIMSIN , TEK BIR GÜRAY AYDIN
ağzına sağlık Güray hocam, özellikle ağırlık antremanı yapanlarda gelişen tansiyon, çarpıntı vs gibi konular için KALP özelinde de bu tarz bir video yaparsanız çok faydalı olacaktır ( yapacam demişsiniz bu arada :) )
Evet hocam lütfen
Harika bir video. İyi ki varsın abi 🫶
Abi çok teşekkürler kimse oturup şöyle bir video hazırlamaz sağol
Emeğine sağlık abi çok bilgilendirici
Hocam bilgiler için çok teşekkürler.
Eline azına salık Hocam devamını bekleriz🎉
10 artı yıllık sporcuyum 2020 yılından beri profesyonel vg’ sporcusuyum. Bu videoyu kaç defa izledim bilmiyorum. TR tarihinde youtube’da bu videodan daha önemli, daha detaylı daha hayırlı bir video olamaz.
Yine parayla alınamayacak bilgiler çok teşekkürler hocam👌
Tıp fakültesi öğrencisi olarak okulda öğrenemediğim şeyi burda öğreniyorum bu seriyi devam ettirin hocam
harbi mi;D
4.sınıfta anlatılıyo kanka bunlar
@@ahmetmertekinci6507 bunlarda her seyi yuceltme cabasi nerden geliyor bilmiyorum
@@asdasdalaqan7115 sizlerdede her bilgiyi neden basitleştirip açık arama gibi bi atılımınız var
@@sethrollins3930 neyi anlamamisim rica etsem duzeltir misin kardes
bilgilendirme için çok saol kral
Saygılarımı ve teşekkürümü sunuyorum sana 💯
Böyle videolar daha sık gelsin reis
Harika bir video olmuş hocam yeni videolarda belirtilerden de bahsederseniz sevinirim
Karaciğer ,kalp... Seriyi heyecanla bekliyorum ders gibi not aldım hepsini valla uzun muzun iyi aktı gitti eline emeğine sağlık hocam
Yaşayan efsane, kral lütfen sürekli video at bir video atıyon 2 ay çıkmıyon piyasaya bu bilgileri öğreneceğimiz tek bir isim yok bu camiada lütfen sorumlu hisset abi biz senin izindeyiz.
hocam hakkınız ödenmez teşekkür ederiz iyi ki varsınız
harika bilgiler çok teşekkürler 🙏
Gerçekten cok sey kazaniyoruz ve minnettarız
Sonunda yeni video beeee
Bilgi yağmuru 👏🏻
Güray abi. Teşekkür ederim.
allah senden kat kat razı olsun.
Çok faydalı bir video olmuş emeğine sağlık
Yakın gelecekte İnülin ve sistatin C nin klinik kullanıma başlaması ile bu tür yanlışlıkların önüne geçilecektir İnşallah. Ağzınıza sağlık hocam 👌
Muazzam video🙏🏼
Gece vardiyasını güzelleştiren bildirim ❤
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz hocam, türkiyede bunu yapan kimse yok, ben diş okuyorum tıp dersleri de alıyorum fakat burda olaydan bihaber binlerce insana yol gösteriyorsunuz 🙏🏻
Muazzam bilgiler gerçekten, parayla satın alamazsın bu bilgileri..
Hocam çok iyi bir video olmuş ağzınıza sağlık. Üre konusuna pek girmemişsiniz ona da değinirseniz çok iyi olur bir de bundan sonra böbreklerimizi nasıl koruruz adlı video çok iyi gider. Teşekkürler
Bol su diüretik besinler