İlaçları bu kadar rahat konuşup üzerinde dalga geçmeleri ülkenin cidden bakış açısını genişletip böyle şeylerin karanlıkta kalmamasını sağlayan 2 adam gibi adam #Gokalaf #GurayAydın
Bu güray aydın çok cool bir adam hareketleri,konuşmaları olsun değişik bir adam bu camiada çok donanımlı ve bilgili adam kendini çok göstermeyenlerden ama bulduğumuz her anda etinden sütünden faydalanmamız lazım birde reelde büyük ihtimal kadınların libidosunu da yükseltiyordur saygılar hocam
Sektörde en güvendiğim insansın Güray hocam, spora başladığımdan beri ne dediysen onu yaptım, tüm videolarını izliyorum het seferinde inanılmaz fazla şey öyreniyorum, ve uygulayıp muazzam sonuçlar alıyorum, bu türlü önemli bilgileri menfaat gütmeksizin bizimle paylaşdığın için çok teşekkür ederim, bir gün Azerbaycana da gelirseniz sizi ağırlamak isterim gerçekten
buraya kadar izlediyseniz zaten... diye başlayan cümleleriniz dikkatimi çekti, bende mi bi sorun var diye düşündüm ve yorumlara bakma gereği duydum. açıkçası bi bu kadar daha devam etseniz aynı keyifle izlerdim. bu videoyu kapatıp yarıda bırakan birinin olduğunu düşünmüyorum. muhabbetinize doyum olmuyor. elinize ağzınıza sağlık. devamının gelmesi dileğiyle.
Güray hocam öncelikle saygılar, Daha önceleri sizden çok haz etmiyordum. Steroid ile ilgili videolarınızdan dolayı fakat şu an gelinen nokta bilgilendirici videolarınızı çok seviyorum. İyi günler.
Kaç sene önceki o Testo alsan oturduğun yerden kaslanırsın mevzusunu nurcu hafifsağlam, efefitness vs Sn. Dr. Güray AYDIN kapışmasını hatırlıyorum. O mevzu hala konuşuluyormuymuş ya
Hayat ve iş hayatıyla ilgili en güzel öğüt hayatından insanları çıkarabilme kısmı olmuş. Bazı yükleri bıraktıktan sonra hem iş hem sosyal hayatında insan direkt olarak 1 2 çita yükseliyor.
Hocam bu videonuzu izledikten sonra özellikle gittim ekşi sözlükten sizin hakkınızda yazılan entrylere baktım hakkınızda sadece bir tane kötü yorum var o da muhtemelen bu videodan kaynaklı meslektaşlarınız biraz bozulmuş sandığınızdan daha çok seviliyorsunuz hocam..
abi ilacların ne oldugunu neye yaradıgını neye zarar verdıgıni ne icin kullanılması gerektigi hakkında da detaylı video ceker misiniz steroıdler ve kürler hakkında hicbir bilgiye sahip degilim ve internetten baska türlü nasıl nereden ulasacagımı da bilmiyorum.
Güray abi bence rakıyı da hastaneden etil alkol , bimden su , metin abiden anason alıp evde karıştırıyordur; abi 20 sene sonra bunu da açıkla lütfen :)
sakatlıklar hakkında bi podcast gelebilir bence herkes antreman hakkında konuşuyor lakin antremandan sonra oluşan komplikasyonlardan ve deneyimlerden bahsedilse ... nacizane
Sonda konuşulan ekşi sözlük ve twitter hakkındaki görüşlerinizin benimle paralel olmasına çok sevindim çok mutlu oldum. Çerçeveletip her evin duvarına asılmalı günümüzde
@gürayaydın abi video kapağındaki ve videoda giydiğin tshirtleri çok sevdim arıyorum iki haftadır ama bulamadım bi yardım eder misin see vii lii yo suun 💪
Alaf sürekli kahkaha gırgıra bağlamayıp bu yayındaki gibi olunca daha iyi daha ciddiye alınıyor. Alaf bazen başka yayınlarda o kadar çok boşa bağlıyon ki yapma be kardeşim diyorum :D Saygılar selamlar ikinize de. Güray adamsın
Ben: Var mı son bahsetmek istediğin bir konu?
Podcast: 80 dk daha devam et
hocam kralsınız.seviliyosunuz
-abi son bir şey sorucam
+son mu?
video sahibi goktug mu sen misin abi bana daha çok goktug gibi geldi ahhahahah
Bana ver abi :)))
😂😂😂
5 saat yapın yine izlerim, ikiniz birleşince altın değerinde bir video oluyor gerçekten.
İki saat bunu izleyecek hayatsızlar sağ baştan say 👍🏻
BIIIRR
İKİİİİİ
üüüüççççç 1
44
BESS
İlaçları bu kadar rahat konuşup üzerinde dalga geçmeleri ülkenin cidden bakış açısını genişletip böyle şeylerin karanlıkta kalmamasını sağlayan 2 adam gibi adam #Gokalaf
#GurayAydın
Kadir hoca??
@@fatihdertkan4742 salonunu başlayan adama haberi olmadan ilaç kullandıran bi dangalaktanmı bahsediyorsun
Anabolik uykumuzdan seve seve feda ederiz Güray hocam ❤️
bu adamlar gençlere çok büyük iyilik yapıyor adamsınız , mentalite ve vizyon olarak örnek aldığım 2 insan
Resmen başyapıt her gün gelse izlerim. Güray Aydın tecrübesi ve Gokalaf samimiyeti izlenebiliriteyi çok arttırıyor
ulan closer a patladım ya
İzlenebilirite
Bu güray aydın çok cool bir adam hareketleri,konuşmaları olsun değişik bir adam bu camiada çok donanımlı ve bilgili adam kendini çok göstermeyenlerden ama bulduğumuz her anda etinden sütünden faydalanmamız lazım birde reelde büyük ihtimal kadınların libidosunu da yükseltiyordur saygılar hocam
Kral
özabimiz
saygılar
sevgiler
Cok gostermeyen ne alaka adamlar kac yildir piyasada bilenler bilir beytullah reisle olan eski videolardan
Beytullah abi yine güzel sohbet olmus harikasınız
antalyadan kayseriye gidiyorum otobüsle gülmemekmiçin zor duruyorum 2 saattir çok samimi çok bilgili çok güzel video olmuş ağzınıza sağlık
Bu tür içerikler bu sporda zaman harcayan emek veren insanlar için bulunmaz hint kumaşı deneyimleri ve tecrübeleri dinlemek keyif verici
temel konularda info verici ufak bi seri yapılsa çok güzel olur aslında. başı sonu olan bi kaç bölümlük bi şey on numara olur valla
Sektörde en güvendiğim insansın Güray hocam, spora başladığımdan beri ne dediysen onu yaptım, tüm videolarını izliyorum het seferinde inanılmaz fazla şey öyreniyorum, ve uygulayıp muazzam sonuçlar alıyorum, bu türlü önemli bilgileri menfaat gütmeksizin bizimle paylaşdığın için çok teşekkür ederim, bir gün Azerbaycana da gelirseniz sizi ağırlamak isterim gerçekten
Bu tarz filitresiz yayınlara devam edin sonuna kadar izledim kolay gelsin
güray hocanın daha çok video çekmesi sevindirici,bir de üstüne alaf ile yapması tadından yenmiyor👌
buraya kadar izlediyseniz zaten... diye başlayan cümleleriniz dikkatimi çekti, bende mi bi sorun var diye düşündüm ve yorumlara bakma gereği duydum. açıkçası bi bu kadar daha devam etseniz aynı keyifle izlerdim. bu videoyu kapatıp yarıda bırakan birinin olduğunu düşünmüyorum. muhabbetinize doyum olmuyor. elinize ağzınıza sağlık. devamının gelmesi dileğiyle.
Hocam sen bayramda bu saatte video yüklersen, biz de tatilde kafamız güzel, diyetin ... koymuş olsak da bunu izleriz 💪🏻
Arada güzel bilgiler ve bu bilgileri makara şeklinde anlatmanız çok güzel abi ve aşırı sarıyor en sevdiği iki bodyci Gokalaf ve Güray Aydın
Harika olduğuna eminim izlemeden ağzınıza sağlık
Güray hocam öncelikle saygılar, Daha önceleri sizden çok haz etmiyordum. Steroid ile ilgili videolarınızdan dolayı fakat şu an gelinen nokta bilgilendirici videolarınızı çok seviyorum. İyi günler.
Merhabalar,
Öncelikle elinize ağzınıza sağlık. Bu ve bunun gibi podcast'leri spotify'a yüklemeyi düşünüyor musunuz?
Abi bayılıyorum ya Güray abiye ve Alaf ikilisine yine mükemmel olmuş
Kaç sene önceki o Testo alsan oturduğun yerden kaslanırsın mevzusunu nurcu hafifsağlam, efefitness vs Sn. Dr. Güray AYDIN kapışmasını hatırlıyorum. O mevzu hala konuşuluyormuymuş ya
Hayat ve iş hayatıyla ilgili en güzel öğüt hayatından insanları çıkarabilme kısmı olmuş. Bazı yükleri bıraktıktan sonra hem iş hem sosyal hayatında insan direkt olarak 1 2 çita yükseliyor.
Gece temizlik yaparken gelen o bildirim sesi
TEŞEKKÜRLER GÜRAY AYDIN
yine güray aydın ve yine mükemmel bir saatte ve yine mukkemmel bir video ❤️
Göktuğ kardeşim tavuk göğsünü kıyma çektir sarımsak suyu ve baharat kullan efsane oluyor rahat yeniyor
köfte de güzel oluyor
İlk kez guvenerek izledigim cok faydali bir video ve anlatilan bilgiler kulaktan dolma degil adam sonuc olarak doktor bu cok buyuk bir etken bu
Abi ikinizi sürekli görmek istiyoruz ltf daha fazla gelsin seviliyosunuz
efsane yayin olduğuna eminim selamlar sevgiler
özenle seçilmiş başlık, adı üstünde bir video. Ciddi zeka oyunları içeren ,ciddi tecrübe ve öğreticilik içeren harika bir video...
Hocam bu videonuzu izledikten sonra özellikle gittim ekşi sözlükten sizin hakkınızda yazılan entrylere baktım hakkınızda sadece bir tane kötü yorum var o da muhtemelen bu videodan kaynaklı meslektaşlarınız biraz bozulmuş sandığınızdan daha çok seviliyorsunuz hocam..
Bu Güray aydın vücut geliştirme camiası için gerçek bir OG beyler tavırları çok rahat ve işin ehli
Krall teşekkürler l tyrosine için etkiyi görmeye başladık naçizane verdin yetkiyi gördüm etkiyi 😉
Telmisartan nedir Güray hocam ? Bende de ufak bir tansiyon yüksekliği varda.Normal tansiyon ilaçlarına göre farkı , avantajı , dezavantaji nedir ?
abi videonun son 10 dk sında olduğu gibi hayattan da kesitler vermeniz çok hoş olmuş bi de manevi olarak alabilirim göktuğ abi
ALLAH'IM ŞÜKÜRLER OLSUN 2 SAAT
Podcastler devam etsin bize hem bilgi kaynağı hem eğlence
Bu 2 kişinin podcast leri kadar saran bir şey yok izlemek çok sarıyor
Güray hoca harbi çok kral adam ya
SAYGILAR SEVGİLER
En efsane podcast buydu ya tekrar tekrar izliyorum
selamlar hocam 2022 eylül ayı Türkiye şampıyonası tam tarıhı ve yerı bellı mı ? lutfen cevaplarmısınız.
abi ilacların ne oldugunu neye yaradıgını neye zarar verdıgıni ne icin kullanılması gerektigi hakkında da detaylı video ceker misiniz steroıdler ve kürler hakkında hicbir bilgiye sahip degilim ve internetten baska türlü nasıl nereden ulasacagımı da bilmiyorum.
bu dakikaya kadar izledim abi. hakkını veriyorsunuz
Güray abi bence rakıyı da hastaneden etil alkol , bimden su , metin abiden anason alıp evde karıştırıyordur; abi 20 sene sonra bunu da açıkla lütfen :)
Geçirdiğim en kaliteli 2saat lerden birisi oldu 😊
2.08 saat izlediler mi diye düşünüyosunuz hocam ama bazı yerleri geri sarıp izledik 2.5-3 ü var
ders calısırken efsane sarıyo hocam, buraya kadar kım dınler dedıgınız yerlerde ınsan kendını sorguluyo yapmayın lutfen =)
Her konuda bilgi, tavsiye ve öneri harika bir program sık sık yapılsa keşke haftada bir doz mis olurdu
Güray abi bişey sorucam yarışma hedefin yoksa neden ilaca devam ediyorsun kas kütleni korumak içinse ilaçsız kütle koruman mümkün değil mi
kütleyi illa ki korur ama bu kadar sert parçalı görüntü olmaz ve zaten clk düşük dozajlarda alıyor
Bizim anabolik uyku hayallerini siyah poşete koyun kimse görmesin
Yine harika video devamını bekliyoruz
Abi şunun yenisi gelsin 8 aydır bunu 2 saat aralıksız 4 günde bir izliyorum SUSADIK GÜRAY HOCAM
abi kısa olmuş vallahi şunları biraz daha uzun tutar mısın lütfen
dünya fitness camiasının en iyi ikilisi
yuklenir yuklenmez izliyordum uyuyakalmisim. kaldigimiz yerden devamm
aşk adam yine video atmış
Metformin dozu ile alakalı bilgiyi nerden alabiliriz?
Abim çok güzel video emeğinize sağlık
açlık kan şekerim hep 90-100 arası sizce metformin ne kadar gerekli
Podcastleri spotyfa atmanız çok güzel olabilirdi
Herkeze mermi size gul🌹
sakatlıklar hakkında bi podcast gelebilir bence herkes antreman hakkında konuşuyor lakin antremandan sonra oluşan komplikasyonlardan ve deneyimlerden bahsedilse ... nacizane
Bir bölgeyi ve ya hareketi sevmiyorsan genelde o noktada eksik olduğumuzdan kaynaklı. Güray hocamda ben bu yorumu yazarken söyledi zaten :D sevgiler
Sonda konuşulan ekşi sözlük ve twitter hakkındaki görüşlerinizin benimle paralel olmasına çok sevindim çok mutlu oldum. Çerçeveletip her evin duvarına asılmalı günümüzde
Sefa Göktüğ Alaf abi Beytullah coach ile güreş idmanı videosu gelir mi?
Antrenmandan önce tuz içmenin faydası olduğuna katılıyor musun abi?
arkadaki logo çok iyi duvarıma tablosunu yaptırmak istiyorum
@gürayaydın abi video kapağındaki ve videoda giydiğin tshirtleri çok sevdim arıyorum iki haftadır ama bulamadım bi yardım eder misin see vii lii yo suun 💪
Sonuna kadar atlamadan izledim emeğinize sağlık
Güray hoca yine bilgi manyağı yapmış, büyük adam her video altın👑
Sizden ders ve satıyorsanız takviye alanlardan da videolardaki gibi sır saklıyomusunuz çok merak ediyorum
kralsınız be , sıkılmadan bıkmadan dinledim yine dinlerim
bu podcastler gold ya
Güray abi eğer bir plaj olacak olsaydı Didim Altınkum halk plajı olurdu.
Beytullah abinin altında neden Sefa Göktuğ Alaf yazıyor?
Abi hiç bu kadar hediye almamıştım teşekkürler
Bu durum üzücü. Başka bir şey söylemek bize düşmez.
Guray hocam bu konusmalari 30dk ya bolup her hafta atsaniz daha iyi olur hem duzenli izlenme hemde istek artar
30 dk tutuyorsun videoyu kapatıp ertesi gün devam ediyorsun.
Misafirliğe gidip 6 saat oturduktan sonra kapıda sohbet ediyormurçasına
Bence alaf cast canlı olarak yayınlanıp sonrasında youtube'da kalsın yayın twitch de de olabilir
Güray reisin serbest ohp dediğinde kalbimi bıraktım çok doğru söz
1:28:13 balkaya duysa duygusal damage alırdı
Bu güzel içerik için teşekkür ederim.
- Aldım, kabul ettim. :)
Gercekten sizi cok seviyorum bana cok sey kattiniz cok tesekkurler abilerim
hahshHshs 10 saat video yapın izleyelim harika
Glute spread ne zaman gelir hocam
Herkese gül , size jilet 🌹
20:46 altıma sıçtım gülmekten
10 gün oldu iş yerinde molalarda izliye izliye yeni bitirdim videoyu :D
vay be, şimdi sana da mermi
Evet özledik
Abi özledik normal videolarda çek beeee
Abi 10 saat videoyu büyük bir gözle bekliyorum.
Alaf sürekli kahkaha gırgıra bağlamayıp bu yayındaki gibi olunca daha iyi daha ciddiye alınıyor. Alaf bazen başka yayınlarda o kadar çok boşa bağlıyon ki yapma be kardeşim diyorum :D Saygılar selamlar ikinize de. Güray adamsın
Gece anabolik uykuyu keserek bu videoyu izliyorum ama buna degecek
Abi çekiliş noldu ? :D
Teşekkürler hocam
umarım cekilisi kazanırım🦾
devamı gelsin güray hocayı daha çok görmek istiyoruz