ANSIEDAD: ¿CÓMO PEDIRLE "¡MÁS!" SI SIENTO MIEDO?
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- čas přidán 8. 11. 2021
- ANSIEDAD: ¿CÓMO PEDIRLE "¡MÁS!" SI SIENTO MIEDO?
Quizás uno de los temas más controvertidos y a la vez una de las metodologías más efectivas de la Terapia de Shock Emotivo (TSE) Los que se animaron a ejercitarse en ella, dieron un salto cuantico rumbo a la recuperación, sus detractores la odian como si se tratara del infierno mismo, y por ello siguen atrapados en ansiedad patológica y en el infierno de este trastorno...
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¡GRACIAS! - Zábava
Qué buena frase: " vá a morir uno de los dos, pero ése no seré yo"👍
Me harte tanto de mis miles de síntomas tanto que no aguante más y realice exactamente lo que me dijo Enrique y mi vida cambio radicalmente
Bien por ti Sofia!
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo donde puedo encontrar tu consultorio
Sofia la terapia de chok la puedo practicar aunque no me den ataque de panico yo tengo ancieda y deprecion ase dos ano estoy mal
@@juliaplasencia9702 claro Julia cualquier sensación que tengas o pensamiento o sentimiento pídele más con coraje y rabia emocional mira los videos de Enrique la verdad si lo haces al pie de la letra habrá resultados y te gustarán muchas bendiciones 🙏
@@salud2316 algo te falta Lucas tienes que indagar en ti misma y la verdad mirar los videos de Enrique me ayudó mucho te los recomiendo ampliamente
Mi hija sufre ataques de ansiedad y pánico y últimamente la e visto mucho mejor y cuando le pregunto de me dice que es gracias a usted no lo conozco pero le agradezco mucho
Este señor merece un Nobel, una calidad humana dando estos consejos ,que nadie dice.. gracias totales doc ,saludos desde argentina 🇦🇷
Hace 4 días que te estoy escuchando y poniendo en práctica tus clases y me siento mejor muchas gracias desde colombia
Fue una mezcla como de miedo y rabia pero lo logre!!!
MI TESTIMONIO :
Hace 4 días tengo síntomas de presión en el pecho, mareo, falta de aire, ayer me iba de viaje y cancele el boleto, me reviso la doctora y le pregunté como está mi corazón, mis pulmones, me dijo bien, un poco baja la presión, hoy lunes sentí más mareos, temblorosa y sentí miedo de desmayarme, le marque a mi hijo le dije ven a checarme la. Presión pero me dijo estoy en una conferencia, pero me acorde del DAME MÁS y con ese miedo pero lo hize, bajaron los niveles de mis síntomas, me vinieron unos bostezo 🥱 y me empeze a relajar, mi hijo preocupado me vuelve a decir mando a alguien para que no estés sola, le dije no, ya estoy mejor. Enrique Villanueva GRACIAS!!! Porque me salvaste sentía Miedo a morir!!! Hace magia en el cerebro 🧠BENDITO ERES 🙏🌹
Muy cierto el dame mas funciona so,o hay que perder el miedo graciss por tu testimonio .Dios te Bendiga.
Me guastan mucho los videos tengo 40 años sufriendo de sintomas orribles y me han ayudado mucho
Soy quiromasajista y me viene muchos clientes con ansiedad,a todos les recomiendo y les enseño tu canal,gracias a ti estoy saliendo de esta condición que antes desconocía y me llevaba más tiempo en el hospital que en mi casa... gracias Enrique Villanueva por lo que haces por nosotros...gracias amigo
Hola santiago Martagon lag una pregunta yo sufro de anciedad y deprecion ase dos anos no me dan ataque de panico lo mio es angustia desesperacion y sin ganas de aser nada me y miedo la terapia de chok me sirve
@@juliaplasencia9702 claro. Haz todo lo que dice Enrique y verás que funciona. Yo tuve la dicha de tener una consulta con él y es tal cual se muestra en sus videos. Una sola bastó para superar lo que me enseño lo mejor de mi, ansiedad. Exito!
@@faviolatovar4 gracias bendiciones
jajaa partí el escritorio
Como seguiste julia ?@@juliaplasencia9702
Escuchen y apliquen los consejos de Enrique, ya verán que si salen de el trastorno de Ansiedad. Al final se darán cuenta que la ansiedad solo estaba para invitarnos a ser la mejor versión de nosotros mismos en todos los ámbitos de la vida.
Hola jorge reyes esta tecnica sirve para mi yo no me dan ataque de panico solo anciedad y deprecion me dan mucha angustia desesperacion y la anciedad me da el estomago y el pecho ya tengo dos años asi k Dios te bendiga espero me pueda contestar
@@juliaplasencia9702 es lo mismo amigo, ármate de mucho valor y enfréntalo día a día. Aplica todo lo que dice Enrique y verás cambios poco a poco. Está en ti querer salir de ahí, si se puede. Hay dos opciones tú o la ansiedad gánale tú y escógete siempre primero a ti ante todo.
Y
@@raisavazquez6380 gracias y bendiciones
pero yo no tengo ataques de panico, tengo fuertes mareos las 24 horas y náuseas. como hago en este caso?
Llevo varios años con ansiedad, desde niño sentía algunos síntomas de ansiedad sin saber qué era; pero, hace unas 3 semanas comencé a tener ataques de pánico frecuentemente y siento que mi vida se detuvo. Estoy dispuesto a no dejar que la ansiedad robe más tiempo de mi vida y felicidad; estoy HARTO. Agradezco haber encontrado este canal!
Funciona!!! me quería dar un ataque de pánico y esta vez hice la terapia de shock, debo decir que antes de que lo hiciera tenía mucho miedo, comenzaban los síntomas de un ataqué, estaba con mi esposo y el me ayudó mucho me dijo esta vez no te vas a quedar echa bolita, me dijo que imaginara que el sofá era la ansiedad que la enfrentara, pues comencé a gritar, cada vez más fuerte dejé que saliera mi emoción sin pena, comencé a golpear al sofá y a decirle que ya estaba harta que era una tal por cual, gritaba muchoooo mucho ( me sentía rara pero era más mi coraje) hasta que me cansé de gritarle y pumm el ataque de pánico se fueeee , se fueeeee lo juro, después de eso me sentí poderosa con mucha felicidad porqué dije si quieres venir ya se como atacarte yo a ti maldita!!! gracias Enrique, eres un gran maestro!!
QUE BUENO!!!!!!!!!❤❤❤❤❤ me alegro mucho
Yo tengo tanto miedo d hacerlo
@@sonialilianazerda851 si vas a tener miedo pero es mejor tener coraje y creeme que después de varias veces que los hagas aunque sientas muy feo nada te va a pasar y poco a poco o muy rápido se van a ir esos ataques
@@celestejuarez7195hola como sigues
11 meses viendo videos practicando haciendo el tat.. Pero es la primera vez que haciendo la terapia de chok emotivo junto al doctor me dio náuseas vomitaba asi eruptos como que algo queria salir... Luego sentí una Calma que no puedo explicar... Soy fiel al canal fiel a mi terapeuta Enrique Villanueva que para mi es mi ángel que cambio mi vida gracias doctor gracias por tanto algún Dios lo premiará multiplicando un millón de veces lo que tiene gracia.
También empecé a practicar la terapia de shock he igual me dieron náuseas y vomita a eructos, cómo tú dijiste, cómo si algo quisiera salir, la paz que siento ahora porque ya no tengo miedo de enfrentarla es enorme.
Hola cuántas veces lo platicas
@@paulinabadillojimenez4990 lo mismo me esta pasando a mii
@@letysoriano2786 lo practicaba diario al menos 5 minutos, los ataques han ido desapareciendo y ya me siento mucho mejor, estoy un 90% curada
Y que fue lo que hiciste que te dió náusea y vómito .. cómo as superado la anciedad?
Grasias. Doctor. El mejor de todos. Ya no le tengo. Miedo al. Miedo. Me le enfrentó. Grasias a tus. Videos. En especial este. Te. Luciste. Doctor. Dios te. Regale. Vida. Recorría. Hospitales. Me llamaban. Ansiosa. Loca. Y para la gloria de Dios. Práctico los. Videos. De mi doctor. Enrique. Y soy. Testigos que. Si. Funcionan. Grasias por existir
Me costó lo de enfocar la mirada (soy bastante cobarde), cuando lo logré todo cambió, gracias!!
hola Enrique, hace casi dos años que comencé con ansiedad generalizada, pero hace un año cómo secuela del covid me volvió, pero ahora con ataques de pánico que hasta urgencias fui a dar porque me sentía verdaderamente mal, hoy te quiero agradecer porque gracias a tus técnicas poco a poco la he enfrentado, con decirte que era tanto mi miedo a subirme a un avión q jure no volver hacerlo, y pues apenas volví de un maravilloso viaje que hice a las Vegas con mi marido y familia, aunque no te niego que en momentos iba temerosa pude enfrentarlo, y fue así como poco a poco seguiré ganándole
Hola, Enrique, este video es Oro puro.Con un año de enfrentar a la ànsiedad pidiendole màs, desde el primer video que vi que no he tenido ni un ataque de panico.El de hoy es superior para los que todabia no lo han sabido aplicar, pero en cada uno de los videos tines una información Valiosa para toda la comunidad,Gracias por tanto.Lo digo i lo pienso, núnca viviré lo suficiente para agradecer toda la ayuda recibida.Mil gracias Enrique.!!!!!
Dios lo bendiga don Enrique Villanueva por su ayuda .. gracias, gracias
Ioooooo
Gracias Enrique estuve ańos buscando algo que me añudara con mi ansiedad y gracias a Dios encontré estos videos que me han enseńado todo lo que tenia que saber sobre la ansiedad estoy muy agradecido con Dios y con enrrique gracias enrrique te voy a agradecer por toda mi vida
Hola Antonia .. cómo pudo vencer la anciedad
Doctor Enrique es verdad todo el comentario que hace ,cuando lo enfrentas sube la rabia y se siente peligroso, pero después viene la calma y nos empoderamos, gracias por que ha sido una bendición escuchar sus consejos, saludos desde Cuba.
Hola Yaimara.. asi es... Bessie
Hola Enrique. Bestia.... voy a embarcarme en esta *PELEA* o *GUERRA A MUERTE* contra mi depredador, una mente torturadora, una fobia social que si no estoy empastillada, actúo raro y la otra persona lo percibe, le transmito mi ansiedad, siendo finalmente rechazada, los demás me sacan el cuerpo y por ende, aparte de la traba e incomodidad que estoy viviendo, termino con la sensación o decisión
de no querer vivir más, a menos de que me haya tomado la benzodiacepina. Allí sí que estoy contenta, porque puedo ser una persona normal ante los demás y los pensamientos peligrosos a cometer contra mi integridad física, como única salida, DESAPARECEN. SOY UNA SUPER ADICTA, pero desde la adolescencia, he sufrido de este padecer del trastorno de ansiedad generalizada, fobia social y depresión endógena. Luego de graduarme, sufría mucho en el trabajo. A los 26 años busqué ayuda psiquiátrica, me recetó la benzodiacepina para que pudiese interactuar en mi trabajo y ¿sabes? A pesar de haberme tomado la dosis recetada, si me preguntaban algo de mi profesión, la ansiedad vencía al fármaco, pues no escuchaba, me agarraba el pánico, la mente se me ponía en blanco y huía (ésto también me pasaba en la Universidad). Tengo 60 años, me he pasado toda la vida huyéndole a la ansiedad y hoy día sigo en lo mismo. Ya estoy cansada de mi padecimiento. Si los muertos no sienten eso, entonces prefiero estar muerta. Disculpa la franqueza, pero es mi sentir, es mi pensar. Voy a tratar con esta herramienta que nos ofreces y que escucho hoy, por la gracia de Dios y de los ángeles que me cuidan o que la vida me apoya. Me resuena esta estrategia que te inventaste 👍, creo que me resulta fácil realizarla, pues siempre he sido muy peleona y agresiva. La agresividad es miedo, pero tal como tú dices, prefiero la rabia que el miedo. Disculpa el testamento de mi historia de amor y dolor (como dicen), pero sobre todo de dolor. Tú dices que este trastorno de ansiedad no nos mata y es cierto Enrique, pero el contínuo consumo de las benzodiacepinas enferman nuestro hígado, riñones, va matando nuestras neuronas......... Gracias infinitas por tu ayuda. Espero poder contarte cómo me fue. Un fuerte abrazo.
Usted LA Verdad Que Es Único! Dios Lo Bendiga ! Lo Prospere ! Y Le Conceda Todo Lo Que Necesite En Su Vida !! EN EL NOMBRE PODEROSO DE JESÚS DE NAZARETH!! EL HIJO DEL DIOS VIVIENTE !!
Las primeras veces que escuche a Enrique pensé que era muy drástico y que era muy doloroso hacer su terapia, hoy me doy cuenta que enfrentar el miedo es la única opción u oportunidad que tenemos de liberarnos, lo estoy poniendo en práctica y cada vez que desafío los síntomas menos aparecen...
Será que el de citas particulares
Después de 30 años,estoy empezando a sanar de la ansiedad, gracias por todo Enrique,desde España
Juanayusomartinez hola me alegra k este saliendo una pregunta yo sufro devanciedad y deprecion no me dan ataque de panico Ni taquicardia la a nciedad mia es k por todo meda anciedad y me pega en mi etomago ese metodo me sirve
Q bueno m alegro yo tmb llevo mas de 20 años con ansiedad y los videos de Enrrique me ayudaron mucho esty aprendiendo a pelear y no huir pidiendole mas
Saludos desde Paraguay
@juan ayuso martinez esta técnica de dame más si funciona?
Cómo le isistes yo tabm llevo muchos años asi
@@melissaquintero7201 si
Voy a salir voy a liberarme de esta ansiedad que tanto mal me causo lo lograre lo voy a conseguir me lo prometo ❤
Cómo te va ? Yo recién empecé hace 6 días fui paciente psiquiátrica no es fácil pero no me rendiré
Gracias por sacarme de esta condicion con tus vídeos Enrique mío gracias ni psicólogos ni psiquiatras con todo respeto pero eeres una persona con mucha sabiduría gracias saludos de peru
@Daniel Cuadrado Angeles hola si te funciona las técnicas del dr Enrique? Que fuero sus síntomas?
Gracias Enrique que dios me lo bendiga grandemente por ayudarnos tu eres un ángel que dios ha mandado a ayudarnos yo le tengo pánico al miedo pero tus discurso nos ayuda mucho soy sofia de el salvador gracias
Mas claro imposible! Gracias Enrique Villanueva ❤ bendiciones.
Eres único Enrique...tienes respuesta para todos los síntomas...he visto muchos profesionales y cuando le hago algunas preguntas con dudas me responden... gracias Enrique x tu canal ...tienes toda una clínica de conocimiento... cariños
Yo pase por ataque de panico y este señor el cuak le agradezco fue el que me quito la ansiedad !!!especialmente con su 4 formas de enfrentar al panico!!!no podia estar soolo con esta enfermedad hasta que decidi quedarme solo y enfrentar
Practicar confrontar, el combate a la ansiedad ..
Yo no soy la que huía...
Yo soy la que pelea ....
Excelente frase ...
Mañana iré a la clínica porque tuve una cirugía en enero, se me disparó la presión y la azúcar un poco, miedo y miedo a todo ....
Haré el ejercicio de enfrentar el momento a la toma de los signos vitales porque la presión se estabilizo pero los latidos más de 100 ....
Voy a lograrlo así se lo último que haga ... Quiero vivir diferente sin este pinche miedo y ansiedad que me tienen hasta la madre....
Viene de la gestación xon mi madre .... Otro tema .....
La presión alta también es estar en combate pero con la familia ( la biología descodificación ) y tiene mucho que vez con el combate hacia la ansiedad ....
Te agradezco mucho, me aplaque ahorita y me siento mejor ....
Dios te bendiga y sigas extendiendo la luz y seas un faro para la humanidad.
Gracias !
Empezare por algo
Muchas gracias Dt. Hoy por primera vez lo puse en práctica. Y me fue bién me golpeo un poco fuerte pero me plante y di mi batalla de pie y gracias a Dios no me volteó.
Una experiencia que me marco!! Fue un día que me sentí terriblemente mal con mucha ansiedad miedo y una fuerte angustia.. y lo tuve que soportar esas sensaciones caso todo el resto del día.. Fue horrible!!! pero luego paso algo.. en un momento dije basta! sinceramente me arte de sentirme así y más que nada de preocuparme por mi.. me cansé de luchas con la ansiedad.. Y le dije a la ansiedad si quieres mátame! se lo dije de todo corazón y sinceridad !! Si kieres matarme acá me tienes.!! Y dejé de luchar.. tanto así que la ignore totalmente. Y acabo de 5 minutos pase de estar en mi peor estado a estar totalmente yo.. feliz, alegre. Sin miedo!! Y estuve así x 3 meses sin sentir el más mínimo miedo.. quedé sorprendido por la experiencia!! Pero una ves me dió curiosidad preguntarme y pensar que pasa si la ansiedad me vuelve! Y de ahí la llamé de vuelta y volví a esos síntomas. Pero está ves no tan terrible como antes. Espero que alguno le sirva me experiencia y poder sacar sus conclusiones
Como l hiciste q técnicas usaste
@@jeniferalmeida1587 fue algo natural.. no es algo que practiqué o intenté hacerlo... Pero la verdad es que después de eso me sentí totalmente libre!! Luego después de tres meses caí de vuelta. Pero no con tanta intensidad... Yo creo es por qué deje de darle importancia a mi ansiedad. Y mi mente interpreto como que no tenía que preocuparme más x eso!! Que era algo que Ami ya no me importaba.. la verdad que lo que sufrimos de ansiedad es más que nada por qué le damos mucha importancia y valor!! En realidad para salir de esto es aprender y enseñar a la mente que valla soltando las viejas actitudes ansiosas .. y enseñarle a tener otro mentalidad.. almenos sé qué por ahí es es camino de la superación.. tenés que encontrar la técnica de entrenar a tu mente. Que deje los antiguos patrones y los cambies por patrones no ansiosos.. es como aprende andar en bici.. lleva tiempo pero llega el día que aprendes a usarla
Ami se me sube mucho la tensión y el pulso .y eso es lo que más miedo me da .como saber si la tensión es por ansiedad y no porque te está por dar algo.
@@normatorres686 es normal pensar esas cosas!! Pensando así solo estás alimentando más a tu ansiedad!! Pensar que te vas a morir o que te va a dar un infarto o un derrame cerebral. También es normal para lo que sufren de ansiedad!! Y esa elevación de tensión es provocado por tus miedos !! Y eso es normal. Solo debe vencer tus miedos!!
@@alfa7859como te sientes ahora porfavor
Gracias Enrique infinitamente gracias tus videos son Excelentes, después de Dios tu , me has ayudado un montón para superar el trastorno de la Ansiedad , Dios te bendiga 🙏
Hola dr.buena noche...aquí trabajando....y valla que es verdad .no me hasido facil.. pero la he enfrentado...y con resultados positivos....no tomo ni un medicamento hasta ahorita. .Gracias a Dios y a uds.....Dios lo Bendiga ahora t siempre....🙏un abrazo....
Gracias Enrique, caí otra vez en un estado de temor porque tenia cita médica y hacer exámenes de laboratorio, me llene de temor pensando lo peor, este ejercicio de shock me saco de ese estado, mil gracias
Tenía pleno ataque de pánico justo en en momento que golpeó el escritorio el susto fue sanación instantánea 😅
Jajajaja me has echo reir, me pasó algo similar( tenía los auriculares súper fuerte)🤪
Gracias amigo,por fin entendí el mensaje!!.Gracias a tus vídeos entendí que mi insomnio era pura ansiedad, ahora sé cómo enfrentarlo, sólo me queda tiempo para poder salir, más adelante te cuento...Un fuerte abrazo. ❤️🙏
Hola Enrique! Te aseguro que habemos gente que tomamos en serio tus charlas y además tomamos 📝 notas. Gracias por compartir tu Luz.
Tuve un síntoma muy extraño, de repente perdí la visión, fue muy raro, una especie de haber mirado el sol mucho tiempo sin gafas, el episodio duró horas. Oculista, clínico, estudios, posible isquemia, etc. etc. Comencé terapia y reconoci que tuve un fuerte ataque de pánico 😱. Sigo en terapia y aplico tus técnicas, doy fe que plantarnos y enfrentar las circunstancias nos empodera! Gracias por tu acompañamiento y dedicación, bendiciones 😘
Excelente incomparable, solo Dios pudo haber dado esta sabiduría al Dr. Enrique. Gracias a Ud. Dr. estoy vivo.
Excelente amigo Enrique gracias y vivo con ansiedad hace años como 25 años pero con tus métodos me estoy mejorando y quiero llegar a eliminar esta ansiedad maldita.
Dios te bendiga Enrique, no tienes idea de cuánto me ayudas, que siempre bendiga dios tu camino y tu vida, Gracias por todo angel de luz!!
DIOS LE SIGA DANDO MAS SABIDURIA A UD. ENRIQUE VILLANUEVA., GRACIAS X SU ESPACIO QUE NOS BRINDA. GRACIAS A DIOS Y A UD. LOGRE SALIR DE ESE FLAGELO TAN TENEBROSO DE LA ANSIEDAD. NUMERO 1 DEL MUNDO. DIOS LO BENDIGA X SIEMPRE. GRACIAS A UD. X CORREGIR NUESTRAS MENTES ANSIOSAS. NUNCA DEGE DE AYUDARNOS. MILLONES DE GRACIAS
Doctor yo si padezco de presión alta e insuficiencia cardiaca bueno eso me qedo después del covid tomo medicamentos y aún así me e ayudado bastante con sus terapias pero paso días bien y días como hoi que me ataca el pánico y la ansiedad pero are estos ejercicios en el nombre de Jesús me boi a liberar de esto le saluda Claudia de Guatemala
Enrique muchas gracias, de verdad que aprecio y valoro lo que haces y si me ha ayudado muchísimo enfrentar los episodios de opresión y pánico. No hay otra manera!
Adoro este video. Hoy tengo cita medica q me detona el pánico, iré y les contaré. Gracias Enrique no sabía como sacar la ira. Gracias por enseñarme, no sabía lo de los puños. ♥️
Gracias querido Enrique de tu mano voy, a veces con miedo, pero con mas fuerza para seguir adelante, en este video he aprendido como se puede llegar a la rabia para pelear con esta Ansiedad, estoy haciéndolo contigo y de verdad me dio miedo, pero me sentí muchoo mejor Dios te bendiga y te permita seguir con nosotros. Abracitos calurosos ❤
Gracias ENRIQUE POR TU AYUDA ERES EL MEJOR QUE DIOSITO BUSCO PARA YEGAR A NOSOTROS
Muy emotivos videos dr. Es difícil poner en práctica todo lo q usted dise. Cuando se vive con un estrés crónico. Pero no imposible. D lograrlo. Porque asta ahorita e entendido q son muchas cosas en común q debemos aser. 1 estar en contacto con Dios con la tierra i todo lo q nos rodea y por supuesto con sus enseñanzas. Grasias por su ayuda 🙏
Gracias Enrique,así es con rabia es q yo he ido sanando y con fe sanaré y gracias a Dios q me puso q vieras tus vídeos y gracias a ti ,por querer q todos sabemos , bendiciones y Dios te guarde grandemente...
Hola Deysi Deyanira Yo estoy con anciedad y deprecion lavestoy pasando muy mal no me dan ataque de panico lo mio es angustia desesperacion tu cree k la terapia de chok me sirve ami porque yo veo k enrrique dise k es para ataque de panico espero me conteste Dios te bendiga
Doctor por fin encontré lo que buscaba gracias a Dios lo encontré!!!
gracias Enrique llevaba toda la semana con miedo a que me dé ansiedad y por ese mismo miedo ya me daba ansiedad también con miedo a pensar “y si vuelve la ansiedad y me vuelvo a sentir así” pero comencé a gritar que me diera más y quería sentirla más que ya me matara y acabara conmigo si eso quería pero que lo hiciera ya lo hice y entre más lo hacía mas me enojaba y llegó un momento que dejé de hacerlo y ya me sentía sin ansiedad y me sentía con una sensación de empoderamiento y de felicidad por darme cuenta que ya vencí a la ansiedad retándola, muchas gracias Enrique gracias a ti me volvieron las ganas de vivir!
Le doy gracias a Dios por personas como vos estoy saliendo del pozo que pensé q no iba salir♥️
Hola, cómo sigues? Yo trabajo en ello y voy paso a paso venciendo la ansiedad
Siempre digo que Enrique es un angelben nuestra bidas, infinitas gracias maestro 🙏🙏🙏
Grasias mi terapeuta Enrique Dios lo bendiga
De los mejores videos que has hecho Enrique!!!
Que grande Eres Enrique. Te seguimos y admiramos mi mujer y yo. Bendiciones
Desde Que mire x primera ves un vídeo de Enrique Villanueva me enteré De lo Que tenía muchas beses fui al hospital y nada me encuentran gracias x tus consejos
Son una maravilla como lo explica.si los demás videos ojo no lo comparo .pero los demás videos solo caen en no pasa nada tranquilizate .no sueltes el control .pero nunca nos explican que fue tanto los pensamientos recurrentes malos obvio para llegar ala ansiedad ....y el primer video que mire de usted dr.fue este y me cambio los días ..si cuando siento derrepente ganas de llorar o ganas de pedir ayuda.solo me quedo sentada y pido más a esos síntomas y para🤚 todo es incómodo pero pasa dr..y cada vez se hace más lejanos los malestares .o duran menos ....Dios lo bendiga hojala se unan más personas que lo necesiten es directo y me encanta como lo habla por qué lo peor es el victimización qué podemos formar si no tenemos la información correcta llegue al canal perfecto y más en mi estado 🤰🙏 saludos desde Mexicali b.c
Si.!! hay que repetir a propósito todos los síntomas que sientes.funciona.!
Gracias Yo Dure 20 Día Con Miedo Por Una Situcuaon De Un Atracó Y Yha Me Toy Cientiendo Mejor Gracias A Dios Y Despues A Usted Gracias ❤️❤️❤️
Gracias Enrike, desde comenzó la pandemia ,empleos mis crisis ,gracias sigo tus vídeos,son exitosos lo pase muy mal ,gracias a tus vídeos lis sigo , bendiciones eres mi cura ,🙏🙏🙏
Hola ya tenia como casi un año k no me daba u atake de ansiedad me dio en la madrugada me desperte dela nada empese a temblar a entumise mi cara esa sensación orrible kise llorar xk dije xk otrabes me acorde de todo lo k e aprendido de ty lo puse en práctica k kede dormida del cansancio e estado con miedo todo el dia k buelba pero la estare esperando para enfrentarla se ke un dia estare libre de esta maldita ansiedad 🤗saludes
Gracias por este video, lo ame de principio a fin, tengo ya 3 cuadernos enteros llenos de informacion que compartes. Me ha servido para implantar principios y valores poderosos en mi vida, ahora actuo con valor, poder y coraje. La ansiedad me tiene miedo. Yo le ocurro al mundo, yo le ocurro a los problemas.
Pdta: descubri que es clave solo practicar algo a la vez, sino termino confundiéndose tal y como expresaste al final. Cuando uso solo esta informacion me empodero.
Gracias por siempre Enrique, sigo firme en el camino, actuando, aprendoendo, creciendo. Caminando para luego enseñarle a otros el camino.
Como seguís?
Gracias a Dios por su vida. Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría.
Me iba a ir al médico,pero me lo he pensado un poco a ver si logro de una vez aplicar la terapia de choque de pedirle mas ,le pienso (dame más,que me quiero dormir ,que mañana trabajo!!!) no le puedo decir fuerte para que no se enteren mi marido e hijas!! Pero estoy asta las narices de acostarme y que empiece a aparecer,necesito acabar con ella!! Asta le pido a dios que me ayude!
Tú puedes ! Vete al patio algún lugar y hazlo
Ya entendí perfectamente. Ya comencé desde ahora a practicar. Le prometo a usted Enrique , que voy a vencer y le daré mi testimonio. Muchas gracias por ser una persona maravillosa y que Dios lo bendiga grandemente 🙏🙏❤️❤️
Hola Ya hizo la práctica de shok
@@letysoriano2786 si , la estoy practicando todos los días y al mismo tiempo estoy desafiando, saliendo de la casa y enfrentando mis miedos.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias por contestarme. Una pregunta como le va con la técnica.porque yo empecé hoy
Podemos estar en contacto...no para quejarnos si no Enrique villanueva se va a enojar
Claro si quiere
El mejor video que pude ver me sirvió de mucho en un ataque de pánico bendiciones Enrique 🙌🏼💞
Gracias ,,, aquí estoy aprendiendo a vencer el miedo 😊
Hola mi qrido enrique. Cmo estás..un gusto verte escucharte amigo... tus videos me cambiaron la vida para bien... gracias aty.. siempre en mi corazón... eres un gran ser humano... saludos enrriq
Gracias Enrique. Excelente consejo estoy muy agradesida por tanto. Dios te bendiga 💪🙌👏👏
Parece duró al principio pero muy efectivo las terapias cada día me siento mejor gracias a Dios.
Infinitas gracias gracias gracias Enrique por tu apoyo incondicional com tus videos.Yo tengo mucho miedo al vertigo ya que lo he padecido y me a provocado esta ansiedad y ataque de panico durante muchos años .Esta terapia me sirve para enftentar este miedo que siento .Bendiciones abrazo saludos desde Guadalajara Pais Mexico.
Hola Enrique,estoy mirando tus videos, desde argentina ❤ gracias de corazón,me recomendaron a usted Enrique hace una semana y estoy mejorando,dios los bendiga gracias,estuve 20 años con ataques de pánico y estaba desesperada,asta que Enrique,me lo recomendaron,estoy medicada, porque no sabían que hacer conmigo,los psiquiatras por eso,me medicaron,ahora se que me voy a curar,estoy feliz gracias dios lo bendiga 😘
Desde que conoci a Enrique mi vida a cambiado ahora le hecho valor a la ansiedad y no me esta dando miedo estoy aprendiendo a vivir y a disfrutar de salir a la calle
Enrique gracias de solo. ver la tecnica nos empoderamos yo la hice y lo demas fue lo de menos ay la llevo le pido mas
Buenas noches maestro la verdad ya estoy mucho mejor gracias a Dios y usted
Dios le bendiga 🙏
Muchas bendiciones Enrique García por la gran ayuda que nos brinda con los videos y la pasiencia que tienes
Gracias Enrique que Dios te duplique lo que entregas que es tan valioso.👍👏
Ola Enrique bendiciones.. Hoy es el 4to día que estoy trabajando padesco de ansiedad hace 3 año. Pero igual acá estoy si se siente horrible pero hoy no salí corriendo acá estoy en el trabajo .. Dios te bendiga mucho..
Yo siento miedo en lugares desconocido y salido corriendo muchas beses e sentido la presencia de algo cuando veo jente desconocida me disen que es fobia esto orrible y tu que sientes
Buenas noches Doctor enrrique muchas gracias por su atención con nosotros Dios lo bendiga desde panama
Hola, hoy 5 de enero a la 9 15 noche Perú me dio un ataq de ansiedad, y seguí tu consejo. Enfrenté al miedo, confronte pedí más y la verdad me resultó. Gracias mil gracias y he tenido muchos ataques donde solo seguía al miedo pero hoy lo confronte. Terapia de shock emotivo. Gracias.
Hola , como estas hoy día
@@mayrajaimes8179 hola estoy muy bien, no tengo ataque de pánico después de este que conté. Pero yo me sometí a un tratamiento psicólogo y psiquiátrico esté último fue super leve (media pastilla de sertralina) pero lo que me ayudó mucho fue cambio de vida, alejarme de lugares y personas tóxicas, dejar de juzgarme, paciencia y sí como dice Enrique Villanueva enfrentar las crisis no temerles más. La próxima vez que tengas crisis sentirás los síntomas y seguro serán los mismos pero TÚ NO SERÁS EL MISM@. BESOS DESDE PERÚ.
Llega un momento en que hay que tomar ésta desicion, porque ya cansa la ansiedad y la paralización por causa del miedo. Hay que dar el primer paso, aunque estemos muriendo del temor
Enrique muchas gracias, por tres meces la anciedad y el miedo me quitaron el sueño y mi salud decayó fui al doctor y me dio pastillas para la depresión y grasias a Dios encontré tu canal dejé las pastillas todo siguiendo tus consejos
Ya duerme amigo sin pastilla ?
@@reciomartinez7505 así es grasias a Dios y a Enrique
Tambn yo estuve igual tomando amplrazolam pero viendo sus videos ya la deje aunque no la tome por mucho tiempo aló mucho 2 semanas hasta q me decidí
@@omarcitovalle3386 como sigue ahora?
Muchísimas gracias Enrique...no es fácil mantener esa furia ya q mi esfuerzo justamente es controlar mi irá,carácter fuerte... y amar mucho todoooooo q es algo q me llena de felicidad ahora ....cuando te es cucho se q tienes razón así q debo separar esto q si me llena de amor pero debo enfurecer cuando me falta el aire y llega el insomnio, empoderarme...que Dios te cuide siempre, te llene de sabiduría y se siente el amor q das...lo siento yo y te lo agradezco mucho.
Gracias, Enrique ✨💫💥
Eres un ser super especial gracias a ti tengo fortaleza mil gracias 😊
Eres lo mejor de lo mejor ,gracias, gracias por tu ayuda Dios te llene de bendiciones 😘
Soy nuevo en esto de los tractornos de anciedad me empezo adar ase poco mas de 2 años y apenas ase un mes comprendi que tenia anciedad tus videos m an ayudado mucho ya no voy a uir mas de esta enfermedad va aser dificir pero lo lograre
Gracias porque eres muy explicativo y gracias aDios que te dio esa licencia...pero la verdad si siento mejoria ... gracias mil gracias Dios te bendiga siempre
Holaa Enrique yo mediante sus técnicAs mejore muchísimo sólo gracias dios lo bendiga
Bendiciones para ti y tu familia 🙏 Enrique Villanueva 🙏
Muchas gracias, veo tu canal, pongo en practica, lo que explicas y me voy sintiendo mejor....
Excelente, excelente,excelente!!
Mil gracias Enrique , por todo esto que nos enseñas...❤bendiciones para ti y tu familia....
Enrique hermoso, bendito Dios q te puso en este canal, tus consejos funcionan magica/....eres magico....
Gracias Enrique
Y en si a la vida. Miles de sintomas q explican lo dicho por Enrique como si me conociera. He creido morir de esto ya q nadie me oriento como lo hace el.
Seguire atendiendo a cada video para sanarme de una vez.
muchas gracias, Enrique
saludos
Mil gracias Enrique.
Jajaja si se entendió Enrique!! Tiene mucho sentido
Estoy empezando a llenarme de coraje y rabia haciendo frente a la ansiedad.... sé que voy a lograrlo,no tengo miedo,estoy tomando apuntes y luego los repaso...gracias Enrique Villanueva,eres genial...a seguir luchando: sólo se vence el miedo enfrentando lo...😊😊
Somos 2 amiga como vas tu
Muchas gracias🙏💕. Infinitas bendiciones. Gracias, gracias, gracias🙏💕