【チートデイ解禁】減量末期に「勝つための指令」が出ました。【大会まで15日】

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  • čas přidán 8. 06. 2023
  • 整体のみずきさん
    / mizuki_nagasima
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  • Sport

Komentáře • 67

  • @user-uv5wn7rr4z
    @user-uv5wn7rr4z Před rokem +7

    なーすけさんの食べてる顔が幸せそうでこっちまで幸せになれます…!
    大会後の爆食動画も楽しみにまってます!

  • @andrywam
    @andrywam Před rokem +1

    お二人がとても楽しそうに動画を作っているのを見て、 / Seeing the two of you having so much fun making videos,
    I really hope you win the tournament / あなたがトーナメントで優勝することを心から願っています。

  • @user-qh4uk7tp3c
    @user-qh4uk7tp3c Před rokem +2

    もちろんなーすけさんの絞りや努力の凄さも分かった動画だったけど、改めて寺島さんの強さも感じれた動画でモチベ爆上がり🔥

  • @user-pk2qv8db4n
    @user-pk2qv8db4n Před rokem +3

    勝ちますって言い切ったときのなーすけかっこよかった。
    まじで優勝してほしい。
    当日まで体調崩さないように頑張ってくださいね。

  • @user-wr2rb5cb4o
    @user-wr2rb5cb4o Před rokem +2

    なーすけさん体調不良だけは気をつけてください!ラストスパート頑張って👍

  • @user-sv8kv3hd3n
    @user-sv8kv3hd3n Před rokem +2

    アクトレさんとの競い合い高め合う関係すき
    チートの動画楽しみにしてます!!

  • @user-xf6om6ik2u
    @user-xf6om6ik2u Před rokem +2

    待ってました😊

  • @user-mx7ig3pn6l
    @user-mx7ig3pn6l Před rokem +5

    毎回編集が上手で安心して観れてます。ネタが新鮮だから他チューバさまとは違います🌺💓🌼

  • @user-mq1nr2nb9m
    @user-mq1nr2nb9m Před rokem +2

    寺島さんのサポートが心強いですね!
    チートデイの動画楽しみにしてます😊

  • @kzy_3608
    @kzy_3608 Před rokem

    楽しみですね👍️

  • @user-ibmoc87
    @user-ibmoc87 Před rokem +2

    うわー、なーすけ君、体の変化がすごい、笑顔が大好き、奥さんの手が出てきたのが面白い、次の大会頑張ってね、とても魅力的な人。
    ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😮😮😮😮😮

  • @k.a.love726
    @k.a.love726 Před rokem

    わー!次の動画楽しみにしてます😊
    相変わらず良い体してる👍✨

  • @masa-ff1td
    @masa-ff1td Před rokem +2

    メチャクチャ良い体ですね!大胸筋憧れます!形が綺麗!コンテスト頑張って下さい‼️

  • @tinymouthkazuya
    @tinymouthkazuya Před rokem +1

    なーすけさんのプロテインシェイク見てたら美味しそうで、飲みたくなって、ミキサー買っちゃいました😉😂

  • @offtaoff1846
    @offtaoff1846 Před rokem +1

    投稿頻度高くて嬉しい!

  • @yamadataro2781
    @yamadataro2781 Před rokem

    チートのシーン楽しみにしてたら動画終わった!!😂
    次の動画たのしみにしてます!!

  • @user-maacannel
    @user-maacannel Před rokem

    なーすけくんこんばんは!減量頑張ってますね!大会応援してます😊腹筋とかかっこよすぎる。嫁すけさんも頑張ってくださいね。

  • @user-qj8xv3xb7y
    @user-qj8xv3xb7y Před rokem +1

    なんだか若くなった気がします。
    なーすけさんは結構前から好きです。多分動画みんな見てるかも。
    初期の頃がとても好きですが、今のなーすけさんもとても好きです。

  • @yuka_haruki
    @yuka_haruki Před rokem +2

    なーすけくんの周りには、すごい人がたくさんいますね☺
    寺島さんとか、みずきさんとか、よよひなさんとか…。Shapeメンバーも!
    次のチートデーの動画も、すっごく楽しみ💕
    嫁すけちゃんと美味しいものたくさん食べられたかな👩‍❤‍👨

  • @kei-vq3no
    @kei-vq3no Před rokem +6

    遺伝子検査のやつ前からずっとやってみたくて気になってた!!

  • @user-wn9gv3ql6w
    @user-wn9gv3ql6w Před rokem

    飯テロ早く見たい😂

  • @akiko6017
    @akiko6017 Před rokem

    もうチート動画かと思ってました!
    チート前日動画でワクワク😍❤❤❤
    寺島さんってキッパリしてて素敵です。
    チート動画た、の、し、みいいぃぃぃい~😍✨

  • @user-ur3ze5pf2y
    @user-ur3ze5pf2y Před rokem

    fight🔥

  • @user-qj7pn7tc9q
    @user-qj7pn7tc9q Před rokem

    なーすけさんファイトです🙌

  • @user-bs4bf4gq3v
    @user-bs4bf4gq3v Před rokem

    相変わらずかっちょええな僧帽筋笑

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 Před rokem

    Sugoi 👍👏💪

  • @user-iw3vl6bl5r
    @user-iw3vl6bl5r Před rokem +2

    パンプ時の腕といつの間にか肩が盛り上がってきてるし脂肪がカラカラでもうすげえコンディションすぎる(*´꒳`*)

  • @tomoyo.k
    @tomoyo.k Před rokem +2

    めちゃくちゃ仕上がってますね。
    チートデー動画楽しみにしています❤

  • @kma896
    @kma896 Před rokem

    なーすけ君、やっと来るチートデイ、嬉しそう😊
    そりゃそうだよね…

  • @THE_ROCK_0330
    @THE_ROCK_0330 Před rokem

    VANSの白ティーかわいい

  • @user-mi5wv2mw9v
    @user-mi5wv2mw9v Před rokem

    この動画が爆食かとおもった😢😢笑

  • @vamos1272
    @vamos1272 Před rokem +1

    やったーつぎ嫁すけシリーズだ!

  • @user-vs9yz9et6j
    @user-vs9yz9et6j Před rokem

    質問をしたいのですが。。。
    筋トレしてるかたは、コレステロール値とかは異常でませんか?筋トレをして身体を作ってるし、クリーンな食事ですから、大丈夫なのかもしれませんが。。。
    私が冬くらいからMCTオイルとプロテインバーをたべ初めているのですが、コレステロール値があがってきてました。。。
    プールで泳いだり、散歩もしたりして、仕事も重労働なのです。こてこてした食事もほとんどしないのですが、、、不安になってしまって😢

  • @user-sl7ki6bn8b
    @user-sl7ki6bn8b Před rokem

    勝ちにイキヤしょう👑🏆🎉👍✨

  • @k-saurus
    @k-saurus Před rokem

    アクトレさん、髪型似合ってるぅ~

  • @rrrrri9127
    @rrrrri9127 Před rokem +2

    減量中なんで、チートデイの動画は辛すぎるので、今度見ます😭😭
    大会頑張ってください!!☹️

    • @user-xz8ym3ok2j
      @user-xz8ym3ok2j Před rokem +1

      チートは次回の動画だから見ても大丈夫ですよ。がちで。

  • @shirona824
    @shirona824 Před rokem

    5000とるの怖いけど楽しみですね!

  • @tropeen.ager_be-easy
    @tropeen.ager_be-easy Před 2 měsíci

    2週間前に5000kcalぶち込むの計画的マッチョって感じ

  • @user-td5hv5bi1l
    @user-td5hv5bi1l Před rokem

    体が仕上がってきてますね!
    チートデイ嫁すけさんと楽しんで下さいね♪

  • @user-zz4qq1tl8u
    @user-zz4qq1tl8u Před rokem

    サイヤさんとのキャンプ動画見てもあきらかに代謝下がってるからね。勇気のチートデイ必要ですね。

  • @transferchamber2737
    @transferchamber2737 Před rokem +8

    アクトレ絶対こっちの髪型の方がいい

  • @user-gm3ln5ob1b
    @user-gm3ln5ob1b Před rokem

    3:34 俺も食ってたけど美味しくないから結局玄米食ってるわ

  • @minto310
    @minto310 Před rokem

    えっ👀⁉️アクトレさん変わりすぎててビックリした💦すごい若返ってるし顔がホントにちっさいwww
    身体がデカイからよけい顔がちっさいのよwwW
    チートデー動画楽しみだわぁ✨

  • @wish1607
    @wish1607 Před rokem

    冗談だけど、戦闘力・計ってみたい

  • @user-ni5cx2ix3u
    @user-ni5cx2ix3u Před rokem

    いい体😊

  • @nmiyuki5547
    @nmiyuki5547 Před rokem

    はよ食べて😂❤

  • @ta.no1
    @ta.no1 Před rokem

    キムチはキムチ君マークが付いてないとトレーニーには良くないな。発酵してない、なんちゃってキムチは食べても意味無しですよ!

  • @redeye-mm6cy
    @redeye-mm6cy Před rokem

    次回は嫁スケが15000カロリーで夫婦合わせて20000カロリーなんですね、わかります

  • @user-il6fz9ls3b
    @user-il6fz9ls3b Před rokem

    いち

  • @user-dr6hj9uj2f
    @user-dr6hj9uj2f Před rokem

    🍔

  • @user-ot6ix9xq3e
    @user-ot6ix9xq3e Před rokem

    チート動画楽しみ🎉

  • @user-zl4bm8dd5w
    @user-zl4bm8dd5w Před rokem

    你很帥。

  • @user-uu5rw4gw3l
    @user-uu5rw4gw3l Před rokem +136

    嫁すけ少し顔写ってるけど大丈夫そ?

  • @user-qc8vv7fu9l
    @user-qc8vv7fu9l Před rokem

    ナチュラルでやってるのに
    なんでわざわざ、、、