【チートデイ】減量末期なら好きなもの食べて10000kcal爆食は2人なら余裕でしょ！

0:00 朝のコンディション
1:12 卵かけご飯
2:40 コメダ珈琲
6:21 SAのアイスとパン
7:40 マクドナルド
11:05 クロワッサンとフレンチトースト
12:35 ミスタードーナツ
13:23 唐揚げ弁当
15:18 サーティワン
16:12 ペヤング
18:14 天丼とチキン
・おすすめVITAS商品
プロテイン（キウイ味）
amzn.to/3NKhz6P
EAA（キウイ味）
amzn.to/3RylMcC
シトルリン・アルギニン（エナジー味）
amzn.to/3Albru6
エナジー×マルチビタミンサプリ
amzn.to/3x8LnPM
紹介動画
• 減量期も効率良く筋肉をつける方法
・ネイチャーカン
naturecan-fitness.jp/
1注文で1本の木を植えてくれます。
ディスカウントコード【 NAASUKE15 】
・キョクヨーの鯖缶(クーポン『naasuke』で20%オフ！)
www.marche.kyokuyo.co.jp/shop...
・Shape Fit ジムの申込み
shape-unity.com/shape-fit-gym...
・Shapeアパレル
shapefit.page.link/CZcams
・オンラインジム！全国どこでも参加可能！
community.camp-fire.jp/projec...
・その他SNS！インスタやTwitterはこちら！
lit.link/naasuke
【CZcamsの企業案件・コラボはこちら】
[e-mail]
【ファンレター等はこちらから!】
【CZcamsの企業案件・コラボはこちら】
[e-mail] 【ファンレター等はこちらから!】
〒230-0001
神奈川県横浜市鶴見区矢向4-7-21ライオンズビル尻手302
なーすけ宛
【BGM】
フリーBGM・音楽素材
MusMus musmus.main.jp/

[@naasuke]

みんなが今1番食べたいものはなに！？

[@redeye-mm6cy]

嫁すけ

[@Mitoma_fan]

ひーすけ

[@kamera4160]

同じ日にFWJでます😎
王将食べたい😋

[@user-pl6bf6mz9k]

らーめん！

[@donarudo-dayo]

女性

[@brunosakirati1936]

2人の会話がホントに可愛いし、嫁すけの話し方に癒される♡

[@yasuhiromagome8608]

一緒に楽しさや、幸せを共有できる相手がいるってことは当たり前じゃなく、本当に素敵でそれが何よりの幸せですよね

[@user-op5ie5ct1w]

ほんとに仲良すぎる夫婦だな😊
見てるだけて幸せになれる動画でした！！
大会楽しみにしてます！

[@user-td5hv5bi1l]

美味しいものを「美味しい」と一緒に言える人とのチートデイは本当に楽しそう〜✨

[@dokamina]

2人でこんな風に過ごせるなんて年に数回とかしかなさそうだから嫁すけさんも喜んでたんだろうな〜☺️平和なお2人に癒されました！

[@akamura3]

チードデイ動画、見てるこっちまで想像以上に楽しかった！食べる姿って楽しい

[@riko895]

ほんとに美味しそうに食べてて自分も食べたくなります🤤

[@user-yc2yd8dz3x]

サムネからカネキン好きっていうのがめちゃくちゃ伝わる

[@user-ln2pn1gm5u]

見てるこっちがこんなに幸せな爆食動画他にないっ😂

[@prajna_105]

チートデイ待ってました!いつも動画見ながらトレーニングしてます

[@user-vm7je3ld7z]

なーすけさんと嫁すけさんの会話がすっごい、溢れれて、こっちも嬉しくなりました。

[@user-dv8ft7tl1e]

枯渇した状態だと、めっちゃ食べ物入るし身体中に染み渡ってるの実感しますよね😆
特に腹筋の血管浮き出て活力出た感じが個人的にします✨

[@user-bs9ng6rt5g]

嫁すけちゃんコメダのメニュー見るの我慢したり、励ましたり　素敵すぎん？✨✨✨

[@ryo3558]

一緒に食べてくれるのが本当にいい！
食べる子の方が可愛いって思う！

[@Momo-ge9mu]

奥さまの声がとっても可愛らしくて癒されました🥰

[@user-gq8eu6je1d]

なーすけさんが、チートデイを楽しんでいる姿が自分の事のように楽しい

[@user-nn2pb6wm7v]

食べ方綺麗〜ほんとにお腹空いてくる！

[@user-jj1wv6lf8r]

減量末期のなーすけさんが食べてると僕も元気になれます！！

[@user-kj9yn8mv7y]

よめすけいつもより話してて2人の感じが可愛い😍😍

[@user-bt6zn8fx1o]

こんなけ食べれる人が毎日毎日少量しか食べずに我慢してエネルギーも出にくいなかで筋トレするってほんまにすごいと思う

[@asako1922]

ふたりの会話がまじで可愛いです🥹
なーすけさんがたくさん食べてて嬉しくなりました。減量残りわずか絶対大変だと思いますけど頑張ってください！

[@user-cf7xe4nf8b]

めっちゃ美味しそうに食べてて笑みがこぼれてしまう😊

[@user-gj2jm1du9x]

ショート見てから動画あがるの楽しみにしてました。
なーすけくんの食べるの見るのホント好き。
嫁すけちゃんも好きだから嬉しいです。にしても嫁すけちゃんがけっこう食べれるのにびっくり😊

[@nmiyuki5547]

美味しいって感じれることに幸福感ですよね😍😍😋

[@user-uc4uz8wv6s]

ここまで頑張ってるなーすけ君の爆食はこっちまで笑顔になるなあ😉大会まで頑張ってくださいね💪

[@user-cm8qw9jy7i]

嫁すけさんの声が素敵でした。
優しい奥さんって感じ

[@sakarisugi]

元気になって何より!😊

[@MINI-gy6lk]

なーすけさん本当に美味しそうに食べますね😊観てて気持ちいいです😊

[@user-qv4jd9on5p]

減量中食べれないパン類をめっちゃ食べてるの見てるとこっちが幸せになる

[@user-ec6vb4lp6o]

これ見ながら食いトレすんの楽しすぎだろぉ！！

[@user-pt2eg5ik8z]

ペヤングとあみ焼きサンド唐揚げ😂食べたいです
美味しそうに食べてるお二人見るとほっこりしますありがとうございます✨

[@yuka_haruki]

チートデーも一緒で仲良し夫婦なの、かわいい💕
画面には映ってないけど、嫁すけちゃんもきっとおいしそうに食べてるんだろうな😋
サムネのなーすけくん、さわやかで良き🤗
大会、応援しに行くの楽しみです❣嫁すけちゃんもマラソン大会、頑張ってください🏃‍♀❤‍🔥

[@ten_x_x]

毎回思う、マジで美味しそうに食べるよねー！
嫁すけと仲良く食べられるのっていいね。

[@user-xf6iu8kv5x]

以前配信されたTKGめんつゆ入れる動画見てそれ以来美味しく食べています。

[@user-xc1kw3oe3t]

なんだこの微笑ましい夫婦は

[@Sakucha305Snoopy]

本当になーすけさんは美味しそうにご飯食べますよね🤤
見てるこっちも幸せになれる

[@user-rt4hc1zs2h]

2人が幸せそうで私も幸せです

[@user-ez8ub4xz8f]

サムネでカネキン好きなのわかる笑

[@user-rc9xv8sq3i]

この背徳感はご褒美ですネ🩵✨
嫁すけのツッコミ良きー😂

[@user-qy5yb4uc4e]

本当に美味しそうに食べられるw
すけ夫婦のラブラブも見れて良きかな😌

[@ayn_channel]

チートデーで美味しそうにご飯食べてるなーすけくんかわいい❤️
大会当日まで突っ走ってくださいやったれぇぇええ！！！

[@aichobi_c5]

沢山食べてるのに、最後の天丼まで美味しいって味わえるの凄い！！
毎日切りつめた食生活して、枯渇仕切ってたら食べれちゃうんだろうなあきっと😂

[@user-ep2vi2iy2p]

こっちまで　お腹いっぱい😣
嫁すけさんのコメント楽しい！
毎回出て欲しい🥰

[@reonaimamuu8193]

見てるだけで胸やけがww
普段頑張ってるご褒美ですね♪

[@user-ibmoc87]

うわー、なーすけくん、食べるものが好きなときはよく目を開けるの、特に甘いものはわかると思う、次の大会で頑張ってね、ステージで輝けますように。😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@user-nh8rr6bh2z]

夫婦の仲の良さがとても伝わりました、明日の体がどうなるか気になるところ！？

[@user-ox9dd6iv8q]

なーすけさんもすごいけど、嫁すけさんもすごいな、本当にいい夫婦だ☺️

[@user-yd4vy6cv5j]

サムネがもうカネキンすぎる笑
ほんとに好きなのが伝わってきますね！

[@user-op6vj1zh4n]

2人の会話が楽しい。嫁すけの話し方にも癒されてま～す。
どこで食べてるのかキニナル～

[@Onsdesu]

これみるとモチベ湧きますわぁ、あとちょっとの脂肪取るの頑張ります！

[@pipisano9204]

なーすけさん、お疲れ様です🙏✨チートデイ楽しかったです。体調気を付けて頑張って下さい💪

[@user-fe6rd3oh3g]

深夜に見たらやばい。飯テロ🤤

[@BESTLIFETV-ej3gm]

もうね！❕なーすけと嫁すけの仲睦まじさが凄く良い⤴️⤴️二人で1万キロカロリーも凄いし！！もう「チートDay動画」じゃなくて・・・「なーすけと嫁すけの仲良し動画」になってますやん⤴️⤴️羨ましい😄😄

[@menthis7397]

なーすけさんが毎回動画上げてくれるおかげで筋トレサボろうとしてた俺をやる気にさせてくれる。

[@harucurry]

嫁すけさんの反応が毎回可愛いです❤

[@puwa39]

嫁すけさんとのデート動画こっちまで幸せな気持ちになります笑

[@harucurry]

唐揚げ弁当フタで食べるあたり優しさ感じます❤

[@user-it1yq5yf7q]

え久々になーすけさんの動画みたら体変わりすぎててびっくりした！！！

[@user-in2kh5sj3s]

なーすけさん動画でダイエットがんばろうってなりました

[@user-hy1oo7bh9e]

おいなーすけ優勝期待してるぞ
ガチで頑張れ👍

[@user-hf2fk6tp2m]

なーすけくんが可愛くて素敵…こんな旦那さん欲しい…😌嫁すけ細いのに4500kcal普通に凄すぎる😌

[@user-fh3nn4qp7m]

待ってた！

[@RK-pw8op]

サムネが昔、カネキンさんがあげたチートデイとそっくりです！😊

[@user-xf3gt8rr6w]

なーすけさんの美味しそうに食べる姿見てもっと一食一食を大事に食べようって思った、最後頑張れ

[@sain60]

ダイエット中代わりにたくさん食べてくれてありがとう

[@user-gc5dm9uk8c]

幸せそうで幸せになれる。

[@user-fr6ks6mq8y]

ずっと停滞してたから昨日チートデイにしようとしてたのになぜか久しぶりに体重減ってたから断念した、、😭無念すぎたけどこの動画見て少し自分もチートした気持ちになれて嬉しい、、

[@soy_milk_]

サムネの爽やか顔とバキバキ筋肉のギャップがすごい😂

[@paishen]

カネキンさんのチートデイみたいなかっこいいサムネ！😍😍😍

[@user-ht2do9ss1g]

なーすけさん！顔つきめっちゃ変わってますやん！すげ〜(　ﾟдﾟ)ますますカッコ良くなって来てますね！なんか尊敬しちゃいます
今食べたいものはもぅ中華！体重増えてしまい
今減量中なんす（泣）なーすけさんを見るとこっちも頑張らなあかんなって思います

[@user-nm3bf2uy6k]

頑張って下さい応援してます❗

[@user-ro9in4hc5m]

この動画を見るとぷろたんのすごさがわかるｗ６０切る体重にあの筋肉量

[@user-maacannel]

なーすけくんこんばんは！チートデイ良いですね😊コメダ珈琲美味しいですよね！大好きです。
天丼も美味しそう〜。揚げ物系は良いですね！

[@user-dm7kh2ig6t]

なーすけ年近いから親近感、がんばれい

[@fumi5192]

手で食べる飯が1番美味いってぷろたんさんが言ってたから、減量末期のチートの手で食す！1番美味いやつ😂

[@k.a.love726]

シロノワール食べたい〜🤤
よし。1ヶ月ジムトレ頑張ったらシロノワール食べよ😤今頑張ってジムトレしてます💪

[@user-iw9bi3wx4r]

このサムネは絶対にカネキンさんリスペクト入ってますよね！😂

[@user-qu8xi5up4u]

カロリーたくさん摂るのも大変ですね😅
明日からまた頑張ってください！！

[@user-tq4dc2ek1c]

コメダは最高にうまいですよね！

[@akitodukz]

日本のご飯美味しそう！😭💪🏼

[@minto310]

食べていいって許可が出てるから
好きなだけ食べれるよね✨
甘いものって1度食べ始めるとホントに止まらないよね😅中毒になる笑
てか、ミスド❗行ってないなぁ😢
全然食べてないよドーナッツゥゥゥ💦

[@daifit.]

嫁すけさんいい人すぎるな！
改めてなーすけさんとお似合いだなと思いました！
残り少し、頑張ってください🔥

[@user-pz8ue5ub5f]

美味しそうーーー❤明日私もチートデイにしよー😂そのサーティワンアイス気になってた！！
なーすけ君の今の携帯待受なんですか？
もっとやる気を出すために、同じにしたいです！！！

[@MachColonel]

こうやってチートに付き合ってくれる嫁すけ最高かよ〜

[@kamimaru5503]

人生で初めてカップ焼きそば作った時にソース入れてからお湯注いだこと思い出しました。

[@palaceskateeee]

アイスにフーするのかわいい

[@user-jc6rc9ki8j]

これみながら食べる鶏胸肉も美味しく感じる😂

[@user-zt1pm2vk6c]

な−すけさんの影響で胸肉とサバ缶が一番美味しいと思うようになりました。ジャンクなものはここ三年くらい口にしてないです。食べたいとも思わないようになりました。体が喜ぶものがやっぱり安心するし美味しいと思うから継続するのかな😊

[@mashi91]

減量期のチートを見ると、あ。私も減量頑張ろ！って思っちゃう🎉

[@fuwawankirakira]

チートデートいいですね♡
なーすけさんももちろんだけど嫁すけちゃんホントすごい😂

[@vsdgfwe]

4:55 シロノワールをフーフーして食べるの可愛すぎる😂

[@user-fz5dc7re4t]

自分も大会があるから見てて羨ましい！

[@user-dn7qz5ri9v]

自分身長180cmで体重66キロ
つい半年前まで59キロだった。
まじで増量きつい
ちなみにノルマは毎日4500カロリー

[@user-to5rk8iv7e]

卵かけご飯に麺つゆ
今度やってみよん✨

[@user-ok2bh9qf2s]

明日絶対ペヤング食べる🥹

[@0b9i2q7]

カッコいいのに食べる時に顔が毎回白目だったり目瞑ったり不細工になるのが可愛くて好き😂

[@i_am_ren04]

自分も減量中で、美味そうすぎて鳥肌たった

[@user-rb6vc9ue9c]

アイスだし冷たいのにシロノワール食べる時ふーって冷ましてるのかわいい笑

[@mayuinsingapore]

メンタルを保つのがすごい