TAPIOCA INTEGRAL - ALIMENTA E NÃO ENGORDA !!!
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- čas přidán 30. 08. 2017
- A tapioca vem do aipim... ela é altamente refinada, sem fibras e nutrientes. Seu índice glicêmico é altíssimo, o que significa que o nível de açúcar no sangue sobe rapidamente ao comê-la.
Assista nesse vídeo uma opção de TAPIOCA INTEGRAL: feita rapidinho, com aipim inteiro!
Incluindo as fibras e todos os nutrientes, é muitooo saudável, alimenta demais e não precisa se preocupar com o índice glicêmico e nem com engordar 😉
Posto vídeos no youtube toda semana e sou APAIXONADA por isso tudo!!!!
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Eita e eu comendo tapioca e achando que era fitness....kkkkkkkkk
Que coisa boa esse vídeo!
Um dos meus desjejuns preferidos. Ralo um kg de mandioca no processador, separo as porções em saquinhos Ziploc e armazeno no congelador. Na noite anterior eu deixo descongelando na geladeira e de manhã é só jogar na frigideira.
@Erica De Oliveira Franco Pois é, assim fica tão mais prático, né? Já fiz assim várias vezes e a mandioca nunca preteou. Inclusive já deixei na geladeira achando que ia fazer na manhã seguinte, e ela ficou uns dois dias lá numa boa.
Obrigada por nos ensinar
Muito bom obrigada por essa receita
Mandioca crua?
Mandioca Crua?
Minha flor, conheci seu canal ontem e estou fascinada. Tenho 31 anos, vegetariana de berço e vegana há 10. Seu canal, além de receitas fantásticas, você traz conhecimento de mundo. Parabéns! Eu e os animais agradecemos tanto carinho e dedicação. Namastê! 🙏🏼🌹😘
Faço essa tapioca a alguns anos, aprendi com meu pai. A minha, ralo no mais fino e tiro o excesso de água da mandioca (tem muita), coloco coco ralado fresco um pouco de sal e...😋😋fica uma delícia 👍
😋😋😋
Vou experimentar!!!!!!
Joyce Silva que massa vou copiar essa sua receita também👏👏.
Joyce Silva vou experimentar essa sua receita também,, bossa q tudo
Obrigada por compartilhar!!!
Salvou meu café da manhã ♡♡♡ e já fui Logo tendo a ideia de ralar bastante e deixar na geladeira
Gente essa receita é ótima e antiga aprendi com minha mãe , que aprendeu com minha vó,vc é linda e muito simpática.
Cara passei aqui para avisar que fiz esta tapioca integral e para falar a verdade ... É muito gostosa. Sem comparacao com a farinha refinada, esta integral é Muito saborosa. Muito obrigado por compartilhar conosco esta receita. Virei fã de carteirinha do seu canal.😁
Parabéns pela explicação e por sua dedicação. Foi a única pessoa que desmitificou esse assunto de tapioca com muita clareza, aqui no CZcams. 👏👏👏
Bia Porto exatamente. Cansada dessas receitas "fitness" com tapioca. Parabéns e obrigada, Denise
Realmente! Tenho visto receitas de tapioca mto trabalhosas; essa é bem simples e parece deliciosa!
Agradeço por esse vídeo.. eu estou de dieta, comendo tapioca e sentindo que estava inchando .. !! Estava fazendo tudo errado!!!!!!!! Ahhhhhhhhh
Denise, você é simplesmente: única, o máximo!!!!
Parabéns pela parceria com a Corpo&Alma!!! Vc merece e eles merecem Você !!!
Eu simplesmente tô apaixonada pelo seu canal e por essa vibe super positiva que você passa, não sou vegana mas como faço dietas restritas pois sou aspirante a atleta, procuro ver receitas que me proporcionam comer diferente mas sem sair do saudável, fiz a nutela que você passou amei, amei, amei. Parabéns e obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos, que a vida lhe dê em dobro!!!
Essa foi uma de suas melhores receitas! Minha mamis amou!!!
Esse canal é um serviço pra vida. Obrigado!
Que alegria contagiante ❤️❤️
Esta moça é pura alegria e simpatia. Já sou fã apaixonado
Adoro sua alegria e entusiasmo!🙏
Maravilloso!!!
Amo suas receitas e sua energia!!!
Excelente !
Fiz aqui em casa e todos amaram! Obrigada.
Cai de paraquedas e amei, 😊😊
maravilha de receita.
Nossa, adorei essa receita. É de utilidade pública 👏🏻👏🏻👏🏻
Não acredito que estou ouvindo essa receita!!!! Amei! Nunca tinha pensado nessa possibilidade. Me inscrevi no canal na hora! Parabéns!
que lindo!!!!!! amei demais
Amo seus vídeos, suas receitas, sua energia!🙏💐
Nunca ia pensar nesta forma de fazer a mandioca, estou maratonando os seu vídeos, e adorando tudo!
Gratidão!🙏🏽🍀💕
Eu amei você amo seus vídeos. Você valoriza a natureza que Deus criou, isso é lindo. Serrinha Bahia .
Voce merece muito!! Parabéns! E linda por dentro e por fora!!
Amei essa receita, vou fazer. Conheci seu canal hoje, uma amiga compartilhou um vídeo seu de panquecas de grão de bico comigo e eu corri aqui pra ver mais receitas. Quero muito começar a ser saudável, não quero mais comer carnes e preciso começar a saber substituir. Nova inscrita. .. Parabéns vc passa uma doçura incrível. Vou compartilhar tbm. 👏👏👏
Parabens Denise. Abriu um novo horizonte p mim suas receitas. Q conhecimento ! Grata.
Agora faz sentido consumir a mandioca assim. Grata Denise!
Parabéns pessoa linda!!!! Mereceu
Que maravilha vou fazer
Que ideia maravilhosa! 😍
Que maravilha 👏👏
Eu fiz agorinha ficou divinooooooo.
Gratidão.
Fiz e amei!
Super aprovada. Obrigada mesmo Denise pela sua criatividade e simplicidade. Posta vídeo todos os dias. Com receitas simples como essa!
Encontrei seu canal por acaso e fiquei apaixonada pelas receitas.Testei a panqueca de grao de bico e nao consigo mais viver sem.É muito bom!!Vou provar essa também! Obrigada por postar receitas tão nutritivas! E ainda mais uma opção para os veganos!Bjo
Testada e aprovada! A primeira foi quentinha com manteiga... Muitos acompanhamentos virão! Obrigada! Parabéns pelo vídeo! 😘😋
Essas suas receitas me matam....lá vou eu sair pra comprar aipim :) Obrigada e parabéns pela conquista. é mesmo maravilhoso fazermos coisas do coração!!!!
Deus te abençoe, vc merece todas as bênçãos!! Por passar essa alimentação saudável, para as pessoas viverem melhor 👏👏👏
Parabéns, Denise. Amo seu canal.
Obrigada Denise já fiz e adorei tempero com ervas e azeite . Ficou deliciosa 💋🌹
Vc é demais...ja vi muitas receitas por ai de tudo, mas as suas são sem dúvida as melhores!!! Parabéns pela dedicação 😉👏👏👏👏👏👏
Eu fiz essa tapioca e amei. Gratidão
Eu fiz mais uma receita desse canal e como sempre amei. Muito obrigada💕
Denise, boa tarde. Essa tapioca é perfeita, gratidão!🌻
Você é maravilhosa! Que Deus te abençoe sempre e muito obrigada por cada receita
Parabéns. Você merece. É bom p nos tambem.vo e fará mais coisas maravilhosas. Amei.
Denise eu sou borderline e nunca consegui achar algo que realmente gosto de fazer, esse é um sintoma da doença que se chama desrealizaçao, a anos eu luto pra achar algo que eu sinta prazer em fazer essa é a unica maneira de desistir no meio do caminho e conseguir me sustentar, ja que teho muita dificuldade com o trabalho convecionais por causa de outro sintoma antisocial, desculpa falar sobre isso, mas é que pro border tudo tem que fazer sentido porque justamente colocamos nossa alma no que fazemos e se nao tiver sentido agente fica atado, costumo dizer cachorro correndo atraz do rabo kkkkkk a gente corre, luta mas nao consegue sair do lugar porque nossa alma nao esta ali. Esse seu video me emociou porque me doi nao consegui algo que amo fazer.
Fiz a receita e amei!
Perfeito.... 😋😋😋
Maravilhosa essa receita muito obrigada por compartilhar conosco!
Muito bom! Vou fazer.
Tô encantada cm seu canal ♥️ amo suas receitas. Obrigada por encinar a nós alimentar de fôrma simples e saudável 😘 estou nessa pegada já fiz várias receitas e amo amo♥️
muito legal.
Show de bola👏🏻👏🏻👏🏻
Fiz e amei.
Você é 10!!! Muita GRATIDÃO!!!
essa pra mim é nova. amei. você é d mais
Receitas perfetas 👏
Não sou vegana mas amei muuuuito essa receitinha 😍😍 fica maravilhosa!!
Fiz hj, amei. Gratidão!❤
Obrigado por compartilhar q Deus abençoi suas vidas!!!
Fiz e amei, vou tentar a versão doce 👏👏👏
Ótima receita vou fazer
Vc é muito fofa 😊
Adoro as suas explicações no começo do vídeo. Gratidão!
Sensacional! Muito obrigado!!
Mininaaaaaaaaaaaa!!!!!! Que coisa maravilhosa é essa😱 acabei de fazer e amei!!!! Jamais imaginava que dava pra fazer isso... você além de linda é uma baita chef 👩🍳 🥳🥳🥳🥳
Denise, gostaria de te agradecer pelas deliciosas e tão "fora do quadrado" receitas que tem mostrado pra gente! a pizza de batata doce é incrível e agora vou experimentar essa tbem. obrigada mesmo e sucesso!! bjs Andriara
Espetacular 👏👏👏👏
Parabéns pelo lindo trabalho.
Que maravilha gostei muito
Essa forma é nova! Amo aipim e assim q comprar novamente irei experimentar dessa forma! Pq hj vai ser bolo de aipim q já esfriou
simplesmente sensacional. Fiz e recomendo. Saceia muito a fome .
Grata por compartilhar conosco suas receitas.
bjs xará ...rsrsrsr
eu tava aqui numa preguiça de cozinhar mandioca e com fome, achei essa receita e pronto! que maravilha! 💫❤️
parabéns pela instrução maravilhosa
Acabei de fazer e é maravilhosamente simples e gostoso! Surpreende pelo gosto delicado! Gosto super suave e delicado! Vale muito a pena provar. Eu fiz exatamente como no vídeo. Já quero tentar com outros temperos. Parabéns!
Denise, essa Tapioca ficou dos Deuses!! Amei . Fiz hoje e vai fazer parte das minhas refeições pra sempre!!!
Obrigada por postar a receita, sou vegana e essas receitas simples e gostosas são tudo de bom!!!!
bjss
Caramba, que fácil! Ameeeiii, muito obrigada por compartilhar! 😍❤🙏
Amei, adoro tapioca, agora vou fazer sempre assim
Amei a receita 👏👏
NÃO SOU VEGANO MAS GOSTO DOS SEUS VÍDEOS. MUITA COISA BOA. PARABÉNS.
Denise Kurperman EU TE AMOOOOO!❤️🌹 AMO SUAS RECEITAS E SEU JEITO DE GRAVAR!🙏Gratidão! Você é luz!✨✨✨
Nossas fantástico!!!
Denise, parabéns pela conquista, esse é o segundo vídeo fiquei seu seguidor. Vou fazer da maneira que a Lílian Braga faz, pois acordo cedo e estou saindo para correr e caminhar as 07:00. Tem amanhecido com dias muitos quentes, aqui na praia pinheira, Palhoça, SC. Estou voltando para as corridas e mudando minhas alimentações após ler o livro "Barriga de Trigo". Grato por compartilhas receitas saudáveis. Palhoça SC 09-03-2022.
Feliz com você / por você . Vou fazer e te conto. Antes vou fazer aquela banana. Você me faz bem! ( Augusto Eletricista, 68 anos, SP)
Parabéns tô amando as receitas essa deu água na boca😘
Amei a receita parabéns 👏
Amei!!!
Vou fazer!!amo tapioca
Fiz essa tapioca e virou meu lanchinho favorito! Não consigo parar de comer! Muito obrigada
muito maravilhosa essa comida
Oi conheci seu canal hoje vc e médica gostei da receita amei
Sensacional
Parabéns, fico feliz por sua conquista! !👏🎈🎊💋👐
Que receita maravilhosa! Adeus tapioca refinada . Denise , você é uma gênia!
Receita top
Parabéns, sucesso. Você merece. Você é muito talentosa e simpática.