@@LaPsychiatrieduSoleil Oui, je commence vendredi une thérapie act avec docteur Anne Chablis et je lui parlerez de vos 4 vidéos que j'ai suivi avec l'attention d'un moine copiste. Bonne continuation
Un grand merci pour ce partage. Vos explications sont très claires pour les non spécialistes . Que pensez vous du traitement par ACT de "la peur de mourir" et de la "peur d'être abandonné". Bravo encore
Bonjour, concernant la peur de mourir , d'être abandonnée ou toute autre peur, le traitement par l'ACT visera en priorité à trouver des solutions pour vivre "avec" cette peur et abandonnant petit à petit les tentatives visant à "résoudre le problème de la présence de cette peur". En suivant chacun des 6 points de l'hexaflexe, à vous d'adapter chacun d'eux à la notion de peur. J'espère que les exemples que je vous ai donné à chaque étape vous serviront. Marion MARTINELLI
Bonjour Marion. Merci pour votre partage sur cette thérapie juste géniale et complète avec un processus précis. Pourriez-vous faire une vidéo sur l'écriture à l'aveugle cela serait sympa car je ne trouve pas beaucoup d 'info sur cette pratique. Puis j'aimerai avoir votre avis et votre ressentis dessus sachant que vous l'utilisez concretement, en thérapie ?
Merci pour votre générosité..tes cours de l'ACT sont vraiment bénéfique..j'ai juste une question s'il vous plait..que voulez-vous dire par "l'écriture à l'aveugle" ?? Une simple explication svp..et merci encore une fois ❤
Merci pour votre commentaire. L'écriture à l'aveugle est un exercice d'acceptation des obstacles qui est compliqué à décrire par écrit mais dans le livre "Passez à l'ACT", cest très bien expliqué.
je comprends bien le concept d'acceptation , mais où est la frontière avec la résignation ? l'acceptation comme moyen de "survie" dans une relation difficile voire toxique ne mène t elle pas à une résignation dangereuse ?
la résignation et l'acceptation sont les chemins qui partent à l'opposé l'un de l'autre, à 180° de différence. Ils n'ont aucune frontière commune, mais je reconnais qu'il est facile de faire l'amalgame entre les deux.
Dans votre exemple d'une relation toxique : l'acceptation que l'on pourrait aussi nommer accueil, expansion des émotions c'est le fait d'écouter, de ressentir, de laisser la place à l'émotion puis d'écourter nos besoins, nos envies derrière cette émotion qu'on accueille...et d'aller vers des comportements qui sont en lien avec nos valeurs pour nous diriger vers une vie riche qui à du sens pour nous... Donc c'est l'inverse de la résignation... L'accueil de nos émotions ( acceptation) pourrait éventuellement permettre à s'affirmer davantage, poser ses limites, le cadre relationnel que l'on souhaite et éventuellement une séparation ou une thérapie de couple...... Bien à vous
On ne devrait généralement pas mettre un insecte dans un bocal pour l'observer. Cela peut être physiquement très désagréable pour lui, il peut même en mourir et psychologiquement c'est très stressant. D'une façon générale, nous humains avons tendance à croire et agir comme si nous étions plus important que le reste du vivant, et cette croyance est trompeuse. (Methode du bocal).
Merci beaucoup pour ces cours 🙂 Je propose justement un programme thérapeutique de méditation qui s'inspire de l'ACT et les résultats, notamment sur l'anxiété, sont impressionnants (bilan comparatif de l'anxiété au début et à la fin du suivi). @mediteavecjoa
Vous êtes très généreuse avec votre partage de ce cours. C'est vraiment formidable d'avoir des ressources d'ACT en français. un grand merci!
Je vous remercie :-) n’hésitez pas à partager cette vidéo
Un grand merci pour votre cours détaillé, clair et bien structuré!
Merci à vous pour votre commentaire, n’hésitez pas à partager cette vidéo pour diffuser son contenu
merci beaucoup pour ces explications.
Merci pour ce cours accessible :-)
merci pour ce éclairage
Encore bravo Docteur j’aurais aimé vous avoir pour thérapeute.
Merci à vous pour votre commentaire, n’hésitez pas à partager cette vidéo pour diffuser son contenu.
Je ne suis pas docteur, juste psychologue :-)
Merci infiniment
L’acceptation de compréhension pour devenir compassion ...
Merci beaucoup pour vos enseignements sur cette thérapie
De rien, merci à vous pour votre message :-) N'hésitez pas à faire connaître la chaîne et ses enseignements.
Marion
@@LaPsychiatrieduSoleil Oui, je commence vendredi une thérapie act avec docteur Anne Chablis et je lui parlerez de vos 4 vidéos que j'ai suivi avec l'attention d'un moine copiste.
Bonne continuation
@@isabelle1165 ahah :-)) merci beaucoup !
Un grand merci pour ce partage. Vos explications sont très claires pour les non spécialistes . Que pensez vous du traitement par ACT de "la peur de mourir" et de la "peur d'être abandonné". Bravo encore
Bonjour, concernant la peur de mourir , d'être abandonnée ou toute autre peur, le traitement par l'ACT visera en priorité à trouver des solutions pour vivre "avec" cette peur et abandonnant petit à petit les tentatives visant à "résoudre le problème de la présence de cette peur". En suivant chacun des 6 points de l'hexaflexe, à vous d'adapter chacun d'eux à la notion de peur. J'espère que les exemples que je vous ai donné à chaque étape vous serviront.
Marion MARTINELLI
Bonjour Marion. Merci pour votre partage sur cette thérapie juste géniale et complète avec un processus précis. Pourriez-vous faire une vidéo sur l'écriture à l'aveugle cela serait sympa car je ne trouve pas beaucoup d 'info sur cette pratique. Puis j'aimerai avoir votre avis et votre ressentis dessus sachant que vous l'utilisez concretement, en thérapie ?
bonjour, je ne connais pas ce concept, avez vous une référence à m'indiquer ?
Merci .)
Avec plaisir 🙂
Merci pour votre générosité..tes cours de l'ACT sont vraiment bénéfique..j'ai juste une question s'il vous plait..que voulez-vous dire par "l'écriture à l'aveugle" ?? Une simple explication svp..et merci encore une fois ❤
Merci pour votre commentaire. L'écriture à l'aveugle est un exercice d'acceptation des obstacles qui est compliqué à décrire par écrit mais dans le livre "Passez à l'ACT", cest très bien expliqué.
@@LaPsychiatrieduSoleil Merci énormément pour ta réponse vous êtes adorable ❤
je comprends bien le concept d'acceptation , mais où est la frontière avec la résignation ? l'acceptation comme moyen de "survie" dans une relation difficile voire toxique ne mène t elle pas à une résignation dangereuse ?
la résignation et l'acceptation sont les chemins qui partent à l'opposé l'un de l'autre, à 180° de différence. Ils n'ont aucune frontière commune, mais je reconnais qu'il est facile de faire l'amalgame entre les deux.
Dans votre exemple d'une relation toxique : l'acceptation que l'on pourrait aussi nommer accueil, expansion des émotions c'est le fait d'écouter, de ressentir, de laisser la place à l'émotion puis d'écourter nos besoins, nos envies derrière cette émotion qu'on accueille...et d'aller vers des comportements qui sont en lien avec nos valeurs pour nous diriger vers une vie riche qui à du sens pour nous... Donc c'est l'inverse de la résignation...
L'accueil de nos émotions ( acceptation) pourrait éventuellement permettre à s'affirmer davantage, poser ses limites, le cadre relationnel que l'on souhaite et éventuellement une séparation ou une thérapie de couple......
Bien à vous
On ne devrait généralement pas mettre un insecte dans un bocal pour l'observer. Cela peut être physiquement très désagréable pour lui, il peut même en mourir et psychologiquement c'est très stressant. D'une façon générale, nous humains avons tendance à croire et agir comme si nous étions plus important que le reste du vivant, et cette croyance est trompeuse. (Methode du bocal).
Merci beaucoup pour ces cours 🙂 Je propose justement un programme thérapeutique de méditation qui s'inspire de l'ACT et les résultats, notamment sur l'anxiété, sont impressionnants (bilan comparatif de l'anxiété au début et à la fin du suivi). @mediteavecjoa