Predecir tus picos de forma con Golden Cheetah
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- čas přidán 12. 12. 2020
- ¿Cómo te fue en el anterior período? ¡Predice tus picos de forma muy fácilmente!
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Con unas pocas métricas es muy fácil determinar cómo nos ha ido en un período anterior, ya sea la temporada pasada, el mes pasado, el último trimestre... Normalmente nuestros picos de forma se reflejan claramente en la gráfica PMC y, junto con unos pocos datos más, podremos prever en los próximos períodos cómo se comportará nuestro cuerpo. El rendimiento puede preverse con el rendimiento :)
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Enlace a la página en la que podrás descargar estas gráficas:
frikisdelabici.com/site/desca... - Sport
Muy buenas las gráficas. Saludos desde Mendoza, Argentina
Es increíble el partido que se le puede sacar al GC !!!. Y como nos enseñas las gráficas son muy ilustrativas. Bueno,....todo iba muy bien hasta que he visto los W/kg en 20 minutos y la FC media jajajaja. Muchas gracias por el aporte Rubén. Un saludo desde Pontevedra.
Efectivamente estos datos tan sencillitos te sacan las miserias 😂. Un abrazo
Muy interesante Rubén!! Muchas gracias 😘😘😘
A ti Carlos
Hola Rubén. Buen video, gracias por hacernos simple lo ilegible. Buenos watios...
Gracias César. La cosa va mejorando, pero aún me queda mucho campo de mejora. A ver si este año es más normal y se pueden entrenar bien esas mejoras
Cómo los demás vídeos cojonudo, cortito y al pie👏👏👏👏👏
Gracias Francisco!!!
Genial el vídeo como siempre Rubén! Muchas gracias.
Flipante lo de los 10k seguidores. Enhorabuena ( ya te lo dije por insta pero por aquí otra vez) sigue con estos vídeos!! Un saludo!
Gracias amigo!
Rubén una vez más, un video muy práctico y bien explicado. Gracias por los charts. Te comento un sugerencia, podrías hacer un viedo de como instalar phyton en goldencheeta, para que los charts en phyton funcionen. Un saludo. Gracias por tú gran labor.
Muy guapo el video el video como siempre Rubén!! Mil Gracias!!
Muchísimas gracias!!
Gracias Rubén!!!
A ti Óscar!
Buen vídeo, gracias por el aporte. Lo que encuentro en falta en Golden Cheetah es poder poner los entrenamientos futuros previstos, y que el PMC se modifique en consecuencia. De esta manera podríamos observar el PMC a futuro, y poder planificar mejor los entrenamientos. Esto en trainingpeaks es posible, pero en Golden Cheetah no he visto la opción.
Efectivamente. Eso estará en Julio, pero no descarto que antes esté ya disponible en alguna versión beta
@@frikisdelabici pues me das una alegría. Gracias!
@frikisdelabici Gracias de nuevo. Sabes si ya está disponible en Golden Cheteah la previsión de la evolución de PMC a futuro en base de los entrenamientos previstos?
Muchas gracias
Hola Ruben, Muchas gracias como siempre por tu aporte. Por Favor, podrías indicarnos como modificar los campos del panel overview?.
Muchas gracias
Gracias Luis. ¿Tienes la versión 3.6? En la 3.5 no se puede aún
@@frikisdelabici Afirmativo tengo la 3.6
Raul sin potenciómetro se puede trabajar con GC? gracias por los vídeos !
Sí, tendrás que usar métricas TRIMP
@@frikisdelabici gracias por el vídeo, Rubén. Podrías explicarnos cómo usar GC sin potenciómetro? Solo con FC, cadencia y velocidad. He buscado y no encuentro cómo hacerlo. Muchas gracias.
Hola Rubén! Me gustaría saber como modificar mi peso en los diferentes meses si hay alguna opción. Gracias por tus videos
Claro Fran! De hecho, yo trataría de ir actualizando el peso al menos cada semana. En la opción que tienes para registrar el peso, verás que hay un + para añadir un registro de peso con una fecha
@@frikisdelabici Muchísimas gracias de nuevo! He cambiado de pc y mi idea es modificar mi peso en meses anteriores a través de datos de otra app(myfit..) Saludos.
pd: soy Corpas en Peta-Z ;)
Muy bueno como siempre, pero también como siempre tengo problemas para importar las graficas
Ya sabes amigo. Importa desde el menú del lateral izquierdo
Gracias Ruben