צום לסירוגין - מהו הצום הנקי ומדוע הוא חשוב כל כך?

זהו הכלי שיעשה הכי הרבה הבדל ביכולת שלכם להיות בצום בלי להיות רעבים.
מהו הצום הנקי, מדוע הוא כל כך משמעותי, ומה נחשב שובר צום.
במסגרת שבוע הלייבים יש הנחה של 35%
על הקורס המלא שמאגד את כל מה שאתם זקוקים לו כדי להתחיל וגם להצליח בצום לסירוגין (כולל איך "לשחק" עם צום לסירוגין כדי להשיג תוצאות).
הלינק לקורס: lp.vp4.me/kj1y
בהקלדת הקופון LIVE במעמד התשלום תקבלו 35% הנחה על הקורס.
המבצע בתוקף רק עד יום חמישי 27/8/20 בערב, אז מהרו 🙂
לינק לקבוצת צום לסירוגין: / 18685. .

[@123osnat]

רותי היקרה, תודה על הסרטון החשוב, אני רוצה להוסיף שנוסף לכך שצום לסירוגין בריא מאד לגוף (יש יפני שקיבל על זה פרס נובל, כי הגוף "אוכל" את התאים הקדם סרטניים), הוא בריא מאד למח, ומעכב דמנציה, אלצהיימר. לידיעתכםן.

[@iritkurz]

מ4ד אהבתי את ההרצאה הזו.
ד"ש מהעבר
אירית

[@user-un4zw2my5u]

איזה סוגים של תה בידיוק מותר לשתות בצום? תודה מראש . חשוב לי לדעת תה ירוק קלאסי קשה לי לשתות

[@user-pl1ds5xx2y]

האם יין אדום יבש
שהוא מר
האם שובר צום?
שבוע טוב

[@myeari73]

האם קפסולת אספרסו של מכונה נחשב קפה עם טעם?

[@user-ss2td8gf2y]

שלום לך
מה עם מקל קינמון בתוך תה האם הוא גם מעלה אינסולין??

[@eladmargalit45]

לא.ההפך

[@DalyandMichael]

רותי יקרה האם תזונה קטוגנית פוגעת בכליות?

[@rutifink]

לא נמצאה פגיעה כלשהי במחקרים אם הכליות היו תקינות לפני תחילת התזונה.

[@user-dk4hu2fq3w]

בצום לסרוגים אפשר לדלג על ארוחת ערב
??
אם אני מדלגת על ארוחת ערב
כמה צריך לאכול

[@michalardentsy7755]

איזה תה מותר לשתות בזמן הצום? האם צ׳אי ללא קפאין מותר?

[@eladmargalit45]

כל תה שאין המתקה ובלי סטיוויה ודומיו

[@user-re6yl9jr2d]

האם כוס מים עם כף צ'יה שובר צום?

[@user-em8gx2yh4u]

שלום.בזמן בישול,האם טועמת אוכל,זה שובר צום?

[@123osnat]

כן. רצוי לא לטעום.

[@user-dk4hu2fq3w]

כמה ארוחות אוכלים בצום לסירוגין?

[@talyaohayon2424]

מה זה אפקט טעם? מה עם צחצוח שיניים?

[@user-jh2py6gc3r]

היי האם תה לואיזה לימונית מעלה אינסולין?

[@user-pl2jj1ns3x]

תה חופשי

[@Sari-bh2me]

❤קשה לי לצום, מה עושים??❤❤

[@nataliebrickman5511]

מה עושים כאשר הגוף מתרגל לצום והמשקל נתקע?

[@user-pl2jj1ns3x]

לשים לב אולי זה משקל שנח ומתאים לגוף ואולי כלל לא צריך לרדת עוד

[@dorithamoh5009]

שולה נס קפה עם חלב בצום לסירוגין.ועדיין יורדת במשקל

[@user-re6yl9jr2d]

האם קפה שחור עם קינמון, שובר צום?

[@rutifink]

קינמון הוא בתחום האפור. קפה לא שובר.

[@user-bl7ou4no9l]

האם ג'לטין טהור בריא

[@kobicohen26]

כיף ללמוד ממך. אבל..מעצבן שאת מדברת מהמחסן בבית

[@user-rp3ce7of8p]

איזו מתוקה את. תודה

[@user-pl2jj1ns3x]

20 קג ירדתי כך בקלי קלות

[@yehudabenami5770]

פרט נמק והסבר

[@user-jw9ui4kx7y]

האם תבלינים שוברים צום כמו למשל קינמון ? תודה רות❤

[@eladmargalit45]

לא.ההפך.הקינמון מוריד סוכר ורמות אינסולין.ועדיף קינמון צילוני..חפשי באיהרב

[@rafaelabramov5757]

לא.

[@bestmoney17]

מותר לשתות זירו קולה בצום לסירוגין