[가능한 많이하기] 20분운동. 간만에 올리는 영상. 아들과 함께 주 5회이상은 운동합니다.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 06. 2024
  • #덤벨
    #덤벨스내치
    #Dumbbell
    #Dumbbell snatches
    #스내치
    #Snatch
    #버피
    #Burpee
    #Laterl burpees
    #꾸준함

Komentáře •

Další v pořadí
Automatické přehrávání
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers17:01"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers아이오페 IOPE
zhlédnutí 4,1M
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
zhlédnutí 915K
노예로 팔려갔다 지구의 반을 정복해버린 한 남자의 미쳐버린 실화 [영화리뷰/결말포함]17:19노예로 팔려갔다 지구의 반을 정복해버린 한 남자의 미쳐버린 실화 [영화리뷰/결말포함]
노예로 팔려갔다 지구의 반을 정복해버린 한 남자의 미쳐버린 실화 [영화리뷰/결말포함]리뷰 MASTER
zhlédnutí 3,4M
MICHAJLOV feat. SEPAR - PAC-MAN prod. MARYS (Official Video)03:04MICHAJLOV feat. SEPAR - PAC-MAN prod. MARYS (Official Video)
MICHAJLOV feat. SEPAR - PAC-MAN prod. MARYS (Official Video)1312 Records
zhlédnutí 387K
KINDNESS ALWAYS COME BACK00:59KINDNESS ALWAYS COME BACK
KINDNESS ALWAYS COME BACKdednahype
zhlédnutí 150M
Does size matter? BEACH EDITION00:32Does size matter? BEACH EDITION
Does size matter? BEACH EDITIONMini Katana
zhlédnutí 18M
Lasagna Soup @Lionfield00:35Lasagna Soup @Lionfield
Lasagna Soup @Lionfieldalbert_cancook
zhlédnutí 14M
“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학16:39“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학
“딱 3개월만 해보세요. 매일 아침이 달리집니다" 운동 효과 200%로 끌어올리는 '달리기' 구체적인 방법 | 고제익 비뇨의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #남성건강 #비뇨의학빅퀘스천 Big Questions
zhlédnutí 1,2M
[#줄여주는비서들] 보정한 모습을 현실로 착각하고 살아가는 91kg 'SNS 인기녀' | 줄여주는 비서들 4 회17:17[#줄여주는비서들] 보정한 모습을 현실로 착각하고 살아가는 91kg 'SNS 인기녀' | 줄여주는 비서들 4 회
[#줄여주는비서들] 보정한 모습을 현실로 착각하고 살아가는 91kg 'SNS 인기녀' | 줄여주는 비서들 4 회채널A 캔버스
zhlédnutí 48K
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
zhlédnutí 1,9M
Master the powerful lower body exercise that all physical monsters do! (How to run fast, jump high)10:43Master the powerful lower body exercise that all physical monsters do! (How to run fast, jump high)
Master the powerful lower body exercise that all physical monsters do! (How to run fast, jump high)Master Choi
zhlédnutí 1,3M
[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)6:01[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)
[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)이창우 TV
zhlédnutí 590K
How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |11:21How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |
How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |Master Choi
zhlédnutí 1,6M
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc15:47КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.docСМЫСЛ. doc
zhlédnutí 810K
20년 치과의사 영업비밀. 양치할 때 제 아이들에겐 '이것부터' 알려줄 겁니다. (박창진 원장 1부)20:5920년 치과의사 영업비밀. 양치할 때 제 아이들에겐 '이것부터' 알려줄 겁니다. (박창진 원장 1부)
20년 치과의사 영업비밀. 양치할 때 제 아이들에겐 '이것부터' 알려줄 겁니다. (박창진 원장 1부)지식인사이드
zhlédnutí 7M
코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요12:11코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요
코 호흡 vs 입호흡 초보러너라면 호흡 조절 이렇게 해보세요마라닉TV
zhlédnutí 93K
One moment can change your life ✨🔄00:32One moment can change your life ✨🔄
One moment can change your life ✨🔄A4
zhlédnutí 15M
Proč je ROBLOX TAK MOC SUPER01:00Proč je ROBLOX TAK MOC SUPER
Proč je ROBLOX TAK MOC SUPERMaTTem
zhlédnutí 66K
Keď ti zavolá toxická EX00:57Keď ti zavolá toxická EX
Keď ti zavolá toxická EXMATT Zrebny
zhlédnutí 292K
BUCHINGER vs. LEV 🦁00:34BUCHINGER vs. LEV 🦁
BUCHINGER vs. LEV 🦁OKTAGON MMA
zhlédnutí 129K
Pozor na to, co říkáte 😂 Dvojsmysly jsou zlo! 😱00:21Pozor na to, co říkáte 😂 Dvojsmysly jsou zlo! 😱
Pozor na to, co říkáte 😂 Dvojsmysly jsou zlo! 😱Tary
zhlédnutí 309K
Attack a Terezka jdou na rande… TENIS00:24Attack a Terezka jdou na rande… TENIS
Attack a Terezka jdou na rande… TENISAttackShorts
zhlédnutí 267K
280 km/val greičiu „Porsche“ vairavę apsvaigę vyrai kelionę baigė griovyje00:22280 km/val greičiu „Porsche“ vairavę apsvaigę vyrai kelionę baigė griovyje
280 km/val greičiu „Porsche“ vairavę apsvaigę vyrai kelionę baigė griovyje15min
zhlédnutí 2,4M
100❤️00:19100❤️
100❤️MY💝No War🤝
zhlédnutí 21M