MOR BUĞDAY NEDİR❓ MOR BUĞDAYIN FAYDALARI NELERDİR🤔 MOR BUĞDAY UNU İLE Evde EKMEK NASİL YAPILIR ❓

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 10. 2023
  • Mor buğday unu ülkemizde yeni yeni adı duyulmaya başlayan bir buğday unu cesitidir. Diğer adı menekse buğdayı olan mor buğday unu oldukça besleyici bir içeriğe sahiptir . Beyaz una göre çok daha doyurucu ve besleyici olmasi diyet tariflerin de vazgeçilmezi haline getirmektedir.
    Mor buğday ununun üretimi gün geçtikçe daha yangın bir hale gelmekte ve insanların ona olan merakı her geçen gün de artan besinlerden bir tanesi olmaktadır.
    Diğer buğdaylara göre 3 kat fazla E vitamini, 2 kat fazla çinko, demir magnezyum ve potasyum içermektedir. Bir sağlık tanesidir. Sindirilebilir gluten yapısına sahip Mor Buğday Unu, her türlü ekmek, pasta, kek, kurabiye, börek ve tüm hamur işlerinde sağlıklı bir alternatif olarak kullanılabilir.
    Sizlerden ricam videomu beğendiyseniz eğer beğeni yapmayı ve kanalıma hala abone değilseniz abone olmayı unutmayın lütfen 🥰
    desteğiniz için şimdiden teşekkürler 💐💐
    #ekmek #ekmekyapımı #diyet #diyettarifleri #diyetyemekleri #yesimdenlezzetler #tambugday

Komentáře • 15

  • @Zargan-Vlog6697
    @Zargan-Vlog6697 Před 10 měsíci

    Esselamualeykum abla, sana da başarılar.✍️✍️✍️🎁🎁🎁👍🏻👍🏻

  • @amacszkanal2493
    @amacszkanal2493 Před 10 měsíci +1

    Hayirli aksamlar yeşim hanım turşu tarifleride verirseniz iyi olur😊

    • @yesimdenlezzetler
      @yesimdenlezzetler  Před 10 měsíci

      Hayırlı akşamlar 🌸 kanalimdaki daha önce yaptığım turşu Tariflerimi bu bıraktığım linki tıklayıp izleyebilirsiniz. İlginize teşekkürler🥰 czcams.com/play/PLACIs4yIcLML0eweMYghEhGg-vngHJCnk.html&si=UOXjhuXWXp1AjzX4

    • @amacszkanal2493
      @amacszkanal2493 Před 10 měsíci

      ​@@yesimdenlezzetler dönüşünüz için teşekkürler 😊

    • @yesimdenlezzetler
      @yesimdenlezzetler  Před 10 měsíci

      Rica ederim iyi akşamlar dilerim

  • @RefikannDunyas
    @RefikannDunyas Před 10 měsíci

    Kanalınızı yeni keşfettim bilirim zilini açtım takipteyim çok besleyici ekmek oldu Afiyet olsun başarılar diliyorum

  • @AhmetKoc70
    @AhmetKoc70 Před 10 měsíci

    Çok zahmetli olmuş gibi yeşim hanım 😊

    • @yesimdenlezzetler
      @yesimdenlezzetler  Před 10 měsíci

      Hiç zahmetli değil aslında. Un su tuz maya yoğurup hazırlıyoruz. Mayalanma süresi önemli sonra pişiriyoruz. Ben alıştım belki de bana zor gelmiyor 😁

    • @AhmetKoc70
      @AhmetKoc70 Před 10 měsíci

      @@yesimdenlezzetler olabilir severek yapılan işler zor gelmez 😊😊

    • @yesimdenlezzetler
      @yesimdenlezzetler  Před 10 měsíci

      @@AhmetKoc70 kesinlikle öyle 🥰 ilginize çok teşekkür ederim 💐

    • @AhmetKoc70
      @AhmetKoc70 Před 10 měsíci

      @@yesimdenlezzetler rica ederim asıl ben teşekkür ederim emeğinize 😊😊🌹🌹

  • @Aaarraa-t7j
    @Aaarraa-t7j Před 7 měsíci

    Bu mor değil

    • @yesimdenlezzetler
      @yesimdenlezzetler  Před 7 měsíci +1

      Bu ekmek rengi mor olmuyor. Buğdayın cinsi mor buğday diye geçiyor. Mor renkli ekmek unları şalgam yada mor havuç suyu ile renk verilerek yapılıyor 👍

  • @Zargan-Vlog6697
    @Zargan-Vlog6697 Před 10 měsíci

    Заходи в гости 💖💖💖